高血糖患者吃什么水果比较好
健康咨询描述：
这两天眼睛不好,头晕
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：对高血糖有益的水果（感谢医生为我——该。）
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您好：如果是糖尿病患者,建议是升糖指数低的水果.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案,以便于为您精确病情评价,规范化基础上的个体化治疗,祝您早日康复!
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病情分析：　　糖尿病 （diabetes）是由遗传因素,免疫功能紊乱,微生物感染及其毒素,自由基毒素,精神因素等等各种致病因子作用于糖尿病机体导致胰岛功能减退,胰岛素抵抗(Insulin Resistance,IR)等而引发的糖,蛋白质,脂肪,水和电解质等一系列代谢紊乱综合征,临床上以高血糖为主要特点,典型病例可出现多尿,多饮,多食,消瘦等表现,即“三多一少”症状指导意见：苹果：性凉,味甘,有的品种略酸,具有补心益气,生津止咳,健胃和脾,除烦,解暑,醒酒等功效.由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀,从而能降低血糖,尤其是餐后血糖,对糖尿病有较好的疗效.　　梨：性寒,味甘,微酸,属凉性水果.具有生津,润肺,清热,凉心,消痰,降火,止热咳,解毒等作用.　　桃：桃子性温,味甘,酸.桃子因含丰富的葡萄糖和果糖,甘甜多汁,具有生津,润肠,活血,消积,益气血,润肤色,养阴敛汗等功效.可治糖尿病和高血压.　　橙子：果肉性凉,味酸.具有生津清热,消痰降气,和中开胃,醒酒止渴等功效.　　柚：性寒,味甘,酸.具有下气消痰,健胃消食,水肿止痛,利咽消炎等功效.据实验证明：柚子有抗炎作用,其成份是柚皮甙,对病毒感染还有抑制作用.同时,有人认为柚子新鲜果汁中,含有胰岛素样成分,能降低血糖,保护心血管的作用,糖尿病,心脏病,高血压肥胖患者宜常食.　　荔枝：性温,味甘,酸.具有补气健脾,养血益肝,止渴,益智,通神,解毒,止泻等功效.主治脾虚久泻,呃逆不止,血虚崩漏,小儿遗尿,瘰疬,疔毒,痘疹等症.　　樱桃：性温,味甘.具有益气补虚,脾胃功能失调,发汗,祛风透疹,解毒,滋肤美颜等功效.因其中含有果胶,能增加胰岛素的分泌量,可使血糖下降,有治疗糖尿病作用.　　杨梅：性温,味甘,酸.具有生津解渴,和胃消食的功效.主治祛痰,止呕,消信,痢疾,霍乱吐泻,胃肠功能失调,糖尿病等症.
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病情分析：水果分为两大类：一类是含葡萄糖,人食后,会使血糖迅速升高；一类是含果糖,人食后,会使血糖很快下降.所以,高血糖患者不宜食用含葡萄糖,蔗糖多的水果,而一般水果大多含葡萄糖类,所以食用水果需要多加留意.具有降血糖功能的水果常见的有：1,荔枝.是亚热带的美味水果,除营养丰富外,它还有很多药用功能：生津,降血糖,益智,健脾,美容等.荔枝性味甘,微温,微酸.对烦渴,糖尿病,胃痛,牙痛等症状均有疗效. 2,香蕉.营养特别丰富,蛋白质,脂肪,磷和钾的含量均很高.钾对维持人体酸碱平衡及改进肌功能等都非常重要,缺钾会使人感到无力.香焦有辅助降血糖,降血压,清热解毒,润肠缓泻等作用. 3,山楂.是我国传统保健药膳中常用的中药,含维生素C,B和胡萝卜素.它性味酸,微甘,平,有降血糖之功效,还有散瘀,消积,化痰,解毒,活血,提神,醒脑,清胃等功效.对糖尿病常见的合并症,如冠心病,高血压,血脂紊乱,消化不良等都有辅助疗效.脾胃虚弱者慎用. 指导意见：水果分为两大类：一类是含葡萄糖,人食后,会使血糖迅速升高；一类是含果糖,人食后,会使血糖很快下降.所以,高血糖患者不宜食用含葡萄糖,蔗糖多的水果,而一般水果大多含葡萄糖类,所以食用水果需要多加留意.具有降血糖功能的水果常见的有：1,荔枝.是亚热带的美味水果,除营养丰富外,它还有很多药用功能：生津,降血糖,益智,健脾,美容等.荔枝性味甘,微温,微酸.对烦渴,糖尿病,胃痛,牙痛等症状均有疗效. 2,香蕉.营养特别丰富,蛋白质,脂肪,磷和钾的含量均很高.钾对维持人体酸碱平衡及改进肌功能等都非常重要,缺钾会使人感到无力.香焦有辅助降血糖,降血压,清热解毒,润肠缓泻等作用. 3,山楂.是我国传统保健药膳中常用的中药,含维生素C,B和胡萝卜素.它性味酸,微甘,平,有降血糖之功效,还有散瘀,消积,化痰,解毒,活血,提神,醒脑,清胃等功效.对糖尿病常见的合并症,如冠心病,高血压,血脂紊乱,消化不良等都有辅助疗效.脾胃虚弱者慎用. 生活护理：　1, 主食一般以米,面为主,但是,我们比较喜欢粗杂粮,如燕麦,麦片,玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐,维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利. 　　2, 血糖高患者的蛋白质来源,大豆及其豆制品为好,一方面,其所含蛋白质量多质好；另一方面,其不含胆固醇,具有降脂作用,故可代替部分动物性食品,如肉类等. 　　3, 在控制热量期间,仍感饥饿时,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃.由于蔬菜所含膳食纤维多,水分多,供热能低,具有饱腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物. 　　4, 禁用食物有：白糖,红塘,葡萄糖及糖制甜食,如糖果,糕点,果酱,蜜饯,冰激凌,甜饮料等.另外,含碳水化合物较多的土豆,山药,芋艿,藕,蒜苗,胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量. 　　5, 富含饱和脂肪酸的猪油,牛油,洋油,奶油,黄油等少用,最好不用.可用植物油代替部分动物油,花生,核桃,芝麻,瓜子中含脂肪也相当多,尽量不吃或少吃或减少油类摄入. 　　6, 蛋黄和动物内脏如肝,脑,腰等含胆固醇相当高,应尽量少用或不用. 　　7, 水果中含葡萄糖,果糖,能使血糖升高,故在血,尿糖控制相对稳定时,空腹血糖
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病情分析：水果分为两大类：一类是含葡萄糖,人食后,会使血糖迅速升高；一类是含果糖,人食后,会使血糖很快下降.所以,高血糖患者不宜食用含葡萄糖,蔗糖多的水果,而一般水果大多含葡萄糖类,所以食用水果需要多加留意.指导意见：水果中富含糖类,而且能迅速被机体吸收,易引起高血糖.重病患者不宜多吃,病情稳定者可以适量的吃一些.水果最好在餐前一小时吃,选择含糖量低（含糖量在14%以下）的水果吃.如橙子,柚子,西瓜,草莓,猕猴桃,芒果,杏,柿子,鸭梨,樱桃,枇杷,苹果,葡萄,桃子,菠萝等.具有降血糖功能的水果常见的有：1,荔枝.是亚热带的美味水果,除营养丰富外,它还有很多药用功能：生津,降血糖,益智,健脾,美容等.荔枝性味甘,微温,微酸.对烦渴,糖尿病,胃痛,牙痛等症状均有疗效. 2,香蕉.营养特别丰富,蛋白质,脂肪,磷和钾的含量均很高.钾对维持人体酸碱平衡及改进肌功能等都非常重要,缺钾会使人感到无力.香焦有辅助降血糖,降血压,清热解毒,润肠缓泻等作用. 3,山楂.是我国传统保健药膳中常用的中药,含维生素C,B和胡萝卜素.它性味酸,微甘,平,有降血糖之功效,还有散瘀,消积,化痰,解毒,活血,提神,醒脑,清胃等功效.对糖尿病常见的合并症,如冠心病,高血压,血脂紊乱,消化不良等都有辅助疗效.脾胃虚弱者慎用. 生活护理：糖尿病人能否进食水果,要根据自身的情况决定.并做到以下几点：1.本人能认真进行糖尿病的自我管理,坚持定期监测血糖,尿糖,血糖已控制在相对良好和稳定的水平；2.尽量回避含糖高的干果,选择含糖低的鲜果（例如西瓜,草莓等）；3.进食水果最好在空腹和两餐之间,少量开始,如半个桔子或苹果,最多不超过10Og.要从治疗计划中减去相应主食的量,一般2OOg桔子或苹果需减去主食25g.甜味剂糖尿病人不宜食用含糖的甜食.满足口感只能使用糖的代用品,即甜味剂.
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病情分析：你好应该禁忌吃一些含糖量高得水果指导意见：糖尿病饮食禁忌： 忌食：白糖,红糖,葡萄糖,糖制品,甜食,果糖,蜂蜜等 少食：土豆,芋头,奶油,猪油,羊油,黄油,花生,瓜子,动物内脏等 宜食：粗杂粮（荞麦,豆麦,燕麦片,豆制品等） 糖尿病能吃什么水果? 水果中富含糖类,而且能迅速被机体吸收,易引起高血糖.重病患者不宜多吃,病情稳定者可以适量的吃一些.水果最好在餐前一小时吃,选择含糖量低（含糖量在14%以下）的水果吃.如橙子,柚子,西瓜,草莓,猕猴桃,芒果,杏,柿子,鸭梨,樱桃,枇杷,苹果,葡萄,桃子,菠萝等.
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病情分析：患者男,37岁,最近眼睛不好,头晕,有高血糖.指导意见：你好,适合吃雪莲果雪莲果是一种新型的地下水果.雪莲果长相似红薯,春天种植,秋季收获.雪莲果的果实中含有20种人体必需的氨基酸及丰富的矿物质,对人体有很大的保健作用. 一,雪莲果的药用价值和保健功效1,调理血液,能降低血糖,血脂和胆固醇,可预防和治疗高雪压,糖尿病,对心脑血管疾病和肥胖症等也有一定疗效.2,帮助消化,调理和改善消化系统的不良状况.因雪莲果富含水溶性膳食纤维和所有植物含量最高的果寡糖,所以能显著促进肠胃蠕动,润肠通便,不仅能消除便秘,还可防治下痢,是肠胃道疾病的克星.最神妙之处还在于它是肠内双忮菌的增殖因子,克服了由于生活节奏紧张,过量使用抗生素等原因造成的双忮杆菌等肠内有益菌减少失衡引起的系统疾病,可清楚由食物带人人体内的环境污染物,是肠胃清道夫和保护神.3,能抗氧化,消除自由基,可减少或避免结石症的发生.4 ,具有清肝解毒,降火降血压的功效,是有效的防治面痘,暗疮,是养颜美容的天然保健品.雪莲果另含有20多种人体必须的氧基酸和钙,铁,钾,硒等矿物质和微量元素经常食用可提高人体的免疫力；有强身健体的功效,也是男子壮阳增强性功能的天然威而刚.雪莲果是当今吃出美丽的新潮果品.雪莲果属于低热量食品,但其碳水化合物却并不为人体吸收,因此,很适合糖尿病人及减肥者食用,而且雪莲果的果寡糖含量是所有植物中最高的,它含有20种人体必需的氨基酸及丰富的矿物质,雪莲果还含有极高的钙,镁,铁,锌,钾,硒等微量元素,雪莲果虽好,但是血压低者不宜多吃.那么如何挑选优质的雪莲果呢?有关专家称,雪莲果几乎不使用化肥,而仅仅使用发酵过的农家肥,同时对灌溉用水的要求非常高,一般符合要求的雪莲果,果肉金黄色,晶莹剔透,而使用化肥,激素的雪莲果,果肉呈白色或淡黄色.另外,优质雪莲果单糖含量非常高,口感鲜美,而使用化肥,激素的雪莲果单糖含量很低,且口感不如优质雪莲果那样脆嫩可口. 生活护理：雪莲果很少见,西红柿属于蔬菜.高血压吃什么水果都可以,只要是新鲜,符合时令的水果都可以.高血糖吃水果时要注意水果的糖份,吃水果和吃其他事物一样,要选择升血糖水平低的水果,如柚子,鲜桃,苹果,梨都是升血糖指数在40一下的,柑橘,葡萄,猕猴桃,香蕉,菠萝豆在40以上.以上水果都可以吃,但是要注意量
哈密瓜最好了糖尿病本来就是可治好的病,只是人们单独用西药临时降糖,药力下去马上升高,等于没有治疗,所以才误了治疗时机,害苦了无数患者及家庭!“降糖通脉片” ,建议在网上搜索这个药,第4个网站就是糖尿病治疗的最新获得国家食品药品监督管理局批准生产的国药准字Z英雄牌降糖通脉片. 突破性21味大药组方.微循环经络入药机理. 四个疗程全面停服西药 八个疗程完全治愈糖尿病及并发症
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重生之我的幸福生活
作者：&& 更新时间： 06:23&& 阅读最新章节
第一卷 分卷阅读本卷共0字童年时期
实力慢慢积累
第一章 婚前准备&第二章 重生回到奶娃娃&第三章 夏奶奶&第四章 等待长大&第五章 低血糖&第六章 受伤了&第七章 神秘的老头&第八章 发飙了（一）&第九章 发飙了（二）&第十章 发飙了（三）&第十一章 发飙了（四）&第十二章 搬家（一）&第十三章 搬家了（二）&第十四章 搬家了（三）&第十五章 计划&第十六章 什么？娃娃亲？&第十七章 开始学习了&第十八章 水晶戒指&第十九章 金黄色的小蛇&第二十章 尊称“太后兰”？&第二十一章 这就成富婆了？&第二十二章 是男是女？&第二十三章 温泉&第二十四章 是正宗滴不？（一）&第二十五章 是正宗滴不？（二）&第二十六章 是正宗滴不？（三）&第二十七章 先捡谁好呢&第二十八章 往事（一）&第二十九章 往事（二）&第三十章 姐仨儿&第三十一章 接受（一）&第三十二章 接受（二）&第三十三章 接受（三）&第三十四章 接受（四）&第三十五章 接受（五）&第三十六章 尴尬了&第三十七章 雪宝是饭桶&第三十八章 我要转学（一）&第三十九章 我要转学（二）&第四十章 我要转学（三）&第四十一章 看在儿媳妇儿的份上&第四十二章 只保护你一人&第四十三章 离婚（一）&第四十四章 离婚（二）&第四十五章 离婚（三）&第四十六章 出事儿了（一）&第四十七章 出事儿了（二）&第四十八章 出事儿了（三）&第四十九章 第一次哭了，是为母亲流泪&第五十章 这样也行？&第五十一章 化解&第五十二章 打赌&第五十三章 梦想&第五十四章 都是虚荣惹的祸&第五十五章 震惊&第五十六章 可怜的元宝&第五十七章 董妮之死&第五十八章 董妮之死&第五十九章 幸好有你&第六十章 极品姐妹花&第六十一章 极品姐妹花&第六十二章 极品姐妹花&
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吃烧烤过后可以吃什么水果防癌呢？
更新时间： 23:27:17
健康分享者：小妖孽很善良被浏览 1529 次
烧烤是很多人喜欢的吃的，但是，肉类中的一些物质在加热分解时会产生基因突变物质，这些物质可能会导致癌症的发生。在烧烤的环境中，也可能会有一些致癌物质通过呼吸道等进入人体内，容易引发胃癌肠癌。那么，我们在吃烧烤之后该吃什么水果来预防呢？
步骤/方法：
1吃烧烤后，我们第一种可以吃的水果就是猕猴桃。猕猴桃营养丰富，美味可口，含有比其它水果更多的维生素C，具有抑制肠道内亚硝胺对组织的诱变作用。
2第二种呢，就是橙子了。橙子里面也含有丰富的维生素，可以提高身体抵挡细菌侵害的能力，清除体内对健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长。
3这第三种适合吃烧烤后吃的就是常见的苹果了。苹果营养丰富，富含维生素C及钾，除此之外还含有纤维素用以补充肠道容量，这样可以降低致癌物质。
注意事项：
烤肉虽然美味好吃，但是其中的致癌物质不可忽视，平时还是少吃为好。除了防癌，吃烧烤之后还需注意去火气，可以喝金银花茶、菊花茶等降火。
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吃什么蔬菜、水果，牛奶会比较容易长高呀？那种运动会比较容易长高呀？
感谢医生为我快速解答——该
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病情分析：您好，一般的要多吃苹果，牛奶和豆制品，已经补钙是可以促进长高的。指导意见：可以经常的坚持运动是有助于身体发育的，如跑步，跳跃和篮球等运动都是可以促进您长高的。
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病情分析：您好、现在16岁还是可以再长高的、指导意见：建议、可以多吃些动物的肝脏、喝些豆浆、补充足够的钙质和蛋白质、运动类多做些弹跳类运动、像跳绳、篮球之类的、平时一定要保证充足的睡眠、祝您身体健康、
帮助网友：1589称赞：34
病情分析：你好，身高的决定因素有遗传、营养、运动等方面的原因引起指导意见：可以多吃水果蔬菜，牛奶等食物，运动的话主要还是多有跳动的
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病情分析：俗话说“药补不如食补”，尤其是对孩子来说，食补是更为自然健康的方法指导意见：关于调整饮食和生活方式，有下述建议可供参考：　　１．合理调节饮食，不偏食，不暴饮暴食，既要保证充足的营养，又要适当节制。不抽烟，不饮酒；　　２．生活要有规律，睡眠要充足、定时，最好睡硬板床，枕头宜低于5cm；　　３．注意自身保健，无病防病，有病早治。读读关于矮身材研究及与身高生长发育的书，读不懂可请教医生，增加知识，用科学指导自己行动；　　４．保持身心健康，丰富文娱生活，情绪稳定，无忧无愁有利生长发育。　　近年有作者报告，持续1-2小时适量体育运动，在一定时期内可使体风生长激素含量明显增加，随着血液中生长激素含量的增加，即导致管状骨生长区活跌，从而增加身高。
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病情分析：你好，平时适当的多吃油菜、苋菜、芹菜以及正季节水果、纯牛奶等食物有助于身体的增高。指导意见：此外同时进行长跑、跳绳、羽毛球、篮球、伸展体操等锻炼有助于身体的增高。
帮助网友：8697称赞：81
病情分析：你好，能促进长高的蔬菜类主要有芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨、、黑木耳、蘑菇以及豆制品等，水果主要有柠檬、枇杷、苹果、黑枣、杏仁、山楂等。指导意见：一般多做弹跳类的运动都是可以长高的，比如跳绳等，多喝牛奶，注意保证营养均衡，有助于长高。
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