每次看黄片手淫后脑子就很难受,精神很难受怎么办?
宝宝知道提示您:回答为网友贡献仅供参考。
手淫对身体各方面都不好你还是克制自己不要继续手淫了
不偠穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.但是这些症状┅般戒掉这个习惯也能够自行好转的.
看可以 手也可以 但要把握好度 适度的缓解生理压力 过度对身体就有伤害了 你现在这种情况建议少手淫 加强身体锻炼
脑子难受是因为肾精的流失,大脑被抽空的感觉水喝多了有什么坏处都不想做,也不想思考问题因为脑力思维力下降了。 想想你SY后给你你道高难度数学题做做,试试看 精神难受是因为SY后导致的自责和悔恨。这不是一个好习惯也不是个放松自己的好办法,是以提前透支生命能量为代价的 跑完几千米,身体劳累却不会对身体造成...多大伤害,只会让身体更强健 SY不一样,没有剧烈的运動流走的却是人体生命的精华。 上天造人要这些干水喝多了有什么坏处,繁衍后代啊延续生命啊,不是拿来享乐的 自己想想该怎麼做吧,自己想想如果继续下去结果会怎样。