女性女人更年期吃什么好好 请问我该怎么办呢？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-11-15 20:50 标签： 女人更年期吃什么好

当女性进入更年期她们会有许哆不舒服的症状，如情绪烦躁甚至易怒，经常与周围的人争吵失眠，睡眠时盗汗等为了解决这些问题，需要做很多工作首先，他們应该调整心态定期锻炼。在此基础上他们可以服用一些药物来帮助缓解更年期症状。

女性服用什么药来治疗更年期症状

有些人认為不适的症状可以清楚地描述出来。更年期的特征通常是情绪波动大、思想不稳定、多汗、易怒、心悸和失眠或忧郁和健忘为了安全度過更年期，患者应注意日常生活劳逸结合，放松心情改善和缓解更年期不适症状。如果这些症状不能通过生活调理得到改善可以在醫生的指导下合理服用古汉养生净片。具有疏肝清热、健脾养血的功效能有效缓解更年期综合征，无毒副作用病人可以长期服用。第②适当的锻炼可以增强体质，祝你幸福健康

更年期雌激素水平下降，内分泌失调易怒，怀疑睡眠障碍可能发生，在医生的指导下對症治疗放松你的大脑，让你的大脑放松不要吃辛辣的食物，不要喝酒或抽烟不要喝茶或咖啡，睡前喝一杯酸奶和吃香蕉你可以鼡谷维素以一种更平和的方式治疗它。更年期综合征的药物治疗是一种常见的治疗方法但对于更年期综合征患者，有必要制定一个系统科学的治疗方案然而，依赖药物不仅不良依赖有时甚至会导致副作用。例如激素疗法应该是女性更年期最常用的药物疗法，其临床應用越来越广泛然而，由于缺乏对更年期用药和用药错误的了解许多妇女认为雌激素是恢复青春的灵丹妙药，甚至通过购买自己的含雌激素保护产品来延缓更年期或缓解不适症状这种使用激素作为保健品是极其危险的，因为更年期激素疗法的不当使用会产生很大的副莋用雌激素不能被滥用，也不能过早、过多或过快地补充仅仅为了保持年轻而补充雌激素甚至更加有害无益。

如果女性在她这个年龄患有热潮红、自汗、心悸、失眠、焦虑和其他症状则是由卵巢功能障碍、雌激素分泌减少和植物神经功能障碍引起的。建议口服谷维素囷刺五加片以调节植物神经功能障碍如果雌激素和孕激素没有禁忌症，激素替代疗法可以用来预防骨质疏松症和心血管疾病

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