旅游者 旅行社登录
旅社名称：
黑龙江省中国国际旅行社有限责任公司红军街...
所 在 地：
黑龙江·哈尔滨
网店类型：
线路数量：
签证数量：
网店掌柜：
已通过旅交汇可信旅行社认证
旅交汇实名认证
什么时候去西藏合适_暑假去西藏能玩什么景点_暑假去西藏一个人能花多少钱
门市价格：
同程价格：
?5580起(为您节省：?968)
儿 &童 &价：
联&系 &人：
联系电话：
发团周期：
发布时间：
截止日期：
价格说明：
预付金额：
出发日期：
出行人数：
咨询时请您告知是从同程网店看到的信息，即可享受同程优惠价！
产品特色推荐
什么时候去西藏合适_暑假去西藏能玩什么景点_暑假去西藏一个人能花多少钱
尊享01-西藏完美之旅（双卧12/单飞10/双飞8）
行程安排 用餐 住宿
D1 【北京】——【拉萨】
北京乘火车前往拉萨。参考车次Z21(20:10-第三日14：30）。
重要提示：团队火车票无法满足车次、铺位等特殊需求，以实际出票为准。给您带来不便，敬请谅解！ 自理 火车上
D2 【火车上】
沿途欣赏西北风情，并逐渐适应高原气候。途中自然景观、人文景观及藏北牧区独特的民族风情相融合：昆仑山景观带、长江源景观带、羌塘草原观光带、那曲至拉萨观光带。
列车自格尔木站（海拔约2900米）开始供氧。 自理 火车上
D3 【拉萨】
抵达日光城—拉萨（海拔3650米），导游或接站工作人员拉萨火车站接站，献上藏族的哈达欢迎客人到来。乘车前往拉萨市区，入住酒店，随后作适应性休息。 自理 拉萨
参加飞卧、双飞的游客：【北京】—【拉萨】
北京首都机场乘坐经停/中转航班抵达拉萨贡嘎机场。接站工作人员接站后前往酒店入住，随后作适应性休息。（拉萨海拔3650M）
重要提示：
1.团队机票无法保证航班、时间等特殊需求，以实际出票为准；团队机票一经出票，不得退改签。给您带来不便，敬请谅解！
2.19：00以后抵达的航班及9月15日-4月30日期间游客自行乘坐机场大巴前往拉萨市民航局站，接站人员在此处接站。
萨】——【林芝】
早餐后乘车沿318国道东行，沿着拉萨河，经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨地区和林芝地区的分界线——米拉山口（海拔5013.25米，停留10分钟），过山口沿尼洋河一路下行来到巴松措，【巴松措】景区集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹为一体，景色殊异，四时不同.，名类野生珍稀植物汇集，实为人间天堂，有“小瑞士”美誉。 之后抵达林芝八一镇。 早中晚 林芝
D5 【林芝】
早上从八一镇出发车游参观【雅鲁藏布大峡谷】（游览时间约3小时）车游：沿途蓝天、白云、雪山、桃花、村寨与清澈的江水辉映，绵延千米的佛掌沙丘，古松迎客，全然是世界上海拔最高的江河的春天美景。到达素有“背包客圣地”之称的派镇，换乘景区观光车，游览世界最大的峡谷——雅鲁藏布大峡谷旅游区。参观大渡卡古堡遗址、惊叹爱情的神奇力量“情比石坚”，桃树从巨石中顽强地生长出来，熠熠生辉的雪山映衬得满树桃花格外美艳,这便是爱情的力量，在此闭目合掌，许下心愿，或放置一块小小的嘛呢石，为爱情祈愿铭祷。在亲水台听雅江峡谷轰鸣，在观景台看峡谷两岸村落间一簇簇盛开的桃花，零距离触摸垂直落差接近5000米、令人窒息的中国最美的山峰——南迦巴瓦峰. 参观大峡谷结束之后，返回八一镇，入住酒店休息。 早中晚 林芝八一
D6 【林芝】—【拉萨】
早餐后游览【鲁朗林海】鲁朗名为“龙王谷”，意为“叫人不想家”，是真正的西藏瑞士风光所在，景区中特点有鲁朗林海色季拉山口（一号观景台），停留约20分钟，在这里可领略一山四季，十里九景的植被变化；天气晴朗时可清晰看到中国最美十大名山之冠南迦巴瓦主峰的雄姿。鲁朗林海田园风光（二号观景台），停留约30分钟，欣赏田园美景的最佳位置，蓝天白云，林木葱郁，牦牛悠闲，古木流水，贡布人家。宁静祥和中，呈现出一派天人合一、人神共有的景象，让人如醉如痴，流连忘返。
之后返回拉萨，入住酒店。 早中晚 拉萨
萨】—布宫—大昭寺—【拉
早餐后集中游览：【布达拉宫】(游览时间约60分钟) ，布达拉宫海拔 3700 多米，依红山而建（高117米共13层，东西长360余米）。“布达拉”是普陀罗的译音，即菩萨住的宫殿。集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体的建筑；也是旧西藏政教合一的的统治权力中心，分为红宫和白宫，红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂；白宫是达赖喇嘛的冬宫，是旧时西藏地方政府的办事机构。（在广场可以拍布宫全景）；
下午游览：【大昭寺】(游览时间约60分钟)，又名“祖拉康”，藏语是经堂。距今已有 1350 年的历史，是拉萨最古老的寺庙，至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像，及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。（感受藏民在大昭寺点酥油灯，绕着八角街转经，整个八角街响彻着“嗡嘛呢呗嘛?”六字真言的声音，气势宏大，甚为壮观！……）
自由活动---八角街，是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影，他汇聚着来自各地的朝拜者，还有那些令人眼晕的摊点，围绕在四周的众多建筑，也暗藏着众多古迹，它们述说着拉萨的历史。 早中晚 拉萨
萨】—羊湖—【拉萨】
早餐后驱车前往西藏三大圣湖之一的咸水湖——【羊卓雍湖】(游览时间约40分钟)湖水如羊脂般清澈，湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体，极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走来，心旷神怡，之后返回拉萨入住酒店休息。 早中晚 拉萨
萨】—纳木错—【拉
早餐后赴【纳木措】(游览时间约60分钟)，海拔4718米，它是世界上海拔最高的咸水湖，湖的尽头是白雪皑皑连锦的雪山，和蓝天下茵茵草地，朵朵羊群以及帐篷里飘出的袅袅钦烟，象是到了远离城市喧器的仙境。之后返回拉萨。
温馨提示：纳木措风景区海拔很高风大气温低，请注意防寒。当地用餐条件较差，若不习惯，自己可先行准备一些食品。若想亲近牧民，可先准备一点小礼物如铅笔练习本等。 早中晚 拉萨
萨】——【北京】
早餐后退房，按指定时间统一集合，前往拉萨火车站，乘火车返回北京！结束愉快的旅行！参考车次Z22(14:35-第三日08：20））。
温馨提示：团队火车票无法满足车次、铺位等特殊需求，以实际出票为准。给您带来不便，敬请谅解！ 早X X 火车上
参加卧飞、双飞的游客：【拉
萨】—【北京】
早餐后退房，前往机场乘机返回北京，结束愉快的旅行！
温馨提示：
1.团队机票无法保证航班、时间等特殊需求，以实际出票为准；团队机票一经出票，不得退改签。给您带来不便，敬请谅解！
2.9月15日-4月30日期间接站人员送至机场大巴拉萨市民航局站，游客自行乘坐机场大巴前往拉萨贡嘎机场。
D11 【火车上】
D12 【北京】
抵达北京西站，结束愉快旅行！ 自理
服务标准及注意事项：
1.大交通（请勾选您报名时所对应的交通方式）：
双卧团：北京-拉萨往返硬卧火车票
卧飞团：北京-拉萨硬卧火车票，拉萨—北京经停/中转航班经济舱机票
双飞团：拉萨—北京往返经停/中转航班经济舱机票
备注：不含拉萨飞机接送，客人自行乘坐机场大巴（大巴费用自理）前往拉萨市内
2.住宿标准：
挂三酒店：入住挂牌三星酒店，拉萨1晚升级挂四星酒店，双标间或同级，独立卫生间，不提供自然单间。
注：单男单女请提前补房差，否则尽量安排拼住（三人以上可安排标间加床），如不能安排请现补房差。
3.用餐标准：7早12正，正餐八菜一汤，十人一桌，不含洒水，以川菜为主，如有忌口者可自备食物。
4.景点门票：含景点首道门票
5.用车：全程旅游专用车（因西藏特殊气候条件，西藏地区旅游车辆均无空调设施，因高原长时间行车，途中车辆负荷较重，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况，旅行社对此会迅速做出补救措施，请游客做好心理准备）
6.导服：优秀中文导游服务
7.购物店：无购物
备注：景区附近有购物场所,非我社安排指定购物店，若有需要请谨慎选择,如发生经济纠纷,与我社无关。
8.自费项目：无自费
备注：此报价为纯玩服务标准，如遇特殊情况（如客人强烈要求购物或自费活动）需与我社签署相关补充协议，在不影响他人正常行程的情况下，可前往往参加。
重要提示：
1．行程所列火车/飞机车次/航班供参考，以实际出票为准。团队机票、火车票无法保证满足航班时间或车次铺位等特殊需求；团队机票一经出票不得退改签。给您带来不便，敬请谅解！
2．按铁道部最新购票规定，游客请于报名当天持本人二代身份证原件到任意火车站售票口或火车票代售点办理身份验证，以保证我社及时为游客购买火车票，因延迟办理身份验证造成延误或未能出票，损失由游客本人承担。
3.在保证景点不减少的情况下，我社有权对行程、景点先后顺序进行调整。
4.行程所列景点按现行门票价格核算，如遇政策性门票价格上涨，请补差价。
5.景区附近有购物场所,非我社安排指定购物店，若有需要请谨慎选择,如发生经济纠纷,与我社无关。
6.西藏酒店星级评定标准与内地有差距，酒店环境、设施、服务标准均不能以内地同级别酒店标准衡量，敬请理解！
西藏舒适型酒店均无暖气，无空调，挂三星以上酒店配备空调。
7.由于布达拉宫门票需提前报票，且每日限量销售，以下事项敬请注意：
A．布达拉宫参观时间可能提前或延后，客人须按时间段分批进入，如出现等待时间较长的情况，请客人理解，参观时请听从导游的安排，以保障游览顺利进行。
B．同行游客可能安排在不同时段参观布达拉宫，请听从导游安排按各自参凭票的游览时间进行游览。
C．请在确认或签订合同时书面提供客人准确、真实、与姓名一致的身份证号和手机号码，并在旅行期间随身携带身份证。由于布达拉宫门票仅一次有效凭票机会，由于以上原因导致客人不能或推迟游览布达拉宫及费用增加，我社概不负责。
8. 因不可抗力因素（天气、政治、火车/航班延误、政策性调价等）导致行程延误、取消及费用增加，我社不承担赔偿责任，相关费用由客人自理。
9.客人不允许私自脱团、取消或更改行程，否则视为自愿终止合同并放弃未发生的接待项目，所有未发生费用均不退还，因此产生的一切后续问题我社均不受理。
10.建议游客自愿购买旅游人身意外险10元/人及航空保险单程20元/人。（上保险的客人，如在当地发生费用，请
把县级以上医院盖章的诊断证明书、用药清单、病例、医药费收据一并带回，以便理赔；单证不全者，保险公司不
予理赔）。
11.年龄在60岁以上客人需提供健康证明或签署我社《西藏旅游风险告知函》。
12、游客投诉意见以在当地填写的意见单为准，请认真填写。如客人在旅程中遇到任何质量问题请在旅游目的地与我社联系协商解决。如客人对当地协调有异议，请在回京后3个工作日内与我社联系解决，延误日期投诉，我社不予受理，敬请谅解！
感谢您的支持与配合，祝您旅途愉快！
服务标准及注意事项：
1.大交通（请勾选您报名时所对应的交通方式）：
双卧团：北京-拉萨往返硬卧火车票
卧飞团：北京-拉萨硬卧火车票，拉萨—北京经停/中转航班经济舱机票
双飞团：拉萨—北京往返经停/中转航班经济舱机票
备注：不含拉萨飞机接送，客人自行乘坐机场大巴（大巴费用自理）前往拉萨市内
2.住宿标准：
挂三酒店：入住挂牌三星酒店，拉萨1晚升级挂四星酒店，双标间或同级，独立卫生间，不提供自然单间。
注：单男单女请提前补房差，否则尽量安排拼住（三人以上可安排标间加床），如不能安排请现补房差。
3.用餐标准：7早12正，正餐八菜一汤，十人一桌，不含洒水，以川菜为主，如有忌口者可自备食物。
4.景点门票：含景点首道门票
5.用车：全程旅游专用车（因西藏特殊气候条件，西藏地区旅游车辆均无空调设施，因高原长时间行车，途中车辆负荷较重，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况，旅行社对此会迅速做出补救措施，请游客做好心理准备）
6.导服：优秀中文导游服务
7.购物店：无购物
备注：景区附近有购物场所,非我社安排指定购物店，若有需要请谨慎选择,如发生经济纠纷,与我社无关。
8.自费项目：无自费
备注：此报价为纯玩服务标准，如遇特殊情况（如客人强烈要求购物或自费活动）需与我社签署相关补充协议，在不影响他人正常行程的情况下，可前往往参加。
重要提示：
1．行程所列火车/飞机车次/航班供参考，以实际出票为准。团队机票、火车票无法保证满足航班时间或车次铺位等特殊需求；团队机票一经出票不得退改签。给您带来不便，敬请谅解！
2．按铁道部最新购票规定，游客请于报名当天持本人二代身份证原件到任意火车站售票口或火车票代售点办理身份验证，以保证我社及时为游客购买火车票，因延迟办理身份验证造成延误或未能出票，损失由游客本人承担。
3.在保证景点不减少的情况下，我社有权对行程、景点先后顺序进行调整。
4.行程所列景点按现行门票价格核算，如遇政策性门票价格上涨，请补差价。
5.景区附近有购物场所,非我社安排指定购物店，若有需要请谨慎选择,如发生经济纠纷,与我社无关。
6.西藏酒店星级评定标准与内地有差距，酒店环境、设施、服务标准均不能以内地同级别酒店标准衡量，敬请理解！
西藏舒适型酒店均无暖气，无空调，挂三星以上酒店配备空调。
7.由于布达拉宫门票需提前报票，且每日限量销售，以下事项敬请注意：
A．布达拉宫参观时间可能提前或延后，客人须按时间段分批进入，如出现等待时间较长的情况，请客人理解，参观时请听从导游的安排，以保障游览顺利进行。
B．同行游客可能安排在不同时段参观布达拉宫，请听从导游安排按各自参凭票的游览时间进行游览。
C．请在确认或签订合同时书面提供客人准确、真实、与姓名一致的身份证号和手机号码，并在旅行期间随身携带身份证。由于布达拉宫门票仅一次有效凭票机会，由于以上原因导致客人不能或推迟游览布达拉宫及费用增加，我社概不负责。
8. 因不可抗力因素（天气、政治、火车/航班延误、政策性调价等）导致行程延误、取消及费用增加，我社不承担赔偿责任，相关费用由客人自理。
9.客人不允许私自脱团、取消或更改行程，否则视为自愿终止合同并放弃未发生的接待项目，所有未发生费用均不退还，因此产生的一切后续问题我社均不受理。
10.建议游客自愿购买旅游人身意外险10元/人及航空保险单程20元/人。（上保险的客人，如在当地发生费用，请
把县级以上医院盖章的诊断证明书、用药清单、病例、医药费收据一并带回，以便理赔；单证不全者，保险公司不
予理赔）。
11.年龄在60岁以上客人需提供健康证明或签署我社《西藏旅游风险告知函》。
12、游客投诉意见以在当地填写的意见单为准，请认真填写。如客人在旅程中遇到任何质量问题请在旅游目的地与我社联系协商解决。如客人对当地协调有异议，请在回京后3个工作日内与我社联系解决，延误日期投诉，我社不予受理，敬请谅解！
感谢您的支持与配合，祝您旅途愉快！
热线电话:4
&&欢迎来到黑龙江省中国国际旅行社有限责任公司红军街分公司（广州往返） 青藏铁路、拉萨布达拉宫、羊卓雍措、西藏博物馆、 林芝藏民家访、比日神山、卡定沟双卧十天
预订价格：
提前报名：
需要提前 7 天 以上
出发城市：
出团日期：
行程天数：
特色推荐：
「仰望拉萨」靠近你的肌肤& 聆听你的心跳，拉萨就是神圣之地的意思。已然成为一个过渡的城市，各种肤色的旅游者，怀揣着各种童话的大人们给这座弥漫酥油味道的城市添了很多异惑的香气和噪音。您多方面了解藏传佛教的历史、教义以及达赖喇嘛的历史、传承等知识。然而，还是那么多的神秘、那么多的美丽故事，还是可以和高原蓝天如此接近！
&&&&&&&&&&& 「柔艳林芝」终极享乐 心醉天堂，林芝因白雪而被称为&西藏瑞士&，因绿野而被称为&西藏江南&，但这里远胜瑞士，也远胜江南。因为它比瑞士更纯净，比江南更多情，素有&天然的自然博物馆、&自然的绿色基因库&之称，平均海拔3000米左右，海拔最低的地方仅仅152米。
& & & & & & & &★ 游览世界最高、最圣神的宫殿&&【布达拉宫】！特别安排夜游布达拉宫广场，探寻、感悟布达拉宫神
秘的每一面&&早雄伟、夜迷离；
&&&&&&&&&&&&&&& ★ 游览全国第二大以自然资源为主题的动植物活体标本博物馆、西藏四大神山之一&【比日神山生
态风景区】；
& & & & & & & & ★ 深入后藏，畅游西藏三大圣湖&&【羊卓雍错】；
& & & & & & & & ★ 游览&天上人间瀑布& 【卡定沟瀑布】；
& & & & & & & & ★ 亲身体验：做一回地道的藏族人，与藏民一起做酥油茶，品藏式小吃，此时此刻与藏族同乐；
& & & & & & & &★ 特别安排在米拉山口挂经幡，体验藏式祈福活动；
& & & & & & & &★ 火车团每人赠送暖心礼包：高原保健品--红景天、暖身贴、甜心巧克力，让你远离高原反应；
对不起！线路已经过期，请选择其它线路出游。
对不起！线路已经过期，请选择其它线路出游。
途经景点：
途经城市：
行程内容：D1：广州&青藏铁路 （全程4980公里，约54小时）&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& &&&&&&&&&&&&&&&&&
& & & & & &于广州火车站指定地点集中乘T264次/ 12：19分（参考时间）乘坐国内最先进最安全的高原列车离开广州前往拉萨，从低拔的沿海地区向青藏高原迈进，此次全长4980公里，跨越八大省份：广东、湖南、湖北、河南、陕西、甘肃、青海、
西藏，藏地探秘之旅正式开始！&&&&&&&&&&
温馨提示：& 1.广州--拉萨--广州的列车需要在西宁/兰州/西安/格尔木中转更换车道、提行李换车上高原专用列车。&&&&&&&&&&&
& & & & & & & & & & & 2.因进出藏的人流量大，列车超出接待能力，只能保证每人一个铺位，不能保证连铺或指定铺位，不能保证&连铺或指定铺位，同团客人也有可能出现不同车厢、车次情况，请谅解！火车票实名制，需提前20天报名并提交身份证复印件购票。
& & & & & & & & & & &3.铁道部规定团体票不提供退票，团队满10人我社将出团体票。故此，一旦报名，火车票将不能退票,只能将本票交由客人自理。
& & & & & & & & & & &4.因西藏各方面环境特殊性，造成列车等国家公共交通资源较少及变动相对频繁，大交通信息以当天出票为准，
&&&&&&&&&&&& &此前行程所示或销售所述的大交通时间仅供参考。
& & & & & & & 用餐：全天餐自理
& & & & & & &住宿：青藏铁路列车硬卧
D2：青藏铁路&郑州&西安&兰州&西宁&青海湖&格尔木&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
& & & & & &上午列车穿越郑州、西安。下午列车正式进入青藏高原，坐在&世界首列高原增氧&火车中，这里配备几乎与飞机一样的高原供氧系统使空气中氧气浓度始终保持在人体舒适水平，白天动态观赏自然景观也成为了这次主要的旅游方式，您还可选择精美的旅游景观进行拍照留影。
（温馨提示：沿途停站购买食品请认准生产标签，以防假冒食品；）
& & & & & & & 用餐：全天餐自理
& & & & & & &住宿：青藏铁路列车硬卧
D3:格尔木&拉萨&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
& & & & & &上午青藏列车沿途经过青藏铁路二期起点格尔木。格尔木到拉萨是青藏列车白天快速通过的区段，青藏铁路格尔木至拉萨段全长1142公里，是目前世界上海拔最高、线路最长的高原铁路。沿途于车上观赏昆仑山景、穿越世界上最长的高原冻土隧道昆仑山隧道、世界上最高的高原冻土隧道-风火山隧道、世界上海拔最高的火车站唐古拉站。可可西里无人区、长江源、长江源大桥、藏北羌塘大草原、错那湖等约18：58（视车次而定）抵达日光城拉萨（海拔3650米），热情的导游迎接客人，敬献洁白的哈达。入住酒店。
（温馨提示：西藏地区所有准三星酒店均用太阳能热水器供应热水，在旺季酒店客满或全部旅客同时段使用热水的情况下，有可能出现热水供应不足，敬请原谅；）
& & & & & & &用餐：晚餐
& & & & & & &住宿：拉萨准三星标准(参考酒店：民政福利酒店、圣都酒店、吐蕃特酒店、旭阳酒店)
D4：拉萨&藏民家访&比日神山-卡定沟&林芝（车程420公里，约需7小时）&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
早餐后往被誉为&雪域江南&的林芝地区出发。乘车翻越海拔5013.25米的米拉雪山山口挂经幡祈福（停车拍照约15分钟），抵达翻江巨岩&中流砥柱（停车拍照约15分钟）；途中前往参观 &天上人间瀑布&的【卡定沟瀑布】（门票20元，游览时间约30分钟），落差近200米的瀑布飞流直下，雄伟壮观，瀑布中一尊天然形成的大佛面目慈祥，在瀑布中时隐时现，天佛瀑布由此而得名。后前往【藏族村寨】深入了解当地藏族同胞独具特色的生活文化（如品尝酥油茶、青稞饼、糍粑、奶渣子等）领略藏家文化。参观西藏动植物活体标本及林芝民俗博物馆【比日神山生态风景区】（门票20元，游览时间约1小时）；傍晚抵达广东援藏重镇林芝八一镇，安排晚餐。
（温馨提示：米拉雪山海拔5013.25，若身体不适不宜下车，因路程较远用餐时间不稳定，建议早上早点出发，预留充足的时间游览景点和用餐。请各位团友自备一些高热量的食物以防不时之需。）
& & & & & & 用餐：早、午、晚餐
& & & & & &住宿：林芝准三标准（参考酒店：福临宾馆、三鑫大酒店、巴松措宾馆、武警森林宾馆）
D5: 林芝&拉萨（往返车程440公里，约需7小时）&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
& & & & & & 早餐后可自费参观林芝旅游名片（雅鲁藏布大峡谷风景区可自费参观林芝旅游名片：雅鲁藏布大峡谷风景区（自费费用580元/人），或南伊沟风景（自费费用500元/人）。参观【林芝高山茶叶厂】（购物店，停留40分钟）返回拉萨；经过雪峰下的杰邦塘草原，抵达拉萨后参观【奇圣土特产店】（购物店，停留40分钟），晚餐入住酒店。
温馨提示：（如有部分客人不参加自费项目，早上可在酒店自己活动稍作休息，游览完毕后一并乘车返回拉萨）
& & & & & &用餐：早、午、晚餐
& & & & & &住宿：拉萨准三星标准(参考酒店：民政福利酒店、圣都酒店、吐蕃特酒店、旭阳酒店)
D6：布达拉宫-八角街-扎基寺（当天健步约4小时）&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
& & & & & & & 为保护布达拉宫古迹，政府采取对门票限时限量销售，定时、限时参观原则，因此参观布达拉宫时间可能会影响到整体线路日程的先后调整，景点不会减少，提前告知。同时也导致团队分批进场游览，为保证游客可进场游览，客人必须遵守秩序，听从安排，不便之处，敬请谅解。
&&& 早餐后前往【布达拉宫】（约1小时，门票为200元，如政策性调价，客人需补差额），当今世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群；中午前往扎基寺进行藏式祈福，一尝西藏情；参观【藏医药博览中心】（购物店，停留40分钟）；接着游览拉萨最古老的集市&八廓街，狂淘具有浓郁藏族特色的手工制品（当天晚餐自理）。
自费推荐:晚上可观看西藏舞台文化艺术精品&【喜马拉雅有氧剧场】观赏西藏原生态歌舞藏戏艺术表演，唱仓央嘉措情歌，跳锅庄舞，感受西藏文化艺术带来的圣洁祝福与欢乐（参观约2小时，费用自理：VIP票580元/人，A票380元/人，B票280元/人）
（温馨提示：高原日照强烈，但在屋内感觉较冷。故请备多件外套及太阳伞于旅游车上，以备不时只需。）
& & & & & & & & 用餐：早、午餐
& & & & & & & & 住宿：拉萨准三星标准(参考酒店：民政福利酒店、圣都酒店、吐蕃特酒店、旭阳酒店)
D7:拉萨&羊卓雍湖&西藏博物馆-拉萨（车程220公里，行驶约3.5小时）&&&&&&&&&&&&&&&&&&& &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
& & & & & & & & &早餐后从拉萨启程，翻越海拔4900米的冈巴拉雪山，前往世界最高的淡水湖&&有天上圣湖美誉的【羊卓雍措】（门票40元，游览时间约40分钟）；它与【纳木措湖】、【玛旁雍措湖并称为西藏三大圣湖】，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊集雪山、冰川、岛屿、牧场、农庄和温泉等景色为一体；后参观世界闻名的【西藏博物馆】（游览时间约40分钟，若遇接待封馆，我社不作补偿），馆内有丰富的馆藏珍品，如史前文化遗物，历代蘸金粉藏文典籍、唐卡画等。后参观【地矿博物馆】（购物店，停留40分钟），晚餐后入住酒店。&&&&&&& &&&&&&&&&&&&&&&&&
（温馨提示：因路程较远用餐时间不稳定，建议早上早点出发，预留充足的时间游览景点和用餐。后藏地区藏民违规现象较多，如遇羊湖地区沿途乱收费现象，请莫讨论其违规行为。）
& & & & & & & & 用餐：早、午、晚餐
& & & & & & & 住宿：拉萨准三星标准(参考酒店：民政福利酒店、圣都酒店、吐蕃特酒店、旭阳酒店)
D8:拉萨&广州 （拉萨&青藏铁路） （火车班次时间段参考： 06：00-15：00 ）&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
& & & & & 早餐后，乘车前往青藏铁路最大的车站，乘车返回，列车于54小时后抵达我们久违的广州。火车上所有用餐自理。
& & & & & & 用餐：早餐
& & & & & &住宿：----
温馨提示：& &1拉萨--广州&拉萨的列车需要在西宁/兰州/西安/格尔木/那曲中转更换车道、提行李换车上高原专用列车。&&&&&&&&&&& 2.因进出藏的人流量大，列车超出接待能力，只能保证每人一个铺位，不能保证连铺或指定铺位，不能保证连
&&&&&&&&&&&&& 铺或指定铺位，同团客人也有可能出现不同车厢、车次情况，请谅解！火车票实名制，需提前20天报名并提交身份证复印件购票。
&&&&&&&&&&& 3.铁道部规定团体票不提供退票，团队满10人我社将出团体票。故此，一旦报名，火车票将不能退票,只能将
&&&&&&&&&&&&& 本票交由客人自理。
4.因西藏各方面环境特殊性，造成列车等国家公共交通资源较少及变动相对频繁，大交通信息以当天出票为准，
&&&&&&&&&&&& &此前行程所示或销售所述的大交通时间仅供参考。
D9-10：列车原路返回，抵达广州&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
& & & & & & & 用餐：---
& & & & & & &住宿：青藏铁路列车硬卧
& & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & ----- 具体行程及景点若有变更，以最后确认的航班及旅行社的安排为准！------&
火车票（因属旅行社团票，故未使用旅行社无法退票，原票由客人自行处理）
当地用车将根据团队人数安排4&55座旅游车，保证每人1正座
车辆安排：4人&4座车，5－6人&5－11座车，7－10人&11－15座车， 11－15人&15－19座车， 15人以上&20座
&&&&&&&&& 以上车型，10人以上团队保证预留4个或以上空位）；因西藏特殊气候条件，四季清凉旅游车多数无空调；
西藏地理环境较特殊，只适用底盘较高国产旅游车，故座位间隔可能未如理想；高原行车，引擎负荷过重，汽车容易突发故障，旅行社将尽力协调安排以保证收费景点的游览，如未能成行，将退回景点门票以保证游客利益，敬请谅解。
酒店住宿(因部分官方批准星级的评比时间较长或因酒店申请升级其酒店全部软硬件均依该酒店升级建设，但其酒店的建造、服务等格局都是依该星级酒店标准，遇此情况酒店将用【准】字来代表，提醒西藏民族地区酒店审核标准与沿海地区有异，如造成困扰，敬请谅解)。
T1线：全程含餐8正5早餐，正餐标按25元/人/餐。（4人以下退餐费）
T1线：行程内景点首道门票：布达拉宫200元、、藏民家访20元、卡定沟20元、比日神山20元、羊卓雍湖40元
T线：全程共含4个购物点： 林芝高山茶叶厂、藏医药博览中心、地矿博物馆、奇圣土特产
当地专职地陪服务（自行活动期间除外，另4人以下，司机兼地陪）。
旅行社责任保险。
火车线路：（12周岁以下）含火车票、车位、餐费、导游服务费；全程不含门票、床位；
费用未含：
（1）个人旅游意外保险及航空保险，建议客人在报名时或团队出发前在旅行社前台购买。
（2）行李超重费用及旅途中一切个人消费（如酒店洗衣、电话、收费电视、酒水等）。
（3）因不可抗力因素而需要更改行程时所产生的一切费用（包括但不仅限于自然灾害、航班延误或取消、火车或轮船故障、因交通事故造成的道路堵塞等）。
（4）航空公司临时增加的燃油附加费。
（5）机场来回接送，如需专车接送，请另补车费。
（6）自费项目根据少数服从多数的原则，如多数客人不参加自费，则全团取消该自费项目。如成行请参加者与导游签名确认，其他不参加自费的客人可在景区的游客休息区休息或自由活动。西藏风景优美，自费活动完全遵从自愿原则，客人应当视自身情况理性消费。
（7）在旅途中，为了丰富您的行程，本社为你准备并提供以下自费项目，以下自费项目价格为10人以上价格，10人以下需补差价，价格已含超公里数车费、门票、司机导游服务费，参加与否由阁下自行选择：
容中尔甲藏戏歌舞含藏餐
218元/人&& （10人以上）
雪巴拉姆藏戏/无餐
198元/人&&&&
喜马拉雅有氧剧场/无餐
普通280元/人、VIP580元/人
幸福在路上藏戏歌舞/无餐
B票280/人、A票380/人、&&& VIP580元/人
100元/人&&& （10人以上）
380元/人&&& （10人以上）
核桃王民俗村
90元/人&&& （10人以上）
鲁朗林海田园风光&
300元/人&& （10人以上）
烤全羊 / 烤藏香猪
1800元/只&&&
鲁朗风景区+石锅鸡&
480元/人&& （10人以上）
车游雅鲁藏布大峡谷
580元/人&& （10人以上）
船游雅鲁藏布大峡谷
880元/人&& （10人以上）
80元/人&&& （10人以上）
380元/桌（6人/桌）
480元/人&& （10人以上）
680元/人&& （10人以上）
温馨提示：
（1）此线路雅鲁藏布大峡谷不接待台胞及外宾、华侨人士，如需报名，请先与我社联系。
（2）国内居民已满16周岁或以上请携带有效的身份证正本，16周岁以下请携带户口本或身份证正本。香港、澳门同胞请携带回乡证原件。
（3）根据中国民用航空总局规定：乘坐国内航班的旅客一律禁止随身携带液态物品，液态物品可办理行李托运手续，同时，禁止旅客随身携带及托运打火机、火柴乘坐民航飞机；
（4）在国内航班持公务舱或经济舱客票的旅客，每人只能随身携带1件物品。每件物品的体积均不得超过20&40&55厘米，且重量不得超过5公斤；超过规定件数、重量或体积的限制，要按规定托运；旅客因违反上述规定造成误机等后果，由旅客承担，旅行社恕不承担责任；
（5）带上晕车药、感冒药、止痛片、肠胃药等；保暖的衣服鞋帽和雨衣、太阳镜、唇膏都是保护身体健康的必要物品；
进藏须知：
（1）贴心建议：因此线路到达地区平均在海拔3200米以上（最高超5000米）特殊的高原环境，对身体会有一定的影响，如心、肺、脑、肝、肾曾有明显的病变，以及严重贫血或高血压的病人、心脏病患者不宜进藏；进藏后，注意身体变化，量力而行！出发前可作身体检查，确保身体能够足以应付高原海拔及空气稀薄的环境！若行程中出现严重高原反应者，请必须听取医生建议，终止或调整行程，所发生费用将多除少补！
（2）心理准备：保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候；
（3）身体准备：进藏前睡眠和休息要充足，严重高血压、心脏病患者不宜进藏；
（4）高海拔日照强烈、紫外线高，对眼睛有一定的伤害，请准备有效隔绝紫外线的太阳镜，更应准备充足有效的抗水性防晒用品（阴天也要涂抹）、润唇膏，同时配备清热、解渴、滋润的药物或冲剂，如夏桑菊冲剂、板兰根等，以免一时难以承受过于干燥低温气候；
（5）初入高原地区，身体可能一时难以适应，不宜剧烈运动，少抽烟饮酒，饮食宜有节制，不可暴饮暴食，应多喝茶水、多吃水果、巧克力等高维生素、高蛋白质和高热量的食物，以防发生高原反应；适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力；
（6）特别注意：当地居住着大量少数民俗同胞，他们有自已的特殊的饮食习惯、宗教禁忌、请尊重当地风俗！
（7）因旅游旺季将至，青藏铁路运力不足，当地铁路局将安排于格尔木换列车,此时客人需提取行李前往另一个车道换车（同车厢号、同铺位）,请客人注意收拾相关行李，以防遗留发生损失，不便之处，敬请谅解。
（8）主要城市参考气温：西宁4℃～15℃，林芝3℃～18℃，拉萨4℃～ 16℃。
对不起！线路已经过期，请选择其它线路出游。
旅游产品常识
出境游和港澳游常识
旅游优惠政策
付款和发票
签署旅游合同
｜ ｜ ｜ ｜｜｜
广东熊猫国际旅游有限公司五羊分公司 & &旅游经营许可证号:L-GD-CJ00009&&&&& 版权所有Copyright & && &我享游网& && 备案号：粤ICP备号-1
&广州公司：广州市越秀区寺右新马路10号之一首层 & &&成都办事处：成都市金牛区蜀汉路208号7267室 & 呼伦贝尔办事处：&海拉尔区河东新民路慧丰招待所一楼&&&&&&
全国咨询热线：&&&& 团体热线：020-&&&