有那种机子吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-05-24 01:05 标签： 面剂子

很多人都有手机瘾不是我们在玩手机，而是手机在玩我们那么青少年如何科学戒手机瘾呢。下面小编为大家整理了一些相关资讯供大家参考。

青少年戒手机瘾第一個方法就是转移注意力我们去找另外一个我们喜欢的东西，比如看看书或者说做做手工什么的可以慢慢的转移注意力，将注意力从手機身上转移

其次青少年要制定一定规则，我们规定在什么时间段能看手机然后看手机不能做什么，只能看多少时间还比如说不带手機上床，不带手机上课之类的都可以

这个就是卸载一些实用性不强的软件，这些软件会吸引我们的注意力大量浪费时间，如果我们切斷自己后路把它删掉的话，这样就不会占有太多时间就会改正。

青少年最科学的戒手机瘾的方法还要看你自己的个人意志想清楚你為什么要玩手机，你以后要做什么玩手机对你以后有什么影响，等这些都想清楚了时候你可能就不会去玩手机了

手机瘾对青少年的第┅个危害就是对眼睛伤害特别大，长时间的使用手机会导致青少年视力越来越差同时还有可能患上多种颈椎的疾病。其次就是手机大量占用我们的时间让青少年都没有时间做其他的事情，等到想起来该做的事情的时候为时已晚。

不少青少年利用手机在考试中发短信答案甚至有的青少年在网上直接搜索答案和作文范文，这样不仅严重违反了考试规则扰乱了正常考试竞争的公平性，还在师生中引起极惡劣的影响利用手机考试作弊让部分学生厌恶学习，养成依赖思想

现在手机功能越来越多，不少中青少年喜欢拿着“摄像头”手机偷拍作为谈资笑料;甚至故意将恶搞的情景拍下来发到网上，宣扬不文明行为在不知不觉中侵犯了他人的隐私权。甚至对他人造成伤害這些行为都引起了家长和老师的忧虑与反感。

如今利用中奖、谎称家人出事行骗的短信比比皆是，成人笑话和不良短信令人防不胜防占卜、整蛊和无聊短信更是铺天盖地。青少年心智尚未成熟而且没有社会经验，很容易上当受骗或是陷入不良短信的泥沼无法自拔

一些青少年闲来无聊，用手机到处招惹是非侮辱他人，引发了一些不必要的矛盾和争执甚至引发恶性的打斗事件。还有的青少年与同学發生口角本来事件并不大，可手机在手就非要打电话找一下“能人”来平息，进而显示一下自己的“本事”从而把事态闹大，无法收拾如若没有这个手机，事情可能会好办得多

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