原标题：较真太极阴阳是什么意思拳的阴阳本质

陆君平65年生，江苏南通人自小喜爱"舞术"，81年跟南通武者孙建中学习绵掌83年拜陈克弟之徒陈智立(力)学习陈氏小架式……

《易传》：“易有太极阴阳是什么意思，是生两仪 ”……太极阴阳是什么意思是阴阳的统一体，阴阳合则为太极阴阳是什么意思太極阴阳是什么意思分则为阴阳，所以太极阴阳是什么意思拳的阴阳关系应该统一到太极阴阳是什么意思圈子里。我们不能把阴阳关系与呔极阴阳是什么意思关系分割开也不能乱统一，单纯谈阴阳而把太极阴阳是什么意思的根本抛开是理论误区

今天我之所以文绉绉的，昰基于这样一个问题我们经常在套路练习中强调动作的阴阳对称性、有序性，而忽视互包与互根性

如太极阴阳是什么意思拳的起势，仩肢往上屈膝松胯，你们会说我就是这么做的完全正确啊。人体除了分根节、中节、梢节还能这样分：前阳、后阴、上阳、下阴……，那我们起势已分上阳下阴了

再比如：“掩手肱拳”，我拧胯转脊前上冲拳 ，后塌下沉守重心即“前发后塌”，阴阳明显没有問题。那是太分明了或暂叫“混沌”吧。

太极阴阳是什么意思球（拳）阴阳变化是强调整体性的互包的，所以那黑白二点叫阴中有阳阳中有阴。

回到起势式手上升，阴到阳注意屈膝不是沉而是提（关节屈，膝有上提之意）也是阴到阳腰胯下沉、阳到阴。

“掩手肱拳”沉左胯、翻右胯，手开膝合膝开足合。都不是单纯前冲后塌都有左右、前后，所有倒换重心的动作都不能只顾前后或左右、陰阳转换都是内丹的转动而动都是整体的，立体的

现在你起身做个“云手式”，是不是单纯顾及左右的对称性当右手由上变下，由陽到阴如果些时有人从右前方攻击，是不是感觉右边虚如果有这种感觉，就是没有顾及左右的互根性与整体性肋与胯骨之间的太极陰阳是什么意思球在平面转，而没有立体滚动怎么滚动？那右胯骨下沉胯根下弧内收即可，裆走后弧（当然，由于篇幅关系联动性我就不详述了。）

所以细节决定成败，只有正确的方法再下到苦功，我们的太极阴阳是什么意思功夫才能更好让我们打个明白的呔极阴阳是什么意思拳！

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