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2013年10月 Web 开发大版内专家分月排行榜第三
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小弟前几日买了个电脑 我是小白听了销售员的 介绍 花了3800买了
这谈电脑显卡 英特尔 ValleyView Gen7显存 1797 MB制造商 宏碁驱动版本 10.18.10.3349驱动日期 主显卡 NVIDIA GeForce 820M
显存 1 GB本人 喜欢 玩 lol 为什么玩不了 是win8 的关系 还是配置 急！！！
－－知道我为什么要回贴吗？
因为我比楼上穷…… O_o
玩不了？可以进游戏吗？还是卡
我是新人，混粉混脸熟。—来自诺基亚
电脑型号 宏碁 Aspire E1-410G 笔记本电脑操作系统 Windows 8 Enterprise 64位 ( DirectX 11 ) 处理器 英特尔 Celeron(赛扬) N2920 @ 1.86GHz 四核主板 宏碁 Aspire E1-410G (英特尔 ValleyView SSA-CUnit)内存 4 GB ( 金士顿 DDR3L 1600MHz )主硬盘 希捷 ST500LT012-9WS142 ( 500 GB / 5400 转/分 )显卡 NVIDIA GeForce 820M
( 1 GB / 宏碁 )显示器 LG LGD03FA ( 14 英寸 )声卡 High Definition Audio 设备 @ 英特尔 ValleyView High Definition Audio Controller网卡 瑞昱 RTL12 Gigabit Ethernet Controller
--------[ 鲁大师 ]--------------------------------------------------------------------------------
鲁大师 3.73.14.1057
--------[ 概览 ]----------------------------------------------------------------------------------
宏碁 Aspire E1-410G 笔记本电脑
Windows 7 旗舰版 64位 SP1 ( DirectX 11 )
英特尔 Celeron(赛扬) N2920 @ 1.86GHz 四核
宏碁 Aspire E1-410G (英特尔 ValleyView SSA-CUnit)
4 GB ( 海力士 DDR3L 1600MHz )
希捷 ST500LT012-1DG142 ( 500 GB / 5400 转/分 )
NVIDIA GeForce 820M
奇美 CMN1493 ( 14 英寸 )
瑞昱 Realtek @ 英特尔 ValleyView High Definition Audio Controller
瑞昱 RTL12 Gigabit Ethernet Controller --------[ 主板 ]----------------------------------------------------------------------------------
宏碁 Aspire E1-410G
英特尔 ValleyView SSA-CUnit
NXMGPCN0064130BAEA6600
IGD / 未知 (禁用)
Realtek Lan Controller / 未知 (禁用)
Insyde Corp. V2.05
03/11/2014 --------[ 处理器 ]--------------------------------------------------------------------------------
英特尔 Celeron(赛扬) N2920 @ 1.86GHz 四核
1.88 GHz (133 MHz x 14.0)
处理器数量
核心数: 4 / 线程数: 4
一级数据缓存
4 x 24 KB, 6-Way, 64 byte lines
一级代码缓存
4 x 32 KB, 8-Way, 64 byte lines
1 MB, 16-Way, 64 byte lines
MMX, SSE, SSE2, SSE3, SSSE3, SSE4.1, SSE4.2, EM64T, EIST --------[ 硬盘 ]----------------------------------------------------------------------------------
希捷 ST500LT012-1DG142
5400 转/分
硬盘已使用
共 18 次，累计 5 小时
数据传输率
S.M.A.R.T,
48-bit LBA,
NCQ--------[ 内存 ]----------------------------------------------------------------------------------
海力士 DDR3L 1600MHz 4GB
2013 年 12 月
AD HMT451S6AFR8A-PB
SSTL 1.35V--------[ 显卡 ]----------------------------------------------------------------------------------
英特尔 ValleyView Gen7
Intel Video BIOS
10.18.10.3496
NVIDIA GeForce 820M
9.18.13.3182
11-11-2013--------[ 显示器 ]--------------------------------------------------------------------------------
奇美 CMN1493
2012 年 10 月
14 英寸 (31 厘米 x 17 厘米)
宽屏 16 : 9
1366 x 768 32 位真彩色
最大分辨率
1366 x 768
2.20--------[ 光驱 ]------------------------------------------------------------------------------------------[ 声卡 ]----------------------------------------------------------------------------------
瑞昱 Realtek @ 英特尔 ValleyView High Definition Audio Controller --------[ 网卡 ]----------------------------------------------------------------------------------
瑞昱 RTL12 Gigabit Ethernet Controller
Atheros AR9565 Wireless Network Adapter
建兴--------[ 电池 ]----------------------------------------------------------------------------------
三洋 AL12A32 - 18566 锂电池
完全充电容量
出厂设计容量
18566SANYOAL12A32 --------[ PCI设备 ]-------------------------------------------------------------------------------
ValleyView SSA-CUnit
Bridge / PCI to HOST
子系统制造商
ValleyView Gen7
Display / VGA
子系统制造商
ValleyView 6-Port SATA AHCI Controller
Storage / Serial ATA (AHCI 1.0)
子系统制造商
ValleyView USB xHCI Host Controller
Serial / USB (UHCI)
子系统制造商
ValleyView SEC
En/Decryption / Other
子系统制造商
ValleyView High Definition Audio Controller
Multimedia / Hi-definition Audio
子系统制造商
ValleyView PCI Express Root Port
Bridge / PCI to PCI
ValleyView PCI Express Root Port
Bridge / PCI to PCI
ValleyView PCI Express Root Port
Bridge / PCI to PCI
ValleyView USB Enhanced Host Controller
Serial / USB 2.0 (EHCI)
子系统制造商
ValleyView Power Control Unit
Bridge / PCI to ISA
子系统制造商
ValleyView SMBus Controller
Serial / SMBus Controller
子系统制造商
AR9565 Wireless Network Adapter
Network / Other
子系统制造商
RTS5289 PCIE CardReader
子系统制造商
528910ECh(Generic ID)
RTL12 Gigabit Ethernet Controller
Network / Ethernet
子系统制造商
012310ECh --------[ USB设备 ]-------------------------------------------------------------------------------
A4TECH USB Device
224 / 1 / 1
239 / 2 / 1
USB 2.0 --------[ 其他 ]----------------------------------------------------------------------------------
HID Keyboard Device
PS/2 标准键盘
HID-compliant 鼠标
PS/2 兼容鼠标
HD WebCam --------[ 传感器 ]--------------------------------------------------------------------------------
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或　　求助万能天涯！口腔溃疡每月必来，各位大神给支个招，跪谢！楼主从小时候就来啊！最近上班两年感觉厉害了，真是收不鸟了啊！
楼主发言：42次 发图：0张
　　最近又来了，睡觉疼，吃饭疼，走路疼，说话更疼，根本什么干不了，啥都不想干，今天情人节，没心情过啊！　　
　　记得去年有一次厉害的是在舌头上，请了好几天假，实在上不了班，在家就是躺着根本动不了，想死的心。。。　　
　　各位天涯大神谁有好点的办法啊？　　
　　用VC泡腾片充水喝　　
　　有的说是遗传原因，　　
　　回复第4楼(作者:@封边钢印 于
12:39)　　用VC泡腾片充水喝　　[来自Android手机客户端]　　==========　　这个vc泡腾片药店能买到吗？千万回复我啊，谢谢　　
　　乌鸡白凤丸 太太口服液 红糖红枣 花生瓜子冰汽水 香烟啤酒八宝粥
啊，对不起，越说越激动，犯病了　　
　　没人？　　
　　实在难受去专科医院的粘膜病科看吧，有效的药有，但一般医生都不敢用，昆明山海棠，雷公藤多甙，红净胶囊，左旋咪唑，这些药都是治疗口腔溃疡的，但是副作用极大，有的药还要定期查白细胞和肝肾功，去专科医院看，一般综合性医院口腔科解决不了。
　　缺维生素？　　
　　缺维生素，还有楼猪口味肯定很重，多吃清淡的东西（蔬菜水果），尽量别吃辣，维C泡腾片连锁药店都有卖，二十来块一盒
　　维C一般药店就有啊。还有猕猴桃，以前一天一个就毫无压力了。不过嫌麻烦就吃VC了。
　　免疫力低的原因呐，多运动多锻炼，饮食营养要均衡，然后就没事啦　　
　　我妈原来经常口腔溃疡。我看的都要心疼死了。　　所以也就旧病成医了　　首先保持口腔内清洁啊。吃完饭一定要漱口，早晚刷牙这都不用说了。　　然后吃维生素B2 最便宜的那种，一两块钱一盒就行。　　后来我妈还找过中医调养身体，除了中药那医生还说注意休息，不要上火急躁少吃辣少吃肉，多吃素菜之类的。　　现在调养过来，很少有溃疡了。　　
　　是不是水果吃的少呀？多吃橙子，猕猴桃这种维生素C多的水果，还有维C泡腾片药店就有，屈臣氏也有，网上买也行　　
　　我用了天涯某位高人的方子，先喝医技一剂小柴胡冲剂，如果没有效果，那就知柏地黄丸一丸加半丸附子理中，一天两次，连吃两天，必好。。。我大年二十八犯了口腔溃疡，舌头上也有，吃了两天，三十下午就悄然好了。。还有，楼主是不是爱熬夜？心火旺，舌头容易长溃疡。。。祝楼主早日康复　　
　　额 我是买的西瓜霜 还好
　　我是智齿引发的溃疡 好悲催
　　长期如此就应该是缺乏维生素了，我是用维c碾碎或者整颗敷着患处，然后早晚云南白药牙膏，神效！　　
　　艾滋病吧　　
　　缺维生素B？还有多喝水，防上火　　
　　我是每年冬天烂嘴角！烂嘴角啊，听起来就噁心人，看着更恶心！每年春季顶着烂嘴角，一串串小毒泡，去串门！不去还不行。
　　是春节串门，不是春季！
　　大学的时候也是每月好像必长口腔溃疡，不过毕业后在家吃得比较清淡，熬夜也少了很多，大半年了吧都没长了。　　总之还是少吃辛辣食品，不要吃很烫的东西，多吃水果多喝水，吃清淡点总会慢慢改善的
　　去药店买汤臣倍健的维生素b族和蜂胶，在刚有苗头的时候一起吃，我嘴里的一般吃一两天就能压下去，不会起来了。如果实在压不下去已经溃疡了，就再加上口腔炎喷雾剂，这个味道要苦一点，不过一定要每天n遍，想起就喷！顶多两三天就灭了！重点是坚持用药！别吃了上顿忘下顿！　　这几样都比较好买，我的亲身实验结果～厚厚！蜂胶和b族别的品牌应该也可以，只不过我自己觉得大品牌比较不容易掺假而已～祝楼主早日战胜溃疡～！　　
　　基本上，这个东西，来了就别想永远地走了，收拾一回歇一阵子，久不久又来拜访了！确实比较痛苦的。
　　回复第13楼(作者:@疯狂受气狮子包 于
13:04)　　免疫力低的原因呐，多运动多锻炼，饮食营养要均衡，然后就没事啦　　[来自Android手机客户端……　　==========　　身体还行，一年基本都不生病啊，　　
　　蜂胶和b族用什么牌子的好？
　　回复第10楼(作者:@gaochaobio 于
12:58)　　缺维生素？　　[来自Android手机客户端]　　==========　　维生素:b2吗？　　
　　回复第24楼(作者:@nino米娅 于
13:30)　　大学的时候也是每月好像必长口腔溃疡，不过毕业后在家吃得比较清淡，熬夜也少了很多，大半年了吧都没长……　　==========　　我就是喜欢吃咸的，可以我对象更口味重为啥就不呢？　　
　　维生素c和b群 我是这么吃的 以前n容易溃疡 这几个月没溃疡了　　
　　回复第26楼(作者:@勤娘子0711 于
13:34)　　基本上，这个东西，来了就别想永远地走了，收拾一回歇一阵子，久不久又来拜访了！确实比较痛苦的。　　==========　　你也是吗？我想死啊　　
　　回复第22楼(作者:@记得努力的样子A 于
13:22)　　我是每年冬天烂嘴角！烂嘴角啊，听起来就噁心人，看着更恶心！每年春季顶着烂嘴角，一串串小毒泡，去串……　　==========　　同事天涯沦落人那。　　
　　回复第31楼(作者:@放开那头兔兔吧 于
14:25)　　维生素c和b群 我是这么吃的 以前n容易溃疡 这几个月没溃疡了　　[来自Android手机客户……　　==========　　b群到药店怎么买？？　　
　　回复第9楼(作者:@wmjyc 于
12:56)　　实在难受去专科医院的粘膜病科看吧，有效的药有，但一般医生都不敢用，昆明山海棠，雷公藤多甙，红净胶……　　==========　　不是啥大问题，不想去医院那，也不能每个月都去啊！　　
　　复合维生素b加上维生素c每天各一颗（保健品类的），不仅口腔溃疡会缓解，身体抵抗力也会加强。。。自己亲身经历，我吃的是汤臣倍健的。。。以前也是一个月至少一次，反正忒烦。。。。现在基本不要破嘴巴，一般都没有了
　　回复第25楼(作者:@lunawhite2009 于
13:33)　　去药店买汤臣倍健的维生素b族和蜂胶，在刚有苗头的时候一起吃，我嘴里的一般吃一两天就能压下去，不会……　　==========　　汤臣倍健吗？我去药房就说这个牌子就行吧？一定看到我啊！恩人？　　
　　回复第36楼(作者:@dingding7177 于
14:33)　　复合维生素b加上维生素c每天各一颗（保健品类的），不仅口腔溃疡会缓解，身体抵抗力也会加强。。。自……　　==========　　前面有大神说汤臣倍健了，我直接去药房买就行吧！？一定看到我啊！　　
　　同仁堂牌口腔溃疡散，便宜好用，基本上2到3天就好了，不过这个毛病应该是内分泌不好才得的，我以前就是，后来吃了药调解好了就再没得过这个了，大概有5,6年都没犯过了
　　回复第37楼(作者:@爱蘑菇的番茄 于
14:34)　　吃一斤圣女果，第二天包好!快去买(^_^)　　[来自手机网页版]　　==========　　药房有卖的吗？　　
　　@子遇缘
14:40:00　　回复第25楼(作者:@lunawhite2009 于
13:33) 　　去药店买汤臣倍健的维生素b族和蜂胶，在刚有苗头的时候一起吃，我嘴里的一般吃一两天就能压下去，不会…… 　　========== 　　汤臣倍健吗？我去药房就说这个牌子就行吧？一定看到我啊！恩人？ 　　—————————————————　　正规的大一点的药房都有啊～楼主去买来试试吧～　　
　　嘴巴 口腔
是缺维B啊！
　　我不是打广告　　不过 我家都会备一瓶很大的安利的维B，维B很重要的，比维A C重要多了！
　　喝白萝卜煮水，用蜂蜜点在溃疡处，平时吃清淡点，少吃上火的东西，还有易溃疡的人其实体内湿气都比较重，早上起来的时候不知道你有没有喝一杯开水的习惯，如果有，可以试着戒掉。就是一起床，都不能吃带汤水的早饭，面条呀，混沌呀，粥呀。只能吃干的东西，吃完干的东西后半小时，可以一切照常，爱喝牛奶喝牛奶，爱喝粥喝粥。可以吃点去湿的五谷比如薏米，红豆，黑豆。
　　@子遇缘
14:21:00　　蜂胶和b族用什么牌子的好？　　—————————————————　　都说了汤臣倍健嘛楼主～不过只是我个人这么用的。别的牌子蜂胶也吃过，后来发现有好有坏，所以不敢乱吃了。b族也是，吃过不少牌子，但有的吃完尿尿会黄黄的，说明吸收的不好。慢慢试验后发现汤臣的这两样东西都挺好，索性就在一家买了呗，买多了还可以跟导购要点赠品啊啥的～厚厚　　
　　楼主，我以前跟你的情况一模一样啊，甚至比你严重多了，一茬接一茬的长，后来一个阿姨给推荐吃维生素B族，这个得坚持每天吃，我是每天早上吃一片，已经吃了六七年了，现在从来不长，就算是上火，也不长的。而且我试过很多牌子，都有效，可以试试，药店的牌子都还可以。
　　同仁堂的口腔溃疡散 一块多一瓶 一天起效 三天必好，多吃糙米全麦的类的饮食
　　回复第16楼(作者:@南楼清主 于
13:07)　　我用了天涯某位高人的方子，先喝医技一剂小柴胡冲剂，如果没有效果，那就知柏地黄丸一丸加半丸附子理中……　　==========　　药店有卖的吗？晚上下班准备去买药，？　　
　　喝锌钙特,治疗复发性口腔溃疡.也叫葡萄糖酸钙锌口服溶液.我就在喝,试一下吧
　　买点螺旋藻吃一吃　　我自己觉的超级好用
　　回复第45楼(作者:@豹纹宝宝 于
14:48)　　喝白萝卜煮水，用蜂蜜点在溃疡处，平时吃清淡点，少吃上火的东西，还有易溃疡的人其实体内湿气都比较重……　　==========　　我就是早上睡醒就渴，就喝水，你说的很对，以后不喝了　　
　　回复第46楼(作者:@lunawhite2009 于
14:49)　　@子遇缘
14:21:00　　蜂胶和b族用什么牌子的好？　　……　　==========　　好的，晚上下班去买，无比感谢，，，，　　
　　第一保持口腔清潔　　第二保證睡眠質量時間不熬夜　　第三注意保暖提高免疫力　　第四多吃水果補充維生素v
　　牙膏换云南白药 我换了以后再也没有口腔溃疡过　　
　　同求，坐等高人　　
　　老妈也是，后来做了俩件事，几乎不发病啦，一个是忘了谁给买了管蜂胶牙膏，牌子不记得，楼主去某宝自己搜搜吧，注意护理成分就是蜂胶，价位好像是几十吧。还有因为年龄大了，微量元素不够，我就给我妈买善存吃。吃了三年了，一开始每天吃，后来三天打鱼两天晒网的吃，但是还是坚持。这么多年几乎就没溃疡过，不知道对楼主是否有用。
　　握手。我好几年前也是你这样，我是习惯性口腔溃疡。现在好多了。注意是多方面的，晚上睡觉前复方漱口水漱口，药房有卖，多漱一下可口腔清洁然后缓解疼痛。坚持吃维生素b族，药店也有售。如果还有就在刚来只有一点小口子时就贴易可贴，粘上了口子不会变大，舌头也一样。或者买蜂蜜，弄一大块在口子上。但要真蜂蜜，好多地方买的都是假的，建议去同仁堂买吧。坚持喝蜂蜜水降火降噪，你这是心火大，看看中医也好很多。我现在几年才溃一次。　　
　　有啊，两个加一起到不了0块钱，不过要看哪个药厂的，有的药厂生产的贵一点，不过效果都差不多，回复第49楼(作者:@子遇缘 于
15:16)　　回复第16楼(作者:@南楼清主 于
13:07)　　我用了天涯某位高人的……　　==========　　
　　你膝盖疼吗？去风湿免疫科看一下，亏你能忍这么久啊，那个真心疼啊！　　
　　……　　
　　@子遇缘 　　买漱口水，每天早晚各用一次，以前我也老是口腔溃疡，现在再没有过。还有一个办法就是在口腔溃疡后，把维C片弄碎涂到伤口上，这招简直是立竿见影，立刻见效，但是很痛。
　　我曾经被折磨了很久，后来保持心情愉快，睡眠充足，最最重要千万不能冷到，如果楼主经常有冷意就是穿少了，现在没什么发，有时有点我也不管，就是保暖，然后没有严重自然好的　　
　　@子遇缘
12:39:00　　各位天涯大神谁有好点的办法啊？ 　　—————————————————
貌似是胃火重的原因吧，麦冬坚持泡水喝，还有前段时间的新闻，反复溃疡其实是其他地方的病变，几年后失明了……　　
　　两瓶21金维他，吃完一生不张溃疡　　
　　回复第63楼(作者:@runlc 于
00:37)　　你膝盖疼吗？去风湿免疫科看一下，亏你能忍这么久啊，那个真心疼啊！　　[来自iPhone手机客户……　　==========　　有关系吗？　　
　　回复第68楼(作者:@游泳的鱼K 于
01:33)　　两瓶21金维他，吃完一生不张溃疡　　[来自iPhone手机客户端]　　==========　　有这么神？　　
　　哈哈，楼主病已经好了，那天去药房买汤臣没有，我就买了普通的:b2.吃完第二天好点了，不知道是药的作用，还自己好的，总之现在心情大好，　　
　　我爸是药剂师，我以前每个月都有两次口腔溃疡，吃饭都困难，我爸说免疫力低，让我喝西洋参泡枸杞，后来一直没有复发，根治了　　
　　告诉你以前我也这样，但是自从吃了善存维生素片，还有喝了莲子心泡茶，几乎很少溃疡！　　
　　吃维生素B2　　喝绿茶　　多吃蔬菜　　多喝水　　吃点清单的　　调节生活规律　　我以前也经常口腔溃疡的，后来按时十点睡觉六点起床就基本没有了
　　其实就是体质
我以前上学的时候不好好吃饭身体虚基本上一两个月一次。。
现在活动量大身体比以前好明显次数少　　
　　同病相怜的人马一记　　
　　同为习惯性溃疡患者，原来基本上每季度至少也得溃疡一次，每次半个月左右，最近几年扩展到每次不止一处溃疡，那边好这边就开始长。用过VB、蜂胶等等涂创口和各种溃疡贴效果都一般，而且疼=。=　　后来是在涯叔上看别的口腔溃疡帖子试了一下云南白药牙膏，反正对我而言很管用。好久都没正经溃疡一次了，有时候刚开始长还没到长大的时候，刷牙的时候多含一下牙膏，长不大也就自己好了~　　我不是广告贴=。=
　　对了，之前有几年吃过一阵螺旋藻，每天6、7片的吃，按时吃的时候溃疡频率也明显小了很多，不过后来没坚持吃就恢复原样啦~
　　LZ握手　　我也是长期口腔溃疡反复发作= =不过基本都是自己一不小心咬到………………然后就开始无尽的折磨了　　药店的也是推荐了汤臣倍健的维生素B族，不过我经常忘记吃= =　　还有就是朋友推荐的金喉健喷雾，不过基本不喷，都是用棉签涂，开始很痛很痛很痛，不过对我超级有效果啊~
　　楼主我去年也是经常口腔溃疡 主要是两个原因：免疫力下降 和口腔卫生　　我去洗了牙 加我每天坚持吃水果 现在已经两个月没口腔溃疡了　　如果很久没洗牙了 建议去正规医院洗牙 保持口腔卫生
　　免疫力差，多运动健康生活才是正经事　　
　　维生素B2缺乏症
一般用法 每天三次、每次两颗 · 严重的坚持一年每天两颗，溃疡的时候就每天三次·　　希望有缘人都看到，脱离苦海
　　维生素B2 1.8一瓶，内装100颗
　　B2+豆腐
有条件的话
桑树浆。。。　　我小时候经常长
有一次太凶猛了直接进医院住了1个月
最后是喝桑树浆喝好的
　　打豆浆，把豆浆渣包在口腔里，几分钟后吐掉又重新含一口豆渣。一天含十分钟，连续两三天这样就好了。多喝豆浆　　
　　有个偏方，我很管用，用柚子的瓣膜或者皮泡水，有点苦，2天就好
　　对了 我妈说猕猴桃吃了也不咋长
　　查查免疫，　　
　　我以前口腔咬破必溃疡，现在每天一片善存维生素片，破皮居然不溃疡了。各种维生素都补了，觉得这方法省事有效。　　
　　擦。我大过年的时候溃疡了。不熬夜，不酗酒。别的我只是忍着　　
　　马克　　
　　@呆呆崽崽 57楼
16:56:05　　牙膏换云南白药 我换了以后再也没有口腔溃疡过　　-----------------------------　　云南白药的那一款？？
　　其实就是日常饮食中吃大量时令水果蔬菜瓜果才是治本。少吃油炸重油重盐重辣食物。一顿饭里十分只吃七分饱，其中淀粉类占两三分，蔬菜瓜类占两三分，肉类占一两分。然后饭前或饭后两小时才吃水果。之前吃饭因为才七分饱，所以这时候剩下的三分就是给水果留的位置。多喝水多喝豆浆多吃五谷杂粮。这样不仅口腔问题解决，就连便秘也没有！如果坚持下来，每天至少要上一两次大便。　　
　　@呆呆崽崽
16:56:05　　牙膏换云南白药 我换了以后再也没有口腔溃疡过　　-----------------------------　　@我是jingrock 93楼
23:18:50　　云南白药的那一款？？　　-----------------------------　　没注意过····一般哪个做活动买哪个 = =
　　@子遇缘 冰硼散敷一夜就好，2毛一粒
　　口腔溃疡一般是
食火。先用口腔溃疡贴纸治好，然后以后多喝稀饭，吃维生素B
不是C,C加重溃疡。
晚上少吃，就好了。
平时多选择米饭和 稀饭。
　　云南白药牙膏，很有效　　
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