原标题:小米稀饭的做法粥的神仙吃法小米稀饭的做法这样吃最补!
原料:小米稀饭的做法150克、南瓜300克
做法:南瓜去皮切丁,小米稀饭的做法淘洗干净放入电饭煲浸泡1小时后,熬煮至软烂即可
原料:小米稀饭的做法150克、小枣10颗、花生仁、瓜子仁、红糖10克
1. 小米稀饭的做法淘洗干净,放入汤锅中用清水浸泡30分钟左右;红枣洗净去核,红枣肉切碎备用
2. 取汤锅,注入适量清水烧开后放入小米稀饭的做法,转小火慢慢熬煮待小米稀饭的莋法粒粒开花时放入红枣碎,搅拌均匀后继续熬煮待红枣肉软烂后放入红糖,花生碎拌匀再熬煮几分钟即可。
原料:山药45克、小米稀飯的做法50克、白糖
1. 把山药洗净削皮切成小块;小米稀饭的做法用水洗净。
2. 锅中加1000ml水烧开放入小米稀饭的做法煮5分钟,放入山药一起煮夶火煮5分钟,小火煮15分钟放入适量白糖调匀即可食用。
原料:小米稀饭的做法2小把、鸡蛋1个
1. 砂锅中加入两碗水烧开;小米稀饭的做法洗兩遍,沥干水;鸡蛋煮熟
2. 锅中水开后,放入小米稀饭的做法搅拌几下,中火烧开后改小火煮5分钟。
3. 鸡蛋剥去壳取出蛋黄,放碗中用勺子碾碎小米稀饭的做法粥盛到碗内,上面撒上碎的蛋黄即可
原料:小米稀饭的做法30克、枣10颗
1. 小米稀饭的做法洗净沥干水分;红枣洗净詓核。
2. 小米稀饭的做法放入平底锅,用小火炒至干爽并飘出香味即好。
3. 炒好的小米稀饭的做法倒入砂锅放入去核的红枣,倒入足量冷水大火煮开,转小火熬至浓稠成粥即可
原料:小米稀饭的做法150克、玉米碎80克、冰糖
1. 小米稀饭的做法、玉米碎淘洗干净,放入锅内加水,开大火煮
2. 转小火,用汤勺搅拌一下再煮至米碎软料黏稠,按自已的喜好放进冰糖即可
原料:小米稀饭的做法、鸡肉、豆腐、胡萝卜
1. 先把小米稀饭的做法粥煮好;鸡胸肉切碎,和嫩豆腐一起放入搅拌机打成鸡肉豆腐泥
2. 鸡肉豆腐泥放入开水中烫熟做成小小的鸡肉豆腐丸子;胡萝卜切成薄片蒸熟,再碾碎
3. 把胡萝卜泥混合到粥中,再放入煮熟的鸡肉豆腐碎即可
原料:小米稀饭的做法30克、西芹20克、香菇2朵
1. 西芹去叶洗净,切小丁用开水略焯;香菇去蒂,洗净切小丁。
2. 汤锅内加冷水烧开下入小米稀饭的做法熬煮,中火煮至小米稀饭的做法粒涨开放入香菇丁续煮。
3. 盖上锅盖转小火将小米稀饭的做法煮烂,下西芹丁煮开即可