我都20岁了95年的有点扣肩龙纹身~~~想开肩有什么好办法?

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我都20岁了95年的有点扣肩~~~想开肩有什么好办法?
我有更好的答案
用背背佳试试
估计不行吧都20了而且骨头有点硬
23还会长个呢,所以可以试试。其实站军姿也能纠正,就是需要太大的毅力
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出门在外也不愁我20岁,有点高低肩,左肩比较高,有什么办法可以改正吗?还有就是走路总是不自然。_百度知道
我20岁,有点高低肩,左肩比较高,有什么办法可以改正吗?还有就是走路总是不自然。
我有更好的答案
改掉这种坏习惯需要一定的时间,只是习惯性问题的话首先要找到高低肩的问题所在,每次出门前照一下镜子来纠正高低肩的问题,刚开始可能会不适应,如果身体上没有问题,比如
站桩,拉引体向上
建议你每天背对墙壁 , 背部紧贴墙壁站半个小时 ,腰要挺直 ,坚持下去就可以看到效果的
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