日期：等。母乳和牛奶中的乳糖，配方奶中的蔗糖、葡萄糖，玉米糖浆含有被人体内的淀粉酶分解后产生的麦芽糖和葡萄糖，都是宝宝可以获得和吸收的碳水化合物。
部分食物碳水化合物含量
在宝宝可以添加的辅食中，碳水化合物的重要来源就是五谷。推荐最早添加的就是小米粥油，出生即可食用。
熬小米粥时上面有一层油，就是米油。李时珍说过&米油是穷人的人参汤&。曾经接触过一个北京的新生儿，是早产儿，什么都不能吃，最后妈妈就拿小瓶子滴浓米汤给他喝，现在...熬小米粥时上面有一层油的相关内容日期：鲢鱼小米粥 此粥有通经下乳作用。适于产后乳少者食用。 原料： 活鲢鱼1条，丝瓜仁10克，小米100克，葱花、姜片、香油、味精、精盐各适量。 制作： 1、将鱼去鳞、鳃及内脏，洗净，去刺，切成片，放入盆中，加葱、姜、香油、精盐拌匀，腌渍片刻；小米淘洗...日期：首乌小米粥 KEKO营养师友情提示： 1、小米：小米有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效，还具有滋阴养血的功能，可以使产妇虚寒的体质得到调养；小米中含有丰富B族维生素，具有防止消化不良及口角生疮的功效。 2、鸡蛋：鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等...日期：芝麻蜂蜜小米粥 推荐理由: 蜂蜜味甘，性平，具有润肠、补中、健脾、缓急等功效，是一味中药润剂。芝麻是一种高蛋白作物，营养丰富，其味甘，性平，具有补血、润肠、补虚劳、润肌肤等功效，小米可养胃。在孕中期，准妈妈常食芝麻蜂蜜小米粥，既可健脾补血，又可润肠通便。 材日期：首乌小米粥 && 益气养血首乌小米粥 && 补肝养血何首乌煨鸡 && 推荐几种孕31周的营养食谱 && 合贫血孕妇的养血食谱 && 孕期食谱：何首乌炖鸡 && 孕期营养食谱：仙人粥 && 孕期滋补食谱：何首乌...日期：小米粥，帮产妇滋阴养血 很多人知道小米粥有营养，但却不知道它朴素的外表下还有很多不为人知的优点。在你没胃口、食欲差的时候，小米粥的作用不亚于开胃菜。 北京中医药大学养生系张湖德教授指出，小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高，每100克小日期：小米粥:消食开胃又养胃 很多人知道小米粥有营养，但却不知道它朴素的外表下还有很多不为人知的优点。在你没胃口、食欲差的时候，小米粥的作用不亚于开胃菜。 北京中医药大学养生系张湖德教授指出，小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高，每100克...日期：在孩子作业上面批好 在孩子作业上面批好 在孩子座位上面批就是：引导已完成作业在自己觉得可以请老师批改了的孩子，用自己的语言或身体姿势，如坐正、举手、喊老师等邀请老师来到座位上当着部分同伴的面评价作业。此举优势有五： 1、避免引起不必要的躁动 大家都知道，由...
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辅食添加：宝宝小米粥的做法大全
小米的营养是十分丰富的，它含有丰富的B族维生素，而且蛋白质和脂肪的含量也非常可观，不仅能供人们食用，还能入药，可说是非常好的一种食物。妈妈给宝宝添加辅食，就可以选择小米作为食材，那么宝宝小米粥的做法都有哪些呢？接下来就来学习一下美味的小米粥的做法吧。
小米是一种常见的谷类食物，很多人都喜欢用它来喝粥，这样不仅方便，而且很容易被人体吸收。宝宝的肠胃不大好，就可以吃点小米粥来调理。不过，普通的小米粥吃多了也确实很腻，因此今天就给大家介绍几道不一样的宝宝小米粥的做法，妈妈们赶紧来学习一下吧。
宝宝小米粥的做法：小米南瓜粥
&&&&&& 南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、多种维生素以及矿物质，营养是非常丰富的。而且南瓜自带甜味，非常受宝宝的喜爱。
&&&&&& 原料：小米150克，南瓜300克。
&&&&&& 做法：
&&&&&& 1.南瓜去皮后切成丁，小米淘洗干净。
&&&&&& 2.然后放入浸泡1小时后，熬煮至软烂即可。
宝宝小米粥的做法：小米山药粥
&&&&&& 山药具有健脾益胃、帮助消化的功效，而且还能益肺止咳、降低血糖，非常适合宝宝食用。
&&&&&& 原料：山药45克，小米50克，白糖。
&&&&&& 做法：
&&&&&& 1.将山药洗净后削皮，然后切成小块；小米洗净备用。
&&&&&& 2.锅中加1000毫升水烧开，下入小米煮5分，然后放入山药开大火煮5分钟，再用小火煮15分钟，之后放入适量白糖即可。
宝宝小米粥的做法：鸡肉豆腐小米粥
&&&&&& 鸡肉含有丰富的蛋白质，而且氨基酸的含量也非常丰富，还非常容易被人体消化；豆腐富含钙，同样容易消化。
&&&&&& 原料：小米、鸡肉、豆腐、胡萝卜。
&&&&&& 做法：
&&&&&& 1.小米洗净后煮成粥，鸡胸肉切碎后和嫩豆腐一起放入搅拌机打成鸡肉豆腐泥。
&&&&&& 2.鸡肉豆腐泥放入开水中烫熟后，做成小小的鸡肉豆腐丸子，胡萝卜切成薄片蒸熟，然后再碾碎。
&&&&&& 3.之后将胡萝卜泥混合到粥中，再放入煮熟的鸡肉豆腐碎即可。
宝宝小米粥的做法：鸡蛋小米粥
&&&&&& 鸡蛋含有丰富的优质蛋白质，是宝宝辅食的最好选择。不过，一岁以下的宝宝不适合吃鸡蛋清哦，以防过敏。
&&&&&& 原料：小米100克，鸡蛋2个，枸杞适量。
&&&&&& 做法：
&&&&&& 1.小米、枸杞洗净备用，鸡蛋敲入碗中打散备用。
&&&&&& 2.小米放入锅中，加水煮20分钟，然后放入枸杞，继续煮15-20分钟。
&&&&&& 3.煮好之后加入鸡蛋搅拌成蛋花即可，可以放一些盐或糖调味。
&&&&&& 以上就是关于宝宝小米粥的做法大全，是不是感觉非常的简单呢。其实除了这些做法之外，还可以做成其他的口味，只要是宝宝爱吃的食物，都可以和小米一起煮，比如说蔬菜小米粥、水果小米粥、肉和小米粥等等，这样一来能够让宝宝吃到各种食物，也不用担心宝宝挑食了。
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>>宝宝首次添加辅食，是先添加米汤还是先米粉
宝宝首次添加辅食，是先添加米汤还是先米粉
小男生 当时年龄：
我就爱宝宝是早产儿.提前了一个半月.现在5个月了，纯母乳喂养.奶很好.请问专家现在该不该给他加辅食宝宝.如果加首次添加辅食，是先添加米汤还是先米粉那？
4个月以上的宝宝就可以添加辅食了，可以先从米汤开始，等宝宝胃肠功能适应后，在慢慢添加其它的辅食，4-6个月宝宝可以添加米汤、米糊、稀粥、蛋黄、鱼泥、菜泥、水果泥、豆腐等，添加辅食的原则是：1、多少到多，使婴儿有一个适应的过程。2、由稀到稠。3、从细到粗。4、由一种到多种。5、患病期间不添加新的辅食。
您好!宝宝到了4个月是辅食添加的准备期,这个时期不仅让宝宝品尝到母乳或牛奶以外的多种味道,也让宝宝练习用小勺喝汤,这样辅食就容易添加了.饮用的果汁应该用温开水稀释1倍.每日饮用量不超过30毫升(2大勺).食谱如:苹果汁\蔬菜汁\草莓汁等等.添加时间在2次奶之间，或者散步和洗澡后口渴时，用小勺喂养。5个月是宝宝从滑溜食物过度到泥状食物的时期,也是宝宝的吞咽期.这个时期的营养从母乳和牛奶中得到90%,从辅食中得到10%的营养.食谱如:南瓜粥\白薯苹果粥\香蕉糊\蔬菜味酸奶\土豆苹果泥\水果糊等等.如果宝宝辅食每次吃的量达到10勺以上,就可以进入下一个阶段,每日2次添加辅食.喂养时间表:早上6点奶;...
您好!宝宝到了4个月是的准备期,这个时期不仅让宝宝品尝到母乳或牛奶以外的多种味道,也让宝宝练习用小勺喝汤,这样辅食就容易添加了.饮用的果汁应该用温开水稀释1倍.每日饮用量不超过30毫升(2大勺).食谱如:苹果汁\蔬菜汁\草莓汁等等.添加时间在2次奶之间，或者散步和洗澡后口渴时，用小勺喂养。5个月是宝宝从滑溜食物过度到泥状食物的时期,也是宝宝的吞咽期.这个时期的营养从母乳和牛奶中得到90%,从辅食中得到10%的营养.食谱如:南瓜粥\白薯苹果粥\香蕉糊\蔬菜味酸奶\土豆苹果泥\水果糊等等.如果宝宝辅食每次吃的量达到10勺以上,就可以进入下一个阶段,每日2次添加辅食.喂养时间表:早上6点奶;10点辅食加奶;14点奶;18点奶;22点奶.如果添加2次辅食就可以把18点改为辅食加奶.综上所述，这个时期宝宝的营养主要在于母乳。宝宝因为早产，可以适当延后添加辅食，首先从品尝除母乳以外的味道开始，从菜汁然后果汁，逐渐添加。
您好，建议您先给宝宝添加一种，等宝宝习惯了这种食物后再添加另外一种。辅食添加的原则是由少到多，由稀到稠，由淡到浓，由细到粗，由一种到多种的，而且要在宝宝健康的时候添加，生病的时候不要添加新品种的辅食。
1、宝宝比较早产，肠胃可能比足月的宝宝会更弱些，觉得还是先给宝宝添加米汤吧，流质的，易吸收，等宝宝适应了，可以再添加米粉，每次要少量，等适应了再增多，第一次要冲得稀点啊，宝宝才好顺利过渡。2、慢慢地可以吃四分之一个蛋黄了，可以拌着米汤喝，也可以和着奶喝，很有营养的。慢慢地可以添加其他辅食了，如鱼泥、菜泥、水果泥、豆腐等。
1、宝宝比较早产，肠胃可能比足月的宝宝会更弱些，觉得还是先给宝宝添加米汤吧，流质的，易吸收，等宝宝适应了，可以再添加米粉，每次要少量，等适应了再增多，第一次要冲得稀点啊，宝宝才好顺利过渡。2、慢慢地可以吃四分之一个蛋黄了，可以拌着米汤喝，也可以和着奶喝，很有营养的。慢慢地可以添加其他辅食了，如鱼泥、菜泥、水果泥、豆腐等。
添加辅食应该是先吃稀点的，再吃稠点的。
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