昨天家里人打的就是肚子钱，卡一直在身上没动过，...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-06 10:04 标签： 打的就是肚子
我18岁155斤177cm，学打篮球十个月，一直打的中锋，现在别人叫我打前锋，我身体很壮，但不知道如何利用..._百度知道
我18岁155斤177cm，学打篮球十个月，一直打的中锋，现在别人叫我打前锋，我身体很壮，但不知道如何利用...
我18岁155斤177cm，学打篮球十个月，一直打的中锋，现在别人叫我打前锋，我身体很壮，但不知道如何利用身体挤开对方进行上篮（像詹姆斯的推土上蓝），求指导。如何利用身体挤开对方再一大步过人，
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这个体格就不是打中锋的，哪怕是个中学的校队或者大学的院队 我在东北林业大学交通学院
那时候我们院队是14个学院最差的
我们班的一个云南兄弟在里面是后卫
轻松扣标准蓝框
小伙子 你还亨年轻
身体晃动 瞬间加速 一步跨前 肩靠对方 切向篮筐 轻松上篮运球好的话，可以通过假动作晃动，当防守队员重心移向一方时，瞬间向另一方加速，第一步要跨大，并用身体将防守队员挡在身后，或者伸出胳膊，架在他身前。。。然后他就无法干涉你上篮了。。。这是突破技巧。。。注意不要挥肘，只要直臂架起胳膊就行，不要有推 挥的动作。。可以利用身体晃动，你的身体假晃，防守队员必然跟着你的重心，此时你在变向，突然加速，神仙也没法跟住。。。除非你运球不好到一定限度。。。那么呢。。。别练突破过人了。。。速度要不快，那就用身体挤开对方吧，用肩部接触防守队员。。。要领很简单。就12个字儿（前四个字儿可有可无的）
（身体晃动） 重心压低 瞬间加速
先学习三步上篮 ，各种大跨步上篮，这期间感受发力脚的发力，熟练后模拟对抗，最好是斗牛，别怕挨虐，挨虐不丢人，不敢打才丢人，记住一点，大跨步上篮时速度不会太快，一般一步过掉不大容易，但一般身体压住他出手就不怕了，切记这时一定要保护好球，个人觉得双手将球举国头顶身体最协调，球出手容易，但也有单臂夹球的，只要别丢球就行，你这么壮的身体基本不用全身力都压在对方身上，力度还是根据平时打球的感觉，对手是什么水平也很重要，想学詹姆斯那得练好运球了 ，不过也不是好练的，但你只要抵住人能从底线往里一步运到框下就很好了，说的再好也不如亲身找个牛逼的练，挨虐多了不知不觉就提高了，祝你成功。
利用身体运球进篮下后，微微用身体靠防守者，在利用身体强打，若对方身体没你好就直接投，一般难防，若对方也很高大，就传球给中锋，擅长投射的就利用速度绕后投篮
主要是起步，必须要快，快对手半个身位就可以了，然后贴着他上篮，成功率就很高了！
这就看你提速咯
你提速快如果对面没跟上
你左手可以展开
挡住没跟上防你的那人
这时候对面内线档你前面你可以直接撞过去
也可以小跳步
然后直接上篮
这一系列的动作一定要快
就算你小跳步骗过了对面的内线
防你的那个也可以跟上
有可能后冒
那你要练一练灵活性，詹姆斯虽然很大个头，但他速度和灵敏度都很不错，你要试试在人群中大步的左拐右拐{不知道你明不明白我的意思}
用低位单打，同时注意脚步，可在拦下用勾手或跳投，当然投球时用另一个胳膊挡开对方。可在空中滞空，或拉杆。希望可帮助你。
锻炼肢体力量和速度，有效跑位、内切。最好练下半截篮
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出门在外也不愁不知道怎么回事我和我老公经常吵架，他这几次还动起手来，打的我身上有很大一块淤青，我该怎么办！！！_百度知道
不知道怎么回事我和我老公经常吵架，他这几次还动起手来，打的我身上有很大一块淤青，我该怎么办！！！
对妻子动手是很严重的事，你必须要想办法保护自己。首先，自己冷静下来进行分析，你们经常吵架的内容都有共同点吗？或许那就是导致纷争的源头。或者，你们的吵架原因是单纯其中一方的情绪暴躁，常常不能及时控制自己？那么那一方开始出现情绪时，另一方就应该立刻停止回应并离开，以保证对方不会无意伤害自己，等待他冷静下来，再进行沟通。在必要情况下，可能你需要考虑请家人或第三者帮助进行调解问题。希望你尽快解决矛盾，让自己快乐。
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找派出所报案，要是再打，就报案，不过是什么原因，动手大人是不对，我坚决反对暴力，不管是什么原因打老婆不是不对的，打老婆的男人就是真正的窝囊废，我也和你一样，我原来也不知道去报案什么都随他他就越猖狂
你这要深度剖析。。。你们有孩子了吗？你们是通过什么方式在一起的？你们现年龄是多大？一般为什么事吵架的多？
冷静点好好谈谈问题出在哪里
请放尊重，
你可以顾我，揍他
告他，如果你很爱他的话可以选择离婚或忍受
为什么要打你？原因呢？
因为孩子在哭，他就打孩子，我说他，他就动起手来！
就这么简单？你老公也太暴躁了
你老公可能有情人了，你孩子吗？结婚几年了？
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出门在外也不愁紧急！昨天全天没有网打卡断了！
啊啊现在真的绝望的想死，早上明明还背了一点，但是没有完成任务……
阅读炼句听力计划全失败了！???
现在已经是今天的凌晨2点钟了……
还有补救的办法么……如果没有只能等着被踢出小组了
好不容易连续很多天的啊啊啊！伤心！
昨天的卡吗？改成洛杉矶时区就OK，先打玩昨天的卡
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关闭对话框朋友请你吃饭，然后说接个电话就走人，然后电话一直打不通，你身上又没带钱，你说他什么意思？你会怎么办_百度知道
朋友请你吃饭，然后说接个电话就走人，然后电话一直打不通，你身上又没带钱，你说他什么意思？你会怎么办
朋友请你吃饭，然后说接个电话就走人，然后电话一直打不通，你身上又没带钱，你说他什么意思？你会怎么办？
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有次和朋友约着去玩，结果到达地点后发现朋友手机一直打不通，耐心的等了一会，后来朋友找到我，原来是走的太着急忘记带手机了。有时候有些事情想简单点，生活多点开心少点抱怨，生活才会美好，不要因为不能确定的事情不开心。但如果你朋友经常那样，我觉得你以后就不要对他的承诺太认真了。
我以后怎么分辨朋友
如果这么点钱就看清一个人，，何乐而不为呢。，看开点吧，如果他没有发生意外事故，起码你以后不会被他坑大了
故意让你出丑，你可以给别的朋友打电话让他送钱过来，花钱买教训吧以后注意
朋友电话都打不通
没有一个可以帮你的朋友吗？
那你这些朋友可以说是根本就不可以交往，太不讲究了
....都是平时聊的挺来的朋友
我以后怎么分辨朋友
给个好评呀
你男的女的
你多大有照片吗
给别的朋友打个电话给你带钱来，没贵重东西老版不会让你走，会报警或打你，说你吃霸王餐，很难解释
当教学费了，
我也遇到过说给他朋友饭店捧场，快到了，问他怎么走打不通，最后没办法自己回家了，后来知道他给别人过生日去了，
下次请他吃饭，你也接电话走人
这朋友也太差劲了吧？你实在没办法的话，可以找老板说下情况。用身上值钱的东西做抵押，明天带了钱再赎回来。
试一下了！比如手机之类的。
手机我要打电话啊
先脱身，才可以取钱给人家呀！
你这朋友也真是的，关键是你不给钱，人家不会让你走的。懂吗，先脱身！明天再找朋友算帐。
对我来说，他不讲究，连给予一个朋友最基本的尊重都没有，
这不是面子的事，不管怎么说，他都随意践踏了你的人格和做人的尊严，人可以平凡、平庸，但不能失去尊严的活着，
我能怎么办啊
下次怎么办
还有下次啊～
做朋友没有难么让人闹心的……
该怎么做还是得看你自己随机抉择了
你也是怎么可能不拿钱就出去啊
忘了带啊靠
，，，，，那你什么不会忘
丢脸丢大了
我以后怎么分辨朋友
是不是他类似报复你啊 一般情况怎么可能发生，或者你们吵架过他或者让他出洋相
....他这人变态
额，好吧好吧，息怒息怒
如无合理解释，这种朋友没用
看清他是这样的人，以后不要拿心相处
我以后怎么分辨朋友
不要太相信任何人了，也不要把你的什么事都告诉你的朋友，你和他一心，人家未必和你一心呢
凡事都留个心眼
怎么办这次我绝望
那顿饭是你付的钱吧
就当花钱买个教训吧
那能怎么样，你也耍他一次？
往后留意点
郁闷怎么办
这样的男人下次不理他了，
就应该扣下他的身份证再吃饭
为什么a q
人家也不会给我扣啊
他这样做那是朋友能做得出的事情，什么关系朋友啊，第一次见面的
他这样做那是朋友能做得出的事情，什么关系朋友啊，第一次见面的
理解，没眼缘呗，不过这个人的风度差了点
是啊 烦死了
不必烦啊！也不会再见的了，你们是不是吃过了饭他才走的
又被我猜对了，那算不算是人才两空啊o(︶︿︶)o唉
吃一堑长一智。这样的朋友不交也罢。
以后该怎么办
老死不相往来
怎么办没有朋友来
怎么办没有朋友来
哎呦，完了
被扣在那里了
打其他朋友电话求救
我以后怎么分辨朋友
你是不是上人家老婆了...
从今以后不来往
郁闷啊 他怎么那样 我自己非常郁闷
你不和他交往就是了，不要在郁闷了。
以后该怎么办
我以后怎么分辨朋友
朋友不要太多找上二个就可以了。
不要办，没有道德的人
等了一个小时
我以后怎么分辨朋友
朋友的言行
也许是偶然吧？平常这朋友怎么样？
交往没几天
哦，那这朋友太不够意思了～
算了，这种朋友不值得生气
我以后怎么分辨朋友
不交往谁也分辨不出来
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出门在外也不愁

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