之所以眼睛发红/疼痛/肿胀就是因为手机电脑散发出的蓝光在作怪.正所谓蓝光就是隐藏在屏幕中的眼睛杀手.科学研究结果证明，手机、平板等屏幕可见光中隐藏一种短波蓝光，波长处于380nm~495nm之间，高能量蓝光波长在430nm~470nm。眼睛长期在蓝光照射下，对视网膜有着极大的伤害，会诱发干眼症、眼疲劳、生物钟紊乱，严重的会导致眼睛黄斑病变，视力受损。　　科学研究结果证明，手机、平板等屏幕可见光中隐藏一种短波蓝光，波长处于380nm~495nm之间，高能量蓝光波长在430nm~470nm。眼睛长期在蓝光照射下，对视网膜有着极大的伤害，会诱发干眼症、眼疲劳、生物钟紊乱，严重的会导致眼睛黄斑病变，视力受损。　　要健康 防蓝光　　那么我们怎样做好不让眼睛受伤害的措施呢?　　手机膜，相信大家一买完手机就会贴膜，为的就是让心爱的手机得到一层保护，防刮痕，可是你想过长期用手机，手机发出的蓝光给眼睛带来了什么危害没有？？估计很多人都没去想这个问题，现在小编就告诉你蓝光给我们的眼睛造成了哪些危害。　　最新科学研究表明，手机、平板、电脑屏幕都会发射高能量的蓝光。这种有害 的蓝光可以直接穿透晶状体到达视网膜，对视网膜和黄斑区造成伤害。2014年世界杯结束以后，医院接受了一部分视网膜出现问题的患者，统计显示他们大 多数都有熬夜看球的经历，医院推断很可能这是高能量蓝光在作祟！世界卫生组织爱眼协会也曾发出橙色预警："蓝光辐射对人类的潜在隐性威胁，将远远超过苏丹红、三聚氰胺、SARS、H1N1病毒的破坏性，无形中吞噬人的双眼。虽然然可能有点夸张，但是不得不引起人们的注意。　　而防蓝光钢化玻璃手机膜“爱眼”，爱眼是经国家权威检测部门检测，能有效阻隔手机屏幕产生的高能短波蓝光和紫外线等有害射线，防眩光纳米（nm）电磁波，缓解视觉疲劳，清晰无死角，高清透光，还原屏幕真实色彩，不流泪、不眩晕、不头痛，保护手机更保护眼睛健康。　　小编自己包括家人都在用这款手机膜，眼睛真的得到了缓解，以前长时间看手机，眼睛就会流眼泪，自从我用了爱眼后，明显改变了，现在的我眼睛不再流泪，而且也不会痛，爱眼真的是一款好产品，给我们带来健康的产品，现在手机族到处是，但是没有几个真正的去控制用眼，即然控制不了，那么就给你的手机来层膜，让他保护到你的眼睛 ，让你的眼睛不再受到伤害，必竟眼睛对我们来说真的是非常重要的一个身体器官，，好了其他我也不多说了，，产品好不好要用事实说话，如果你想了解，随时加我微信【】，我可以帮你解答你的疑问。爱眼，从我做起！　　想玩手机又不让眼睛受伤害就用【美成爱眼】防蓝光手机钢化膜,注重健康和价值的朋友加V【】了解，非诚勿扰！备注【爱眼】
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　　随着科技文明的进步，人们的生活方式也发生了巨大改变，无论工作还是生活，都离不手机，电脑，电视，对眼睛的使用毫无节制，视力污染严重，男女老少都无法避免，据统计，国人患近视、弱視、青光眼、白内障、夜盲症、色盲……等各种大小眼部疾病与问题的人群达8O%以上，呈年幼化、广普化、严重化发展趋势，危害之大触目惊心！但由于眼部疾病是一个循序渐进的过程，不象其他疾病一旦发作就忧关生死，所以没有引起人们的足够关注，可是，眼晴真的不那么重要吗？相信没人会愿意失去一双健康的眼睛。　　　　　　　　一生美蓝莓虾青素眼贴就是在这样的背景下产生的。由广州一生美网络科技公司所研发生产，含有的物质成分：蓝莓和虾青素，它们都含有很高的营养成分，以及抗氧化作用，可以中和体内自由基，增强免疫系统，对人体的眼睛具有很好的的保养的作用，可以缓解眼睛疲劳、改善人的视力；可直接加速视网膜、视紫质的合成与再生效果。蓝莓虾青素眼贴抗氧化，修复视网膜细胞，针对近视、弱视，以及老年人的白内障，青光眼都会有治疗效果！是眼部保养的首选之一。薇【p820102】　　　　　　　　　　　　一般的眼贴膜和我们一生美蓝莓虾青素眼贴的区别在哪里？一般的眼贴膜属于美容护肤品，比如去除眼袋，黑眼圈，鱼尾纹等等。而我们的一生美蓝莓虾青素眼贴是属于保健品，几乎没有年龄限制，3岁以上儿童都可以使用。它不但可以调理眼干、眼涩、眼疲劳、眼红肿，淡化眼袋、黑眼圈、鱼尾纹、补水、营养滋润眼周，还可以缓解视力疲劳，预防近视，对弱视、斜视、老花眼、白内障、玻璃体浑浊、飞蚊症等眼部疾病都有不错的辅助治疗效果。　　　　　　如果说是面膜开创了薇熵的春天，那么，我们坚信，一生美蓝莓虾青素眼贴必将开创薇熵的秋天！何来的底气和自信？ 有五大优势，1， 产品体验效果好，用一次就想继续用，大家百度下蓝莓和虾青素，就知道有什么作用了。2，市场大，健康眼贴是最适合薇商渠道的一个绝佳品类，男女老少皆宜的产品，比面膜市场大10倍，你能想到你自己以及你身边的人不用它的理由吗？ 3、 公司强，一生美集团是有十来年健康、美容行业经验的公司，企业背景深厚，实力强大，能整合最高端的科研，生产、学术、政府、传媒、团队、企划等资源，比那些草根起步的微商公司起点更高 。4，支持大，一生美蓝莓虾青素颠覆传统薇熵模式，产品体验先行，体验式营肖将成薇熵渠道主流营销模式，对产品效果没信心，实力不强大的品牌不敢这么做，一生美将支持渠道经肖熵大力推广这一模式，让亿万中国都能免费体验到一生美蓝莓虾青素眼贴这么好的产品。5，模式新 薇熵渠道现在还处于粗放式发展阶段，模式还很不成熟，一生美品牌将创新和发展薇熵渠道的模式，什么明星代言、环球之旅、大型活动推广等都只是常态推广，最重要的是我们将从教育、营肖、招熵、零售、OTO、公众平台等方面全面创新和发展薇熵新模式，引领行业，拭目以待 。薇【p820102】　　　　　　　　现在是薇熵的时代， 如果你在找货源，或者你还不是薇熵，准备要进军薇熵，一生美蓝莓虾青素眼贴绝对是你正确的选择。眼睛多么重要，不需要我再多说了吧，每个人都会用眼疲劳，近视，或者其它眼部疾病，所以眼贴会是全民都喜欢的产品。而面膜、护肤品、减肥产品、服装等已经见怪不怪了，竞争压力大，你再去做，也只能是分点汤水。任何一个熵机，第一批做的人永远是最大的赢家。薇【p820102】　　适用人群：在学习、工作和娱乐中需要长期使用眼、容易眼部疲劳的人群、长时间看手机、电脑、电视的人群、长时间开车、熬夜的人群、保护视力健康、缓解眼疲劳、男女老少皆宜。眼贴----全面调理双眼正常功能，儿童玩手机电脑---预防近视治疗假性近视（每天一次或二次），青少年近视---控制度数增高 调理双眼正常生理功能（每天一次或二次），常面对电脑手机者---去除眼睛疲劳眼干涩眼痛（每天一次），用眼劳动者---缓解疲劳提高双眼生理机能（每天一次），中老年---预防老花（每天一次），流泪人群，眼胀眼痒等---调理双眼正常功能。（每天一次） 一生美蓝莓虾青素眼贴，缓解视力疲劳（眼睛干、涩、痒等不适状），令眼部呈现明亮润泽，有效保护视力健康，抗氧化有效成分快速渗透，还您矍矍有神的眼睛。
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玩手机电脑对眼睛伤害太大了，经常眼疲劳，大家有同感吗？
提问者采纳
近视上升了
想戒还戒不了
大学伤不起呀
你眼睛疼过呀
不过现在好多了
多做眼保健操。。。
(⊙_⊙)恩，你在哪读大学
伤不起啊，尽量控制自己吧
你我大学吧？
我没上大学呢
采纳我吧。。。
哈哈😊
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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其他13条回答
解眼睛疲劳的方法一：减弱屏幕的光线
在微暗的灯光下阅读，不会伤害眼睛，但若光线未提供足够的明暗对比，将使眼睛容易疲劳。使用能提供明暗对比的柔和灯光。不要使用直接将光线反射入眼睛的电灯。 电脑屏幕上的字体及数字就像小灯泡，直接将光线打入你眼睛。因此，你需要调降萤幕的亮度，并调整反差（明暗对比）使字体变清晰。
缓解眼睛疲劳的方法二：中断手中的工作
如果连续使用电脑6-8小时，应每2-3小时休息一次。喝杯咖啡、上个厕所、或只是让眼睛离开电脑10-15分钟。
缓解眼睛疲劳的方法三：闭上眼睛休息
缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息。这比你想像的还简单。你可以一边讲电话，一边闭着眼睛。你若无需读什么或写什么，那么，大可以在聊天时闭上眼睛休息。在讲电话时练习此方法的人都说，...
当然喽，所以尽量少玩，等老了就糟糕了
眼睛特别疼
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想戒了还戒不了
做眼保健操
去医院看看吧我就是
眼疲劳的相关知识
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出门在外也不愁手机屏幕发红原来是次品，用了华为手机你的眼睛还好吗？
关于近段时间华为手机被爆发出来的红屏门问题，余承东称是友商故意抹黑以及红屏可以保护眼睛，此外并没有太多的解释。作为华为董事长余承东说这两个事情到底可信吗？从笔者了解发现华为手机的红屏问题是客观存在的，并且据调查发现红屏的手机均出现在华为高端手机系列Mate系列跟P系列中，当然也并不是所有的Mate8跟P9手机都有红屏问题，出现红屏的屏幕供应商则是日本的JDI，而采用夏普的屏幕则不会出现红屏的问题。既然红屏问题是客观存在的事实，那么余承东所说的红屏是工程师故意设计的，并且红屏可以保护眼睛这个问题到底是怎么回事？以华为P9为列，屏幕的供应商分为夏普跟JDI两家，其采用夏普的屏幕不发红，发红的屏幕均是来自由JDI，如果说红屏是为了保护眼睛故意设计的，那么也就是两家的屏幕参数是不一样的，也就是如果JDI发红的屏幕是为了保护眼睛故意设计的合格产品，那么不发红的夏普屏幕则达不到保护眼睛的效果属于是不合格的产品。那么到底是发红的屏幕属于合格品还是不发红的屏幕属于合格品呢？来自网友在华为官方售后工程师的检测报告上写出了真相，网友携带自己屏幕发红的华为P9手机经过工程师的检测后，免费更换了新手机，并且在检测报告上注明了屏幕发红，检测有故障DOA/DAP检测有故障。工程师检测屏幕发红是次品，余承东说红屏可以保护眼睛？相比大嘴笔者更愿意相信工程师的说法，不知道余承东会不会用屏幕发红的华为手机来保护眼睛？
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