作为一个痛风病人能喝酸奶吗，如何选择适合的饮食？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-12-18 02:07 标签： 痛风病人能喝酸奶吗
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>>痛风病人应该注意怎么样的饮食？
痛风病人应该注意怎么样的饮食？
小男生 当时年龄：
我最近有好几个手指都红肿了，非常疼痛，去药店买了药物吃了，但效果不好，疼痛更加厉害，去医院检查，医生说是痛风，给我开了药物治疗，让我注意平时的饮食。
你好，蛋白质每日摄入量要控制好，对于消瘦、体力劳动者、年迈者适当放宽蛋白质以牛奶和鸡蛋为主，可适量食用河鱼，也可适量食用瘦肉、禽肉，但建议切块煮沸让嘌呤溶于水，然后去汤再吃，对含有高嘌呤的食物如动物内脏和海产品需减少摄取或禁止食用。
你好，痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。
你好痛风的患者可吃白菜卷心菜胡萝卜芹菜黄瓜茄子西兰花甘蓝芜青甘蓝甘蓝菜莴笋刀豆南瓜西葫芦蕃茄山芋土豆泡菜咸菜雌性红萝卜咖啡茶奶蛋海藻类等低嘌呤偏碱性食物其总雌性红萝卜为碱性最高蔬菜这些都是吃了不容易得痛风的食物.切忌喝啤.
你好痛风的患者可吃白菜卷心菜胡萝卜芹菜黄瓜茄子西兰花甘蓝芜青甘蓝甘蓝菜莴笋刀豆南瓜西葫芦蕃茄山芋土豆泡菜咸菜雌性红萝卜咖啡茶奶蛋海藻类等低嘌呤偏碱性食物其总雌性红萝卜为碱性最高蔬菜这些都是吃了不容易得痛风的食物.切忌喝啤.
你好痛风需要平时控制饮食比如动物内脏、牛羊肉、海鲜、啤酒、鸡鸭肉、菠菜等含高嘌呤的食物要限制摄入多吃水果蔬菜、多饮水适当参加体育锻炼烹饪上制作肉食建议先将肉过水以后在做其他的烹饪这样可以减少嘌呤含量
你好痛风需要平时控制饮食比如动物内脏、牛羊肉、海鲜、啤酒、鸡鸭肉、菠菜等含高嘌呤的食物要限制摄入多吃水果蔬菜、多饮水适当参加体育锻炼烹饪上制作肉食建议先将肉过水以后在做其他的烹饪这样可以减少嘌呤含量
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痛风病人应该注意怎么样的饮食？
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痛风饮食是每一位痛风朋友的敏感话题，吃什么吃多少怎么吃不犯病，都成了“风友”们的难题。既然是吃出来的毛病，能不能再吃回去呢？在这里推荐给大家一个用食疗可以解决问题的方法。食疗具有疗效稳定和无毒副作用等优点，是治疗痛风的自然、安全疗法。注重痛风饮食建议采用痛风食疗法，最重要的是选择适合并有效的食物。 痛风饮食推荐一：雌性红萝卜 东北雌性红萝卜属碱性高钾食品，是含钾量极高的特殊品种，是一种基本上不含嘌呤的蔬菜。唐?孟诜说：萝卜“甚利关节”；《食性本草》认为萝卜能“行风气，去邪热，利大小便”；《随息居饮食谱》也说它能“御风寒”。 东北雌性红萝卜中含有丰富的活性酶，生食可有效地促进嘌呤代谢；同时还含有葡萄糖、氧化酶腺素、失水戊糖、气化黏液素、组织氨基酸、胆碱等成分，能有效协助人体将摄入体内的营养物质分解代谢出体外。 痛风饮食推荐二：芹菜 有水芹与旱芹之分，水芹性凉，味甘辛，有清热、利水作用。芹菜中含有丰富的维生素和矿物质，基本上不含嘌呤；这对痛风病人血尿酸偏高者有益。 痛风饮食推荐三：黄瓜 属于一种碱性瓜菜食品，它含有丰富的维生素C、钾盐和多量的水分。中医认为黄瓜有除热、利水、解毒、生津止渴的作用。《本草求真》曾说：“黄瓜气味甘寒，服此能利热利水。”这对痛风之人血尿酸偏高者，通过“利热利水”作用而排泄出多余的尿酸，颇有益处。可吃生黄瓜，或作凉拌菜食用。 痛风饮食推荐四：青菜 俗称白菜、菘菜，它是一种基本上不含嘌呤的四季常青蔬菜，它不仅含较多的维生素C和钾盐，而且还属一种碱性食物。《滇南本草》说它能“利小便”，认为青菜还有解热除烦，通利肠胃
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