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怎样预防妊娠纹
状态：就诊前
一般情况妊娠纹是没有方法完全避免的，它是由于短期内腹壁张力过大，使皮下弹力纤维断裂所致，目前可以用点阵激光进行部分修复。详情咨询023-.
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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双眼皮，隆鼻术，眼袋切除术，除皱术，隆乳术，吸脂瘦身术、生殖器整形
张恒术，男，整形专家，主任医师、教授，硕士生导师，第二届重庆市学术技术带头人（整形外科学）后备人选，...
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产后妈妈如何预防妊娠纹
　　大多数妈妈们都认为，妊娠纹是个大难题，不妨看看其他妈妈们对抗妊娠纹的经验，听听“过来人”的防纹作战的经验。 &&&&
　　控制体重 勿暴饮暴食
　　倩倩妈妈 年龄：27岁
　　宝宝年龄：8个月
　　经过整整1年的造人计划，我终于成功怀孕了。家婆说怀孕后营养要跟上，我便肆无忌惮地在大家的鼓励声中开始大吃大喝。本来我只有48公斤，怀孕4个月时，体重一下子增到58公斤。
　　于是，我开始拼命搜集防纹方法。可问来问去，没人能给我经验――大家都长妊娠纹了。于是，我开始实验各种抗纹方法：抹防纹霜、用橄榄油按摩肚子……把肚子搞得油腻腻的，我也在所不惜了。
　　在最后2个月去做检查的时候，医生还善意提醒我要注意体重。即便如此，一直到生宝宝前，我的肚皮看起来还是光滑溜溜的。眼看胜利果实就要到手了，谁知在生下倩倩后，在一次洗澡中，我意外地发现自己松垮的肚皮上，还是出现了妊娠纹。在产后的几个月里，我一直想不通，为什么我的产前工作做得那么好，产后居然还长了妊娠纹？
　　医生点评：广西中医一附院仁爱分院中医美容科的赵利华医生说，倩倩妈就是典型的孕期不注意体重控制的例子。一般医生建议产前3个月，每个月的体重增长幅度不要超过1公斤，而整个孕期的体重增长不要超过14公斤。否则，体重增加太多、太快，皮肤就会紧绷断裂，这种内部的损伤是外部涂抹防纹霜也无法避免的。 &&&&
　　多管齐下 可防纹成功
　　小冉妈妈 年龄：24岁
　　宝宝年龄：3个月
　　我妈妈在怀我时，肚子上长了妊娠纹，而我堂姐怀孕时也长妊娠纹了，听说妊娠纹跟家族遗传的体质有点关系，所以我得特别关照我的肚皮。多管齐下，就可以成功预防妊娠纹。
　　补充营养：我搜集了不少可以增加皮肤营养的食谱。比如要补充维生素，我就多吃蔬菜，胡萝卜、西红柿。听说猪蹄可以补充胶原蛋白，我就每周2次不厌其烦地拿猪蹄熬汤喝。而维生素E胶囊也是我每天必吃的一个补充品。
　　控制饮食：医生说，孕期要严格控制饮食，平常喜欢暴饮暴食的我居然真做到了，每个月我体重增加都在标准范围之内。每天多喝水、多运动，我的生活居然因为怀孕变得有规律了，太难得了。
　　用托腹带：怀孕晚期以后，肚子还是感觉挺大的。又因为听说肚子下垂也可能长纹，我又特地去买了一条托腹带。其实医生说，我的肚子没必要用托腹带，可我还是坚持用了，穿上去感觉暖暖的，肚子也轻松了许多，每天站立的时候，我都会戴上，睡觉前脱下。我觉得，应该能起到一点作用吧。
　　自我按摩：使用防妊娠纹产品时，我选了很久。最后，我还是只敢用橄榄油。每次洗澡后我都会涂抹橄榄油，先在胸部、腰部、腿部涂抹，然后是腹部，顺便给宝宝按摩。按摩时我会顺时针在肚皮上划圈、按摩，一般就3~4分钟。有时候，还感觉到肚子里的小家伙在踢我呢。
　　医生点评：解放军第303医院皮肤科主任谢方明分析，小冉妈妈的做法其实有两个重点：一是保养皮肤，皮肤的组成中，维生素和胶原蛋白都占了很重要的比例，只要补充维生素，补充胶原蛋白，皮肤弹性增强，就不容易受伤断裂，产生妊娠纹；二是小冉妈能控制体重，这从根本上解决了妊娠纹的产生问题。而且小冉妈还用上了托腹带，这对一些肚子大的女性也是个很好的方法。
　　谢方明提醒，一些准妈妈吃富含胶原蛋白的食物，能够提高皮肤的弹性，起到一些预防或者缓解妊娠纹的作用。但是，也不能过量食用这些食物，否则会造成肥胖。
　　小冉妈妈没有贸然选防纹霜，谢方明认为这是明智的。首先，人体通过皮肤吸收的物质是很有限的，在皮肤表面涂抹东西很少一部分能进入真皮层，修复胶原蛋白的破裂；其次，因为市面上的防纹霜种类太多，也不知道成分是什么，如果含有一些对胎儿有影响的产品，就得不偿失了。
　　妈妈经验谈
　　每个人的肤质不一样，有的妈妈可能怎么保养都会长妊娠纹，而有的妈妈再怎么不小心，肚子一样光光滑滑。不妨听听“过来人”的经验吧，说不定能找到适合你的“战纹”方法。
　　铭铭妈妈：我没怀孕的时候，就被大姐的肚子吓怕了。所以，从我和老公的怀孕计划开始时，我就听从一位医生同学的建议：减肥。
　　怀孕前是夏天，整整3个月，我每天都坚持早上跑步，每周去游泳一次，晚上让老公陪我去散步。从怀孕前，我也开始控制饮食，吃好、吃少。所以在怀孕的时候，我的生活习惯都还继续保持着，体型也依然保持得不错。
　　因为前期工作做得好，所以整个孕期，我都没长纹，羡慕死那帮姐妹了。
　　呀呀妈妈：妊娠纹其实是皮肤纤维断裂所导致的，和怀孕时腹部增长的速度及皮肤弹性有关。我觉得多吃水果蔬菜以及粗纤维食品比较好，这样可以增加皮肤弹性，也可以获取大量维生素。
　　奔奔妈妈：从怀孕开始，我就到处找防纹霜，可家里人一致反对，没办法，我就做了折中选择――用维生素E，这下大家都没意见了。从怀孕3个月时，我就开始用，因为听说怀孕3个月到产后3个月是保湿按摩的最佳时机。一般我会在晚上洗澡后才开始这项工作，因为洗澡后按摩效果会更好，此时皮肤的活力会达到顶峰，更有利于吸收，也是听说的，哈哈。那具体怎么做呢？对大肚子的妈妈来说，至少要用5粒维生素E才行，然后要反复涂抹，轻轻按摩。让肌肤一直保持湿润度，肚皮在扩张时就不容易裂了。
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电话：010-孕妇怎么预防妊娠斑？_育儿问答_宝宝树
孕妇怎么预防妊娠斑？
孕妇怎么预防斑？眼角有妊娠斑怎样去除掉,要简单实用的方法？
当时年龄：
还没有宝宝
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亲可以来防治就很不错的啊！简单也实用。
最佳回答者：
市场价:?58
祛除妊娠斑？都说人这一辈子总不会是一帆风顺的，都顺顺当当的这世界就翻了天了，可我就是想顺顺当当的，简简单单的过完这一辈子，没想到半路里就把我落下了，都快40的年纪了，虽说是不年轻了，可谁喜欢自己这么快就老了，最可怕的还是长了一脸的黄褐斑，本来开始的时候，还真没怎么看的出来，因为我皮肤本来就有点偏黄，还有点黑，不仔细看的话还真看不出自己脸上长了几颗斑，直到慢慢的多了起来，斑块变大变深的时候才慢慢的看的越来越清楚，本来我也不怎么会化妆，这么大年纪了，就更不倒腾这个了，可心里难免有点小疙瘩，本来就不是怎么好看的人，老天爷为什么还要这么折磨人，叫我怎么面对老公和孩子，难道跟他们出门的时候也让他们跟我一样引起别人的观望吗？唉，可怎么办是好？ 本来已经够纠结的了，现在又摊上这事，心里有火都冒不出来，能怨谁呢，面膜什么的也不想用，没那个功夫，就想找一种能够去掉的药也行，也是现在祛斑的药那么多，一开始我还用过祛斑霜呢，人家说我必须要先美白才能达到祛斑的效果，我没理，想着我本来就是这样，再白也白不到哪去，应该也没什么用。后来还是一个老同事介绍说，你应该试试菲丽丝蒂祛斑霜，它已经上市六年了，还是纯中药的，效果不错，而且还是植物精华的，我一听就心动了，问她在哪买的，说是只有网上有卖的，我就赶紧回去查了查，先买了一个疗程的，主要是想先试试，毕竟不便宜，怕自己花冤枉钱，本来这一个疗程快用完的时候没有什么太明显的效果，我就有点想打退堂鼓，还是她们客服一直鼓励我，我也是担心，万一真能用好怎么办，就怀着一点希望继续订购了两个疗程，没想到，等这两个疗程用完的时候，斑真的都淡没了，心里激动的差一点就哭了，总算这钱也没白花，菲丽丝蒂真是咱们女人的保护神！
孕妇妊娠斑？我是怀孩子的时候脸上长的斑，当时老公不让去说生完以后慢慢的就没有了，可是过了好几年并没有去掉，就这样在网上看到很多人都说这个祛斑霜有效可以祛斑不知道是不是真的，就跟老公商量了一下，买了2个疗程的产品，没有想到使用了20天，老公说我脸上的斑变淡了，当时真的很高兴，没有想到这么快就见效了，她们的客服还给我说需要一个多月可能才会看到效果，原来不是真的，其实我也不知道到底是她们的产品有效，还是那个胶囊，我每天晚上用了了那个以后觉得很好，整个人都非常有精神，而且睡眠质量真的也改善了好多，呵呵，只要有效就好。还在继续使用当中
去除妊娠斑偏方？偶是26岁的白领MM，今天分享一下和从脸上有斑到健康的历程。 作为一个常年坐办公室的挨踢人士，从去年起，身体就开始出现不同状况的疲态，除了颈椎肩椎这类常年的职业病外，我的皮肤也因为长期遭受辐射而暗淡无光，甚至开始长斑。我都不知道该怎么办了，如何才能去除脸上的色斑呢？ 至于感冒、牙龈出血、时不时的胃痛，更是成为了家常便饭。我知道，这是由于我的作息问题而导致的肌肤机能失调所致。 我妈今年56岁，是我国典型的老年人，腿脚开始不好。免疫力开始下降，进入身体脆弱的老年时期。 这几年，我跟妈妈一直都是互相关心着又担忧着对方的身体过来的。直到今年。 有个好朋友来看我，还给我带来了菲丽丝蒂植物精华祛斑霜。开始我是觉得这东西听起来不错，好东西就让我妈试试，反正肯定没坏处。 于是我只留下了一盒，剩下的全给妈妈寄了回去，让她按时用。我妈开始是只喝蛋白粉和用维C。我怕妈妈后也忘了这事儿了。又快到冬天的时候，我照常例给妈妈打去电话，嘱咐她别感冒。 第一场大雪降临的时候，我的心揪了起来，因为每年的第一场雪，就是妈妈哮喘发作的日子。赶快给妈妈打去电话，却听见妈妈清亮的声音，&女儿啊，我没事儿，你说今年多奇怪，我一点事儿都没有，还感觉不像往年那么畏寒了。&我喜出望外，还是细心的嘱咐妈妈别掉以轻心。 随着冬天的结束，妈妈没有像我担心的那样，感冒、咳嗽、哮喘发作、胃寒等等毛病，相反，她非常健康。我开始想，或许是菲丽丝蒂美白祛斑霜的作用。后来跟妈妈说起，妈妈也同意，说她怕过期，一直在用着菲丽丝蒂。这就是了，我听过中药调理肌肤机能的的概念，当时只是听听，现在想来那不是过分的宣传，中医的健康观念的确是很实用。于是，妈妈也开始催我用，我这边还留着一盒，也开始用。 转折是在用到大概第4周的时候，那天，同事惊喜的问我：&琳琳，你最近这脸色可真是好啊，遇上啥好事儿了？& 我才发觉，我已经一个星期没胃疼了，等症状了，脸上的斑也开始慢慢淡化了。现在，我妈每天早上都在公园打太极拳，跟她的老伙伴们去爬山。我每天都在公园跑上2千米，节假日甚至开始尝试徒步穿越。现在，我跟妈妈一起摆脱了脸上有斑的日子，真的感谢菲丽丝蒂植物精华祛斑霜！
孕期妊娠斑？用了菲丽丝蒂美白祛斑霜4个多疗程把脸上的斑蝴蝶斑都去掉了，刚开始长斑的时候，谁都讨厌我，连8岁的女儿都说长的丑让我少离她，听到这样的话我真的快要气疯了，是谁叫我女儿这样子的，原来在学校里面都没有人愿意跟她玩，说她有一个丑八怪的，想起来我也有点颤愧，所以我就决定从现在开始把脸上的斑都去掉，当然我也不例为，刚开始也是用过一些错误的祛斑方法，说实话我也是在网上看到有人说祛斑应该要植物精华的祛斑霜，发现在网上的菲丽丝蒂美白祛斑霜很多人都反应不错，就购买了3个疗程，用完了以后，发现脸上的斑快要都去掉了，接着又订购了二个疗程的，希望的赶快把脸上的斑都去掉，就这样又接着用完一个疗程以后，脸上的斑都去掉了，而且觉得皮肤也比以前好了很多很多。现在女儿了不在像以前那个讨厌我了，而且还经常接近我让我跟她玩，呵呵，真的没有想到菲丽丝蒂美白祛斑霜真的可以改变我的一生啊，也能改变我女儿的一生。
妊娠斑怎么去？每个人可能都或多或少的有些许的不完美吧，我就是其中的一个，都说美人迟暮最可怕，现在我倒觉得是美人脸上长斑最可怕，从小大大我一直都挺顺风顺水的，人长得也漂亮，老师喜欢，同学夸赞，大学毕业后家里又帮忙找了工作，再接着又在家里的介绍下认识了现在的老公，挺知冷知热的，日子过的也算有滋有味，可没想到年初生了孩子，刚当的喜悦劲一过，忽然发现自己已经成了黄脸婆，怀孕的时候我就发觉了，脸颊处有些淡淡的褐色的斑点，那时候想着可能是妊娠的反应，本来也不懂，我还特意问过我妈，她说没事，等生完孩子以后自己就会下去了，我就没当回事。可生了孩子都两个多月了，一点下去的迹象都没有，更可怕的是连鼻子周围也开始长了，脸颊的斑点颜色也越来越深，心里一着慌，脾气也就大了，动不动就开始嫌这个嫌那个，老公还劝我说，生完孩子的人最容易得产后抑郁症，叫我把心放开点，他又没有嫌弃我，顶多想个法把它给去了，犯不着跟自己过不去。我一听，不知道发了什么神经，就是觉得他是在间接的嘲笑我，还产后抑郁症，不就是说我丑，不想要我了吗？从那以后我们就开始冷战，不说话，那天正好是我的生日，可能是自己一门心思的忧虑着脸上越来越严重的斑，我竟然给忘了，老公生气的看着我，骂了我一句，&我是那么以貌取人的人吗？非要这么折腾自己啊？&我不吭声，他走过来揉了揉我的头，递了一个包裹给我，我以为又是珠宝什么的，谁知道打开一看，是一个叫菲丽丝蒂祛斑霜，我疑惑的看了看老公，他笑笑的说，&我反复的查过了，效果挺不错的，对身体也没什么坏处，用好了，以后可不要这样了。&那一刻，心里忽然有一种说不出来的感觉，幸好菲丽丝蒂去掉了我的斑，要不然我的生活指不定要被我折腾成什么样子呢。说这些就是想告诉姐妹们，就算有斑，咱们也不能糟蹋自己的人生和幸福，咱们不仅要把斑去掉，还得把咱们的自信找回来。
怎么样预防妊娠斑？我是一个比较固执的人，所以总是跟自己较劲，像去斑就是，以前也没想过长斑这事会摊在自己身上，一直觉得自己的皮肤挺好的，平时也有在保养，而且从小到大都没长过痘痘，一些同学都挺羡慕我的，虽然嘴上说没什么，但心里还是挺高兴的，可这下长了斑，心里一下子就感觉颠倒了。 我是在一家物业公司上班，公司规模挺大的，我在里面呆了有三年了，待遇什么的都挺不错的，去年刚结的婚，眼看着一切都挺美好的，马上就有好日子过了，可是谁晓得脸上却莫名其妙的开始长斑了，原来只有一点的时候我还能化化妆给它遮过去，可现在却越来越多了起来，明眼人一眼就能看出来，我也再不敢像以前那样素颜了，有时候都不敢跟她们走在一块，怕她们抬眼看自己，要是说到脸上的斑不是要尴尬死了，每天都觉得有压力，心里真不是个滋味，老公虽然没说什么，但是有哪个男人会喜欢这样一张脸呢？ 其实，我早就在偷偷的去斑，也没敢让同事们知道，怕她们笑话我，祛斑霜我都换了好几种了，还时不时的做些面膜，两三个月下来几乎是没什么太大的效果，我正考虑要不要去做激光呢，可是有人说激光会反弹，就一直犹犹豫豫的，那天正好公司有事要加班，下班的时候已经快午夜11点多了，我和一个年龄稍长我的同事一块下班，她凝视了我一会说，你没打算把脸上的斑去掉？其实我心里挺尴尬的，支支吾吾的半天没好意思说出话来，就点了点头，她说，那我就介绍一个祛斑产品给你吧，以前我脸上的斑你也看到了，就是用那个菲丽丝蒂去的，你也可以试试，长斑本来就是很平常的事，自己不要看得太重了，为难了自己。其实我也知道，有时候性子比较拗，听了她的话我回去就上网搜了下，整个的看下来，还真的觉得挺不错的，我一看还是植物精华的呢，主要还是因为同事她确实使用，心里才有那么个保障，总共早晚涂抹了有三个疗程，刚开始用的时候真的是没什么效果，没想到全在后面了，真不错，我要是早点认准了菲丽丝蒂，或许就不用那么自卑了，呵呵，说出来心里舒服多了，也希望姐们都能早点把斑去掉吧。
用橄榄油擦。。。
这个也分人，有的人不用也不会长 &
等生完 宝宝后就会消失
2共2页 直接到页孕妇如何防治妊娠纹和妊娠斑
本文导读：怀孕期间，很多孕妈妈最担心的就是肚子上出现妊娠纹，脸上出现妊娠斑，那么如何防治妊娠纹和妊娠斑呢？
　　巧妙对付妊娠纹
　　1、有选择的吃些富含胶原蛋白和弹性蛋白的，比如说猪蹄，猪皮，动物蹄筋和软骨等，能增加的弹性。
　　2、用专业的托腹带来承担腹部的重力负担，这样能减轻皮肤的过度延展拉伸。
　　3、从怀孕开始，就坚持在身体容易出现妊娠纹的部位如大腿内侧，腰臀部和部位进行按摩，这样能增加皮肤的弹性，让血液循环保持畅通。
　　消除腹部和腿部妊娠纹的按摩法
　　1、把乳霜涂在手上，以顺时针方向画圈，边抹乳霜边按摩腹部，用指尖掐住肚子，再放开，这样反复三次，两手自然地放在肚子上，从外部向上抚摸，以肚脐为中心，从内向外画圈按摩，手掌微微弯曲，以肚脐为中心，画大圆轻轻拍打，张开两手，包住腹部，从上向下抚摸。
　　2、两手抓住大腿内外侧，慢慢向上推，两手抓住大腿内外侧，用指尖稍微用力按压，用掌心以顺时针方向按压大腿，慢慢向上到臀部。
　　击退妊娠斑的小妙招
　　1、孕期即便睡眠不好，也不要用安眠药来助眠，否则容易导致脸部出现黄褐斑，可以通过喝杯牛奶，喝碗小米粥或进行微微出汗的运动等方法来缓解失眠。
　　2、在洗脸时，呆以冷水和热水交替着使用，能促进面部血液循环，让妊娠斑出现的概率降低。
　　3、多吃如，猕猴桃等富含维生素C的蔬菜和水果，能防止色素沉淀，让皮肤变得白净。
　　4、注意防晒，在夏季外出时，最好戴上遮阳帽或涂抹相对安全的物理防晒霜，以避免阳光直射面部而导致妊娠斑加重。
　　5、自制纯天然的去斑面膜，取适量冬瓜，去皮捣烂，加入一个蛋黄，半匙蜂蜜，搅拌均匀后敷面20分钟，或将黄瓜磨成泥，加入一匙牛奶和面粉，调匀后敷面20分钟后洗干净脸。（99网（.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
（责任编辑：王少华）
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