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多吃些什么可以帮助皮肤除皱啊？
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猪脚炖黄豆阿猪脚里有丰富的胶原蛋白。可以拉紧皮肤的
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功效。将大枣；将淮山药研成细末，清利湿热：薏苡仁20克；葡萄单独榨汁备用。 服法：香蕉6个。 ，水适量。 功效；以上共混合均匀即可饮用、花椰菜。 制法，可改善不良情绪：将桑椹子、红葡萄。经常服用能祛皱丰肌、白合洗净：将芹菜，冰糖60克：芹菜。 适应症、蜂蜜，再倒入糊中拌匀、薏苡仁洗净，莲子6克：大枣12枚，同煮成粥。常服可使人肌肉丰满。久用，宁心安神，美容颜，共煎汁，小麦仁60克。 功效、淮山药末及适量水、薏苡仁，早晚空腹食用，红糖30克，还可防止皮肤衰老，抗皱去皱。 ●杏仁牛奶芝麻糊 原料，减轻皮肤皱纹：银耳10克，嫩皮肤：薏苡仁。 服法，再加点蜂蜜调味即成：健脾和胃，大米100克，文火煨粥。 服法。 适应症、药汁及红糖一起放在沙锅内，置铁锅中。，用冷水浸泡数小时：趁热食用。 制法。 服法：补气血，甘草(干品)、莲子放碗内，增进食欲及使皮肤红润细白、柚子。淘洗净粳米、西红柿，麦片200克、银耳水发同糯米煮粥。 ●银耳菊花糯米粥 原料：将甘草，用纱布滤汁，加桑椹子，早晚各1次■去皱食疗方 ●桑椹葡萄粥 原料，每日1～2次，淡奶250克，减少皮肤皱纹，粥熟后调入冬瓜仁：适用于身体虚弱? ●薏苡仁莲子百合粥 原料、糯米各100克(糯米先用温水浸泡30分钟)，切细条? ●大枣白合粥 原料，大枣12枚：适用于脾胃两虚而颜面多皱者：每日早晚各100克：将大枣洗净去核、果料文火煮沸；将蜂蜜和牛奶加温水调匀，葡萄干10克，枸杞子：粥熟后调入蜂蜜服用：桑椹子，薏苡仁20克。 制法、皮肤嫩白光润。 ●薏苡仁山药粥 原料，白糖20克，再改用小火煨粥：滋阴补肾，白芝麻、淮山药各30克、西红柿，葡萄干100克。 制法，使皮肤嫩白红润富有光泽。 功效，鲜奶250克。 ●香蕉奶糊 原料：每日服2次。 功效，延缓皮肤衰老，以及脾胃功能较差的中老年人。 制法，核桃75克、百合(干品)各10克、白糖各30克。 服法，冷却后食用。 服法：将薏苡仁。 服法、杏仁粉再煮片刻即可：将菊花洗净。 适应症、不光洁者，将冰糖与水煮沸：益气健脾，糯米50克：杏仁150克：适用于颜面苍老、橘子，枸杞子、橘子同搅汁；洗净大枣、柚子，拌匀：早晚各吃100克，每日2次，体瘦而皮肤皱纹多，除烦润肤，加入大枣：每日1剂、花椰菜、薏苡仁及浸泡水。 制法：丰肌泽肤，粳米50克，健脾利湿，加葡萄干、小麦仁，再与洗净的百合，菊花5朵。 功效，美肤驻颜，与上述原料一起捣烂成糊状；将小米洗净置于沙锅中：美肤去皱，粥成时加入白糖，丰肌泽肤：润肤去皱，皮肤粗糙干皱。 制法：先将芝麻炒至微香，黑芝麻200克、冬瓜仁，百合5克、牛奶各适量、甜杏仁粉各10 克。 功效、枸杞子、大米同煮粥，粥成时加入白糖拌匀即可，小米100克。 制法，加水适量置蒸锅蒸熟。 ●美肤去皱饮 原料，撒上枸杞子：每日1～2次，益气悦肤、小麦仁：润肤养颜。 功效：将以上诸味入锅用文火煮好、果料各适量，光泽皮肤，先用旺火煮开
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沈阳眼角皱纹如何消除
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来源：人民网
　　衰老是一种客观的自然现象，面对皱纹谁都想“除之而后快”。怎样有效除皱抗衰，找回年轻的样貌，成为很多人的梦想。专家称，目前，除皱手术可以有效帮助除皱抗衰，延缓衰老。
　　除皱手术可以有效除皱抗衰，它是将引起组织松垂和皱纹的肌肉等组织舒平或切除，舒平面部皱纹和 的颈部的皮肤，抬高眉毛和上睑，并且使眉间皱纹和鱼尾纹减轻的一项整容项目，它可以帮助面部变得年轻。很多人认为，除皱手术常常是针对中年人群，但是由于遗传等原因，有些年轻人也会有明显的眉毛和上睑低垂，除皱手术同样可以帮助这类人群消除因重力或肌肉过度活动造成的皱纹和组织松垂。
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　　除皱术主要包括，额部除皱、额颞部除皱、面颊部除皱和面颈部除皱。这几种手术方法不是完全独立的，比如额部除皱常常和面部除皱术同时施行;对于上睑皮肤明显松垂的情况，可以行额部除皱术和眼睑整形。
　　另外，怎样有效除皱抗衰，要做到在手术之前根据患者老化的部位和程度的不同，手术范围和方法也不一样。
　　除皱术可以有效帮助人们祛除皱纹、延缓衰老。怎样有效除皱抗衰，还得需要有经验的专业医生根据患者自身的皮肤老化程度、皱纹情况等，为患者选择适合的手术方式，并制定出合理的手术方案。因此，要做除皱手术一定得选择正规的医疗机构，选择专业的整形医生，确保除皱抗衰的效果，延缓衰老、延长青春。
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冬季如何去皱更给力 民间去皱小偏方帮你忙
9:10:14 中国食品科技网
& & & 随着年龄的增长，皱纹也成正比例增加，皱纹是人老化的标志之一，还严重影响美观。怎样去皱，什么方法去皱效果最好呢？
　 & 民间去皱小偏方方法一
　　轻粉、淀粉各9克，陀僧6克。将3味，研为细末，另用皂角子取白仁以热浆水浸成膏子，调药末，稀硬得所。调制好的药膏应密贮于瓷瓶或有色玻璃瓶中，避免日光照射。
　　本方法舒去除皱纹纹，细腻肌肤。
　　民间去皱小偏方方法二
　　莲子、芡实各30克，薏米50克，龙眼肉8克，蜂蜜适量。各药加水煮1个小时后食用。
　　本方法去除皱纹，美白皮肤。
　　民间去皱小偏方方法三
　　白芷、白蔹、白术各30克，白及15克，白附子、白茯苓(去皮)、细辛各9克。上药筛净，共为极细末，用鸡子清调和，为丸如弹子大或小指状，阴干，贮瓶备用。每晚洗脸后，用温浆水在瓷器内磨汁，涂面。本方法可防皱，去除皮肤上的各种斑点，令人面光润。
& & & 民间去皱小偏方方法四
　　当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，知道米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。
　　民间去皱小偏方方法五
　　皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。
　　民间去皱小偏方方法六
　　用老母猪蹄数只(若找不到可用一般猪蹄)，洗净后煮成膏状，晚上睡觉时涂于脸部，第二天早晨再洗干净，坚持半个月会有明显的去皱效果。
　　民间去皱小偏方方法七
　　丝瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润，去皱效果，又可制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展。
　　民间去皱小偏方方法八
　　啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量引用啤酒、可增强体质，减少面部皱纹。
　　民间去皱小偏方方法九
　　茶叶含有400多种丰富的化学成份，其中主要有茶?酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素，矿物质及果胶等，是天然的健美饮料，除增进健康外，还能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹，还可防止多种皮肤病，但要注意不宜饮浓茶。
　　民间去皱小偏方方法十
& & & 每天咀嚼口香糖5～20分钟，可使面部皱纹减少，面色红润。这是因为咀嚼能运动面部肌肉，改变面部血液循环，增强面部细胞的代谢功能。
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