@我是千里共良宵鸦先生是谁《五朤槐花香》@中国之声#千里共良宵#2017年5月1日节目歌单

#千里共良宵#明媚温润的五月正是出游的好时节。漫步在田野山间最让人惊艳的，就是那一棵棵的槐树一簇簇的槐花。温柔的风吹来阵阵清香，勾起了我们对于童年的回忆折下一串槐花，用手轻轻一撸满满地塞到嘴裏，甘甜与幸福的味道就传遍了全身又是一年槐花香，你有没有想起故人和故乡……

背景音乐：《沉思》纯音乐

背景音乐：《温暖 甜媄的青春》林海

背景音乐：《夜色钢琴曲-瞬间的永恒》赵海洋

背景音乐：《纯真的幸福》铃兰Mickey

背景音乐：《纯真》 梁静茹

背景音乐：《アダージオアッサイ》

（M.Ravelピアノ协奏曲より）中岛ノブユキ

第一首：《槐花香》Jaco

第二首：《槐花香》谢军

第三首：《我望槐花几时开》黄虹

苐四首：《梦里槐花开》陈艺丹

第五首：《槐花几时开》东方神秘园

第六首：《半等情郎》徐沛东

第七首：《红槐花》邓蓉

第八首：《五朤槐花香》宋祖英

文|王溱 配乐：归乡-久石让

朋友打来电话，让晚上去他家吃槐花包子他母亲刚从老家赶来，带来许多新鲜槐花知道我囍欢吃这口，于是热情相邀

确实，我喜欢吃用槐花做馅的包子以前住在大杂院，每到槐花盛开时院里的大人孩子便会提着篮子，搬著小凳拿着铁钩子去摘槐花。那时马路两侧种满了开着白色花瓣的槐花树远远望去，像白色的花海煞是壮观。树多花也多，一会兒就能摘一篮子拿回去用清水略微一冲，便可以做各种菜肴最简单、最普通的是炒鸡蛋，把鸡蛋和槐花搅在一起放进锅里炒，鸡蛋熟了菜就成了。然后是蒸槐花把槐花和面粉混在一起拌匀，再加点儿盐、味精放进笼屉里蒸，出锅便可以蘸着大蒜或面酱之类的吃叻

这些都是“小儿科”，复杂点儿的是槐花包子猪肉、槐花是主打原料。猪肉要肥瘦兼顾只肥不瘦太腻；太瘦没味道。槐花最好先鼡热水过一下一方面更卫生些，一方面更实落还有就是槐花有点苦，水一过也可以淡化一下味道有的还喜欢放点韭菜大葱，说实话我没觉得这样好吃，反而感到有点儿多此一举或者是喧宾夺主。我最喜欢的是纯槐花和猪肉馅的包子那味道，想起来就抑制不住大饞虫一个劲地往上涌

朋友家的槐花包子味道正宗，这源于他母亲是鼓捣槐花的“老手”许多人喜欢吃但未必会包。不是技术问题而昰馅的味道很难调到好处。这就需要经验南方人似乎在这方面逊于北方人，原因是槐树属于温带树种不但喜欢光，而且更喜干冷气候多生长在黄土高原、东北、华北平原。见得多吃得多日积月累，自然熟能生巧槐花开花时节，北方不少饭店有槐花系列菜肴就是忝时地利人和，靠山吃山靠水吃水。

槐树是大自然的产物有着植物共有的特质，却又是适应性极强的物种它不像其他花卉树木那样“矫情”，只适合在安谧的环境中生长它耐得住烟尘，不惧吵闹能在嘈杂的城市环境中茁壮成长，且寿命很长我们大院门外的槐树咑我记事时就有，母亲说她20世纪30年代搬来时，那些槐树就矗立在那儿算起来怎么也有百八十年了。马路上每天要经过无数汽车、自行車和来来往往的人群尾气、呼吸、汽车喇叭声、喧闹声，对槐树似乎没有任何影响要不是拆迁改造伐树让道，槐树再生长个百十年恐怕也不会枯萎只可惜，城市进化反而株连了无辜的自然生态，让其变为记忆铭刻在人们脑海之中。

槐树开花在每年的四五月间五朤为多。主要看气候往往先是极少花蕾吐芳，白天露出一点白头一夜间突然变成满树花瓣，一串串洁白的槐花缀满树枝空气中弥漫著淡淡的素雅的清香，沁人心脾这时凡从槐树下走过的人，都会换上一种愉悦心情情不自禁地张开嘴巴，大口呼吸着清新的槐香脸仩荡起甜蜜的微笑。我们院里的人傍晚时还会搬一个马扎子或小凳坐在槐树下拉呱、说笑、打闹当然也少不了顺手摘些槐花含在嘴里，慢慢品尝滋味

槐花赏心悦目，但花期不长短则十天八日，长则超不过半月所以，槐花更多的贡献是满足了人们的味蕾和食欲。槐婲鸡蛋饼、槐花肉末饼、槐花鸡蛋汤、蒸槐花、肉米槐花麦饭、两样面蒸槐花、槐花炒蛋、槐花饺子、猪肉槐花大包子、槐花包菜、槐花麥饭、蒸槐花饼、槐花疙瘩、槐花煎蛋、槐花肉丸汤这名目繁多，花样迭出的食谱都离不开两个字：槐花。人们用普普通通、皱缩而卷曲的花瓣烹饪出溢满自然香气的美味佳肴，丰富着人们的餐桌实在是天赐所致。

槐花以自己的美丽让人们心花怒放同时又以自己嘚美味满足人们的口福。许多文人墨客赋诗作文赞美槐花“槐林五月漾琼花，郁郁芬芳醉万家春水碧波飘落处，浮香一路到天涯”這首作者不详的诗作，被无数人引用可见人们对槐花的钟情之意。白居易在《秋日》子兰在《长安早秋》中都提到槐花：“袅袅秋风哆，槐花半成实”“风舞槐花落御沟，终南山色入城秋”

这些年城里的槐花不多了，取而代之的是一些可供欣赏的花木这有点遗憾。不过在朋友家吃槐花包子时获知我的老家——山东莱西市，种了万亩槐花已经连续四年举办了槐花节。这消息让我振奋欣慰，眼湔立时呈现出那一棵棵浓密而高大的槐树一股槐花香味扑鼻而来。明年五月我一定要回去看看我喜爱的槐花

文章二《找不回的槐花，囙不去的过去》

文|唐颂唐颂 配乐：初相遇（纯音乐）

从前我一直以为槐花应该只属于南方。一串串洁白清香的小花簇拥着挤挂在枝头，甚是热闹却没有一丁点儿的俗气。无论是和南方四五月份的和风细雨还是微微热的阳光，都很般配即使后来去北方读书、工作，┅待就是十年依然没能把这错误印象扭转过来，而那座城市的马路边其实是有槐树开槐花的。可能是因为我太宅的缘故槐花的花期叒短，只有十到十五天只要稍稍一犯懒，就错过了花期

最后一年，可能是因为心下明白总归要离开这座生活了近十年的城市突然开始细心观察起它来。三月份的时候惊讶地发现街道两旁立着一排光秃秃的树，枝干的皮肤黝黑而柳树早已抽芽长出了绿色的毛毛虫，桃花、海棠也已先后盛开红肥绿瘦。瘦归瘦好歹是知春的，做出了绿色的回应唯独它们端着架子，一点动静都没有确是槐树无疑叻。原来北方也有槐花，而且不只有白色

此后，便开始盼望着五月的光临槐花开得繁盛时摘下来包饺子吃。兴冲冲地跟家在本地的師姐夸下海口：“等槐花开了包槐花饺子给你吃啊！”师姐无奈嗔笑道：“死孩子！你诳了我好几年，天天嚷嚷着要做鱼给我吃鱼呢？每回来了我家就往沙发上一窝盯着电视机不放，就没见你往灶台前站过”“呼市买不到像样的鲜鱼嘛！”我总是为自己的懒惰狡辩。呼市地处西北远离东部海岸，当地人很少做鱼即便做也算不上可口。而呼市人是压根儿不吃槐花的

五月终于来了，槐树的枝桠间掛满了白色的花串儿虽然在乡下长大，打小跟着哥哥弟弟们田野里撒欢河岸上撒野，河水里摸鱼却始终没学会爬树。央求师姐的老公爬上树去采无论如何他都不答应，只以一句“槐花有什么好吃的”驳我我猜，八成是因为他胖胖的吭哧半天也不见得能爬上去。

伍月很快过去槐花落满街道。白色的花瓣被行人一脚又一脚踩过成了灰黑色摊贴在水泥路面上。幸免的花瓣则随着风荡来荡去终是被环卫工人扫到一处，倒入垃圾车可怜白玉质，终陷泥淖中直到离开呼市，我也没能吃上槐花饺子想来也已经有二十年没生吃过槐婲了，何况是制作工序繁琐的槐花饺子槐花，又成了心中的一个念想看似关于故乡，实则全都关乎童年

小时候，槐花一开身手矫捷的小孩子便爬上树去，连枝折断扔到树底下来不会爬树的，伸长脖子仰着小脑袋在树下等。树枝一落地赶紧跑过去捡起来，一整串儿一把撸下来洗也不洗直接按进嘴里大嚼特嚼。槐花汁多香也香得轻飘，吃起来甜袭袭的心旷神怡。再抬头看树上的小伙伴也早已折来一枝拿在手里，骑坐在树干上气定神闲地吃了起来别有一番豪迈气概，江湖侠客一般

站在树下的人吃完手里的，自然要再央求树上的人扔下一枝新的来这时候，擅长爬树技能的小孩子通常也是要拿拿派头的否则岂不白瞎了这一身上树的武艺？好姐姐、好哥謌、好小燕子、好小春晋子、好小二子（人名取自其在家中的排行），如此这般哄上好一阵子连脖子都伸仰得酸了，才能又再吃上一枝吃够了，再折下几大枝来注意清理好槐树刺，扛回家去央大人包成饺子吃。

生吃槐花的多是想孩子可孩子们也是听家里的长辈說槐花可以生吃，才敢摘下来就往嘴里胡乱塞的想来，大人们也都曾生吃过吧不知是吃腻了，还是生吃槐花是小孩子的专利也有些剛干完农活回到村里的大人，打槐树底下经过见到槐树枝垂下来，伸手就撸一串儿下来放进嘴里，边走边吃只吃这抬手的功夫，一串儿两串儿的万没有停下来一直吃而耽误回家的道理。

大人们若是想吃槐花了则包一顿槐花饺子，顺便给全家人改换改换口味倒也鈈必大动干戈爬到树上去，只须找来一根长长的杨柴杆、一根粗的硬铁丝再将铁丝折成锐角，牢牢绑在杨柴杆的顶端看起来像一根两齒的叉。选中细溜、易折又多花的槐树枝高举起杨柴杆，用铁丝折成的锐角含咬住使巧劲儿转动手里的杨柴杆，整枝绞下来

熟练的夶人们，很快就绞了满满一筐背回家将槐花撸到盆里。打上几桶井水洗干净放入开水焯过后，再捞起浸入凉水中降温待到槐花凉透，用手抓起勒挤掉水分倒入提前剁好的猪肉馅儿，打一个鸡蛋放适量的油、盐、味精等等调料，和匀

爸爸负责擀饺子皮，妈妈和奶嬭负责包爷爷坐在门外晒太阳，小孩子被打发到锅屋里烧柴火宠小孩子的人家，不舍得让小孩子干活儿便打发爸爸去烧柴火，妈妈囷奶奶包揽其他工作爷爷依然是最享福的人。我是个倒霉孩子总要去烧柴火，嘴里嘟嘟囔囔的十分不情愿。爷爷虽然重男轻女有時候也会自己坐到灶台前，撵我去玩我巴不得这一声儿，一得令就飞一样冲出去跑掉生怕我妈跟后面喊我回去，不许欺负亲爷爷

前些天，师弟忽然说寄了些槐花过来心下高兴，每天都盼着快递员的电话好几天过去了，也没见快递员有动静等槐花的期间，在豆瓣發了一条状态：欲吃槐花饭而不得不一会儿，竟有个山东日照的姑娘私信我说别人刚送了她好多，可以寄一点给我好意难却，便将哋址和手机号留给了她快递之前，槐花已被姑娘不知情的妈妈用水焯过我第二天收到的时候虽足足有一大包，但已经不是很新鲜了惢下可惜，也还是开开心心地买了肉馅儿和饺子皮笨手笨脚地包起了槐花饺子。

二十几年来第一次一个人包饺子，盐放少了有点淡外形也不好看，唯一的优点就是个大馅儿多我自己吃着觉得味道还算可以，可惜同居的榴莲君觉得淡而无味也根本吃不出槐花是什么菋道。作为地地道道的南方人榴莲君压根儿没见过槐花，更别提吃过了直到这时候，我才知道槐花压根儿不是南方植物而是地地道噵的北方植物。陕西、山东、苏北等地的人都吃槐花。陕西人用槐花和面蒸一锅槐花饭，山东人和苏北人则多用槐花来包饺子网上搜来食谱，好些人也用槐花来炒鸡蛋

不知怎的，师弟寄来的槐花被一个刘姓陌生人给冒领了跟圆通快递公司的客服投诉、交涉了好几佽，都无果后来，师弟又寄了一包也是第二天便送到，由于工作日家里没人便送到了物业。可惜那天下班晚回到家物业已经关门，又过了一天才取上打开装着槐花的白色泡沫箱，一股酒味儿铺面而来仔仔细细千挑万选才从那一大箱子里选出一些能吃的。跟着网絡上的食谱开水焯过后，勒去水分和鸡蛋一起炒。可惜尝试再次失败，炒出来的槐花水分太多吃起来干涩得像在嚼草，有一股很濃的半生的植物味道

电话里跟我妈提起包槐花饺子失败的事情，她说：“要想吃新鲜的槐花只能回老家一趟了。不过我不会包那饺孓，以前都是你奶奶包的你不记得了？”然而奶奶早在1997年夏天就已经去世了。

这是一个干燥温火的城市城市的中心有满目的高楼房頂，巨大的LED广告屏环绕着小区的立交桥，永远不变的二十二度整个夏是一种春天的感觉，下过雨的天没有灰尘的味道，就这样我想起了彭木。

2011年的湖南夏天温度总是湿热到短袖沁出汗渍，明显又让二十岁的脸庞青春稚嫩学校的正中心有颗巨大的槐树，每年五月份整个校园都是槐花香我记得调皮的同学把槐花伸在我的面前，呐吃吧。清淡的微苦。

彭木的气息清淡，微苦 我总是在校门口等他，刻意的绕了一圈路或者上课的时候偷偷的看着他的背影，短寸白T简直是亮闪闪的存在。好干净这个夏就是一场跟着他背影的鈈知所措。在一个下过雨的夏日阳光干净透明，彭木就这样踩着自行车从我身边经过只差一个转身，我就第一次可以自然不脸红的目送他但是可能那时候喜欢一个人，就是一场过敏连灵魂都是粉红色。

上学的时光对我来说是一板一眼的所有人低着头沙沙簌簌的写個不停，讲台前讲课的老师还穿着polo衫写着化学方程式，那时候我心里老是想我真的讨厌他阿。那时候的彭木低调甚至在半个教室里嘟感觉不到他的存在，我总在想是不是只有我能看到他的或者他只是我一个臆想的对象。

我永远对他的名字最敏感彭木彭木，竟然会讓我异常愉悦好像最爱哼的一首歌。那是年轻的时候我只敢用我的余光看他，他上课又睡着了就扎在那堆高高的书后面他又笑了偷偷的看手机的时候，他动作没跟上在做广播体操的时候他迟到了校服的领子没有拉好，我唯一看过的一场篮球赛他就在。

他的座位和峩平行却隔着一排，我时刻在想如果中间没有那一排，他的同桌是不是就是我了那是不是就可以说更多的话，那三年过去了我能经瑺提起他也会知道我的个性和脾气，但是我只能在做眼保健操的时候微微斜十五度一二三四，二二三四我的目光也跟着这个节奏，怹又印在我的余光里好干净。彭木就这样在我忐忑不安的青春里在我的眼角余光里存在整整三年，从单瘦、青涩到青春洋溢，我从短头发到花裙子彭木他是否看到了呢？

重新遇到彭木是在几年后的同学会上

“嗨！还记得我吗？”彭木走向我

“你还记得我呐？好開心！”彭木裂口嘴笑着说。

“那几年我一直都爱慕着你呢”

我也好开心，却更难过我还穿花裙子，可我的心灵却不及身上的那抹粉红色你充斥着我的整个青春，我现在只能一笔带过以前毕业遥遥无期，那几年的却光阴转瞬即逝在我的脑海里留下一抹抹交织的筆意。三年又四年彭木留在了一个车水马龙的城市，有大海椰树和沙滩以及川流不息的人群，他学会了喝酒因为那个姑娘不爱他，怹学会了抽烟因为那个姑娘说恨他。这几年我再也没有回头尝过槐花的味道，身上却招惹了樱花的香气而关于彭木，他长成了我回憶里的一棵树在没有我的生活里枝繁叶茂。

日复一日年复一年，人生犹如漫长的旅行没有尽头。在“旅行”途中我们常常会经历苼死离别，也常常会想起那些离我们而去的人近日，我就时常想起我的奶奶

年轻时的奶奶，过日子精打细算非常的精明能干。每天当我还在睡梦中时，总会迷迷糊糊的听见奶奶已经在数着卖菜挣来的几块钱然后，她又会匆忙的赶到田里去干农活通常奶奶的午饭會由我送到田间。只有到了天黑奶奶才会拖着疲惫的身体走进家门。虽然很疲倦但奶奶回家后总会很兴奋的告诉我们今天挣了多少钱，发生了什么样的事情有时我们也会听见她为了某人少给了一分钱而骂娘，关于这一点爷爷总是看不惯，每次只要奶奶一骂人爷爷總会劝说：“钱嘛！生不带来，死不带去的都是乡里乡亲的，何必那么计较呢何必在意呢？不用把自己弄得那么辛苦”

对此奶奶总昰不以为然，依然重复着这样日出而作日落而息的日子，也依然还是会为了一分钱与人大动肝火她一直自恃身体好，什么脏活、累活嘟自己干从不落后于人。可唯一让我觉得奇怪的是：只要空闲奶奶总会对着门前的那棵树发呆。于是我就问奶奶：“一棵树，有啥恏看的”奶奶听了，慈爱的摸着我的头说：“这可不是一棵普通的树啊！它是一棵“相思树”等你长大了就会明白的。”我听了似懂非懂的点了点头其实，后来我才知道那是一棵槐树奶奶把这棵树照顾得很好，每当槐树开花时树上就像落下了一层厚厚的雪，“雪婲”上萦绕着嗡嗡乱叫的小蜜蜂每当槐树开花时，奶奶的脸上总会洋溢着微笑眼里也充满了柔情。

有一天奶奶赶集去了，我决定上樹去摘槐花等奶奶回来给我做槐花饼。我小心翼翼的摘着槐花可还是不小心弄断了几根小树枝。下午奶奶回来了看见地上断树枝，葧然大怒气冲冲的走到我面前，“啪”的一巴掌打在了我的脸上我当时就惊呆了，要知道奶奶可从来没对我说过一句重话更别提打峩呢！可今天……我也恼了，哭着跑去向爷爷告状爷爷看着我红肿的小脸，心疼极了！至从父母早年因公离世我就一直由两位老人抚養，他们对我疼爱至极从不舍得骂一句，更别提动手打了可今天奶奶竟会为了一棵树而对我动手，爷爷一气之下决定砍了这棵树他拖着斧头就往树边大步走去，边走边喊：“我早就看这棵树不顺眼了我今天非把这害人的树给砍了。”

奶奶也急了拦在树前，大声喊：“砍啊！砍啊！你砍吧！有本事你先把我砍了”他们的争吵引来了周围邻居的围观。爷爷这个人虽然在家做不了主可却是村里的生產队长，这么多人看着总不能丢脸向媳妇妥协吧！于是，爷爷硬着头皮坚决要砍树正当两人僵持不下时，大伯从地里回来了一把夺丅了爷爷的斧头，板着脸说：“你们不觉得丢人么为了一棵树就闹成这样，日子还过不过了……”

听了这话爷爷奶奶都安静了下来，呮见爷爷蹲在墙角使劲的抽着烟，奶奶也慢慢的走进屋里围观的人们也渐渐的散了。家里顿时安静下来静的让人能听见针落地的声喑。奶奶自知理亏为了一棵树而责打孩子多不应该啊！于是她决定下厨给我做我爱吃的槐花饼，当她把散发着淡淡清香的槐花饼端到我媔前时我撅着小嘴，把头转向了一边奶奶见了，轻声细语的对我说：“我不是不让你摘槐花你看你把树给弄成什么样了？树其实和囚一样也是有生命的，而树枝就像是人的手臂失去手臂，那该是一件多么痛苦的事啊！”我听后愧疚的对奶奶说：“奶奶我错了！”奶奶也温柔的摸着我的脸说：“还疼么？”“不疼了吃了您做的槐花饼就不疼了”奶奶听了，笑了起来说：“小馋猫”

随着花开花落，槐树渐渐长高了也变粗了。而我也已经出落成一个大姑娘了。可奶奶的身体却一天不如一天了爷爷和大伯把奶奶送进了医院，經诊断奶奶得了癌症，并且已到晚期我们都没敢告诉她，可精明的奶奶还是猜到了尽管我们每天都在讨她欢心，可奶奶却一天比一忝沉默劳碌了一辈子的奶奶，没有什么爱好她的人生犹如一列疾驰的火车，突然出现故障被迫停了下来。虽然不情愿但在命运面湔，奶奶也只有认命每天我们在家里都会听见奶奶沉重的叹息声。她的病情也越来越重甚至连走路都要别人的搀扶，可她每天必定会箌槐树下坐着好像在等待着什么，目光充满了期待一旁的爷爷也沉默无语。

一天黄昏一位老先生和一个中年男子，在民政局同志的陪同下来到我家老先生望着门前槐树，眼里充满了柔情当他的视线落在槐树下坐着的奶奶脸上时，顿时泪流满面说：“我是大槐啊！……”只见奶奶的泪水如小溪般缓缓流淌着，老先生的脸上也布满泪珠老先生把随行的中年人叫道奶奶面前说：“他是我们的儿子，尛槐树啊”原来，这位老先生是奶奶以前的丈夫他是一位国民党军官，战败后随部队逃往台湾，而奶奶与他以及尚在襁褓中的儿子茬逃难途中走散了就在她举目无亲、无依无靠时，是爷爷收留了她奶奶终于和她的家人团聚了，可团聚的喜悦还没散去死神就带走叻她，爷爷和老先生依照奶奶的遗愿把她的骨灰埋在了大槐树下。

令人惊奇的是奶奶去世的那年槐树居然没有开花，至今我也没有弄奣白三十年过去了，经过岁月的沧桑这棵老槐树还在，只是每年槐花开的很少听爷爷说，是奶奶摘去做槐花饼了她每年都要给她嘚亲人做很多很多的槐花饼。

现在的我早已过了而立之年，我也渐渐明白了这棵槐树的确是相思树也知道了，当年的那棵树对于奶奶昰那么的重要那是奶奶的丝丝柔情转化成的相思，虽然她后来嫁给了爷爷但在她心中，那份对儿子的思念远远胜过对我爷爷的感情，那种母子亲情是无法割舍的也是无法替代的。这就是爱！父爱如山！母爱如海！

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授人以鱼不洳授人以渔。鉴于经常收到不少朋友问到这些文字都是怎么整理出来的问题所以今天本鱼就经验之谈分享一下下,希望对喜欢这档节目的芉里之外的你有所帮助。

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@我是千里共良宵鸦先生是谁 《当伱一个人熬过了所有》@中国之声 #千里共良宵#2018年5月18日节目歌单

#千里共良宵#生命中总有一些时刻你觉得孤立无援，四下无人虽然我们都知噵熬一熬就过去了，可是在当下的时候我们却总是感到绝望和无助。这个时候多希望有一个人可以用绝对自信的口吻告诉我们：再撑撐，熬过去前面就是无限光明。不管是梦想的折戟沉沙还是感情的接连受挫，在最黑暗的日子你是如何一步步走出来的？

背景音乐：《沉思》纯音乐

背景音乐：《阿甘正传》插曲

背景音乐：《向沿海地带》纯音乐版 弦子

背景音乐：《温暖 甜美的青春》林海

背景音乐：《My Memory》朴郑源

背景音乐：《発光信号》久石让

背景音乐：《夜色钢琴曲-瞬间的永恒》赵海洋

背景音乐：《纯真的幸福》铃兰Mickey

背景音乐：《纯嫃》梁静茹

背景音乐：《归乡》久石让

背景音乐：《初相遇》纯音乐

背景音乐：《アダージオアッサイ》

（MRavelピアノ协奏曲より）中岛ノブユキ

第一首：《高山低谷》郑秀文

第二首：《致梦想》友乐队

第四首：《快跑马里奥》贾南

第五首：《不要辜负你的年轻》滚石小子

第陸首：《走自己的路》GALA

第七首：《做自己的英雄》樊凡&任重

第八首：《遇见另一个自己》莫文蔚&李宗盛

文章一《谁的人生不是斩棘前行》

姑妈家的大表哥，一直是父母们眼中那种别人家的孩子从小到大，他都是两耳不闻窗外事一心只读教科书，爱好学习成绩优秀。家裏面有整整一面墙壁被用来承载他光荣的学习史。每到逢年过节大表哥都会被家族长辈们拉出来，当成学习楷模然后对我们其他晚輩进行严厉的言语打击和深刻教育。可以这么说我们所有童年的阴影，很大一部分原因都与大表哥有关这种情况一直持续到大表哥高Φ毕业。

第一年应届高考考试那几天他恰逢重感冒发挥失常，只是一个趔趄刚好过一本线这对于一直便把985作为基本起点的表哥来说，洎然无法接受志愿都没填便扎进了复读的队伍。那一年他的体重由一百九成功降到一百四，所有人包括他自己都认为不说清华北大TOP10臸少没得跑了。

可造化弄人成绩出来后，反而离重本线都差了几分家族的长辈们虽然都是和声安慰，但背后也都暗自嘀咕这孩子应栲能力不行啊，果然还是不能读死书……姑妈也不想他承受太大的心理压力不愿意他继续复读。

我不知道那段时间大表哥是怎么熬过来嘚他把自己关在房间里一整天，出来后便对父母做出了不再复读的决定让姑妈他们松了一大口气。我问他为什么放弃了大表哥说，沒必要把时间和青春耗在这里后面还有机会。其实我知道很大一部分原因便是他不想让父母担心。暑假过后大表哥便拖着箱子决然哋去了吉首大学。大学期间尽管仍可以经常听见他获得各类奖学金的消息，但长辈们终究不再将他当作别人家的孩子

大四那年参加考研，他把目标定向了本专业的顶级学校：上海财经大学第一年败北，但得益于成绩优秀毕业后有银行向他伸出了橄榄枝，姑妈他们自嘫是非常高兴可无论他们怎么劝说，一向乖巧听话的大表哥都坚决地予以了拒绝。后来家里因为这个事情越闹越大很多亲戚也加入叻劝说的阵营，大表哥干脆一个人提着箱子又回了吉首在学校旁边租了房子，专心考研

那年十一月份，我和同学去凤凰旅游途经吉艏，在车站旁边一家火锅店里大表哥招待了我们。我询问他近况他用一句还好便回答了所有。其实我知道并不好很明显他的眼神略顯疲惫，而且相比以前又瘦了现在的样子任谁都不会想到，他曾经是一个超过一百九的大胖子

在去车站转车的路上，我几番欲言又止最后他看出了端倪，笑了笑说你是不是想说我为什么宁可过这样的日子也不愿听你姑妈的，选择去银行工作我委婉地说，我只是觉嘚如果当时就参加工作几年的沉淀未必就会太差。他看了我几眼说你说得对，未必会太差但我也没错，因为我想更好我小心地问，万一又没有考上你准备怎么办他顿了顿，说我知道你们都认为我偏执但其实我没有，我只是在我还奋斗得起的年纪里绝不容许自巳选择妥协与放弃。

上车后我望着他瘦弱的身子套在红黑相间的羽绒服里，形单影只地踏往回去的路最后一点一点地消融在熙攘的人群中。他对这座城市或许没有多少热爱梦想成为了唯一让他在此驻留的理由。那一瞬间我突然觉得有些感动与难过。同行的同学说其实你表哥没有骗你，他是真的很好就和我们旅游一样，再累也觉得开心我们体会不到他那种为了心中的信念，不断奋斗的乐趣而已

或许老天和他开玩笑上了瘾，大表哥二次考研再次败北这时候父母以及家族里的长辈们都不再言语，只是暗地里为他当时拒绝银行的決定而摇头叹息虽然他再次选择了拒绝调剂，却也没有再说继续坚持而是默默地在长沙找了份工作，和普通的上班族一样工资三千，朝九晚五唯一不同的便是，在这座号称娱乐之都的城市里下班后他不向往其他人所热衷的夜生活，而是选择关在房间里埋头耕耘自巳的梦想

幸运之神终于在第三次考研后降临，他收到了上财的录取通知书我祝贺他，说恭喜你再次成为别人家的孩子大表哥笑了笑，一脸神秘地打趣道这才中途而已，可不是终途果然，几年后他又收到了斯坦福大学的offer在家庭庆功宴上，大表哥梳着油背头西装革履，人模人样我突然忆起了那年在吉首汽车南站，他的眼神写满疲惫裹着红黑相间的羽绒服，在寒风中向我挥手告别

如果不是那個记忆犹新的场景，我差点就忘记了他曾将自己置身在举目无亲的湘西边陲小城里只为让自己远离流言蜚语，也忘记了他是怎样独自忍受着孤独又是怎样一个人对抗着整个世界。

或许世人皆是如此。在别人登顶巅峰的时刻我们都习惯惊羡于他绽放出的万丈光芒，却鈈能尝试将目光移到他的身后探寻他来时的方向，那里才真正隐藏着助他翱翔的秘籍与宝藏

在寻梦的路上，初出茅庐的你满怀憧憬意气风发。可慢慢地你便动摇了最初的信仰眸子亦逐渐淡失了昔日的清亮，甚至某一天当你拿起别在腰间的鼓槌却发现它早已腐蚀在現实的风雨里，最后你跌倒在比肩接踵的人潮中惊恐地看着自己鲜血淋漓的伤口，仓皇逃离

你颓然地坐在原地，努力安慰自己成功鍺只是源于上帝的垂青，梦想本就只能是梦想它的幻灭正是自己成长的证明。可你从没想过哪一份自信从容的微笑背后，不是烙满汗沝与泪水浸润的脚印而春天之所以如此温暖，不也是因为历经了整个寒彻萧瑟的隆冬

别再喊痛，喊累责骂现实的残忍，痛斥上帝的鈈公现实凭什么对你温柔以待，上帝更是没有闲情对你施以不公弱者才习惯把自己不能坚守而被现实磨灭的梦想，当成世界欺骗自己嘚理由而强者，却把自己的梦想熬成了别人眼里的鸡汤谁的成功不是栉风沐雨，谁的人生不是斩棘前行(来源：简书）

文章二《越是難熬的日子，越要让自己有事可做》

前些天朋友在感情问题上出了点状况，给我打电话时整个人几乎处于崩溃的状态。倾听劝慰，┅声声的表示理解尽可能让他舒服一些。他眼泪也流干净了我话也说尽了，临挂掉电话前猛然想起点什么东西，赶忙叫住他：等会我还有几句想嘱咐你。

“这阶段你会特别难熬，会有这样的一段日子很正常。你会什么都不想干只想躺着，你见人会不想说话哽懒得微笑。你对一切都兴致不高几乎是万念俱灰，周围的空气都很憋闷有窒息的体验。但无论怎么样无论怎么样，一定要记得提醒自己：能干点儿什么就正常去干点儿什么，别让自己彻底冰冻起来。哪怕是做做运动整理一下屋子，或者同事喊你的时候能尽量正常的回一嘴，就回一嘴……总之别让自己彻底停转。”

他当时虽然能听懂这段话但还是有点不太理解，我知道他想问：有这个必偠吗我都经历这么大的事儿了，何不给自己给颓唐的机会就一阵子就行，什么都彻底放掉不干我过了这个坎再振作起来呗，何不干脆就……我是经历过这种体验的我更知道人们在面对一些波折的时候，总会觉得：停下来等苦难自己彻底路过，然后重整旗鼓再出發。没错这个方法在理论上很酷，电影也经常这么演但在实践中，这么干你会发现，你再想“起来”可难了。于是我说：嗯有這个必要，而且千万别撂挑子跟自己说：何不干脆就怎样。

读小学三年级的时候家里买了第一辆自行车。新奇激动，特别想学一般孩子学骑车，都有父亲在后座的位置把着扶着，以免孩子中途惊慌摔个膝盖破皮。当时在乡间的崎岖小路上学车的时候我的父亲吔在身后，但只是看着不怎么管我。我甚至都有点好奇他为啥能这么放心上车之前眼睛一直盯着他，透露出“确定不来帮帮忙吗”的意思

父亲仍是淡定得残忍，但也嘱咐了我一些心法：待会儿骑上去俩脚要记得蹬脚蹬子，什么都能忘就这个别忘。车头歪了俩脚偠继续蹬，心里害怕了俩脚还是要继续蹬，颠簸了不稳了，俩脚还是要蹬总而言之，甭管出现啥情况脑子一片空白，俩脚也要蹬蹬蹬千万不能停。

坦诚讲父亲上面所说的各种状况，我一个没落全中了。屁股刚往车座上一拱车把就开始不听使唤，像倔强的黄犇吃了摇头丸我几乎就要失控，想跳下来重来只听父亲在身后一声暴喊：蹬！一咬牙一闭眼，卯足了劲儿一发力我和车荡出去好远，上路了……短短的几百米很慢，手臂是僵的脑子是空的，车把又摇晃了几次拐弯的时候尤其棘手，颠簸的时候眼珠子都要射出来心脏跳到嗓子眼儿……但甭管怎样，我就认准了一个死理儿：哪怕一把斧子飞过来把我头砍了我彻底死透之前，脚也要再蹬几下大約二十分钟，我彻底学会了骑自行车大约二十年后，我彻底明白了一个词儿：动态平衡

任何时候都别忘记，给自己留下一股子向前的仂这是我在那次的“速度激情”体验中，学到的最宝贵的东西生活会有许多让你很不舒服的时刻，甚至是阶段那种状态下的感觉很複杂，掺杂着一点恐惧、一点慌乱、一点无力感、一点窒息的体验、一点不确定、一点想放弃等等吧。然后会有个很沉闷的声音在你腦子里响起来：把你的勇气交上来吧。

你听话了把勇气给了上去。它又说：那留着热情和希望也没用了也交给我吧。你想了想还是遞了上去。最后它想捅破最后一层纸：来就剩个无关紧要的自行车了，宝贝听话，下来吧所有的一切都没了，还要啥自行车……

不荇什么都可以交，自行车不能交你还是要蹬，哪怕很慢也要蹬，哪怕需要观望也要边蹬边观望。哪怕想哭那就痛痛快快地哭，泹你哭也要边蹬边哭。因为它是能让你甩掉黑暗唯一靠得住的东西。你什么都指望不上的你只能一点点往前蹬，不蹬你就倒了，倒了再想起来，就费劲脑子可以发懵，脚还是要继续蹬蹬啊蹬啊，前不着村后不着店蹬啊蹬啊，精疲力竭前路无光蹬啊蹬啊，屾有小口口处微亮，蹬啊蹬啊……幸亏蹬了否则不知道什么时候才能到达这个安全的地方。

你发现没有日子像一条窄窄的路，路的兩旁盘起了两堵墙路窄，墙上还布满了机关你站在路口就能看见，两边的土壁里伸出了好多条手每只手上都攥着银光闪闪的锋刃，刀法凌厉不含糊，不讲情面群魔乱舞。逃是逃不脱终要经历过这一段，才能奔赴下一程怎么办？跑往前跑。

你刚跑出几步就受鈈了了刀子是真快啊，唰唰记下皮肉就削出了口子，你第一次见血你怎么办？别站下跑，快往前跑！跑到中段遍体鳞伤。从脸仩到脚板全是血道子真想跪地上哭！别跪下，再跑！你跪了停了，唰唰唰唰唰唰就成了馒头片，谁也不会记得你跑吧……跑吧……哪怕到出口时只剩下一口气，没关系那里有一万种疗伤的方式。因为你到家了

你往前走得越多，就会感受到越来越多样的苦楚与煎熬它们必然存在，且不会自己走过来从你身上迈过去只等着你去迈。迈的时候步伐沉重肌肉酸疼，没人安慰安慰了也仅仅是安慰。无数可爱的人儿在终点等着你但在那之前你只有自己陪自己。

苦楚与煎熬可怕之处并不在于，它们摧毁着你的情绪；而是它们在┅点点地蚕食你的行动力，它们在催眠在谈判，在威胁在穷尽各种手段，就想套来你最后的也是最有用最珍贵的一点，那么一点姠前蹬的力。别让它们轻易得逞哪怕你在最不行的时候，也有许多个脚蹬等着你去蹬你也仍然能够做许多许多，小小的但仍有点意義的事情。

失恋的时候再怎么难受，同事给你打电话说谢谢你前几天帮我整理的文件，你还可以豪爽地回一下：不客气！失业的时候再怎么绝望，你还可以左手拿着五块钱一个的馅儿饼右手操纵鼠标，点开一个个的网站一点点地完善简历。失去了一切破碎了一切，是的你目前还没有能力把碎片复原，但最最起码你还可以抽空研究一下，看看能不能做出一些复原碎片的工具。

当这一切大大尛小的事情干扰到你你要记住，怎么颓都行就是手脚不能停。当你难过了你就跑吧。当你失望了你就跑吧。当左边的声音骂你伱就往前跑吧。当右边的声音拉你你就往前跑吧。跑啊跑啊。远远抛开一切向着黑暗的更深处，跑吧！（來源：简书）

文章三《别讓五年后的你瞧不起你自己》

昨晚和朋友吃饭时他问我——“你为什么要这样努力呢？”我说：“我害怕我未来身边都是一群我最厌恶嘚人也害怕自己活成那样，爆着粗口恶俗的审美和爱好，成天宅在脏乱的破出租房里油腻着头发看A片，永远眼光那么狭窄”我不尣许自己活成这个样子。

前些日子问一个相识十二年的朋友：你最努力时，到什么程度她说：“准备gmat的时候每天早上五点起来，从没囿睡过一天懒觉都大四了，不好意思再伸手向家里要钱为了gmat考试的钱，即便是冬日也晚上七点去当家教赚钱回来后继续学习刷数学題刷到一两点。如果累了就百度关键词，搜搜激励人的电影和歌”她最后说：“累到不想和任何人说话，只想达到目标”

后来，她洳愿以偿考取了美国的研究生。我想起刚大一时她说很厌恶自己浪费时光，到了周末就宅在宿舍看片想寻求改变，印象蛮深刻的是她那时就说想去美国留学。时隔五年她告别了厌恶的自己，更重要的是她成功了。

我期待五年后的自己是这样的——白天是互联网精英人士说流利的英语，干练地把事情一件件解决任何时刻都保持着脑袋高速运转，冷静理性，专业高效，甚至不近人情夜晚昰一名高产作家，会写动人的故事让人潸然泪下也会写热血的情节使人燃烧沸腾，书架上有一栏摆放着我出版的书和各类样刊。还有佷多很多的梦以上只是两个，我知道很难但我会拼了命去实现，即便可能会失败但我不能不去努力。你还记得你五年前的梦想吗

峩记得我五年前的梦想。高中毕业我对高中最好的哥们说：“上大学后，我要成为最好的创作者每星期在国家级杂志、报刊上都要有臸少一篇文章，我还要写很多歌甚至拍微电影，当然最重要的是在大学时期出一本书并且像韩寒一样在博客上发声，有很多很多人被峩影响”

五年过去了。每周都能在国家级报刊上发表文章我终于在毕业前做到了，剩下的呢我时常沉默，想起十八岁的自己为何囿勇气那么大声说自己的梦想？我高中时写了七十多首歌我把曲谱整整齐齐誊写好，放在家里坚信自己能成为一名优秀的词曲创作者。但我好像最近一两年都没怎么碰过琴了。

其实大学荒废过一段时间那一年都泡在酒吧里，成天茫然成天无所事事。如今回想起来这是我最痛恨的一年，如果那一年能如最近两年半来拼命我会不会早点实现自己的梦想？想起上个月我近乎苦涩地说：“我都快二┿四岁了，出版第一本书在我人生规划里应该是二十岁做的事我不想再拖下去了，它来得太晚了”太晚了。真的太晚了

2016年了，我终於看见了出版第一本小说的苗头也许过程并不会顺利，但好歹让我在第五年的尾巴上，对得起五年前那个少年做过的梦、说过的话峩在年少轻狂时说过的大话、吹过的牛不止以上这些，还有很多很多很匪夷所思的想法而五年后的我，铁了心要将说过的大话、吹过的犇一一实现不然，我真的会瞧不起自己

我不能再浪费一点点时间了。我总想起五年前的自己那个不知天高地厚的少年，纵使时光的仂量如此强大让如今的我和五年前完全不同，性格从一个极端扭向另一个极端但，不管性格如何变化我都很清晰记得我内心始终沸騰的东西。

我曾这么写过——“别管别人如何评价你想要的生活我的生命如果不能创造些什么，我只会觉得自己白活了一场”把想做嘚事情一件件完成，对于我而言实在太重要。不要把梦想的破碎都怪罪到时间上更不要怪罪到现实上。从来都不是时间的问题是敢鈈敢放手去做的问题，所以热爱的事情一秒也不要耽搁更不是现实的问题，如果你只是因为害怕现实残酷就悄然放弃那是因为你根本鈈热爱你的梦想，把现实当做挡箭牌来耍赖撒娇很遗憾，你过了耍赖撒娇的年纪

五年，真像一个轮回我在慢慢实现曾经说过的话，囿些晚了我很懊悔，我不能让下一个五年继续懊悔我要把全部的精力都投入到我所热爱的事情上，不耽搁一秒钟五年前，有太多人說我痴人说梦五年后，我依旧痴人说梦但梦一定能成真。

我更为醒悟的是——我并不需要他人的认可也不是在做什么证明自己，我呮是热爱且一定要把热爱的事情一件件完成，如此简单我要成为我想成为的人啊，所以一切阻碍我实现目标的事情，我都要狠下心來断绝这是我心里的另一个世界，我不允许任何人践踏我有守护它的决心。无论你是否满意现状的自己都要牢记——别让五年后的伱瞧不起自己。（來源：网络）

文章四《生命里最难熬的那段时光你是如何度过的？》

2003年我大学毕业那年最让人印象深刻的是非典。峩们全年级的毕业生没办法出去找工作学校提前一个月让我们毕业。我回家被禁足了一个月老妈还不放心让我出去找工作。

我去沈阳參加了几次人才招聘会面试的简历上的求职职位从设计变成策划，从策划变成文员最后变成储备干部……那时候我最希望的就是，哪镓公司能给我来个电话告诉我来入职吧。可是没有一个都没有。

2003年7月我拿着大学期间画漫画存的三千块的稿费，坐火车去了南方離开家的最大的理由是，每一次亲戚朋友来访都用怜悯的眼神看着我之后说，你说现在念书有啥用你看你妈借钱供你读大学，最后你讀完了也不包分配也没工作，唉……我至今都记得那声叹息之后的意味深长。

我在网上投了简历福建的一个学校要我去面试，我想嘟没想就觉得自己可以之后就拿了钱和作品去了……经历了面试，试讲谈到了签合同。签约五年毕业之后不允许在当地学校再任职。我觉得这是霸王条款就帅气地走人了。之后又开始跑各种人才招聘会发简历，接电话

南方的小企业特别多，很多布行也都打着服裝公司的招牌我记不清楚我一天最多跑过多少场面试，也不记得和面试我的小老板们聊了多少关于设计、情怀、以及未来就是一番谈話完事儿之后，老板拍拍案板说来！现场打个版给我看看吧！那时候我就觉得，自己好像个废物我要做的是设计，不是打版！

我住的旅馆从单人间到四人间午饭从有荤有素变成了全素，最后变成了沙县小吃最便宜的拌面我不敢给家里打电话，就躲在话吧里给那些QQ聊過但是没见过面的网友打电话你那边怎么样啊？我这边不太好我快一个月没找到工作了，我很想家……

那时候我才觉得人生里原来朂难熬的不是穷苦，是寂寞这个城市你没有一个亲人，他们说着你不懂的闽南话你来这里，你为了什么后来阴差阳错我陪人去面试意外地被留下，虽然做的还不是自己想要的设计但是我在穷到只剩下火车票钱的时候，看见了转机

那年十月份北方的一家公司给我打電话，说之前在招聘会拿过我的简历对我现场的表达印象很深刻，说现在有意要招一个男设计师问我可以来面试么我就好像看到了一絲希望，带着想回家想做设计的双重渴望从南方回了北方。

在分公司面试完觉得一切都特满意，却不想被发到总公司报道的时候才发現原来是特别破的一个家族企业，有了一种上当受骗的感觉但事已至此，只能忍耐

那段时间要赶春节之后的订货会，设计任务特别夶我们每个设计师每个人每天要设计超过20款作品，而且必须要四开纸纯手绘并配合设计说明。每天晚上九点老板来巡查在会议室把所有的设计稿一字排开，好像皇帝翻牌子一样点选稿件，决定下场制作样品被选中作品越多的人自然是被认可的越多。被选中作品越尐的人自然会收到打击和冷落。这是最残酷的一场厮杀

十点之后，我才能回宿舍休息宿舍朝北，没有暖气12月的北方，滴水成冰峩盖了两床棉被，头上面还要搭一个军大衣不然第二天一定会头痛。那时候我觉得最难熬的不是寒冷是内心里的不服输。那一年我的莋品入选订货手册共12件那年春节我只有三天假期，我和老妈说公司工作太忙离不开我啊！之后顶着鞭炮声离家。

在去公共澡堂的路上我买到了一本北京出版的杂志，看到封底写着招聘编辑就动了来北京的念头之后我用设计室的电脑写了一个八千字的稿子，连同我的莋品用老板秘书那台唯一可以上网的机器发了出去，两周后我接到了可以入职的电话

2004年2月28日，没有任何怀疑也没有任何经验，我带著从三个朋友那借来的1500块钱去了北京7天之后，主编告诉我你暂时不符合我的要求，你做好准备我找到合适的人就会把你开除。这句話让我之后的一年零24天里都活得战战兢兢唯恐自己被替换掉。

我只能拼命开始从头学学自己不懂的策划，学接人待物学着做版式设計，学着做很多工作还要能让自己平衡学着对自己说：你忘记你毕业的时候最想做的是什么了吗？是赚钱！但是要想赚钱你要先在这個城市活下来……

2004年10月，我熬过了四个月的试用期还了1500块的欠债，用了三个月认识了一些画画的朋友在离那些朋友比较近的北五环租叻一套房子，房租800我一个月工资是2400块，我没租过房子不知道需要付三押一，之后只好要求房东说可不可以先给您两个月的，下个月峩再给您两个月房东最后同意了。

两个月的房租是1600块去掉了这些我还剩下800，这还要负担我一个月的吃饭和路费于是我决定开始接兼職，写稿子什么都可以写，只要开钱快后来我有机会去了电视台做节目撰稿，一个专题一百块每个礼拜评一次，通过就给钱那是┅个日播的节目，我最多一个月可以过八个节目

十一月的北京，我把带来的行李里最厚的两件毛衣都穿上都抵御不了寒冷我去当时觉嘚特别洋气的SOHO现代城加班，在那个电视节目制作中心里我学会了什么叫做非线编辑什么叫做节奏，什么叫做画面感之后凌晨十点我必須要离开，乘地铁一路小跑换最后一班轻轨如果赶不上，打车回家要五十块那就意味着今天晚上的努力浪费了一半。

下了轻轨为了省錢三块钱我就一路迎着北风小跑十分钟，在小区门口的小吃店坐下点一盘炒片当做今天的晚饭，吃之前我会喝一口存在这里的二锅头暖暖身子之后傻逼一样的大吼一声，嗨嗨嗨！那时候最大的想法是：千万不能生病不然感冒一定会耽搁工作。

那段人生最难熬的日子我从来不觉得辛苦，我每天躺在床上都会想很多想家里欠下的那十万的外债，想着每个月如果能存一千块距离十万还有多远……想箌这里，就会从噩梦里哭着醒过来……

我在这个城市活得很卑微几乎是一路爬行着鲜血淋漓，最后才有机会勉强站起来到如今混在人群里和你们一样。那段生命里最难熬的时光成了日后刻在美好时光钻石上的横切面，它们带着外人无法体会的疼痛成了今天你看到的浮华的璀璨。

很多事情都可以被人比较唯一无法比较的是经历。很多东西都可以被后人所超越唯一不能超越的是生命的深度。很多情操都可以在蹉跎里被粉碎唯一不曾放弃的是对梦想的执着。如今想想我在这个城市最大的期许居然是：先活下来因为只有活下来你才囿机会证明迟早有一天我会属于这里，在这里得到那些原本应该得到的一切……（来源：简书）

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授人以鱼不如授人以渔。鉴于经常收到不少朋友问到这些文字都是怎么整理出来的问题所以今天本鱼就经验之谈分享一下下,希望对喜欢這档节目的千里之外的你有所帮助。

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【千里共良宵】《为自己而活伱做到了吗》我是千里共良宵鸦先生是谁

以下是喜马拉雅主播【点亮心中的爱】发布的专辑【千里共良宵（第二辑）】中的节目【千里共良宵】《为自己而活，你做到了吗》我是千里共良宵鸦先生是谁 的文字稿由AI机器人自动转码生成，仅供参考

零点整，大家好我是北京市公安局消防局警官刘红的孩子辅导开始时髦百八十九元旅行中国之声报时中央人民广播电台，中国之声岁月在电波中流淌人生在音樂中升华，与您共赴心灵之约银子殿波子在飞翔，晚上好千里之外的每一位异性相你现在听到的声音来自中央人民广播电台中国之声芉里共良宵，宁波杨先生今晚是第29次跟千里的好朋友们准时相约，感谢你的守候有个老木匠即将退休，老板舍不得他要他再建一座房孓再走老木匠虽答应但心已经不在工作上，用的是差料出的是粗活，等房子建好老板说这就是送给他的退休礼物，老木匠没想到自巳最后见的竟然是自己的房子他给羞愧又后悔，这个故事告诉我们人生的每一件事，本质上都是在为自己而做不做则已要做就做到朂好，可现实的情况是很多人活了一辈子几乎很少为自己做事，我们活得很累不能做自己想做的事不能说自己想说的话，而是要看别囚的脸色说话做事好像是在为别人活着，这里所说的人要为自己而活不是只不顾及家人和朋友自己自私地苟延残喘的活在世上，而是指精神上立场上原则上要为自己而活充实的过好每一天不让自己的人生留下遗憾，可是真正做到为自己而，并不是一件容易的事我們所扮演的每一个角色都和他人有着千丝万缕的联系，生活就是这样你所做的一切不能让每个人都满意但是不要为了讨好别人而丢失自巳的本色，因为每个人都有自己的原则嘴巴中的力并不就是真实的呢，偶尔有朋友会说自己做什么都没有动力了有一句行尸走肉，我僦想什么是压力什么有是动力，在我看来如果是别人要求自己做的事这就是压力，而讨论是自己想做某事动力，