applehaolian@163.cm邮箱注册

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-01-27 16:42 标签： 163.cm邮箱登录
我注册苹果的apple id 怎么老是年龄不符合最低要求 我的邮箱谢谢帮忙_百度知道
我注册苹果的apple id 怎么老是年龄不符合最低要求 我的邮箱谢谢帮忙
提问者采纳
来吧不求人自己注册。不需要信用卡也可以注册！！1、从苹果官方下载iTunes安装好2、打开iTunes，在右边有显示免费的应用程序，随便选择一个（在“免费”上点），然后会弹出一个选项框，您选择创建新的帐户，然后点继续，然后点上“我已阅读和接受……”前面的方框，即打上勾上对号，接着点下一步，然后填上邮箱地址，密码（注意密码一定要有大小写字母和阿拉伯数字同时存在，而且必须最少要有八位数，否则密码不能创建，例如这样的密码创建不了，像123456Aa就可以创建），问题，出生年月，接着点下一步，在接下来的画面中，选择无-none(注意，若您开始不点免费的应用，那么则不会出现无-None选项),然后填上地址，电话号码，城市区号等即下一步完成，接着苹果公司会发一确认的链接到您的邮箱，然后您进入您的邮箱，打开苹果公司的验证链接进行验证，即OK
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其他1条回答
你当初建立帐号时填的年龄（生日）不要太离谱。比如你写你年龄是25即生日是1986年某月某日
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美公网安备寻160-163CM,55-58KG的亲，为了婚纱照PK掉冬天长起来的肉肉，这次一定不放弃 - 薄荷减肥论坛
寻160-163CM,55-58KG的亲，为了婚纱照PK掉冬天长起来的肉肉，这次一定不放弃&
回复：44&|&浏览：6405&|&
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APPLE要突破，同事说只能坚持减肥和健康饮食3个月的魔咒
好吧，我承认每年都是4-7月份努力的减肥，运动，控制
这个时候甚至连吃1颗糖都觉得是奢侈的。
可是一到冬天，10颗糖我都眼睛不咋的吃下去了
结果是体重反反复复~~~
如果也情况差不多的亲，一起监督吧
备注：如果6月4号拍婚纱照的时候瘦到105斤以下，我要发婚纱照的照片
&&&&&&&&& 美美的秀秀~~~加油！
目标（共十周）：58KG-50KG，目标定的高点，加油！
第一周-&&&&& 58KG-57KG，开头做好噢，4次运动
第二周-&&&&&&& &57.5KG-56.5KG，进行中
第三周-&&&&&&& 56KG-55.5KG，未开始，可能要来MC
第四周-&&&&&& 55.5KG-55KG，未开始
第十周-&&&&&&&&50KG
第四个八周开始！-
（59.5KG）-
（58.5KG）-
（57.5KG）-
（56.5KG） -
何况马上要拍婚纱照了，加油
刚刚办了健身房的卡，记录每次运动&&
运动总汇：
&&&& 30分钟6KM/H的快走+45分钟动感单+拉伸按摩
&&&& 减腿器械5个不同种类各3组+仰卧起坐3组+跳绳200个*3组+35分钟的跑走
&&&& 热身10分钟+各种手臂器械运动8项每项20下*3组+踏步机40分钟
&&&&&&郑多妍健身操20分钟+竖腿20分钟+按摩+剪刀腿&空中自行车50*3
&&&&&&热身10分钟+腿部肩部无氧运动8组每项20下*3组+踏步机20分钟
&&&&& 减腿器械5个不同种类各3组+仰卧起坐3组+跳绳200个*3组+35分钟的踏步机
&&&& 慢跑+快走50分钟
&&&&& 热身10分钟+肩部腹部无氧8组每组20*3+35分钟山地自行车
第四个八周开始！-
（59.5KG）-
（58.5KG）-
（57.5KG）-
（56.5KG） -
挺你 相信你可以 一起加油
计划很好，行动更重要！
偶也是贪吃的很，这个夏天想甩掉腿上的肥肉，一起加油哈！。亲。。。
和亲有点像呢，也是坚持在做瘦腿练习。小腿真的很难瘦。。希望一起加油。我们的目标也差不多
调整心态，做健康美丽的宝宝。健康减肥，吃好吃健康吃出苗条和美妙。
酒红RoSa写道：
和亲有点像呢，也是坚持在做瘦腿练习。小腿真的很难瘦。。希望一起加油。我们的目标也差不多
一起加油啊~~~
第四个八周开始！-
（59.5KG）-
（58.5KG）-
（57.5KG）-
（56.5KG） -
lnkx2010写道：
计划很好，行动更重要！偶也是贪吃的很，这个夏天想甩掉腿上的肥肉，一起加油哈！。亲。。。
亲说的很对~~~坚持很重要
第四个八周开始！-
（59.5KG）-
（58.5KG）-
（57.5KG）-
（56.5KG） -
天气慢慢变热了，肉肉都藏不住啦
第四个八周开始！-
（59.5KG）-
（58.5KG）-
（57.5KG）-
（56.5KG） -
zl琳达写道：
挺你 相信你可以 一起加油
第四个八周开始！-
（59.5KG）-
（58.5KG）-
（57.5KG）-
（56.5KG） -
准备什么时候照婚纱照呢？
我还是在为了婚礼减肥呢。
好女不过百。我要当个健康的瘦子。给自己半年的时间完美蜕变。99斤也是两位数。--3.14日59公斤（成功）3.14--3.21日58公斤(20号成功)3.21--3.29日57公斤（29号早上空腹是57，晚上睡觉是58，勉强成功）3.30--4.7日56公斤4.7--4.16日55公斤4.17--4.27日54公斤4.28--5.7日53公斤5.8--5.18日52公斤5.18--5.27日51公斤目标：身高
標準體重㎏
美體重kg163
加油 加油 我也是夏天瘦 冬天胖 唉
/fangguozi (*^__^*)
加油加油，我也是在160然后55了，本来都瘦下去了，冬天又长到55了，哭啊，现在天天晚上开始运动在，一起加油
加油，渴望美丽，让自己变美丽，像她们一样，自信的走出去160.0---84.8---59.2---86.4---49.4---29.6---53.0---47.7
尧尧欲坠写道：
准备什么时候照婚纱照呢？我还是在为了婚礼减肥呢。
6月4号，还有时间，一点要美美的，亲也是
第四个八周开始！-
（59.5KG）-
（58.5KG）-
（57.5KG）-
（56.5KG） -
额，我准备这个月29号去 照婚纱照。
临时抱佛脚了现在。。
但总要抱一抱吧。
好女不过百。我要当个健康的瘦子。给自己半年的时间完美蜕变。99斤也是两位数。--3.14日59公斤（成功）3.14--3.21日58公斤(20号成功)3.21--3.29日57公斤（29号早上空腹是57，晚上睡觉是58，勉强成功）3.30--4.7日56公斤4.7--4.16日55公斤4.17--4.27日54公斤4.28--5.7日53公斤5.8--5.18日52公斤5.18--5.27日51公斤目标：身高
標準體重㎏
美體重kg163
qingqin写道：
加油加油，我也是在160然后55了，本来都瘦下去了，冬天又长到55了，哭啊，现在天天晚上开始运动在，一起加油
我一直以为自己瘦下去后就不会再胖回来
可是可是&&反反复复还多年，夏天基本在105-108，冬天就会胖10斤
第四个八周开始！-
（59.5KG）-
（58.5KG）-
（57.5KG）-
（56.5KG） -
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