正值女生青春期长高方法的孩子要怎么才能长高的呢？我女儿个子太矮了，想快点要她长个的

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-29 07:01 标签： 青春期女孩长高方法
怎么样才能快速长个子_百度知道
怎么样才能快速长个子
我有更好的答案
我跟你说说我自己的经验吧，我父母身高都不高，我是个女孩，在女孩里我基本上属于高的，我172,我想一想我为什么长这么高，可能我比较喜欢吃骨头，珐恭粹枷诔磺达委惮莲特别愿意吃那种难啃的骨头，而且我特别喜欢吃骨膜，脆骨一类的，我建议你多吃骨头，或骨头熬成的汤，而且要多运动，要持之以恒，祝早日长高高！
矮个儿孩子还能再长
对于尚不成熟的孩子来说，他们的身体仍然处在生长发育之中，只不过是生长发育得非常缓慢而已，给人一种不再长的错觉。但是，没有达到成熟年龄、个子矮小而又几乎不再长的孩子，肯定存在某些阻碍生长发育的原因，如生长激素分泌不足、患有甲状腺病等，只要这些病治愈了，矮个子的孩子能够继续长高。
对于已经长大成人的矮个子来说，只要是年龄不太大，还是有办法使身体再长高一点的。
根据骨骼的生长发育规律，年满18岁的矮个子，男性在25岁、女性在21岁之前，仍然有长高的希望。
只要采取服用生长激素、进行身体的骨骼拉伸等治疗，就可以使个子再长高一些。服用生长激素最好是在医生的指导之下进行，而身体的骨骼拉伸也应有懂人体生长发育规律的医师或体育老师的指导才能达到最佳效...
你好!请参考以下内容:祝你早日实现目标!
三年的见证，每天喝牛奶，打篮球。效果明显，而且很健康。
多打打篮球,多喝点牛奶,吃饭的时候荤素搭配一般就行了.
最好是春天吃
黄金搭档加蒙牛牛奶
再加上适当的运动
喝牛奶+打篮球
个子矮不是问题````人好就可以了```
其他类似问题
为您推荐：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁||||||||||||||||妇科|||||||||||||||骨科||||||||||||||||||||神经|||||||||||
||||||||||综合||||||| |||||||||||||||||& ||||||||||||||||||||||||||||||
你现在的位置是:
快速增高的方法，孩子如何才能长高个
　　快速增高的方法?在孩子长得很快的时候，一些孩子由于遗传因素或其他疾病，让孩子发育很缓慢，为此，很多家长希望能够找到有效的解决方法。那么，快速增高的方法，孩子如何才能长高个?下面一起听听北京生长发育专家的介绍吧! 　　快速增高的方法，孩子如何才能长高个? 　　低枕头+硬板床 　　快速增高的方法?我女儿现在上大学，身高1.75米，窍门是在她婴儿时期，我按朋友指点不给她头下垫枕头，睡硬板床，据说，这样有利于脊椎骨的平展伸长，直到现在她已习惯睡低的枕头。 　　快速增高的方法?专家提醒一：睡得越久越蹿个。保证足够的睡眠，每天至少要确保有10小时以上的睡眠时间，因为生长素的分泌有昼夜规律，正常人在入睡后45至90分钟，血浆生长素有明显的升高，且夜间生长激素的分泌量超过全天量的1/2以上。孩子睡得好，才能长得高。生长激素是由脑垂体前叶分泌的，分泌越多，越有利于宝宝长高，晚9点至次日上午9点分泌的数量是白天12小时的3倍，因此，要注意生长发育中的儿童的睡眠情况，每晚9点必须入睡，保证幼儿每天10～12小时的睡眠。保证好睡眠同时也要创造良好的睡眠环境，例如保持安静、舒适的床、温暖的被子等。儿童因为出于发育期，并不建议睡软床，普通木床即可。 　　一、游泳+摸高运动 　　快速增高的方法?我从四岁起就被父母送到游泳队参加集训，经常做弹跳摸高运动，长成今天的1.74米与这些不无关系，其实我父母的个子并不高。 　　二、抓杆垂吊 　　快速增高的方法?一位体育老师曾告诉我怎样才能长高，吊单杠可拔长骨关节，有利增高，我从儿子两岁起，在家门框上吊绑竹竿，扶儿子双手抓竿自然垂挂，每次数秒200下，坚持数年，他现在体校打排球，身高1。88米。 　　三、弹跳运动 　　如果想让孩子增高，要从小抓起，多做弹跳和拉伸运动，可以改善肌肉韧带的弹性，促进骨骼生长，但要切记运动不能过量，疲劳易影响脑垂体分泌生长激素。 　　四、曲伸运动 　　快速增高的方法?我身高1.73米，不算高个，但听父母讲，在我小的时侯，每天让我平躺在床上手抓床头的铁竿，她们则拉住我的双脚屈伸上百次，可能是被拉长了吧!
责任主编：佚名
212520False
您可能对这些感兴趣：
请输入3-24位，可以是英文、数字、“-”、“_”
6~20位字母、数字、特殊符号，字母区分大小写
请输入验证码
所有评论仅代表网友意见，凤凰网保持中立。
[] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] []
. All rights reserved. 凤凰中医频道

我要回帖

更多关于 青春期女孩长高方法 的文章

 

随机推荐