肩周炎如何治疗治疗有效果吗?治疗好了会复发吗?知道的朋友说说

肩周炎治疗偏方,懂的朋友说说,想了解_百度知道
肩周炎治疗偏方,懂的朋友说说,想了解
是我用的,今年46岁,肩周炎应该好多年了吧
爬墙,就是每天,手往上,向上,再向上,直到感觉不行为止打陀螺练习太极拳拔火罐,每天按摩风池穴,用电针针灸
其他类似问题
肩周炎的相关知识
其他2条回答
那是不太易治愈的病,多在五十岁后发病,年轻的多有外伤或职业性劳损。效果较好的是针灸和推拿,针灸常远端取穴(丰隆),配合中药效会好些,风寒湿瘀痰虚等为辩证关键,功能锻炼也是很重要的康复方法。
自我疗法:1、穴位按摩一是按摩手三里。用左手拇指腹按住右手三里穴,上下左右揉动1分钟,然后在用右手同样按摩左手三里。每日按摩3次。二是按摩印堂。用食指或拇指按住穴位,上下左右揉动,每日1分钟,每日按摩3次。2、捏压患处用右手拇指食指等捏住左肩压痛点,用力深压,并向前后左右揉动1分钟,然后用左手同样捏压右肩。每日捏2次。3、抡拳做肩关节的划圈抡动,先由前向后抡15圈,然后由后向前抡15圈,而后以同样的方法作另一侧肩关节的划圈抡动。每日抡2次。4、耸肩。坐势或立势双手叉腰,而后用力上下前后缩头耸肩,每次耸15下,每日耸2次。5、揪耳朵廓,先用右手从脑后揪住左右耳廓,连揪15下,而后用左手同样揪右耳廓。每日揪2次。6、举手。两手十指相挟,手心向上、举过头顶,上下前后摇动30下,每日举2次。7、展翅。左右手各向左右伸直平抬、手心向下成飞翔势,上下扇动30下,每日展3次。8、托头。躺在床上,两手插入脑后,手心向上十指相挟,向上托头20下,每日托2次。9、晃肘。两臂同时抱肘,然后,上下左右晃动30下,每日晃2次。操作时,各种做法都要先慢后快、先轻后重,以酸胀稍痛为度。各种做法,都有舒筋活血、消炎止痛、强化肩周功能等作用。致于做法的前后顺序、姿势、每次做几下,每日做几次,可根据个人当时具体情况灵活掌握。出现疼痛的患者可使用[肩周骨方世医贴]可改善症状。但要天天坚持,不宜间断。
您可能关注的推广回答者:
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁肩周炎有哪些表现?如何快速有效的治疗啊?目前流行的方法是什么呢??大家说说吧_百度知道
肩周炎有哪些表现?如何快速有效的治疗啊?目前流行的方法是什么呢??大家说说吧
我有更好的答案
按默认排序
肩周炎就是手不舒服 伸到一定角度会痛 我妈妈也是肩周炎 痛了1年了 前不久听别人说 每天晚上用电吹风对着痛的地方和肩膀轴处吹5分钟以上 后来坚持试了一下 才几天 真的就好了 效果很好哦
其他类似问题
肩周炎的相关知识
您可能关注的推广回答者:
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁

我要回帖

更多关于 肩周炎治疗 的文章

 

随机推荐