苹果手机丢了，但在我的联想笔记本上用i tunes做过备份 ？ 备份健在。现在请问如何将此备份中的通讯录导入华为安卓手机
应该是没有办法直接从备份文件导出的，可以借一个 iPhone 把备份还原，然后从 iPhone 同步至 Google，或者直接从 iTunes 同步至 Google。PS：记得还原你的资料之前，先备份一下，通讯录导出之后，再还原就和之前借来的时候一样一样一样的啦。后使用快捷导航没有帐号？
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iPhone通讯录大批量导入导出完美解决方案-----献给越来越多的青苹果
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白苹果, 积分 654, 距离下一级还需 846 积分
红苹果很久了，在威锋汲取了很多营养， 一直无以回报。本人无才无能，就把自己吸取的经验挑选些实用的分享给新来的小苹果，聊以慰藉自己不安的心。
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随着iPhone的普及，导入导出备份通讯录，成为很多新手最棘手的问题。
总结前人的经验，分享下自己的心得，供广大iPhone新手参考。
软件背景：win7，outlook2007，iPhone4版本4.2.1。
（对于各种操作系统和iPhone版本，方法掌握了，操作起来都一样的）
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操作步骤：
一、备份通讯录
iPhone连接电脑，打开itunes，选择自己的机器名字，点右键，备份。（新iPhone略过，老iPhone里面有些联系人的备份下防止万一，顺便骂句itunes，同步太狠了！以前怕死了！真他妈敢删啊！）
二、导出原智能手机通讯录，转换成excel文件
安装原手机的pc套件，比如诺基亚pc套件，选择导出通讯录即可。这里不多说了，其他操作系统都比iPhone方便。
一般导出的表用excel打开后只有一列，每个单元格是逗号间隔的一大串字符，
如：英文称谓，姓，中间名，姓名，中文称谓。。。，
选择这一列，用excel数据分列的方法，按逗号间隔分列，保存为第一张表（表1）
三、导出outlook通讯录模板，越详细越好
打开outlook，看联系人，如果没有，就添加一个，各种手机号码、办公电话、商务电话、电子邮件都填上。乱填也可以，只要自己知道后面操作要对应的位置。
然后选择添加的联系人，选择导出通讯录，生成excel表（表2）
四、对应通讯录标题拷贝，黏贴
打开第二步生成的通讯录excel表（表1）和第三步生成的excel表（表2），把表1中的姓名列、手机号码、电话号码列对应拷贝黏贴到表2相应的位置。
如：姓名对姓名，移动电话对移动电话等等。
保存黏贴好的excel表生成表3
五、转换成Access文件（为什么要加这步？不加就只能导入特定的一部分，会丢失后面的大部分联系人）
打开Access，选择外部数据，选择来源为excel文件，选择刚才生成的表3，下一步下一步，这里必须注意勾选上“第一行包含列标题”！生成一个Access文件。即表4。
六、Outlook导入Access通讯录
打开outlook，选择导入导出通讯录，选择Access，点选表4。这时原来在你的其他智能手机里面的通讯录就赫然出现在你的outlook里面啦。
七、同步通讯录到iPhone
打开itunes，点自己的iPhone，选择信息，勾选同步通讯录（outlook），同步！
嘿嘿，不出意外，过了几分钟后，你的通讯录就被同步到你的iPhone中啦。
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八、（可选）注册Gmail邮箱
九、（可选）同步通讯录到Gmail邮箱，通讯录可网页查询，且再也不会丢失
注册了gmail邮箱，还有个好处，备忘录中记录文字等重要信息以后，同时被同步到gmail的Notes里面，再也不会丢失了。
码字码了不少，其实看懂了，实际操作起来并不困难。批量导入有兴趣，也省时间。把中间生成的表4存储在U盘中，再也不用担心大量通讯录瞬间消失了。
通过以上，以后刷机或换机，只要输入以前的gmail邮箱，备忘录，通讯录就自动回来了。再也不怕啦！
人懒没配图，也不难呵呵。欢迎勤快人配上。不行以后再配，今天困了。
<p id="rate_2981" onmouseover="showTip(this)" tip="感谢分享，不过还是建议使用gmail或hotmail的推送，不但可以同步，而且多&人气 + 1
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<p id="rate_6090" onmouseover="showTip(this)" tip="感谢分享^_^&人气 + 3
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<p id="rate_6786" onmouseover="showTip(this)" tip="TX虽然不好，但是一直用同步助手，好用，简单！&人气 + 1
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感谢分享，不过还是建议使用gmail或hotmail的推送，不但可以同步，而且多
感谢分享^_^
TX虽然不好，但是一直用同步助手，好用，简单！
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上威锋看人妖咯!
TX虽然不好，但是一直用同步助手，好用，简单！
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如果你用win7，和windows的contacts同步可能更好，兼容性更好。我在多语言环境中使用和gmail同步时候，总是出现名字的姓和名搞混的情况。
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这个是一定要顶等
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感谢分享^_^
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引用板凳glwang于 01:03发表的: 如果你用win7，和windows的contacts同步可能更好，兼容性更好。我在多语言环境中使用和gmail同步时候，总是出现名字的姓和名搞混的情况。contacts是什么东西？office的组件吗？
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qq同步助手兼容大部分智能机...很方便
目前主力机： 白色中兴u880
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如果用WIN7，系统自带的最方便
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Hi~我是威威！
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怎样把iphone通讯录导出来再传到多普达手机上（高分）
怎样把iphone通讯录导出来再传到多普达手机上 iphone不想破解 3的系统 有分请高手回答 谢谢！
IPHONE怎样把电话号码复制在SIM卡上呢 详细步奏 或者其他方法 谢谢了 我再提高分数 真的真的很着急！
提问者采纳
不知道您对iPhone和电脑同步了解多少是否使用过。我尽量说得详细，首先用iTunes（电脑客户端程序，专门用作iPhone的同步软件，网上可下载）将iPhone通讯录同步到Outlook（iPhone连接上电脑以后，打开iTunes，在iTunes左边的树状菜单里面会出现设备菜单，点击在主屏幕上方选择信息-同步通讯录-同步通讯录到Outlook），点击应用，即可完成iPhone通讯录与Outlook的同步。另外，请注意在同步前，如果你的iPhone已越狱，最好通过91手机助手把通讯录也先备份一个。同步到Outlook以后，在通过多普达手机的同步软件（应该是windows mobile系统吧，那就是 ActiveSync）将Outlook的联系人同步到多普达手机
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= =先，将你的电话本里的电话复制到你的sim卡里，然后，拔出卡，插进多普达里，然后在将卡中的号码复制到你的手机里。如果号码太多sim卡容量小。。。就分批来。。。
先在IPhone中下载个网上通讯录管理软件（我用的是QQ同步，不过有朋友说好象在iphone不好用，可以用网易的通讯录管理软件），将通讯录传到网络上去。再在多普达上安装同样的软件，用和iphone上传时同样的账号登录，下载回来。按这个思路应该可以搞定，试试。
放到电话卡里。。。在用电话卡导入多普达
能具体点吗？是不是升级固件到3，然后不想破解就想取出号码？
iphone手机通过ITUNES巴通讯录到到电脑里~在用软件转换为你手机的格式~或者你在去91助手上看看能直接转换的~
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出门在外也不愁iPhone4通讯录导出与导入的详细步骤
iPhone4通讯录导出与导入的详细步骤
本人新手，iTunes不是很会用。
最好附图。详细说明下，不要复制黏贴。
去联通营业厅，让人教你一遍就会了，很简单
我自己鼓捣会了，和MW的系统不一样正好反着。谢谢！
其他回答 (2)
谁用itunes干这个 不得麻烦死了
直接用91的通讯录导入导出功能就行了！~
我没越狱&，所以不会选择91
楼主千万不要用91，珍惜苹果，远离91
&
如果你要导出导入通讯录，我建议楼主下载QQ同步助手（手机里装的），这个备份通讯录软件既可以在手机用，也可以在电脑上用，因此可以说双重备份通讯录，即电脑上和网上都有备份。
&
ITUNES的使用，建议楼主去 威锋论坛学习一下，这个毕竟是要靠自己琢磨的
用电脑本地备份的导入我会了，用GMAIL的还没弄清楚.
为什么要用GMAIL，就用免费软件QQ同步助手就可以了啊
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使用iTunes导入导出iPhone通讯录教程
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contacts，windows 地址薄里。小编觉得备份到网络地址簿比较好，建议备份到yahoo Address book或Google
contacts。所以，在备份之前，您必须要有yahoo或gmail的帐号。
　　iPhone连接上iTunes后，点击设备下的iPhone图标(如下图所示)。
　　之后点击信息标签会弹出下面的界面：
　　找到下面通讯录，在同步通讯录前的复选框打上勾，后面选择要备份的地方(以gmail为例)。选择gmail
contacts后弹出下面的对话框，如下图所示。
　　点击切换后：
　　输入你的gmail的 帐号和密码，入下图所示：
　　输入完毕后，点确定。 iTunes便会将通讯录备份到gmail的通讯录里。
　　这时，你可以登陆到gmail邮箱里，点通讯录，便会看到从iPhone备份出来的通讯录。
　　2.恢复通讯录
　　当iPhone受到损坏，通讯录丢失时，可按上述方法从gmail contacts里恢复通讯录即可。
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