将鱼洗净去磷去内脏,平放于案板上。用自己习惯用的菜刀沿主刺将鱼分为两片。如鱼身上有水,可用餐巾纸拍干。鱼头、鱼鳍、鱼尾无用,可弃之。
把带鱼骨的那片鱼肉找骨缝切成片,厚5cm左右(骨缝处下刀十分容易切),另一片鱼肉也按大致厚薄切成片。(如还有水,用餐巾纸拍干。)
调蘸料:取二十多粒花椒和一个大料用小半碗开水泡上。待五分钟后水凉了,倒入大碗。加小茴香、酱油和料酒、一共大半碗。然后按个人喜好在蘸料中加入葱丝、姜丝、鸡精、白砂糖(多些)和盐。放在手边待用。
平底煎锅(别的做炸锅也可以),放中火上加热,倒入适量的油(约2cm厚),油热之后,把准备好的鱼片分批放入锅中。每次以鱼片在油中平摊不迭起为好。炸得微黄,翻过来炸另外一面。(这时鱼片会沾在一起,不必打散,这样很好翻。)
两面炸好后,用漏勺捞起,略滴滴油,趁热放入蘸料。入蘸汁后,还会发出“吱-啦”一声,用筷子将鱼片掰成单块,然后捞出沥一下潮湿的汁料,放入盘中。
1.草鱼处理干净后,取草鱼的中段切成块,然后放入适量的盐、半匙老抽、1小匙五香粉抓匀后腌制1小时入味。
2.准备香菜两棵,香葱5棵,姜10g,香叶3片,八角2个,桂皮1小块。
3.热锅冷油放入香叶、八角、桂皮煸炒出香味,再放入姜、香葱、香菜煸炒出香味。
4.放入生抽,老抽,冰糖。
5.放入黄酒和半碗开水煮开,放入一小匙盐煮3分钟后关火。
6.关火后放入半匙的白酒,我用了二锅头。
7.腌好的鱼肉用厨房纸擦干水分,表面可轻拍一层薄薄的淀粉。
8.油锅烧热,下鱼肉用小火慢慢炸至表皮干松。
9.将炸好的鱼块放入高压锅里,倒入之前煮好的汤汁高压15分钟。
10.泄压后取出鱼肉,放凉后即可食用,冷藏时用汤汁泡着冷藏,这样鱼肉更入味。
上海熏鱼是一道色香味俱全的特色传统菜,此菜外脆里嫩,口感鲜甜,是江南人家过年必备的熟菜。上海熏鱼虽名带熏字,其实并不是熏制的,而是先用葱姜黄酒腌制去腥后再油炸最后浸入卤汁入味的。
工艺:炸 口味:咸鲜味
难度:初级入门 准备时间:5分钟 烹饪时间:小于15分钟
2、切成约1.5厘米厚的片
3、备好黄酒,小葱段和姜丝
4、把调料全部和鱼块混合均匀后腌制20分钟后捞起
5、备好(6月鲜红烧酱油,原汁酱油,蚝油)冰糖和八角
6、腌制鱼的同时,锅内加入1000毫升的清水,倒入红烧酱油和原汁酱油,蚝油,冰糖,八角
7、大火烧开后转中火烧至冰糖溶化后熄火备用
8、锅内倒入油,油温7分热把鱼块分次入锅炸
9、炸至表面微黄捞起至全部炸好
10、等油温升至十分热的时候再一次入锅
11、炸至鱼块表面金黄捞起
12、立即泡入卤汁里等15分钟后捞起
1.鱼块不能切的太薄,否则口感会变得柴干2.炸制过程要控制好油温,油温高了要转中火3.卤汁调制的时候可以边尝试味道边调整,我们喜欢鲜甜,鲜咸的可以减少冰糖的量4.一定要油锅里捞起立即泡入卤汁里才能够更入味
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