怎么预防冬季预防感冒小常识的空调感冒啊

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为什么冬天在空调房还感冒这么严重?
万维家电网【原创】
为什么冬天在空调房还感冒这么严重?作为一名资深的感冒人士,至今笔者也没有搞明白,这究竟是咋回事。当然也有相关人员称,这种情况是典型的空调病,特别是使用中央空调的写字楼。有一种细菌叫军团菌,这种细菌大量存在于空调的冷凝器和蒸发器上,如果空调上有这种细菌,人们就会得空调病。而感冒呢,这是空调房间通风较差,房间中的空气中含有大量的感冒病毒,处在这个环境中的人会交叉感染。普通感冒是上呼吸道感染中最常见的一种类型,起病较慢,上呼吸道症状(流涕、咳嗽、咽痛等)较为明显,一般无发热及全身症状,或仅有低热、不适、轻度畏寒和头痛。引起普通感冒病毒多达100种以上,其病程有一定自限性,通常为5至7日,预后良好。治疗感冒,一定要在感冒早期用药,这时的症状表现是:咽部不舒服,吞咽时咽部不适,咽干,咽部粗糙感,轻微咽痛,可以说感冒快来了,或者说已经感冒了,但还处在感冒初起,不妨服用双蚁复方感冒灵颗粒等有效药物,截断扭转,尽快恢复健康,不使向下发展,避免经受一次感冒之苦.特别是上班族,喜欢待在空调房里。室外闷热,室内受风,极易诱发感冒。在这种季节就很容易中招了,要及时做好预防工作了:1、保持好的心态和情绪。炎热的天气难免会心烦意乱,应该注重调解自己的情绪以保持稳定。2、养成好的生活习惯,例如有规律的起居等。夏季炎热,要养成午休的习惯,或许晚上要很晚才能够入睡,而早上很早便醒了,所以午休可以很好地补充精力,但是睡觉时最好不要吹冷气,以自然风为主。3、家中常备防暑、抗病毒、治感冒等药物。
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Copyright & 1998 - 2017 Tencent. All Rights Reserved&&&&冬季如何防感冒,精元健康会给你几点小妙招。&&&&冬季到来,气候多变,经常出入空调房的朋友极易感冒。我身边已经有许多人感冒,每天走进办公室,感觉周围一团咳嗽声,那如何做好感冒预防工作,这里提几点小小的建议:1.自己一定要做好防范工作,比如在开了空调的办公室准备一件较薄的大大衣,出门时衣服穿厚点,到了办公室可以换上准备好的大衣,调节身体的适应温度的能力。2.适当多喝水,因为水有助于补充自身细胞内水份,有益于新陈代谢。3.不要到人多的地方,因为人扎堆的地方细菌病毒也多,很容易被传染。4.尽量少接触病人,但是如果办公室有同事感冒的话,可以适当的喝一点中药的板蓝根冲剂及西药的小儿氨酚黄那敏颗粒,它们可以预防感冒,但是也不要过度喝,因为物极必反嘛。5.适当的增加锻炼,来加强对疾病的抵抗力,比如跑步、跳操等,都会增强我们身体的免疫力,以抵挡感冒病毒的侵袭。&&&&总之,冬季是感冒高发季节,一定要注意保暖、注意饮食、加强锻炼。
(四川成都)
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?冬天吹空调感冒了怎么办
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感冒多为病受凉容易引起感冒的发生,多为病毒感染引起,目前尚无特效的抗病毒药物治疗,主要给予对症治疗,可根据具体的感冒症状选择一些复方感冒药物治疗,其中多含有缓解鼻粘膜充血药物,抗组胺类药物,解热镇痛类药物,抗病毒药物等成分,可缓解鼻塞,流涕,头痛,发热等症状,有助于缩短病程,建议多喝水,多休息,戒烟,保持室内空气流通。感冒可自愈,如无并发症的发生通常一周内可以痊愈。
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你好,根据你描述的情况考虑这个问题可能是体质差引起的,平时注意锻炼,饮食多吃蔬菜...
你的情况考虑是身体有精气血亏虚,阳气不足,受到风寒邪气刺激的问题。可以请中医大夫...
你好,很高兴为你解答。吹空调空气干燥,可引起鼻出血,另外感冒鼻腔黏膜水肿也容易引...
你好,你的情况考虑是气血虚弱,可以选择中成药八珍丸,另外平时多活动。
风热感冒主要发生在夏秋季节,外感风热所致。主要症状为发热重、微恶风、头胀痛、有汗...
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冬天怎样预防感冒
之道网导读:冬天怎样预防感冒?最强寒潮来袭,稍微不注意就感冒了。那么冬天怎样预防感冒?冬天预防感冒的方法,一起来看看。
冬天怎样预防感冒
最强寒潮席卷大半个中国,由于气温较低又不稳定,人们一不小心就会得感冒。在世纪寒潮前,除了注意保暖,也要从一点一滴预防感冒。有关专家认为,预防感冒首先要增强自我保护意识,特别是那些易发生感冒的群体,如儿童、及身体较弱者。冬天预防感冒的方法如下:
1、增加保暖
一定要在适合的季节穿适合的衣服,我们不雅穿太多,只要让自己感觉温度正好就可以,不要穿的太少,尤其是小孩一定要注意保暖,在高温度到低温度去的时候也一定要适当的增添衣物,以免不适应温度的变化而感冒。
2、热水泡脚
每晚用较热的水(温度以热到几乎不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,可预防感冒。
3、喝白开水
冬天气候干燥,人体极易缺水,常喝,不但能保证人体的需要,还可起到利尿、消除体内废物的功效。
4、生吃大葱
生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与等凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。
5、盐水漱口
每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
6、冷水浴面
每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次。
7、按摩鼻沟
两手对搓,掌心热后按摩(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
搓手对降低感冒的发病率大有功效。因为搓手可促进、疏通经脉、增强上呼吸道抵御感冒的免疫功能。
感冒如在门把手、汽车扶手等硬物体表面可存活72小时,人的手一旦接触到这些物体后就会沾染上病毒。
一个好的身体会让我们的增强,抵御病毒的入侵,会更好的让自己保持一个好的状态,在寒冷的冬天不至于经常感冒,经常锻炼的人,身体各方面的机能相对于不锻炼的人要好很多,在抵御方面也较强。
11、对房间进行消毒
在上学的时候,冬季我们老师都用过的消毒方法就是食用醋消毒的方法,用热水烧开可以进行房间的消毒,对预防病毒性的感冒很有用处,我们完全可以在家里使用,能起到很好的效果,虽然味道有时候不是很好闻。
12、房间常通风
虽然现在室外的空气也不是很好,但是我们也要找一个好的天气进行房间的通风,死空气在长时间中会滋生大量的细菌,对身体有严重的侵入,所以我们要进行通风来换掉这些空气,有条件的可以买一台空气净化器。
以上的方法都可以,如果感冒严重者,一定要及时治疗。
以上就是一些感冒的相关知识,如果想了解更多关于感冒的内容,请继续关注养生之道网频道。
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