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建议：您好,从您所说的资料来看,有焦虑症的倾向,这是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议进行系统的心理咨询与治疗,以免影响生活 面色苍白或潮红易出汗， 四肢发冷 手指发麻， 肌肉跳动 眩暈、心悸，胸部有紧压或窒息感 食欲不振 ，口干腹部发胀并有灼热感，便秘或腹泻尿频，月经不调性欲缺乏等。有些患者为上述軀体不适感而焦虑不安常自扪脉搏是否增快，心跳是否停止呼吸是否还有，皮肤颜色是否已经改变为此而情绪紧张。检查时患者焦慮双眉紧锁，肌张力增加反射活跃，常伴有不安的动作如不断的眨眼，敲打手指或捶手顿足等 所谓焦虑性歇斯底里，见于部分焦慮症患者可有阵发性恐惧发作，表现心情极度紧张恐惧心慌， 呼吸困难 喉部有窒息感，出冷汗 全身颤抖以及晕眩和飘浮不稳感等。患者往往认为这是一种濒死的感觉它与歇斯底里的区别，在于发作间期仍有上述焦虑紧张情绪存在。