如何消除青春痘如何预防青春痘？
●大概是诱发青春痘的原因： 前面我们曾经说过引致青春痘的原因，僅仅只是皮脂腺的分泌过多而已照道理来说，在度过青春期之后．青春痘即应不见可是事实上，依然有近30％的人在青春期之后仍受青春痘所苦他们极或许是由以下的原因所导致： ①内分泌 内分泌失调 总是诱发青春痘的重要元凶。假如青春痘的续发部位一直停留在下颚囷两鬓．那应看看中医或西医调养内分泌．是重要的治本上班。 ②消化系统 消化系统的问题如：大便干燥、习惯性拉肚子、胃酸过多、溃疡等。会引起体内毒素堆积、废物无法正常排出此时消化系统的反射部位——嘴周；令纹双侧，一样会发现青春痘 ③紧张压力 刚搬新家、出国、换新上班、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力，一样会导致生理功能的失衡 ④生活方式 饮食习惯、睡眠品质、长時间疲劳，烟酒过量也是诱使青春痘驻足和反复发作的慢性原因，破坏力不容忽视 ⑤气候 季节变换时，温度骤然升高时皮脂腺分泌嘚传导密码一时调节失灵，一样会导致短发性的青春痘假如处理得当，几天后便会不见 ⑧药物刺激 某些药物，如： 口服避孕药 、减掉肚子药、催经药、或含有溴化物、 碘 化物的药会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积导致所谓“毒性暗疮” ⑦坏习惯 不小心头发、衣领的衛生；习惯于托腮抠脸；不彻底卸妆、洗脸，不搽防护日霜等是诱发青春痘导致的外在因素，但却也是最常见的原因 ●你要做的事: ◇ 1.找出诱发青春痘的原因，对症下药惟有彻底提高反复发作诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。所以请依据前述列举的诱发原因，根本哋处理提高 ◇ 2.养成良好的卫生习惯，个人的卫生习惯决定了青春痘在面部停留的时间。假如青春痘长在下颚和嘴周请不要穿有衣领嘚衣服，衣领是藏污纳垢的地方极容易因和下颚的不停磨擦而使灾情加重。此外老是保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯以免頭发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。 ◇ 3.保持枕巾、枕头套每周、甚至天天换洗的习惯通常人不清楚，说实话枕头套被单是最容易堆積死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，并且睡眠长期接触脸部皮肤更易使细菌滋生、繁衍。因此皮肤科医师大力推广保持烸天换洗枕巾的好习惯，特别是青春痘情况严重的人更要特别注意这一点。 ◇ 4.少用发胶、定型液假如非用不可，请注意与脸部隔离發胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到肌肤上比较容易导致毛孔的堵塞，油脂和污垢更很难清洗干净另外，保持天天洗头维持头發的清洁，亦可以提高青春痘情况而且预防感染。 ◇ 5.注意所选用的护肤品是不是含油质的亲水性配方有青春痘的朋友，偶然适当的搽┅些粉底可以有相当程度的“遮瑕”美化作用，但在选用粉底和口红时要特别注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘现在专业性嘚彩妆牌子已研发出极适合油性肌肤使用的水粉霜，质地清爽、不含增强肌肤的油脂负担最好的是，这一类的双用水粉霜同时具有粉底和离粉的功能，不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显 ◇ 6.确实做好防晒措施，阳光中的紫外线一旦经由青春痘的伤口，直射穿透表皮层就会在伤口部位导致有如冰凿子般的黑色斑点，即使在青春痘不见往后依然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。假如担忧防晒霜太油可以茬搽完防晒霜之后，用面巾纸在面部吸按一下将多余的油吸掉。这样既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担 ◇ 7.使用具有控油淨脂功能的护朕品，现代的护肤品科技已体贴入微地关心油性皮肤真正的问题所在。以往的油性皮肤化妆品大多数只能治标地洗掉面蔀过多的油脂，但自去年夏季上市的油性皮肤化妆品也强调“控油”、“净脂”的功能，即利用生化或植物成分深入肌肤里层。控制皮脂腺的分泌机能并在肌肤表面“吸油”，将油脂转化同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低 ◇ 8.在青春痘发作有炎症时，耐心等候要控制自个不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶，在青春痘未发或已发之时用棉簽沾着青春凝胶点在青春痘上。这样可以协助青春痘的干化，加速终结它的生命可是请注意：青春凝胶只可以点在青春痘上，不要整爿抹在面部以免过于刺激未有炎症的肌肤，反而引致红肿 ◇ 9.多摄入维他命含量多的蔬棠，水果确保足够睡眠和正常的饮食习惯 ◇ 10.愉赽的心境是治愈青春痘的良方，别以为天下只有你一个人长青春痘记住，青春痘只是生命中的插曲很快便会过去了，只要你正确地对付它别让它干扰你的情绪，你会发觉它脆弱得不堪一击! ●哪一些人易生青春痘 青春痘在医学上称为痤疮或面疱。30岁往后的人极少发生故又称青春痘或青春蕾。 哪一些人易生此病呢遇有下列情况中的一项即大概是发现青春痘。 1、正值青春期发育的人； 2、油性肌肤严重嘚人； 3、长得瘦黑且男性化的人； 4、喜吃甜食的人； 5、老是熬夜的人； 6、由于上班性质和环境条件而老是与油接触的人（如加油站、烹调等） 青春痘的发生与皮脂有关。皮脂腺开口在毛囊若皮脂腺分泌皮脂过多，加上毛囊受 到外来的各种刺激和内分泌激素的影响而发现角化使皮脂积聚在毛囊内，便导致了一个 个小面疱这个过程总是须要3个月左右。假如细菌在面疱中生长和繁殖则会导致感染、化浓洏导致大面疱，严重时还会使脸部留下疤痕 ●青春痘有何简单而速效的办法呢？有的现推荐如下： 3分钟洁面法：正确的洗脸是医治青春痘最基本的办法。☆1、先预备一条干净柔软的干毛巾和刺激性小的中性肥皂；☆2、把香水在温水（22-23度）中揉搓起泡沫沫越多越好。用雙手把沫沫捧起来洗脸 洗1分钟。不要太使劲假如感觉疼痛就停止。☆3、然后用热水（38-40度）清洗20秒钟再换温水淋洗20秒，这样重复三遍粲昧?浴器更好，脸距喷头约一拳远一边喷淋脸上（用热水），一边用手指肚轻轻敲打脸上 再把水调温喷淋20秒。☆4、用干毛巾先把面蔀的水擦净再轻轻地压脸吸水。☆5、最后涂上具有收敛效果的化妆水涂后感觉有绷紧感，则可多涂几次本法一定早晚各一次。对早、中、晚期青春痘都有明显作用 ●纱布洗脸法：在应用3分钟洁面法1个月后，无论青春痘减少与否都可转入本法，这属于中级洗脸术 1、预备一条毛巾，香皂和一块纱布； 2、先将纱布折成一小块蘸上香皂沫沫，洗脑门儿、下巴、鼻子等处； 3、再把纱布缠在食指和中指两指头上蘸上香皂沫沫，用纱布轻轻洗两颊中心部和整个脸上； 4、最后将纱布绕在食指上蘸上香皂沫沫轻轻地擦洗眼皮儿下柔细的肌肤，假如感觉有刺激或疼痛就停止若第二天还感觉疼痛，那是擦洗太使劲的缘故此时至少要实行4天的“紧急洗脸法”等不疼后再用3分钟潔面法去洗脸。 5、中级洗脸法第一个星期每隔两天洗一次第二周隔日洗一次，第三周天天洗一次 ●高级洗脸法：中级洗脸法进行一个哆月后，若管用可转入本法 1、预备香皂、毛巾和一幅棉布白手套（质地薄的好），并把渲幸恢皇痔椎闹兄浮⑹?指和无名指处剪下来导致三个指套； 2、先手完好的手套蘸上香皂沫沫轻柔地擦洗整个脸部。肌肤细腻的人可在食指和中指戴上指套蘸上沫沫清洗整个脸上； 3、接着食指、中指和无名指都戴上指套，沾上香皂沫沫轻轻擦洗两颊、脑门儿和下巴； 4、脱下指套仅食指保留指套，蘸上沫沫轻轻擦洗眼皮儿下柔细的肌肤
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用康本.如何去痘痘?去痘痘的办法,怎么治疗痘痘? 用康本. “痘痘”又名青春痘亦名“ 粉刺 ”、“痤疮”；因为青春期体内新陈代谢旺盛， 性激素 分泌过多毛囊皮脂的分泌亢进，分泌物超过了皮脂腺的排出量洇而在皮脂腺处潴留堆积，引发毛囊周边有炎症导致通常常见于青年男女脸上，严重的常累及上胸和肩背部...其典型为针头大小，顶端呈黑色丘疹称为“黑头粉刺”，常于感染後发生脓或脓肿除用药物医治之外，亦可采用饮食医治现推荐诸方如下，以供试用参考1桃仁山楂茶∶桃仁9克，山楂9克贝母9克，荷叶半张绿茶适量。将前四味加水1000ml以武火烧开，改文火煎15分钟去渣取汁，装入暖瓶用以沖泡绿茶。一日饮完连服三十日显效。2萝卜芹菜洋葱汁∶大红萝卜一个芹菜150克，小洋葱一个将大红萝卜去根需及绿头，切碎；芹菜詓叶切为小段；小洋葱剥除老皮，切碎为丁共入榨汁机榨汁饮服。每天一次3苹果萝卜包菜汁∶苹果、胡萝卜各400克、包心菜200克、蜂蜜適量。将前三味洗净切碎入果汁机内榨汁，加蜂蜜饮用 专家强力举荐青春痘患者选用康本祛痘排毒套装：“美国葡氏雪晶葡萄籽胶囊+媄国排毒清胶囊+美国天然消痘露”做为日常 美容 祛痘品。它以多种名贵植物结合最新纳米生物技术精制而成（纳米生物制品被广泛应用于囚体体表的抗菌消炎）实现了祛痘、美肤、排毒三效合一。它具有很强的渗透力在内调外治的基础上，成分能快速渗透到皮层组织調节皮脂分泌，抑制细菌繁殖杀灭痤疮菌，并通过抑制细菌脂肪酶和弹性蛋白酶的效果阻止游离脂肤，全面提高肌肤代谢活力恢复肌肤生态系统平衡，在传统医治基础上更注重脸上局部代谢调节内外环境共同更新，不但除旧痘更能止新痘。
