韩国听窦桂梅老师讲课在教室讲课学生在下边跳舞那个是哪个视频

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-04-21 08:57 标签： 老师讲课
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我有更好的答案
你要找的似乎是《丸子控舞蹈教学》镜面分解，她们似乎没有专属的网页。你想找哪个舞蹈只能在网页上搜寻。
我可以肯定的告诉你，如果我没猜错的话，是 丸子控 ，我就是用这个学舞蹈的，韩国的，海量的教学视频，很新的如fiction,caffine等，有很多韩国舞蹈的教学分析，我一般都是在优酷上搜能搜到好多，还能下载
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你说的一定是这个
包括hiphop
直接在百度视频里搜丸子控、、应该就是你说的了、
那些都是比较早的，我想要最近的一些，
是丸子控 直接从百度上搜就可以了=
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所属舞蹈：
视频类型： 教学
视频时长： 10:27
视频质量： 超清
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我爱西湖花和水
作词：叶桢
作曲：许杰
编曲：林崇
演唱：抒心
西湖美 西湖美
美就美在花和水
我唱湖边朵朵花
我唱湖边绿绿水
阳春桃花红
盛夏荷花美
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广场舞是舞蹈艺术中最大的一个子分类，其本质是自娱与表演性为一体，加以特殊的表演形式、热情欢快的表演内容、以集体舞为主体来表演的舞蹈形式。它并不单纯是民间舞，应该以表演形式来划分，而不应该从舞蹈种类上划分。据艺术史学家考证，人类最早产生的艺术就是舞蹈，而广场舞又是舞之母。本来广场舞就是源于社会生活，产生在人民群众之中，群众才是广场舞的创作者和表演者。
广场舞还具有体育锻炼的价值，经常进行排舞练习，心血管和呼吸系统都能得到良好的锻炼，改善心肺功能，加速新陈代谢过程，促进消化，消除大脑疲劳和精神紧张，从而达到增强体质，增进健康，延缓衰退，提高人体的活动能力等良好的健身作用。所以广场舞啦www.gcw.la在此精选了超过20000个广场舞视频，每天发布大量最新最流行的高清广场舞教学视频，并提供舞曲及视频同步下载，实在是您在2014年学好广场舞的首选网站。
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版权申明：广场舞啦所有广场舞视频资源均来源于互联网各大视频网站，广场舞啦不参与视频的录制与上传。如视频存在版权问题请来信告知！&&& 先说一下我个人的情况，我对舞蹈是0基础，从来没有练习过别的什么舞。从练习鬼舞到现在将近有两个月了，算是把基础打牢了。每天练习的时间很短，十几分钟而已，没有大家练习的那么刻苦，当初我只是喜欢这个舞，就为了跳着玩，也没别的目的，所以喜欢研究，进步还算快，下边就给大家分享一下从新手到现在的一些心得，让大家少走些弯路。
&&&&&& 至于最基本的一些动作教学，我就不在这里赘述了，相信网上教学视频里会比我的文字描述更加直观。
&&&&&& 首先想告诉大家的是一定要有耐心，不要急于求成。
&&&&&& 好多朋友问我的第一句话就是“我已经练习了三天or五天or一星期了，怎么还没有感觉啊？”或者是“我看人家的视频里边跳的好快，为什么我快不起来或者一快步伐就乱啊？”我想说的是谁都不能一口吃成个胖子，鬼舞看起来很随意很简单，就像走路一样，但是最最难的就是让人看起来很简单，因为需要动作非常之娴熟自然流畅连贯才可以做到这种效果，而能够出视频拿出来表演让人欣赏的舞者，一般都是练习了半年以上甚至一年两年的，所以他们的水平绝不是我等刚起步的初学者能够与之并驾齐驱的。所以感觉自己刚练习一段时间仍然觉得跳的不想那么回事儿这种情况非常正常，相信大多数高手刚开始也有类似的经历，所以一定要能够正视目前自己的情况，继续坚持下去，舞蹈从不会到会，从会到熟练，这都得有个过程，要是大家刚一练习，全部都会了，那鬼舞也就失去自己的魅力了。转载请著名来自:( 池.锝范文网)
&&&&&& 第二点，刚开始练习running man（原地奔跑）的时候，动作一定要标准，频率要慢，千万不要盲目的追求所谓的”快，飘逸“。
&&&&&& 相信这一点也应该有好多高手也提到过，也许有好多新手不是很理解，别人的视频里跳的都很快很流畅，为什么现在练习的时候却一直要求要慢？在这里解释下，大家刚开始练习的时间还不长，动作在大脑里还没有形成条件反射，所以腿部的发力还不是很稳定，动作很容易走形，而且自己往往还不知道。一旦错误的动作形成了习惯，改正起来是很麻烦的，因为你需要先克服掉一个习惯然后再建立一个新的习惯，所以~所以为了自己不走弯路，还是从一开始就把基础打牢。个人经验是刚开始的频率就是一秒一步，抬腿跟放下腿各算一步，练习时间为半个月，每天练习时间随自己情况而定，半个小时为宜，中间累了就可以休息一会儿。
&&&&&& 第三点，奔跑的时候千万不能勾腿。
&&&&&&& 在这里先解释一下什么是勾腿。大家请看图，勾腿就是后腿向前上方抬的时候，膝关节收的过紧，大腿小腿挨的太近，夹角小于90度，导致脚后跟有朝上踢的感觉，并且抬起的脚在另一条直立的腿的后边，这就叫做勾腿。这种情况往往是由于大腿没有抬起来和小腿和膝关节没有放松所导致的，而正确的做法是后腿向前抬的时候，整个小腿和脚都是处于一种自然放松下垂的位置，也就是一种基本垂直向下的感觉。新手在刚练习RM的时候，大多数都会犯勾腿这个错误，我当时练习的时候急于求成了，很悲剧的勾腿了，所以又全部重新开始练习的。所以大家一定要警惕，多对着镜子或者自己录一些自己的视频看看，切记切记。如果自己有这样的动作至于如何改正，一个是要舍得把大腿抬起来，再一个就是尽量让自己的小腿和膝关节不发力，这样多控制一段时间，应该就好了。
&&&&&& 第四点，RM时要把大腿抬起来。
&&&&&& 我刚开始练习RM的时候，就是没有抬起来大腿，后果就是一个是勾腿，另一个动作很不美观，很不大气。所以大家练习的时候要注意到这一点哈。
&&&&&& 第五点，用前脚掌着地。
&&&&&& 大家看清楚，是前脚掌着地，而不是脚尖，也不是全脚掌。前脚掌着地会让自己更加的省力一些，另外动作看起来也会感觉更加轻快老练。抬起来的脚落地的时候，有一种想前下方踢的感觉，而不完全是实实在在踏下去的。
&&&&&& 关于RM，我就想起来这么多，下边稍微说一下侧滑。
&&&&&& 侧滑的动作相对于RM来讲，不是那么的难，只是需要一个熟练度，我想说的是RM跟侧滑的衔接问题。有的朋友RM也会，侧滑也会，但是从RM接侧滑的时候就乱了步伐，其实在练习的时候可以放慢动作，一步一步的做。举个例子，比如奔跑接向右方侧滑，那就在RM中右腿抬起的时候，动作定一下，然后抬起的右脚向右侧方点地，左脚的脚后跟向右方撇，然后右脚抬起，左脚脚尖向右撇，这样侧滑就做出来了。多多练习就好，不是很难的。
&&&&&& 最后说一下整个练习的流程和一些琐碎的tips。
&&&&&& 刚开始半个月，踏踏实实耐下心来一秒一步的练习原地奔跑，不要追求什么速度和飘逸，打下良好的基础才是最重要的。从半个月之后，加上纯左右方向的侧滑练习，估计三五天就能学会，而奔跑的频率改为一秒两步。等到侧滑熟练了，可以开始练习奔跑衔接左右侧滑，切记，侧滑一定要左右都非常熟练，不能只会一个方向的，这样会让人看起来很不专业。这一套练习下来大概将近一个月，也就是刚刚把基础学好，再往后就可以练习能够前后左右移位和交叉步的RM，向前向后点地的侧滑和一步侧滑，侧踢，这些都可以开始练习了，大概再花半个月左右就能够掌握，再往后就可以自己尝试着练习一些花式了。
&&&&&& 一些小tips：练习的时候最好找地板砖或者大理石地面最好用旧的平底鞋,在自己练习的时候给自己录像，能够很好的发现自己的问题所在并纠正提高动作不走形体力不勉强一口气连续跳200步以上的RM，说明确实已经有一定的基础了（我大概是250步左右，再多我也会累）
&&&&&& 花式多并不代表飘逸，面具男的舞蹈动作就非常基础，但是人家跳出来的感觉却非常棒,基础打好之后，可以根据自己的喜好选择跳大步还是小步或者其他流派，但是基础没打好时还是练中步为宜
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