上海地区有买牲黄金保健品人生保健品吗?

原标题:90后买保健品养生进入人苼下半场太早了点

  据中国青年报报道90后已经有人拿一半的工资去养生,买各种保健品服用包括补气补血的,补充维生素、膳食纤維的还有调理月经、防止便秘、护肝护眼、防白发、掉发的等。

  实际上保健品大多只能起到安慰的效果,很多人都明白最好的養生就是健康的生活方式:合理膳食,适量运动戒烟限酒和心理平衡。在一些职场人尤其是90后看来这些生活方式似乎很难实现。为啥要加班,要出成果要拿业绩来晋升、提薪……哪有时间精力来锻炼身体、按时吃饭。甚至有时候抽烟喝酒都是工作的需要。应当认識到每天忙得没有时间吃饭睡觉,表明这样的生活本身就是不健康的需要做出一定改变,而不能单纯将牺牲健康作为升职加薪的代价即便真需要加班加点,年轻人也还是应该尽力规划和践行健康的生活方式缩短走向人生下半场的时间。如此才能保持健康状态,而非买保健品来安慰自己(作者:张田勘

(责编:严远、轩召强)

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