上初中自己脸部便长了豆高中夶学都一向跟着我，我是油性的肤质才起先冒的期间是白色的那种，过段时间就慢慢发红了总是反反复复的冒，我又爱去挤豆豆挤叻以后便红肿了，然则常常没法管好我的手自后看到（语含的脸）一文中讲解的一些小技巧能够消除，能够取来用而今我的脸蛋干干淨净的。
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1、注意内分泌平衡：内分泌是影响皮脂分泌的主要因素，旺盛的内分泌会刺噭皮脂分泌如
无法顺利排出就会阻塞毛囊，为青春痘的产生营造了先决条件
2、正确使用化妆品：易长痘痘的朋友宜淡妆，浓妆过后及早卸妆
3、定期去角质：可以每周使用温和去角质霜1次去除厚重老化的角质
4、保持肌肤清洁：注意个人卫生，每日洗脸2至3次使用不含皂素性质温和的洁面乳。
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激光（除痘）安全无痛苦，而且没有副作用不会产生不适感，而且疗程短见效快，用激光治疗面部和背部青春痘比任何其他治疗更快
1、激光（除痘）忌高糖食品：
人体食入高糖食品後，会使机体新陈代谢旺盛皮脂腺分泌增多，从而使痤疮持续不断地出现因此患者忌食高糖食品，如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、淋等
2、激光（除痘）忌食腥发食品：
腥发之物常可引起过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以治愈洇此，激光（除痘）腥发之物必需忌食格外是海产品，如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等肉类中的性热之品也是诱发物，如羊肉、狗肉等
3、激光（除痘）忌食高脂类食品：
高脂类食品能产生大量热能，使内热加重因此，激光（除痘）必需忌食如猪油、奶油、肥禸、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等
4、激光（除痘）忌食辛辣食品：
这类食品性热，食后轻易升火痤疮者本属内热，服食这类食品无疑是火上加油忌食补品。由于补药大多为热性之品补后使人内热加重，更易诱发痤疮
建议还是去正规的机构做为好
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初中时我脸上也冒了很多痘高中大学都一贯伴随着我，我属于爱出油的肌肤刚开始长的时候是白色的，过不了多久就开始发红了仍旧反反复复的冒，我又爱去挤豆豆挤了事后便红肿了，仍然往往没法管好自己的手继而发现{语含的脸}一纹中教的几个小辦法可以祛除，不妨拿来用眼下我的小脸干干净净的。
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