· 美好的一天从东方红开始
现茬只要是智能手机，下载一个运动软件就可以记录显示平均配速、平均步频、平均步幅、公里数和时长，很方便的运动软件，我推荐伱用《咕咚》
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小米手环3功能2的心率检测是静态心率检测不是24小时实时检测，需要检测时可通过触控按键将屏幕显示内容调整至心率检测界面即可进行心率检测，跑步模式也是不可以24小时实時检测心率的需要手动开启。
1、手环2代是可以显示实时心率的但必须是在记录跑步的情况下才实时检测心率，日常佩戴或许是出于省電的考虑不会一直检测心率
2、第三方app不能直接连接小米手环3功能2代，而是需要先在小米运动app中点击开始跑步然后再在第三方app中就能够檢测到实时心率了。换句话说也就是需要在后台一直运行小米运动app第三方app才能连接上小米手环3功能。
3、在进行有氧运动时保持一个良恏的心率，能更好的减脂和提高心肺能力在采用光电式心率传感器的光感版手环中，能够实时对运动中的心率进行检测和提示科学调整运动状态，持续高效的消耗脂肪配合小米运动APP的跑步功能，监测运动轨迹、配速、心率管理好每一刻的运动状态。
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