怎样去除脸部浪肿很久的痘印？
脸上因为内分泌失调，压力太大，吃辣等等等等长了些小痘痘，不管挤过或者是不挤都会留下暗红色的痘印，有更好的办法去除么？别告诉我激光手术啊什么的。。。。
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说好的痘印填坑来了...回答这个是想把第一名给挤下去...他的像理性护肤,防晒的可以看看,但冰寒这个回答真的好民科比较同意第二个回答的观点.其实知乎上也有好的答案,观点类似答案,与前面数名思路都是一样的本答案超级长,文科生请善用百度谷歌...主要参考资料:(1)化妆品化学与工艺技术大全（上下）裘炳毅 著(2)化妆品工艺学 章苏宁 著(3)功能性化妆品——美容皮肤科实用技术 作者:(美)德拉洛斯 主编,王学民 译(4)药理学,药剂学,药物化学以及数据库文献等先上图,彩色箭头为时间,时间轴对应各类有效成分以及护肤中心思想,如肝素类在粉色跟棕红色轴交界处则对两种痘印均有效注意:(1)刷酸有风险,跟风需谨慎(应当根据自身情况判断能否使用做足功课而非人云亦云,并且根据自身耐受度进行使用)新手请自行根据肤质气候以及使用酸类搭配修复霜使用如油皮理肤泉特安安心霜清爽型,混皮cerave pm乳,干皮施泰福 ai霜过敏严重者请立刻停用,若无好转则看医生.(2)其实痘印若非伤及真皮层形成凹陷性瘢痕等都是可以自行修复的,时间约为1~2年,即使是使用各类有效成分修复痘印过程都是以月来进行的,切忌数天不见效就放弃使用或者频繁更换酸类,这对角质层是损害.(3)图片中成分功效性与浓度以及复配情况有关,同时有部分成分并不能再图片上一一对应功效,如传明酸对黑色素作用各个阶段有效但主要针对初期,后期并没有加上它不代表完全没作用.(4)表皮生长因子答主没用过而且稳定性不好,酸碱酒精等影响活性,比较靠谱是易孚凝胶(桂林华诺威基因制药),别的不点评.主流成分大概都在里头了,内皮拮抗素之类应用不广泛.一、抗炎退红1.肝素类:化学本质为粘多糖,不易透过生物膜,为动物体内天然抗凝物质作用机理:(1)抗炎镇痛:拮抗多种炎症因子如组胺、缓激肽、前列腺素等,提高多种生长因子生物活性(2)促进创面愈合以及组织修复:阻止创面微循环血栓形成,改善局部血液循环(3)抑制瘢痕产生:初期在创面中加速胶原蛋白产生沉积,后期减速再吸收胶原蛋白从而抑制纤维蛋白积累和瘢痕形成常见品牌:喜辽复(180rmb),其港版叫喜辽疤(约150港币),喜疗妥(50rmb以下),三者均为medinova产品,喜辽复(喜辽疤)凝胶质地适合用于面部,喜疗妥质地偏油适合用于身体,该公司还有产专门去除痘印版本但只是在国外可以购买.康瑞宝(约100rmb)是肝素+洋葱提取+尿囊素,德国麦氏出品,医院也有开,还有就是普通国产肝素软膏一般药房有得卖但效果不算最理想而且质地非常油腻.肝素分子大小差异大,数百万到数千均有.而不同分子量外用不仅影响透皮率,差异更是体现在药理作用上,选择时应注意.推荐产品:喜辽复(0.05%MPS+10%烟酰胺+洋葱鳞茎提取4%+尿囊素1%+芦荟提取0.5%+VE0.3%)优点:成分明确靠谱,浓度足够但刺激性低,无油质地十分清爽,MPS作为主打成分采用的是小分子肝素渗透力提升,与尿囊素芦荟协同缓解高浓度烟酰胺刺激,洋葱提取有轻度去角质功效,VE抗氧化减少色沉几率,针对红印效果明显,在答主脸上非囊肿性痤疮留下的红印数周之内基本消去.屈臣氏能够购买(一定要问老店员或者店长,这种提成不高的店员会懒得跟你找),价格还算合理180元20g,也是回购N只的原因缺点:含少量香精,铁皮管用到后期会漏使用时不要折管尾注意:(1)用量约1cm直径的痘印每日2~3次约2个月用完(2)仅用于闭合伤口2.烟酰胺:烟酸又名维生素B3、维生素PP、尼克酰胺，是B族维生素的一种,体内形成NADPH与NADH,起递氢体作用参与代谢反应,烟酰胺是烟酸体内转化形式作用机理:(1)抗炎:抑制聚腺苷二磷酸-核糖聚合酶以及多种炎症因子如IL-6,IL-8等,降低影响炎症酶的活性,减少单核细胞和吞噬细胞浸润(2)美白:抑制黑素体由色素细胞向角质细胞转移,抑制黑色素表达,加速皮肤细胞更新速度促进黑素细胞脱落(3)抗糖基化另:烟酰胺外用降低TEWL,参与神经酰胺等形成,减少油脂分泌,增强皮肤屏障功能,增加角质层黏结性和厚度不良反应:红血丝扩张,过敏率较高注意事项:烟酰胺在ph5~7中较稳定,过低易生成烟酸刺激皮肤常见品牌:P&G对烟酰胺进行多年研发,工艺稳定配方安全,数据库里面许多烟酰胺在化妆品中应用的论文都是他们研究的,旗下olay小绿瓶(240rmb)或者小白瓶(380rmb)作为主打美白产品推广,口碑不错.低浓度非主打的像cerave pm乳(13刀)皮肤屏障修复效果可能更好对痘印效果一般.拓展阅读:这个博客介绍olay很详细推荐产品:olay 纯白方程式淡斑精华(主打烟酰胺+十一碳烯酰基苯丙氨酸+褐藻提取+N-乙酰氨基葡萄糖+己咪啶,成分中还含有甘草酸二钾,尿囊素等)优点:烟酰胺什么的不多说,N-乙酰氨基葡萄糖也是粘多糖一种,动物体内跟微生物细胞壁中含有,具有抗炎作用,同样与喜辽复一样是对红印帮助大.官网宣称媲美4%氢醌,市场口碑虽然没有这么夸张但仍然值得一试.鸡蛋清质地适合全脸使用,无添加.缺点:虽然质地较小绿瓶好但用太多还是会搓泥3.传明酸添加(添加&=3%)作用机理:(1)抗炎:抑制花生四烯酸和前列腺素(2)美白:抑制酪氨酸酶与黑素细胞活性阻断黑色素形成,还原已生成的黑色素,促进其代谢脱落不良反应:过敏常见品牌:日本资生堂,台湾宠爱之名,森田药妆均有对应产品,可惜浓度均不算很高.国产芳玑,牛尔娜露可等美白产品主打都是它.传明酸鼻祖是资生堂,多年复配研究经验丰富,旗下欧珀莱,haku,新透白美肌等均有对应精华.答主用过森田的抗黑净白面膜(传明酸1%+鞣花酸+甘草酸二钾),微量香精无色素,曾经用它敷在暴晒过后的一只脚背,另外一只敷矿泉水,每周两次用了两个月,结果是答主阴阳脚了大半年==,脸上痘印没有什么大变化.对面膜心得不多,非要推荐就只有这个了.去年双十一后买过芳玑美白精华(传明酸3%+vc衍生+植物抗氧化提取),浓度足够刺激度低,属于无油的胶水质地,可能是透明质酸跟燕麦多糖带来的粘性,无添加,天猫购买方便,130rmb30ml价钱合适,虽然个人觉得效果一般,但对传明酸感兴趣的可以当做入门.4.红没药醇:洋甘菊提取等作用机制:抗炎抗敏:减少PMA引起的白三烯LTB4与白介素IL-1α的释放常见品牌:红没药醇属于常见复配在化妆品中的良好抗敏成分,像酸类精华防晒霜等容易引起刺激的成分表末尾常常有它.5.甘草酸二钾:甘草提取等作用机制:(1)抗炎抗敏:减少组胺释放,抑制毛细血管通透性(2)美白:酪氨酸酶竞争性抑制,抑制多巴异构酶,并对DHI 聚合有抑制作用,抗氧化常见品牌:kose雪肌精,Albion健康水,欧佩兰薏仁水等日系化妆水中均有添加.拓展阅读:文章最后介绍优色林去红血丝修护晚霜适合刷酸秋冬季节使用6.泛醇:VB5前体作用机制:抗炎,促进纤维母细胞增殖和表皮形成加快伤口愈合另:修复皮肤屏障和保湿推荐产品:修丽可维生素B5保湿凝胶(透明质酸钠+泛醇)优点:成分表简洁,水+两有效成分+防腐剂,温和不刺激,不油腻,使用感一流,个人觉得南方湿热天气若是皮肤没有大问题仅仅用一个这个足以.官网推荐搭配VC精华,这样搭配对痘印帮助很大.值得一提的是当透明质酸加上vc或者半胱氨酸等还原剂的情况下可以降低其粘度,若是对其质感还不满意的话可以后续用抗氧化精华提升肤感.缺点:除了贵以外没有缺点------------------------------------------------------------------ 分割线 ----------------------待更新,答主有拖延症...二、抑制黑色素形成①抑制酪氨酸酶活性a.竞争性抑制剂b.非竞争性抑制剂②抑制多巴色素异构酶活性③抑制氧化反应三、加速黑素代谢
痘印是永久性的。随着皮肤的新陈代谢痘印也会慢慢淡化、变浅，自然淡化需要1～2年，含水杨酸、果酸的护肤品可以加速皮肤新陈代谢因而可以加速痘印的淡化，15％下一代果酸对皮肤无刺激，兼具保湿、消炎、抗氧化功效，因而祛痘印效果比较理想。芦荟胶也可以，但是只有淡化的作用，并不能完全祛除。皮肤之所以会留下瘢痕，是因为真皮层受到损伤，如果只是表皮损伤，是不会留下瘢痕的，即便有一些痕迹也是暂时的。脸上长的痘痘如果没有被感染，那么痘痘好了以后也不会留下凹陷迹；如果是发炎的痘痘，只要是在早期消退了炎症，也不会留下凹陷，但有可能会留下一点印痕，这种印痕是炎症后的色素沉着，一般来说大约有三个月到一年的时间也会渐渐退去。因为痘痘留下了凹陷的原因有两个，一个是痘痘感染了，出现了脓肿、脓疱，为了排出脓液，或者是脓疱破溃，伤到了真皮层，那是一定会留下疤痕的；还有一个可能就是你属于瘢痕体质，很小的伤口都有可能留下很明显的疤痕。青春痘痕的问题所涵盖的问题包括了皮肤的表皮、真皮层以及更为下方的皮下组织，所产生的后果包括了皮肤的破坏、组织的缺损及疤痕的生成，不仅仅造成了皮肤外观的缺陷，更是影响了皮肤的正常组织结构。
建议您先从自己的生活习惯上做起，有了充足的睡眠，舒缓过压力，饮食清淡一点会从根源上避免再长痘痘，至于去痘印的话，可以使用果酸类的护肤产品，因为果酸可以促进皮肤新陈代谢。
看这张图吧：）
更新,匿名了是因为知道这个答案太笼统,又懒得修改.....偶尔会受到被点赞或者感谢的信息心里愧疚.现在过来补充。更新，补个人认为很不错的科学护肤相关资料：1.斯坦福大学健康图书馆公开课：护肤1012.BBC地平线系列之驻颜秘密
BBC地平线系列之长生不老另外补一个个人翻译的皮肤局部营养金字塔系统。-反对排名第一的
。先贴果壳上的一篇文章过来：可见，珍珠粉很难被皮肤吸收，而氨基酸可以说是给皮肤补充营养的。而VE是很好的抗氧化剂。反对芦荟胶。再搬运文章来辟谣:反正也不怎么靠谱,何必瞎折腾呢。回到题主所说的痘印。痘印可以分为两种，红色痘印和黑色痘印。红色痘印表示皮肤中仍有炎症反应，角质层受损。发黑痘印则意味着色素沉着。由此，针对性解决办法为，红色痘印消炎，黑色痘印美白。关于消炎：抗炎成分有甘草，尿囊素，红没药，VB3等。也可以尝试外用的消炎药。关于美白：补充如下：长痘痘原因很多的,题主所说的“脸上因为内分泌失调，压力太大，吃辣等等”，我比较困惑。是的，皮肤的健康和整个人体的健康是分不开的，皮肤系统会和其他系统相互影响。但是自己估计的话多少有些失当,当然我不是要跟题主扯去医院检查神马的,我只是想说,不如先把原因范围缩小一点,单从皮肤护理上来考虑,是因为皮脂腺分泌油脂过多还是不当的清洁或者其他,去改善各个护肤的各个环节。对于痘痘,预防比治疗重要得多。之前看问题比较粗略啊,看到痘印就回答了...汗..祛痘印的思路确实如此,红色痘印用的消炎药就比如喜辽妥,康瑞宝，也可以促进伤口的愈合。黑色痘印其实就是色素沉淀了嘛,要么用美白成分淡化要么加速代谢给最外层的角质层磨掉,不建议莽撞地去刷酸。虽然刷酸很有用但是刺激性也很大，这个请去问医生,个人皮肤比较脆弱敏感的话真的就得不偿失了。不想折腾的话其实慢慢黑色痘印就会消退的。因为我们的角质层其实是已经死掉的细胞了,下面会不断生长顶掉它们。PS：答主本人也在护肤路上探索,所以不太想给建议,怕出错,不玩微博,推荐果壳美组,也有关于护肤的公开课或者BBC的纪录片可以看看。总体原则是希望各位都能科学护肤,理性护肤。以上-
说个亲测有效的平民物：烫伤膏。之前我做菜时脸上被溅到油星，差点以为会毁容，结果烫伤膏涂了几天就好。现在脸上有痘印，试了好多东西都没效果，就想起之前的烫伤膏了，反正都能涂脸上，烫伤疤也是黑色的，就试了试。四天就看到痘印明显消了很多。而且重点是，比那些吹得如何如何的去痘印产品效果好，价格低，我买的好像是华佗牌，不超二十元。
长痘的人在愈合之后往往会留下痘印，有种人有种特殊属性叫“疤痕体质”……如果是，那么通过护理很难祛除。很不幸我是。疤痕体质的人，在身上有伤口痊愈后，都会留下永久性疤痕。如果不是疤痕体质，那有很大几率可以通过长期改善生活习惯和对脸部护理改善。不知道激光手术是不是有什么后遗症？导致题主那么抗拒。作为用激光手术治疗过痘印康复的患者。效果很显著，大概2~3个月就会恢复，长出新的皮肤。但在做激光手术之后，会持续一周左右不能沾水，并且在一周内每天持续喷一种液体精华露，不过脸上会有矩形红斑，像被灼烧过一样（虽然会引人瞩目不过看起来像某些部落里的族人化妆了一样，也挺漂亮的，好吧我恶趣味）。一周之后会恢复正常。另外激光手术价格贵，取决于不同医院，如果你的痘印很久了，而且又很爱美，不妨去试试。
杜克色修一生推！超管用
如果你是刚刚留下的痘印 只要多用薰衣草纯露敷脸 有钱的话可以买健康水来敷 但如果已经形成不是一天两天了 那算了吧 时间是最好的解药。。。
已入手喜辽复，坐等效果
坚持用酸奶泡纸膜敷脸
刷酸、遮瑕、预防长痘。刷酸：通用动名词，干皮用果酸，油皮用水杨酸，局部使用，用后注意补水。遮瑕：遮瑕笔，遮瑕膏，适合自己的粉底液，油皮不要用粉底膏。预防长痘：预防长痘就不会有痘印一说，一定要注意清洁，补水等护肤！
要去掉痘印的话，如果是色素沉着，使用具有剥脱作用的外涂药物可以起到一定作用，譬如维A酸类外用药（注意避孕，咨询医生），还可以做果酸换肤；如果是凹陷性斑痕（坑）感，激光才能起到效果。
用葡萄籽试试吧，看看我的脸，怎么传不上图
长痘痘时，MM们千万不要用手去挤，这更容易让痘痘留下更深的痘印。、‘；’那在祛痘后有时还会留痘印，保持良好的生活习惯，找到长痘的原因，对症下药，建议你徵&信：【Ababy6162】，我原来长很多痘痘的，按照他的教的方法。现在不长了。
1用茶叶水(热的)涂在痘印处.直接就涂痘印的地方 ,用手按摩按摩就洗掉2每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋或者盐.,加十滴（三小勺）就可以了3坚持每天多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果。最好早上一杯开水或者蜂蜜水，帮助排毒，毒素排出来，痘痘就会少很多4平时勤清洁脸，脸上长痘是因为油脂或者脏东西堆积在毛孔处，对毛孔进行堵塞，因此容易长痘，所以每天都要勤洗脸，可以买适合自己的洗面奶洗脸5适当的时候注意脸部补水，脸部干也是导致脸长痘的一个原因，因此根据个人情况买一些爽肤水或者补水面膜补一下水，睡前敷面膜效果最好6适当得买一些像茶树精油类的化妆品来祛痘印，茶树精油对于祛痘印个人来说，效果还是比较明显的我的是一个叫袁姐的护肤老师帮我弄好的，她现在人气很高，人也很好，你可以让她给你看看
１、在做好补水和清洁的基础上，使用祛痘产品，消炎杀菌（水杨酸、洋甘菊等消炎成分）去除痘印。２、做好防嗮工作。阳光中的紫外线，一旦经青春痘的伤口，直射，就会在伤口部位形成黑色的斑点３、防止过度清洗，每天2-3次即可，用温水34度清洗。４、多喝水、多吃水果，看下别人的经历：５、养成良好的作息习惯
周边有朋友用果酸，还有朋友用精油，效果都还好，这是个长期的过程，内调也很重要，喝些果茶，花茶或蜂蜜水也有帮助，饮食控制超级重要哟~加油，不要急躁，这注定考验你的耐力！
完美芦荟胶
本人以前脸色黄，额头出油，脸颊和额头均有痘痘，不知道在知乎哪位高手推荐下拼命去找氨基酸洗面奶，现在皮肤水平达到有生以来最高水平，哈哈，婴儿期不算！以下是步骤：氨基酸洗面奶-补水面膜（屈臣氏各种补水功能的就好，美即就很好了）-水-寇赛水光-寇赛晚霜面膜，涂完妥妥睡觉啦！然后 然后每天早上都会期待皮肤新变化！各位Get起来！本人亲试，希望对大家有帮助！作者：伊芙
痘印很难去除，但是还是可以去除的，只要你坚持去痘印，肯定能达到一定的效果，在这个看脸的时代，建议各位还是不要偷懒了，有方法就试起来，总有一款时候你的去痘印方法。小编也给大家介绍几款去痘印妙招，希望对大家有帮助。
去痘印：西红柿法做法：每天坚持喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对治疗痘印和治疗有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，痘印消退。去痘印：洗脸法做法一：准备香皂、毛巾和一把轻柔型的儿童毛巾或牙刷，将香皂在手心搓起泡沫，并用牙刷蘸取少许，用蘸取泡沫的牙刷轻轻地擦洗额头、下巴纹理较多的地方，然后用清水洗去脸上的泡沫，最好用干毛巾擦干脸部。适合青春痘痘印。做法二：准备一条感觉柔软的毛巾和一块中性肥皂，把香皂在温水23度左右的水中搓起泡，泡沫越多越好，用双手把泡沫捧起来洗脸，洗1分钟，不要太用力，如果感觉疼，就停止。接着用热水39度左右的水清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，这样反复三次，若用淋浴器更好，脸距喷头约一拳远，一遍喷淋面部（用热水）一遍用手指指腹轻轻敲打面部，再把水调温淋20秒。用干毛巾把脸上的水擦干净，再轻轻地按压脸部吸水。最后涂上有收敛效果的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。这种方法最好早晚一次，适合去除早中期晚期青春痘印。去痘印：敷面法做法：把蛋白和半茶匙盐搅拌起泡，再倒入蜜糖搅拌。洗脸后，避开眼部和唇部周围，敷至1~2分钟，待蛋白干透后，用暖水，再用冻水多洗一次，然后擦干。去痘印：土豆法做法：土豆削皮洗干净之后切成小薄片。用清水把脸洗干净，直接把切好的土豆片敷在脸上约15分钟，再用清水把脸清洗干净即可。坚持半个月，痘痕无影无踪。
青春期开始，很多人脸上都长过痘痘，而痘痘消除之后，或多或少的总会留下痘印。痘印形成了之后，...
痘印往往是因为在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗，皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破...
青春期开始，痘痘的问题就一直困扰着我们。本以为青春期结束，痘痘的烦恼也会跟着结束，哪想到，...
脸部长痘其实不是最烦恼的，而是长痘痘后用手压过痘痘后留下的痘印很难消除才是最烦恼的。去痘印...
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1我们都知道芦荟胶可以百用，在各种地方都可以使用到，皮肤干燥，嘴唇干...
1脸上老是油乎乎的，很容易长痘痘。每次脸上出油后，不仅看上去很不干净...
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怎么去除痘印
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