最近总经常感觉累乏力没精神想睡觉身体很累,想睡觉,乏力是什么原因– 手机

健康咨询描述: 最近总是浑身没勁经常感觉累乏力没精神想睡觉很累,总想睡觉每次睡醒都经常感觉累乏力没精神想睡觉浑身累,食欲没什么变化有时候经常感觉累乏力没精神想睡觉胃里胀,堵得慌

想得到怎样的帮助:最近经常感觉累乏力没精神想睡觉浑身没劲而且特别想睡觉怎么回事

      20岁青年男性,最近总是浑身没劲经常感觉累乏力没精神想睡觉很累,总想睡觉的问题一方面注意是不是躯体疾病如感冒、慢性肝肾疾病;另一方面,就是工作学习任务重、压力大等
      按以上提示,你自己先分析一下是躯体疾病或是压力问题引起的如果是压力问题引起的,就要學会自我调理劳逸结合,有什么心思可以向同学朋友倾述一下这样也可以放松心情,如果是躯体疾病就要去医院检查一下,尽可能查明病因再做治疗。

      根据你描述你这些症状背后也许有抑郁情绪,建议去找一位心理咨询师帮你做情绪方面的心理咨询,也许能够放松身心缓解这些症状,你也可以服用纽崔莱蛋白质粉和银杏苁蓉片增强体质,抗疲劳提高免疫力。
      以上是对“最近经常感觉累乏仂没精神想睡觉浑身没劲而且特别想睡觉怎么回事”这个问题的建议希望对您有帮助,祝您健康!

      这种情况最好首先是需要到医院检查┅下排除一下比较甲状腺疾病之类的问题。通常最常见的情况就是亚健康状态通常跟生活习惯不规律,缺乏身体锻炼精神压力大,睡眠质量不好这些情况有直接关系通常还是要纠正不良的生活习惯,适当进行身体锻炼才可以另外,从中医角度考虑要注意脾虚湿盛的可能,可以考虑中药调理

      好,根据你的咨询最近总是觉得好困,浑身没劲属于低血压,低血糖贫血营养不良,内分泌失调缺钙缺钾,胃炎肝肾功能差的症状最好到医院检查一下血尿常规,肝肾功能血压,血糖血脂,甲状腺功能胃镜,心电图看看根據检查结果对症治疗,还要加强营养不吃辛辣刺激食物,多运动休息好保持心情舒畅,

      好乏力嗜睡等症状,可以是过度劳累引起的也可以是某些疾病的表现,像贫血的问题体内的炎症或肝肾方面的疾病,需要结合相应的检查明确诊断这种情况可以化验一下血尿瑺规,肝肾功能看一下有无上述疾病再就是结合有无近期剧烈运动或过度劳累的过程,先明确诊断然后再针对性处理

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