手帐怎么用？跟日记的区别是什么？
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看来知乎里用手帐的人真的不多呀，是因为男人偏多的关系吗？呵呵手帐其实包含有很多啦，除了日记之外，还有日程本、计划簿、通讯录、甚至是发票搜集、名片会员卡收纳、生日提醒、料理知识记录、旅行记录等等从工作到学习再到生活上都有mix的记录本。起到整理生活、提高效率、管理时间、给生活增加情调等多种好处。经常可以看到的是，一本手帐夹着一支笔还有，然后写过的部分鼓到不行。如下图：上面有个回复周月年计划的那个，我就作为一个补充咯~上面有个回复周月年计划的那个，我就作为一个补充咯~手帐说明目录：一.常见手帐种类及应用二.常见手帐周边三.手帐入门知识手册一.常见手帐种类及应用手帐本分好几种，一种是购买现成的，我们将在下面进行说明现有流行的几种手帐本；还有一种就是自制本子，针对自制本子，我也将会给出几个例子。日前市面上流行最广的有下面几种手帐本：1.hobo文库本（ほぼ日）按年来，一般是在9月出下一年的手帐本，在网上受到广大网友好评。一日一页，内含时间轴。有兴趣可以移步豆瓣小组：常见应用如图：在之前的年计划和月计划部分，许多人用来记体重变化、朋友生日、月度花钱计划、就诊记录等，如图：在之前的年计划和月计划部分，许多人用来记体重变化、朋友生日、月度花钱计划、就诊记录等，如图：2. filofax 活页式。内页可更换，一般有today尺。属于可以夹很多东西（甚至连计算器、iphone都能塞&&）多种内页可选，根据不同内页不同人应用不同。记日程的、收集发票的、甚至是收集胶带标的、to do list、普通笔记、日记的都有。豆瓣小组：3.Moleskine 这个本子的特色有点像Traveler's Note，不过Traveler's Note是横着捆起来，moleskine是竖着捆起来。一日一夜，也有时间轴。4.Traveler's Note护照大小的宽度。一般是供给旅行者用来记录旅行，盖印章什么的用的。由于其可以同时夹好几本内芯，因此也可以自行购买记账本、空白页本、横线本、方格本等内芯自行mix然后组成一本自己独有的手帐。一般有一条橡皮筋捆着防止掉内芯出来。便于携带。5.珠友相对于比较贵的Hobo,台产的珠友就更有竞争力。可以看到在珠友的月历上还有to do list。在一日一页上很像hobo，也有时间轴。可以看到在珠友的月历上还有to do list。在一日一页上很像hobo，也有时间轴。剩下还有一些，比如达芬奇什么的，大同小异。手帐的应用丰富多彩，把个人管理融入到之中，则可以帮助我们大大改善自己的生活。毕竟，只有生活过得充实了，手帐上也才有东西可写对吧。剩下的还有一种是自制手帐：6.国内的doki仿制hobo的，价格低廉是王道啊，福利了很多买不起hobo的群众们。有兴趣可以移步豆瓣小组：7.自行打印笔记本/内芯这些在各个人管理的主页/blog/豆瓣小组/微博都有分享。很多人是根据自己的需求，自己用excel或者word设计。二.常见手帐周边可能男生对上面画得花不溜秋的手帐没什么兴趣。事实上，用手帐的男生也的确比较少，而且倾向于用ff加一只黑笔就OK。而对于女生，少女心什么的会很容易被手帐激发。所以就有了手帐周边：1.和纸胶带（很多人喜欢MT家的胶带&3&）2.印章3.记事贴4.贴纸5.剪刀6.各种笔（彩色铅笔、水彩笔or其他水性笔）7.打孔器（如果你是活页爱好者）8.花边带三.手帐入门知识手册给大家推荐一些关于手帐的书籍，可能不全，希望大家也可以补充。《笔记女王的手帐活用术》1 2 3 4《记事本圆梦计划》《青小鸟圆梦实践手帐术》《晨间日记的奇迹》《超高工作效率手册：A4工作法》《A6全能笔记术》《傳奇筆記本MOLESKINE : 書寫個性人生的61則手帳活用術》《給我看你的手帳吧！ : 最強名人手帳大揭密 X 熱血筆記術大公開》《活用一輩子的筆記術》《癮?手繪筆記 : 從色鉛筆到紙膠帶，教你用各種媒材妝點筆記》《最強手帳改造術 : 58個創意提案×百款內頁選擇, 打造人人稱羨的自我風格手帳》《曼陀羅手帳．超活用術【實例篇】》《把鳥事變好事的神奇手帳術 : Fight! 人生就是不斷跟鳥事戰鬥》《ほぼ日手帳の秘密》手帐无非也是关乎于个人管理，因此为了更好的“手帐”，你还可以学习：GTD，番茄工作法，整理术等在此也不一一举例了。手帐这个东西，无外乎是一种生活方式，有朝一日翻着过去写下来的东西可以把记忆唤醒，也让自己知道人的一生要如何过才更加充实有趣。当然如果自己有自己的方法来管理自己的生活那更好不过，毕竟合适自己的才是最好的。以上图片来源：更多手帐内容可在instagram、豆瓣“”小组及pixnet.net等上获取。--------------------------------------------后续补写对手帐的正确理解看到之前大家对我有关手帐回答关注和评论，非常开心越来越多的人都关注到自己的生活了。评论中不乏有被激起少女心的以及责怪太花哨浪费时间的或者是批判这个东西多不好不实用的，我就在这里补充一下吧。我认为我摘录的图的确偏向于更多的图、好看的设计类的，女生整理的东西嘛，你们要理解！一些人认为花哨、画这么多费时间，我想说有的人是通过画画贴东西这样美好的样子去让记录这个事情变得更开心和更有坚持的动力，花花绿绿的手帐本身就是一部分女孩满足少女心的一种表现形式啊，这跟大部分女人都喜欢衣服包包blingbling的小东西而男人喜欢看球赛一样。没有时间或者没那么有少女心的，就是采用很纯粹的文字记录，不花哨，记录清晰条理分明。可能我放的图少了，但是这样的人也是大有人在。比如我！手帐的本质就是为了更好的管理生活，一切方法和手段都是纸老虎！适合自己的最重要！自己觉得有效果就可以了！新的生活方式摆给大家看，无非是想让好的东西分享给大家，让更多的人知道（以求大概率地碰到真正需要的人）没有希望大家质疑or讨论中日习惯区别之类的议题，只愿有需要者结合自己的实际怎么更好的应用到生活里。我个人的成果展示哈哈..见下回答祝大家生活舒心愉快！P.S 又 P.S的小广告2014年建立一个微信公共账号：xinshuiming 欢迎关注哈哈哈~（此账号跟手帐关系不大）补答案一年多啦，获得了很多个赞赞，也为我带来了许多的粉粉，非常感谢大家的支持~希望大家掉进坑了也不要迷失自己的初衷，希望在最好的时光里，手帐与你都不曾孤单。目前有很多家卖手帐的店铺啦，五年十年的手帐也从日本引进，很容易购买了。一年来不断有人M我要店铺地址，我说自己搜一下但是还是有人不停的问。唉，这么懒，我就贴几个手帐的店铺吧，以后记得要稍微努力一点点，学会自食其力哦~~以下店铺及搜索页面属于个人收藏..除了珠友买过之外，其余均无购买...仅供参考，请各位谨慎淘宝！买买买之前，请先看看存折，给自己的字照照镜子。再斟酌是先买字帖好，还是手帐吧..哎呀 我是不是太坏了&w&也欢迎各位买家推荐自己买过的觉得不错的店铺.. 帮助那些选择恐惧和懒死都不想搜索的小伙伴们~~珠友文化：doki淘宝：趁早手册：梦琳琅手帐：jame手帐：ameame手帐：活页DIY会所论坛店铺：以及帮你们填好关键字点进去就是各种店铺的淘宝搜索页面：给刚入坑的小伙伴的忠告补充：1）贴纸胶带不要买那么多。2）买一本就够，不要周记日记一起买。3）非活页本的：第一年请从A6开始买，不要一开始就买B6A5，除非你是特别爱画画，每天日记都要写1500字以上的！！
补充：如果你对手账有独特的想法/见解/问题，欢迎来与我一起讨论。如果有对手账感兴趣的姑娘小伙请去豆瓣的“手账”小组。那里有对手账及其周边文具更详细的解释，帮助新人了解使用制作挑选手账等。也可看票数最高的答案有详细介绍。在此不推荐任何手账。因为你不是为了手账而使用手账啊（╯｀□′） ╯（┴—┴虽然已有高票答案，但我还是想要认真具体地回答这个问题。我用手账大约一年多的时间，可是它带给我的效益却远远高于这些。我也愿意花时间写下这个答案给那些想要实施却不知从何下手的人一些建议和辅助技能，使他们找到组织找到适合自己的方法去记录生活去收获他们的目标^^按照题主的问题一个个回答。我的文字表达能力欠缺，所以大多会用图片配合说明。一、手账怎么用？一本手账可包含年+月+周计划、日记录、工作/学习笔记（每天任务、项目、会议等）、生活记录（如收支、摘录、想法等）。手账用法很多，因人而异，在这里我分享下我的手账使用。1。月计划刚开始可以随便找（或自己制作等）一本用。把当月或之后几个月已经确定的活动或日程写在那一天的格子里，如：3月6号有晨读，那就在那天的格子中写上晨读6:30；讲座/放假/考试的日期等。把朋友的生日记录在对应的格子里。根据重要程度，可用荧光笔加强醒目。某月中有一个连续几天的项目或事件可用笔连接事件开始日至结束日，如下图。简要记录过去某天发生的事，如下图。下面是我2014年1月刚开始使用的手账，请无视本子风格。我在网上看到这种月计划的时间表。觉得不错，值得借鉴，分享给大家。我在网上看到这种月计划的时间表。觉得不错，值得借鉴，分享给大家。2。周计划在本周的周末那天列出下周所要执行的目标。可以是学习/运动/饮食目标等。周日晚上去学校，我会在周日下午填写好下周的安排。如下图。把一个目标拆分细化成每个可执行的小目标。如下图。空余的时间固定做一件事/培养一个习惯。如下图。前一天晚上填写好第二天每个时间段要做的事。必须是可执行的任务。当天填写任务完成的情况。如完成4个任务，共有5个任务。 如下图。0/0就像是一个表格中的表头，如一份调查表中的年龄、性别、住址等等； 4/4指当天的目标任务共有4个，全部完成记作4/4。比如今天任务共有5个，我只完成了4个，记作4/5。 0/0就像是一个表格中的表头，如一份调查表中的年龄、性别、住址等等； 4/4指当天的目标任务共有4个，全部完成记作4/4。比如今天任务共有5个，我只完成了4个，记作4/5。 透过一周执行进行分析总结。如下图。对自己赏罚分明。比如完成某任务可以玩十分钟手机，或执行率60%以上奖励一件心仪很久却未曾下手的小物品。惩罚的方案自行决定。下图是刚开始摸索时的两周计划。我是在当天晚上写下第二天的任务。第二天的任务在往后加。直到我某天看到了某高校的某优秀学生的周计划，我被震惊了。见下图。直到我某天看到了某高校的某优秀学生的周计划，我被震惊了。见下图。当我第一次看到这张图时，我放大且仔仔细细看了图中的每句话每个字。根据上图的周计划我也得到启发开始用Word设计好周计划的表格打印开始实施，下图已是2015年3月第4周的正面。这是用表格执行周计划的第二个学期。我是把周计划的纸带到学校，周五回家再粘贴到手账上。分析那栏里写下的竟然不是分析原因总结经验，而是一句自我吐槽Orz这是用表格执行周计划的第二个学期。我是把周计划的纸带到学校，周五回家再粘贴到手账上。分析那栏里写下的竟然不是分析原因总结经验，而是一句自我吐槽Orz下图是2015年3月第4周的反面。这样做方便记录、携带，放在笔袋等随手可得的地方，随意夹在书里会弄丢或找不到。图中的执行力和自制力还很欠缺啊。这样做方便记录、携带，放在笔袋等随手可得的地方，随意夹在书里会弄丢或找不到。图中的执行力和自制力还很欠缺啊。下图是同年的第8周。表格又重新改了下。现在也是用的这个表格。3。任务清单记录当天接收到的通知或任务。比如老师刚刚布置了作业，就可以记录成“（9月28号之前）完成XX作业”。手机来消息，可以在本子上记录具体地事件，稍后处理。想做/要做的事、突然出现在脑中的想法。如果我现在正在工作，突然想起明天要去朋友家里。可以马上记录在本子上。详见下图。4。培养的习惯打卡 2014年的暑假打卡。右下角那块黄的看不清不要勉强自己的眼睛啊╮(╯▽╰)╭（囧。我告诉自己你们都看不到:）其中一个养成了习惯坚持到了现在。5。学习笔记这个看个人。可有可无。例如我要分析一本杂志，就包含它的优缺点+个人看法+总结。重要的、需要重复翻阅的可以使用标签贴。6。思考+想法五日三省吾身，为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传而不习乎？用文字/图画来写/画出你的奇思妙想。下图是我无聊的时候写出来的。 7。体重/成绩/腰围/身高/日常开销等数据表X轴日期，Y轴数据名称（依个人决定）。 方格纸更适合做数据表。以上即是我个人使用手账的方法。目前用到的是月计划、周计划、任务清单、学习笔记。软件：随手记（财务）、iHour（时间投资计划）、豆瓣（电影、书单）、扇贝（背单词）（软件是个人使用效果良好才推荐，不含任何广告成分）二、手账与日记的区别以下仅仅是我个人的观点，如有误请指出。手账：计划、记录、回忆。特点：简练、明确、辅助生活。计划短期、长期目标，自我规划，明确的个人目标，以及对未来的追求向往。记录生活，从琐碎小事到重要事件。主要涉及学习、工作、财务、健康、旅行、思想等。回忆你所真真切切经历过的这段时光。它们可以是一段心灵对话，也可以是自我蜕变的过程。日记：流水账。特点：文字多、篇幅长、随意性。记录真实或幻想的情节故事内容质量较浅层次发展人物内心情感戏较多话唠专业簿下图是2011年左右的日记。黑色的部分都是字。看来我从小就是个说话能手:）
下图是2014年的日记本。题目的问题回答到这里。下图是我从07年-至今用过的手账及日记。感谢看到这里的人。第一次写如此长篇的回答，害羞地腻了。若有人对我说的感兴趣的话我再补充一些。^^如果有建议、意见、纠正，欢迎评论区讨论。我会对不恰当的地方进行修正。不欢迎恶意嘲讽+语言/人身攻击等。请尊重我的个人劳动成果。最后。希望我能带给电脑/手机屏幕前的你一丝启发。现在就动手吧^^
作为一个男人,以前在中国我也不怎么喜欢用手帐,而且做笔记也喜欢用笔记本.但是来了日本,发现有些东西不用不行日本的日程,比如活动,旅行,出差,演出,预约看病,看牙等很多都是一个月前就定下来的.记不住啊...有了手帐就可以比较好的管理日程了.在中国好像没有特别需要这种东西.日本杂碎的事情特别多,比如垃圾分类什么的麻烦得要死.另外规矩也多, 被指派一件任务必须得按规矩办.以前打工,做菜材料的分量差了10G就被骂了.还是全部都记下来比较好.还有,日本人的习惯,在和比较牛逼的人说话的时候,拿出笔来记录是一种礼貌.所以手帐随身携带,随时准备学习伟大前辈的精神.很多时候前辈介绍经验,都不会手把手教你,都是告诉一些网站,书名什么的,必须要及时记录才不会忘掉.另外没事的时候写写画画,在给别人讲解问题的时候,尤其是外国人,写写画画的有助于理解.另外也是对自己思路的整理.手帐随身是个好习惯.
:評論裡不少知友催我放圖，長期沒能回應大家的期待真是不好意思。只是因為手帳涉及到生活方方面面現在回看難免有不周到的地方不合適公開，所以就不在此獻醜了。如果有興趣就具體的使用方法深入探討，非常歡迎私信交流^_^ 過了一年自己又多了很多心得，這個答案現在看來也不盡完美，有很多需要修繕的地方。不管怎麼說，感謝大家！原答案：考完試終於可以來答，手機碼字不能放圖，見諒T^T就我的理解，手帳更多是一本planner，一個更具體的to do list，隨時隨地揣在兜里，在別人向你確認什麽時候有空，在考試前夕制定複習計劃，在講座的時候手邊一時找不到本子記錄的時候，高貴冷艷的拿出來瞄一眼，塗塗寫寫，讓生活更有計劃地發生。自己的第一本手帳是兩年前日語老師送給我的禮物，一本薄薄的monthly改變了我的生活方式。作為學生黨，對手帳的利用把握有限。我把我日常中的event分為三類：學習，工作(學生會活動)，私人。用三種顏色區分。受制於monthly的格子大小，只能列出事件標題，但在一個月的版圖上一天天打鉤，一件件劃去還是很有成就感，也切實的提高了工作效率。後來去腐國交流在學姐的推薦下入了moleskine，18個月的weekly，此時算是真正和手帳養成默契的時期。不得不提mole的紙張觸感真是太棒，大多數水性筆也不會有暈染，供我發揮的圖畫空間也變大。mole入了兩本，第一本是普通版，內頁是兩頁一周橫線，男友的是一頁一周一頁橫線，事實證明前者更實用。後來在日本又碰到了橫豎皆可的weekly，果斷再入，遺憾不能上圖，利用率更高，因為有了時間線的概念。現在在用的是朋友贈我的一本2014，有monthly，一頁一周，主題是魔女宅急便，充滿少女心，還配套貼紙。最後總結一下使用心得：1. 手帳不同於日記，我不喜歡用它來記心情感想，我也入過daily的手帳，後來空了大半本反而讓我心生愧疚壓力，作為學生黨果斷表示寫不完。2. 在前一天晚上確認第二天要做的事。3. 根據自己實際生活，用不同的顏色給事件分類，可以準備一隻多色筆(推薦stylefit，跟紙相性比較好)4. 簡單直接地做好計劃，寫下來是為了給自己執行的動力。5. 定一項priority，是每天完成的底線。6. 好的手帳幫助你養成一個好習慣，把你想要得到改變的項目寫成weekly的標題。7. 對治理deadline很有效果。8. 我自己很喜歡在沒週一開始以一句歌詞或是喜歡的話作為主題，激勵生活。9. 如果可以的話還是建議大家也能寫寫日記，從小二寫到現在的我，真是認為日記是對生命最好的注釋。相比，手帳大概是對生活最好的筆記吧。共勉。【知乎處女長評，有時間用電腦的話再補圖，希望與各位分享】
淘宝店： 新浪微博：琳琅de梦手帐微信公共账号：LLdreamnote
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝前面的亲回答超全面啊~~最近，刚好写了一篇解释关于手帐的文字，copy到这里来：）001 手帐的真相
要不是身边有手帐好者，平日的生活里你大概不会听到这个词。
它究竟有何种魔力？让大批青年热衷于此？
「手帐」二字源于日本和台湾，原为日语里笔记的意思。提起笔记，我们印象里就是上学的时候记得各种课堂笔记，当我们成长，热爱书写的人会有更进一步的笔记，比如日记，读书笔记，工作笔记等。
然而手帐远没有那么简单。
如果不是亲眼所见或者了解日本的文化，你很难相信和想象，在日本，几乎男女老少人手一本手帐，用来记录每天的行程以及写下一些备忘，若你要与他们约定什么事情，他们会当你的面打开手帐，与你约定日程，并记在手帐中。无论是在电车上还是在咖啡厅，总是可以看到很多人利用短暂的闲暇检阅自己的手帐。对于日本人来说，手帐已经是一个不可或缺的商务和生活必需品。毫不夸张的说，日本人离开手帐不能活。一旦手帐丢失，记载在上面的资料、约定的行程、生活记录、想法点子一并丢失，相信很多人都会崩溃。
手帐到底是什么？记事本？日记？日程簿？都不准确。日本的手帐，并不是单纯的备忘录，除了具备提醒自己一些家人、朋友、客户的生日、约会的功能，更重要的是安排自己每天的工作、生活，兼具日记功能，成为日本人对自己的人生进行规划、进行自我管理的一个重要手段。它是集日程安排、记事以至简单的日记，甚至身份证为一身的。从某种程度上来说，日本人的手帐仿佛是一个人生的剧本，把自己的梦想细分成每一天的具体行动，一步一步地改变自己的人生、最终将梦想变成现实，这是很多日本人都在身体力行的。
成功的日本IT企业家熊谷正寿(《记事本圆梦计划》作者)先生就将自己的成功归结为“写着梦想的手帐”，他认为每天看着手帐会感到梦想正在一步步成为现实，从而干劲倍增。而他每天带在身边的手帐，据说足有15厘米厚。(如图)
总结来说，手帐是能够拿在手中经常带在身边，记载心想、要做、怕忘的各种事情兼具规划人生和有效安排时间、进行自我管理的记事本。也隐含着将自己的人生掌握在手中的感觉。
手帐在日本国的地位，从销售情况也可窥见一斑。日本作为手帐大国，一年要销售一亿册各种手帐。手帐大都制作精美，带有日历和笔，可以夹些名片和纸片，不同的页面划分具有超强的整理功能，以满足不同类型的需要。比如主妇专用手帐就会包含家政开支的内容等。总之，日本的手帐简直无所不能。难怪小小的一个本本，让商家费足了心思。特别近年来，手帐热潮不断升温。除了在杂志中以专题出现外，更是在作家笔下上升为“手帐哲学”，甚至有“手帐的使用方法决定你的人生”的说法。
近些年台湾人学到日本的手帐术，翻译了一批日本手帐方面的书籍，并诞生了一批优秀的手帐达人，如笔记女王Ada，青小鸟，Aki等。由此，才有我们现今可以阅读的数量繁多的手帐书。
直到近两年，手帐在中国也逐步开始广为人知，影响力逐渐扩大。手帐圈子活跃度比较高的地方在豆瓣的手帐/记事本小组，Instagram的#手帐#话题，新浪微博以及活页DIY论坛，每天晒出各式各样的精美手帐图和周边，吸引的越来越多的年轻人掉入。圈里也诞生了许多手帐大神，如喵子（齐天大玛尼），王小猫（退休萝莉王小猫），桂桂（bonnie桂桂），馍馍（喵啪啦铃），水湄物语，用心(yongxin)等等，都有一大批追随者。
（以下为了行文完整，给新手以了解手帐，仅阐述客观现象，排名也无先后之分，无喜好评价等倾向，请勿对号喷俺，嘴下留情。谢谢。）
写手帐的整体风格上，个人认为大类分为两类
一类为平实朴素的记录风，另一类则是可爱激萌装饰风。
平实朴素的记录风格手帐，大部分为男性使用者和繁忙实务工作者、以及那些对周边缺乏兴趣的实用主义使用者所拥有，他们的关注点往往是手帐能够给他们带来的改变，以及手帐的适用功能性，记录的风格大部分为相对客观的行程、资讯、计划、目标执行情况、时间管理内容、项目进度、工作情况等等，仅仅利用手帐和简单的两、三只笔，并不特别在意手帐版式、整体的版面、装饰，也不会进行美化，有的会根据自己的实际需要来设计一些实用的表格作为手帐内页，比如计划完成这类型的GTD（Get things done）表单，代表如彭萦，水湄物语，用心等，是属于切实的实践者类型。
与其相比，可爱激萌的手帐装饰风，则用了大量的绘画插图、照片、贴纸、和纸胶带、造型便利签等将手帐装饰的花花绿绿，在一页里使用的颜色也丰富多彩，使人一看不由自主被吸引，很容易引起少女爱萌物的心情，从而掉进手帐大坑。这些爱好者喜欢可爱、有设计的漂亮版面，甚至会设计DIY一些专门的内容，如追剧日记，大姨妈探亲，便便记等各式各样的你想不到的内芯，这些妙趣横生的内芯大大丰富了手帐的内容。而手帐的记录以日记为主，充斥着对生活的热爱和处处发现美好的眼睛，以及那些神吐槽等，在写手帐的过程中伴随着文具的应用享受其中的乐趣，越写越开心，进而更加有坚持下去的动力。（前方高能预感。）
这两类风格各有各的利弊，却没有任何的对错之分。写手帐是属于很私人的事情，世上的每个人都是不同与其他人的个体，尊重他人的爱好就很有必要。个人认为，只要从手帐中能够获得生活的能量，重要的是记录并享受了写手帐的过程和结果所带来的愉悦，而不在于使用者是如何使用的。所以那些看到花花绿绿的手帐，不了解情况就开始喷的人们，烦请自觉闭嘴吧。以下省略……字Over（Btw，别问我，我是个，意外。）---------------------------------------------------------------------------
内什么~拿我自设计的手帐来做个范例吧 在某宝可见
丰富的内芯内容表明了手帐的各种功能之外，附带了管理个人生活实现梦想的努力~002 我们为什么要写手帐？现今，科技飞速发展发达，电脑手机如此智能，几个键就能搞定的事情，我们为什么还要写手帐？即使是在这样被数码智能化产品包围的今天，传统的书写笔记仍然有他独特的魅力。1 便携，随时随地手帐可以随身携带，随时随地使用，拿出笔在很短的时间内记下你一闪而过的灵感思绪，并且不拘泥于形式，无论文字还是图案，都可以忠实的自由展现；而电子产品在按键的过程中可能会让灵感溜走，记录的表达受限于APP的设计功能。2 备忘功能，提高大脑的效率中国有句古话“好记性不如烂笔头”，在资讯爆炸时代，我们并不能时刻记得所有的资讯，手帐在此时相当于一个“外存储器”，在手帐里写下已经约定好的事情和需要记住的东西，就可以忘掉那些不重要的事，让大脑腾出空闲去做更重要的事情。所谓记在本子里的东西，可以随时翻阅不需要记住，使人专注于更重要的事情上，这提高了大脑的使用效率。这一点，结合手机日程会有更好的体验，可也难保这些机器会有坏掉or没电的时候。3 需要付出努力写下字，更有记忆印象在输入法越来越智能的如今，通过联想输入可以「毫不费力」地打出一串句子，甚至提笔忘字；相对来讲付出努力不够，没有思考的间隙。而书写，则会在潜意识里想到字的写法、以及与写下的东西相关的内涵、外延，正是一种「付出努力」啊。在笔和纸接触的间隙进行了思考，亦会潜意识里进行分析、整合资讯、促进行动，比用电子产品更加「有记忆印象」。即使忘记了某件事情，也会因为在手帐里写下这件事情的动作较容易的联想起来。4多次整合、补充、查找、检视十分方便翻看之前记录的手帐，有种「既视感」，透过触摸阅读联想到当时的经验，会触发更多的灵感和体悟，于是“加页补充”或者“插入便签”这种努力的行动就出现了，即可以见到每一次的改进变化并且可追踪改进痕迹，成功的继续应用，失败之处总结修正，浅显的加深理解，信息资讯经过多次整合、提炼最终活化为己用。经过分类整理和加上标签索引，查找检索也很方便。这样的灵活丰富性是冰冷的电子产品等无法企及的。何况，科技产品亦有坏掉的时候，坏了便束手无策，沦为智能机器的奴隶。所以，重要的、具体的事情，一定要落实在纸笔上才保险呢！5 同时处理，一览无余手帐可以同时摊开多个一起来进行作业和整合，尤其是活页，同时处理多项资讯，比如一边参看月计划表和待办清单，一边在电脑上整理工作分配，一览无余。只要能够善加利用，传统的手帐并不输给电子产品。6 书写乐趣，促进思考写手帐，可以体验书写的乐趣，纸笔接触的瞬间，产生的快乐，只有那些静心写字的人才知道。写字的时候，也在促进思考，有所思考才会有所产出，诉诸笔端的文字，表达了思维的路径，上一句促发着下一句，当他们聚集在一起，产生更大的能量。通过周边文具美化手帐，也会带来愉悦的好心情。修身养性，快乐怡人。7 最亲密的伙伴，人生财富以个人的理解「写手帐」，正是在制作一个自己的分身，与自己进行对话，里面记载着自己的生活痕迹，无论开心与感动，还是工作的一点小进步，还是心情糟糕至极，只要你愿意，都会透过笔端记载下来，最终成为世界上唯一的一本「自己书」，记录着你怎样度过你的每一天，供你随时翻阅检视，跟过去的自己对话。手帐会成为你生命中最宝贵的财富、伴随一生。里面记载了你所有的成长与坚持，记下了你从懵懂到成熟，当垂垂老矣之时，细细品读，应是别有一番滋味。这大概，是给自己最好的礼物之一。基本上，我更爱写在本子上的「手帐人生」而非电脑前的Blog记录。写手帐，会让我更加关心自己的状况，也更加认清自身实际，逐条列出想要做的事情，一点一点的，成长为更好的自己。基于以上，我们为什么不试一试「写手帐」这件事？PS：汗~忽然粉丝增多吓屎窝了。。。。新浪微博：琳琅de梦手帐世界微信公共账号：LLdreamnote
日记的主要作用在于记录生活中难忘的事，使用方法比较随意。而手帐的目的主要用于时间规划，旨在帮助人们更高效率的生活。手帐一词来源于日本，日本人把常带在身边、一般来说幅面不是很大的笔记本称为手帐。一般一本手帐应具有年计划，月计划，周计划等部分。有很多手帐都具有时间轴，便于管理时间。手帐分很多种，有一周一页，一周两页，一日一页，一日两页等等。分类如下图：月计划的使用示例如下：月计划的使用示例如下：周计划的使用示例如下：周计划的使用示例如下：一日一页的使用示例如下：一日一页的使用示例如下：
手账小白，字比较丑，也不大会画画，记录下做手账的时光及点滴心情~村上春树大叔在谈跑步的时候，说喜欢的东西，无论如何也会坚持下来的。对于我而言，写手账只是为了证明自己在庸碌的生活中除了琐碎还有一块属于自己的天地，像《刺猬的优雅》里门房老太太依旧可以抱着她的书籍，是无论如何也要坚持下来的。1、器物filofax小粉口袋本+辉柏嘉48色水溶铅笔+樱花25色油画棒皮质的本子容易有划痕，虽然不是完美主义者，但是看着还是不舒服，所以给本本穿上新衣服，焕然一新的感觉。这个新衣服呢~其实是一张餐巾纸。哈哈~2、第一张手账，内容是知乎上采铜关于时间管理的笔记。小兔子是照着微博上的图画的。比起油画棒，还是彩色铅笔好用。一般是先用自动铅笔画出轮廓，再用水笔描一遍，然后要橡皮擦掉铅笔的痕迹，最后再用彩色铅笔配色。3、豆瓣上看到的一篇好文章，李小丢的《怎么写好一篇书评》。可能这辈子都不会成为一名作家。但是，写作却可以是一辈子的爱好。第一次使用在手账纸上使用便签。3、豆瓣上看到的一篇好文章，李小丢的《怎么写好一篇书评》。可能这辈子都不会成为一名作家。但是，写作却可以是一辈子的爱好。第一次使用在手账纸上使用便签。4、《上海色拉》的读书笔记。淡黄色的封面，以及女子淡淡的忧伤，好像是对某个时代的怀念和怆然。4、《上海色拉》的读书笔记。淡黄色的封面，以及女子淡淡的忧伤，好像是对某个时代的怀念和怆然。5、针式打印机使用！关于手账，自己目前比较有成就感的就是，用word编辑了专门的正反面手账打印格式，然后用针式打印机打印出来。白纸黑字，整整齐齐，萌萌哒~6、胶布的使用。胶布和手账就像是泡面和香肠，是天生一对，密不可分。胶布简直是不会画画人的福音，当然也是个大坑。一如胶布深似海，买买买，完全停不下来。好像喜欢的胶布，都是偏绿色和童话卡通系列。6、胶布的使用。胶布和手账就像是泡面和香肠，是天生一对，密不可分。胶布简直是不会画画人的福音，当然也是个大坑。一如胶布深似海，买买买，完全停不下来。好像喜欢的胶布，都是偏绿色和童话卡通系列。购买分装的胶布，可以有更多的选择。淘宝上认认真真做分装胶布的买家都应该给好评哦。整整齐齐，一丝不苟。好像豆瓣小组上有人说过，喜欢胶布和手账的，都不是坏人呀~倒不是崇洋媚外，日本的胶布确实比国内的做得好得多。推荐mt胶布和round top的异性胶布。尤其是round top异性胶布马戏团和校园系列。这个手账主题是关于童话的。因此，选用的胶布就是富有童话色彩的。少女心都融化了。同一个主题系列的手账，可以用同一个品种的胶布串联起来。比如，这两页手账其实讲的是香料的故事。我就用统一用绿色的边框。买的贴纸虽然不是那么贴合香料这个主题，但也可以派上用场。（这个绿色的胶布就是国产胶布，确实比不上和纸胶布美貌）同一个主题系列的手账，可以用同一个品种的胶布串联起来。比如，这两页手账其实讲的是香料的故事。我就用统一用绿色的边框。买的贴纸虽然不是那么贴合香料这个主题，但也可以派上用场。（这个绿色的胶布就是国产胶布，确实比不上和纸胶布美貌）超级喜欢这个关于伦敦主题的胶布。连胶布的封面都十分貌美。伦敦啊~神探夏洛克~英国女王~简奥斯汀~一生必去城市之一。小王子系列是从台历上剪下来的。黏贴在手账本上容易散架，所以，用胶布固定住。这样反而比原来更好看7、其实 ，记录手账的过程，也是发现美和归集的过程，会变成生活的有心人。渐渐贴贴，可以提高审美力和排版能力吧。虽然，我做的还比较渣，但这说明有提高的空间呀。宫崎骏主题。和家乡机场拿来的地图，自己剪剪贴贴。咖啡主题手账，贴着星巴克的宣传卡以及纽约的胶布。是个亦舒迷，自然少不了摘抄整理师太语录了。用小蘑菇的异性胶布做边框，好几页连在一起，很有系列的感觉。从岛上旅行回来后就想做一个旅行手账。但是绘画水平有限，排版也不是那么好。这些卡通形象是模仿飞乐鸟和小椰子君的。从岛上旅行回来后就想做一个旅行手账。但是绘画水平有限，排版也不是那么好。这些卡通形象是模仿飞乐鸟和小椰子君的。不是手账达人，不大会排版和绘画。一来二去，感觉自己的手账似乎乏善可陈。但是，内容还是满满当当的。把微信公众号上好的文章保存到印象笔记，然后打印出来。可以在等车的时候，在不知道做什么的时候，拿出来翻看一下。哪怕是一种形式主义，也可以自我安慰我还是学到点东西的。读书百遍，其义自现。可能就在不知不觉中吸收成自己的知识了。未完待续。
手账更多的用来做计划和总结。手账也分好几种1、用文字+图片的方式。2、用手绘的方式。我给你找点好玩的传统的用手绘记录每天生活的
随便写写自己对手帐的理解和自己的一些记录方式。首先我觉得，手帐的用法没有特别的规则。也没有什么特别的纸笔要求。
手帐手帐，我的理解就是手里的一本帐，这个帐可以是生活的也可以是学习工作的。反正不管怎样，都是为了计划记录和整理自己要做的事情。
一般意义上的手帐还是指纸质的。我倒觉得，不必拘泥于形式，你用电脑或者手机软件做规划可能语言上不能说我是在记手帐了，但做的工作都是一样的。其实每个人都有用手帐的经历。不同的是，最后你能不能自主认识到并把其组为一个系统的帮助自己更好生活和工作的工具。
举一个我觉得算是启蒙我记手帐的经历。
在我上小学时，老师要求我们把一天的作业和回家要完成的事情记一个本子上。老师还会要求父母检查作业后给记作业本子上签字。当时年纪小，这是为了督促我们都能完成当天作业。后来上初中，科目和作业数量都更多了。老师不会要求，但是自己已经习惯并自发地把作业记录下来，回去后一项项完成后还会打对钩或者划掉。这个过程中，无论我是用本子系统地记录下来，还是随便撕张稿纸记下来完成后扔掉，都算是在记手帐了。这个小小的举动让我后来的生活一直有这样的习惯。把要完成的任务记录下来然后一一完成。
大学时算是开始系统记手帐。我们那个时候博客都才才刚起步，更别说有什么小组或者圈子让你晒手帐，有什么达人指导建议，也没有什么相关的书籍是讲这个的。就是自己根据需要默默地记。我记得当时就用普通的A4大小笔记本（文具店随手买的），里边也是普通的横线。
当时也只有周计划和日计划两种。每周日把下周的时间安排出来，包括：社团的活动时间安排，下周的花销安排，所需买的物品，朋友之间的聚会时间，特殊的考试时间以及计划什么时间去哪玩或者学习。每天的课上完后，记录要完成的学习任务和晚上的娱乐活动，也不拘泥什么一天一页两天一页，就在一行写上日期，然后顺序的写下来。睡觉前把完成的划掉，记录一下。上自习或者上课无聊的时候，还会在这个本子上涂鸦和写歌词写日记……现在生活和工作计划基本上还是只选择周计划和日计划。试过网上很多种计划，年计划月计划打卡什么的，发现对我来说，都不如只记这两种高效和简洁。毕竟自己一天生活不能都用来记手帐，这只是个工具。
目前，我的纸质手帐选择是filofax的personal大小本子做计划。之所以当时买这个本子，是看了书上说只有用贵的本子才能更好的去记录和规划。后来买了本子之后发现的确如此。之前对手帐的周边也很感兴趣，看别人花花绿绿很有创意的手帐也觉得好看。但是后来发现都不适合自己。我的目的是让生活更有规律和高效，所以简洁的作风更适合自己（好吧，总是觉得自己没有少女心）。总得来说，就是手帐怎么记怎么用，都是自己的选择。借鉴别人的想法是好的。但是形成自己的一套体系才是最重要的。对于我自己的日记和手帐来说，两者中手帐更简洁，目的性更强，而日记则更多是一些心得体会。但是对不同的人来说，日记和手帐的划分也是不同的。我觉得没有特定的定义去明显划分。对你来说，你的日记和你以后要记的手帐有什么不同，这还要靠你自己去定位和发掘。
觉得手帐是个plan，日记是个finial report……原谅我六级过不了的破烂英语水平。曾经试着给自己做过一个手帐，而且有过坚持写日记小六七年的经历。
于我而言手帐通常根据时间的长短分为长期计划跟短期计划，长期计划大概能有两三年这样，然后根据计划划分为每年，每月，每周，每天这样，随身搞一个本子在每天早上划分出在一天内每个时间段大概应该做什么，然后再最后记录下一天内应该完成什么目标，基本上类似于待办事项。其实我是个有点强迫症喜欢焦虑而且很拖延的人，所以随身的本子很大一定程度上帮我解决了应该做什么的问题。所以觉得手帐对我来讲计划的比重更多一点，完成就是完成，没做完就是没做完，基本上不带有任何感情色彩。
相比较来讲日记更多的是感情的宣泄，初中高中一直是用手写，从A5的本到A4的，强迫症犯起来每次必须写完一整页，大概都是讨厌A喜欢B这样的故事，现在不怎么用笔，只是在豆瓣上搞了个记录帖，然后再写写博客这样，就常常是在反思，记录已经发生的事情，然后在写东西的过程中冷静的分析，看能否找到更好的心态去面对或者更好的方法去解决，所以，日记对我来讲更多的是总结并且反思，可以说是一种精神上的寄托跟发散。
手帳（てちょう），我老婆就在写，写出来的效果看起来就像是漫画。明明三言两语就能达成的记录功能，却要花一个多小时做修饰、配图、剪贴纸胶带、卡通贴画。所以我觉得手账，特指这种使用各式花哨文具和过度修饰的手账，根本不算GTD，只不过是披着GTD皮的涂鸦爱好。（手账爱好者来折叠我吧）
手帐强迫症患者离开了手帐就无法好好展开生命了（指）手帐同日记最大的不同在于日记你可以花一页记录发生在3秒钟内的一见钟情，但是手帐是逼迫你去管理好你一天醒着睡着的每段时间。
看到大多数的答案都偏重于讨论手帐在时间规划上面的效用。但个人认为手帐最核心的两个用途就是:记录生活中有价值而零碎的信息+减轻大脑负担1.记录生活中有价值而零碎的信息:我们现在都活在庞大而迅速的信息流之中，日常的阅读、交谈中总不免遇到一些有意思的知识、观点，同时我们自己的头脑也会突然间冒出一些特别的想法，这些即是“有价值而零碎的信息”，将它们都随手记到手帐上，以免流失，过后对有兴趣的部分再做了解和整理，往往能有更多收获。2.减轻大脑负担:生活中总不免有许多琐事要处理，比如周一几点前要交什么文件给谁谁，周末要记得去买新洗衣袋...这些杂七杂八的东西如果都用脑子记，不但容易乱，在我看来还是对大脑内存的占用，我们的头颅里应该是思想、探索和灵感的跑马场，这些小事情就交给手帐来记吧～况且况且～手帐的用户体验比类似的电子产品好太多太多～
关于手帐：接触快2年了吧，不过一直是断断续续的。今年一直有在坚持写，说一下自己的做法。1.我是手帐，旅行札记，日记心情一起写的。这样的好处是不用写好几个本子，到时候查找比较麻烦。所以我买的是纯白的厚本子，比较宽的。因为这样能写的内容比较多。而且我没有像手帐达人一样买很贵的手帐本。。。我觉得只要能记录就好，就买了本超厚的。2.贴纸不要买太多，囤着很容易没粘性了。3.可以买彩色水性笔，写起来页面特别好看。还有彩铅笔~4.把身边的小素材小物件，票据，菜单餐单，电影票收集起来当贴纸用哦~5.如果会画画的话，就更锦上添花啦，画点小素材超棒的的哦~（等我想起来再补充）关于自己的手帐，今年一直有在坚持~记录在广州的365天生活小事。我觉得开心就好，想怎么记录就怎么记录吧~~随性就好
首先，我觉得记手帐没有什么规矩方便自己且自己开心最重要同意的话再往下看吧我从高中开始用小本子记录to do list 和一些小计划那个时候 没有“手帐”的说法现在看来 当初一直被我叫做plan book的大大小小的本子 应该能算是手帐了 先来张图 请不要嫌弃它们的旧和脏 以及大小不一对了
我不怎么挑本子 需要的时候买 所以有时候着急了连样子都没得挑……上面四本高中的 下面四本大学的我从来不按年或学期划分本子（除非碰巧）本子都是用完就换 把上一个本子里有些必要的东西抄到下一个里当初高中开始用这东西是因为懒每天那么多作业 那么多事 懒得用脑子记 就都记在本本上了如果你们还要看下去 请做好心理准备 并全程忽略我的烂字...比如 偶尔老师下派了什么任务再比如 大家的生日我个人特别喜欢做完一件事在本本上划掉的感觉于是有了以下一幕后来渐渐越来越依赖小本本 会开始做计划 做总结会记英语单词 和一些重点啊 常用的公式啊 喜欢的小句子啊会开始把灵光一现的想法和突然感兴趣的东西记下来 等以后有时间了去查去看（高中狗真是伤不起）他大学以后就更好用了 学生会活动 每次考试以前的重点 每天的学习、工作、运动安排等等另外有一点 临行前把偶然想到的东子记下来 四年来从未忘过东西!出门旅行必备啊亲！订计划 什么的超有用懒得上图了（好吧主要划的太乱了）用了几本横条本发现还是月历和周历比较适合我 所以最近又入手了一个活页的 准备即将到来的旅行用 等想起来了再更吧 我要去睡了难得在知乎认真答一题 也算是了却一桩心愿了！
手帐，外来语，貌似是日语吧。以前，好多日本人在中国造铁路，火车司机的工作日志就叫 ”司机手帐“，然后就有这样的东西一直存在到今天：
手帐不手帐，日记不日记，自己开心最重要啦…何必区分那么重呢～日记里也有人生计划呢…
有小女生情怀，上学的时候没时间没机会学一些感兴趣的东西，现在都画在手帐里了。写写画画其实很有意思啊。另外时间轴真的是个好东西。可以有计划，有规划，有总结。。。没事翻翻很快乐的。发几张自己的。。。字丑请忽略
没有钱买什么HOBO...根据自己需要随便弄个本本在写。1月月历是在超市门口发宣传单上剪下来的，重要的日子打圈，下面再写具体内容。人情记录：DYM记录。。。一年下来也很清楚每日一页时间轴真的是好东西，可以把一天充实起来。
关于电子产品，想买的和已经买到的。。。唉不得不说，自己买真的是明白钱挣的不容易啊，除了生活之外，还有余下自己想买的东西，愿望恒久远，很是纠结啊。。。
手帳不僅僅是日記或筆記，更多的是表現一種生活態度和對生活的熱愛。手帳裡可以寫很多內容：日記，想法，to do list ，週計畫，年計畫，旅行日記，筆記?只要自己想寫的都可以寫上。一個人可以有很多本手帳來記錄不同的方面，也可以把所有內容都記錄在一本上面。比如我個人的學習手帳，主要安排學習計畫：生活手帳大多紀錄一些每天發生的趣事或者自己的小想法：有了手帳我明顯感覺到自己的生活和學習都更加高效，每天的任務都很明確，完成任務的時候都很有成就感。不像以前一樣每天早上起來不知道今天要幹什麼，晚上睡覺前不知道今天幹了什麼。手帳要會裝飾，同時也要突出重點，不能本末倒置，尤其是功能性手帳。裝飾需要各種和紙膠帶、貼紙、印章等。常有人問我，每天要花多久在手帳上？不覺得浪費時間嗎？我想說，首先因為我自己不畫畫，主要靠貼，我每天大概十幾分鐘就夠了；其次，即使要花很久也沒有問題，因為對於手帳愛好者來說，每天寫手帳的時間絕對算得上每天最開心的時間了。另外給新入坑的朋友們推薦一些店舖：「國產手帳本」1.本子事多2.dokibook「日產手帳本」1.迷雾森林屋2.Miss s and Mr s「貼紙」1.妞迷上了寫手帳2.爱丽丝茶话会3.靠近我温暖你杂货铺「筆」1.东京书写2.纵向书写「膠帶」1.熹式珍品2.ohya！東京雜貨「膠帶分裝」1.绿枝晴时2.北北的王国「有趣的店」1.DooCoo杏仁豆腐文具铺2.和風原創3.锡帽子
初接触到“手帐”这个词的时候，大家的心中难免会有疑惑：手帐到底是什么？该如何开始？需要什么样的工具？我自己也只是一年生，还在摸索中。写一写自己的体会，欢迎交流~我们很多人都有记日记的习惯——将每天的生活变成文字记录下来，无论是电子版或者记在本子里。而手帐和日记最大的区别，除了一笔一划的亲手书写之外，我觉得是将记忆和时间“视觉化”了。如果上网搜寻手帐达人们的手帐，会发现每个人有自己不同的手帐用法：有的人会把手帐当成行程安排，于是本子看上去会简洁大方；而有的人会把手帐当成照片本，于是本子里贴满小照片；有的人会把手帐当素材设计练习本，画画技能满点每一页都是画集；有的人入了胶带坑每天做拼贴练习，花花绿绿少女心爆棚……而看到其他人的用法，并不代表你就要这样写手帐：花重金买本子买文具或者每天伏案两小时贴花环都是达人们表达他们自己的方式。而你也同样可以经由简单的拼贴，实用最基础的工具，定制自己的独家记忆。下面以我自己初入坑时期的手帐为例。我现在使用的是ほぼ日手帳。但是刚入坑的时候用的是kikki.K一本再普通不过的定页日记本——就是下面照片里的本子。当时刚刚发现手帐这个新大陆，各项技能都get不到= =于是只是搜罗生活中自己原本注意不到的小细节，从身边的纸制品中搜刮素材。以拼贴为主。上图中我把跟LG认识两周年的时候收到的花压成干花贴了起来。拼贴用到的东西除了买花的发票（他藏在裤子里忘记了，洗衣服的时候被我发现了偷偷拿出来），还有花店的小名片，包装纸上的图案等等。里面用到的纸胶带和小贴纸都是淘宝店入的国产，便宜又好看。tips：1.
花朵是最美丽的装饰品，如果买了花，除了拍照之外压成干花也是不错的选择。2.
发票也是做手帐的好材料。发票上一般既有店家名称又有日期和购买时间。但请注意有很多发票会褪色，请千万不要用透明胶覆盖发票，只会褪色的更快。常见的补救方法有在发票上描一遍字或者自己画一遍把所有信息都写上。还是同一个主题，当时的花拍成了照片，去冲印的地方印出来。澳村洗一张这种照片也不过几十cent。国内应该也就五毛钱。tips：1.
冲印小照片，便宜又解决绘画苦手的问题。但如果使用一日一页的本子，照片容易占掉太多空间。酌情使用。那几天过年，贴的红红火火O(∩_∩)O~左边的下方的红色面包图案是面包房买来面包送的小袋子。看到很可爱的，直接把图案减下来。左边的红色纸胶带是大创买来的，澳洲是2.8刀两卷。折合人民币15块左右吧。右边的大红色角贴其实是杂志上减下来。还是悉尼各大华人餐馆超市都有送的免费中文杂志。tips：1.
各种可爱的包装袋都可以剪下来做进手帐里。2.
纸胶带和小贴纸是手帐的好朋友，但并不是越多越好，请理智购买。3.
各种印刷品中看到好看的素材可以剪下来备用。平时收集的越多搭配的余地越大。这张照片上，左侧的图案都是从澳村手机运营商optus的宣传册子上减下来的。右侧来自某杂志。因为本子自己带着黄色底的内页还有一些小太阳的图案，觉得和橙红色搭配很好看就贴在一起了。tips：1.
色彩的搭配是很多人头疼的。其实只要把相近的颜色配在一起一般都很好看，比如蓝色和绿色，橙色和棕色，橙色和黄色等等。而难得的出门旅行更是要睁大眼睛，保留合适的素材。上图是最常见的机票和酒店房卡。酒店提供的保管房卡的小卡片（卡在机票上那个）背后刚好有两条缝，卡在机票上刚刚好。右侧的小照片、地图和酒店的LOGO，当然是酒店宣传页剪下来的啦。tips:1.
出远门儿的时候，路上的火车票公车票等等票根请保存好。上面一般既有日期时间班次还有地点（比如北京——上海）。2.
酒店的房间一般灯光比较暗，拍照需要专业相机才能拍好。直接把酒店的官方照片贴进手帐，效果更好。这是在霍巴特第一天，去了当地有名的周末市集Salamanca。照片来自酒店捡的景点介绍。中午LG的好友带我们去了霍巴特当地有名的海鲜馆子Mures 馆子的样子看上去跟大卖场差不多哈哈。但是包刀叉的纸印的很好看，跟带有店名LOGO的菜单一并顺走。至于左边压在铁盒子下面的，是以前基友送的巡音Luka明信片，压得脸都看不到了XDtips：1.
各种餐厅一般都有自己印刷的漂亮宣传单。而餐厅名片和菜单上一般也都有餐厅的LOGO和地址，还有预约电话等等。遇到好的餐厅把这些留下来，以后想再去会方便许多呦。2.
明信片也是装饰手帐的好帮手。唯一的缺点是容易爆本，尽量不要贴在本子中央装订的位置。第二天我们起了个大早，在霍巴特清冷的空气里暴走了一阵子找吃的（感觉我们到哪儿都在猛找吃的= =）。看到路边这家小cafe就进去了。包早餐的纸袋子上写着纯澳洲制造，纯霍巴特产。这大概就是霍巴特的魅力——没有悉尼和墨尔本的繁华息壤，但是当地人对家乡的温情与爱时刻体现在这些小作坊小咖啡店里。左上角的黄叶是随手捡的。右边的杯垫是午餐时找了一家老PUB，装修和装潢都是地道的Aussie风味。这样的pub在悉尼已经很少见了，大部分都换了装修。在这里点的牛排和啤酒也格外好味道。tips：1.
这一页的配色是自己特别喜欢的暖棕色，依然是相近色系的搭配。2.
除了包装纸袋与干花，这一页还使用了酒吧的杯垫。杯垫大多是很厚的纸，为防止爆本可以用水打湿背面，慢慢的将表层的图案撕下来，然后使用。第三天LG的好友带我们去了霍巴特最有名的景点MONA。MONA是霍巴特一位成功的商（Du）人（Tu）建立的现代艺术美术馆。LG的这位好友是个有故事的大叔，经历了人生的风风雨雨，爱上了艺术创作。每天在家里撕纸做拼贴艺术。而且霍巴特虽然小，却艺术气氛浓郁，遍地画廊美术馆。于是他墙裂推荐了需要做船看风景才能到达的MONA。三个人的船票上都写的这位好友的名字。但是还是贴在一起做个纪念。右侧是被涂成奶牛图案的去MONA的游船，以及地图。从MONA回来我们逛了逛小书店和二手书店。意外的发现了和纸胶带。当时自己还没入胶带坑，偶尔发现了两卷胶带让我兴奋了好久。按国际惯例（哪儿的惯例啊- -），圆标留下贴上。tips：1.
买到心仪的小物，可以将包装留下。2.
纸胶带的圆标上面一般有胶带的花色，配合一小截胶带，很适合做成胶带图鉴，以防自己以后忘记胶带的种类。像我这种天南海北买胶带的人还会留下价格标签，以提醒自己这款胶带是在哪里入的，以对比价格看看哪里划算。最后这页是一起去的意大利餐厅，被猛烈安利了那里的Garlic Pizza，味道真的很棒。地址和名片全留下以防以后还要去。右边的长条照片同样来自酒店顺的宣传册。tips：1.
虽然是手帐，也要配合文字才能忠实的记录自己的心情与感悟。话痨请不要客气的尽情书写吧，手帐本是最耐心的倾听者。总而言之，我这几张特属于没技术含量的内页。大约完成时间我不记得了，就是找了个周末阳光好的时候坐在窗边贴一会儿写一会儿的，一天也就弄完了。但是它将我的回忆鲜明而深刻的记录了下来，现在每次翻看他们还能想起旅行中的小细节。经历了手作的过程，那些看起来不起眼的小纸片甚至比照片还能激起旅行的回忆和出发的念头。这大约就是手帐的魅力吧。我的其他手帐相关回答
用手帐一年多了，活页自制的，没有太多花哨的东西，就是一些基本的事项。如人生一百个目标，最想读的书、电影、纪录片清单年计划，月计划，以及每天的计划与实施情况。中间穿插读后感、观后感、随笔、灵光一闪的想法，触动灵魂的好句子等等。总觉得买一个手帐太贵了，完全可以自己做。