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女子家中放4台空气净化器 雪白滤芯又黑又脏
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　　昨天是杭州入冬以来空气质量最差的一天，昨天微博微信上，好多人在晒天气，讨论怎么办，要不要戴口罩，要不要买空气净化器，要不要去空气好的地方度个假，甚至说起要不要把家搬到空气好的地方。而昨天，医院里与这场霾有关的疾病也多了不少，特别是呼吸科的医生感慨说，病人多得都快忙不过来了。
　　霾这么厉害，我们怎么做才可以减少它对我们的伤害？
　　对付雾霾的8条健康建议
　　口罩和空气净化器对付雾霾作用到底有多大？在这样的雾霾天里，我们怎么做才能健康一点？王选锭教授归纳了业界专家的观点，总结出以下建议——
　　1.老年人没事别出门。
　　虽说室内外的空气是流通的，但因为机动车尾气的排放，马路上的空气污染肯定要比小区里严重。减少出门是自我保护最有效的办法，尤其是有心脑血管疾病、呼吸疾病的病人，还有身体免疫力较弱的儿童和老人。
　　2.锻炼肯定比不锻炼好，但不要晨练要午练。
　　锻炼肯定比不锻炼好，锻炼可以增强免疫力，但锻炼也要看得失。冬天是一年里空气质量最差的时候。而一天当中，早上和傍晚上下班高峰这段时间，又是一天中空气最差的时候。特别是早上，空气湿度相对较大，PM2.5不易扩散，容易形成气溶胶(所谓“气溶胶”，就是水包裹着颗粒物质，凝结在一起)，加上机动车尾气的排放，空气质量不太好。
　　而且早上天冷，心血管病人更易出意外。一天中最好的锻炼时间是上午10点到下午3点，这个时段，PM2.5容易流通，扩散到更大的范围，局部地区颗粒物质较少。建议大家改变晨练习惯，改为“午练”，比如吃完中饭后出去散个步。或者改室外运动为室内运动，比如跑步改游泳。
　　3.哮喘和鼻炎病人出门戴口罩。
　　说实话，现在你在马路上看到的口罩基本上都不能阻挡PM2.5，要想完全阻挡PM2.5，建议戴N95口罩。N95口罩对直径在0.3微米以下的颗粒可以抵挡95%以上，是真正可以阻挡PM2.5的口罩。但这个口罩密封性非常好，医生也只有在进入传染病病房时才戴这个口罩，而且戴上半个小时就会气闷。价格也比较高，即使是医院大规模采购，每个口罩也要十几元。
　　所以我们不是特别建议大家选择N95口罩，特别是老年人和有心血管疾病的人更易气急，不要戴。但我们还是建议大家，特别是容易感冒的人、哮喘病人或有慢性鼻炎的人，在雾霾严重的时候，出门能戴个口罩。
　　像一次性的医用外科口罩，虽然不能阻挡PM2.5，但可以阻挡PM4以上的颗粒；普通的纱布、棉布口罩可以阻挡PM5以上的颗粒。吸入嘴巴或喉咙的颗粒越少，得病的几率也会减少。
　　不过要注意的是，戴过的口罩很潮湿，细菌更易繁殖，所以不能重复使用。
　　另外，冬季空气冷而干燥，喉咙会不舒服。戴着口罩，口鼻之间会形成一个温暖的潮湿小气候，喉咙的舒适度会好一点。
　　4.开车时把窗户关上。
　　马路上的污染最严重，所以开车时最好关闭车窗。
　　5.上班到单位、下班到家里，记得洗手洗脸漱口洗鼻子。
　　PM2.5颗粒还会以气溶胶的方式沾到我们的皮肤上，特别是最近天气干燥，很多人出门前都会擦润肤霜或润唇膏，更容易沾染空气中的细菌或其它有害颗粒物。如果不及时清洗，特别是嘴唇上的脏东西就会在喝水、舔嘴唇时吃进去，刺激喉咙。
　　洗脸最好用温水，漱口清除附着在口腔的脏东西。
　　对于有鼻炎的人，回家后清理鼻腔很重要：洗净双手后，捧温水，用鼻子轻轻吸水并迅速擤鼻涕，反复几次。家长给孩子清理鼻腔，可以用干净棉签蘸水，反复清洗。
　　6.有条件的买个有HEPA网的空气净化器。
　　空气净化器这两年一到冬天就卖得蛮好，但不是所有的空气净化器都能有效对付PM2.5。建议买含有高效空气微粒过滤器的空气净化器(含有HEPA网)，这种净化器对拦截PM2.5有一定效果。
　　但要注意的是，空气净化器的过滤网要定期清洗或更换，否则长时间处于污染状态，细菌和病毒等致病物质容易滋生，反而有害。
　　还有，每台空气净化器过滤的区间有限，有的过滤范围是15平方米、有的是30平方米。所以，如果空气净化器放在卧室，客厅就没有净化的作用了。
　　7.多喝水多吃些润肺的食物。
　　可以多喝银耳、雪梨等润肺的食物，这可以使人体保持湿润，津液充足，在较浅的呼吸道和消化道阻挡颗粒物质。
　　多喝水也有同样的效果。
　　8.咽喉干痒吃点薄荷润喉糖。
　　雾霾天在外面久了，嗓子很容易不舒服，比较多的是干痒。吃点含有薄荷、冰片的润喉糖，可以使充血的咽喉清凉，缓解咳嗽不适。不过不要吃太甜的润喉糖，糖分太高，会有黏腻感。
　　大家也可以选择适用于咽喉不适的非处方药，减轻咽喉充血过敏反应。
　　和霾有关的咳嗽病人增加两倍也不止
　　呼吸科医生冬忙的时间提前了
　　昨天下午，我们到杭州几家大医院转了一圈，说起霾，呼吸科的专家们都在叹气，“这样的天气，病人肯定多啊。不要说病人不舒服，我们医生也不舒服，‘咳咳咳’的不知道有多少。”
　　浙江大学附属第一医院呼吸科罗秋平副主任医师说，冬天受冷空气刺激，呼吸道疾病本来就容易多发，这两天空气污染加剧，刺激呼吸道，更会直接导致呼吸系统的各种疾病。“每年冬春季是呼吸科最忙的时候，不过现在这个雾霾，让我们忙的时候提前了。”
　　浙江大学医学院附属第二医院感染管理科科长王选锭教授，是我省研究PM2.5的专家，昨天早上坐诊呼吸内科专家门诊。“专家号是限号的，所以单从门诊量来看，看不出变化。但这两天门诊病人的病情有明显变化，和雾霾有关的病人占了所有病人的一半以上。特别是咳嗽，这和雾霾直接相关，五六年前空气还没这么差的时候，哪有这么多咳嗽病人，现在的咳嗽病人比以前增加两倍都不止。”
　　浙江省中医院呼吸科主任王真教授昨天在长沙出差，打电话给他，他说，“我都听说了，杭州雾霾很严重。科室里的医生和我说，病人真的很多，他们都忙不过来了。”
　　你有没有发现现在感冒后咳嗽很难好
　　专家说一个重要原因就是霾惹的祸
　　世界卫生组织认为，PM2.5将导致以下疾病：咳嗽、呼吸困难、肺功能降低、哮喘加重、慢性支气管炎、心律不齐、非致命的心脏病发作甚至会导致某些癌症。
　　其中最典型的是咳嗽。
　　王选锭教授说，他曾经接诊过五六位六十出头的大伯大妈，他们结伴去莫干山休假，在山清水秀的地方住了一个月，回到杭州后都不对了，有的咳得厉害，有的老慢支发作；还有些留学生，从澳大利亚回到杭州，不停咳嗽，最后成了哮喘。
　　大家有没有发现，五六年前的感冒，发烧、流鼻涕居多，也有咳嗽，但最多两个星期就好了，很少一直咳下去的。但现在得次感冒，前一周发烧流鼻涕，一周后，发烧流鼻涕症状没了，咳嗽却断不了根。而且都是干咳，嗓子痒、忍不住想咳，却咳不出痰。老底子有种说法，“干咳无痰，离死不远”，这是种很严重的毛病，但现在看看周边，干咳的人要多不少。
　　“这种感冒后的咳嗽，容易在空气污染的作用下，发展成咳嗽变异型哮喘，甚至一咳就是几个月。”
　　王选锭教授说，感冒咳嗽是因为支气管有急性炎症，出现充血，产生高气道反应造成的。以前空气好的时候，感冒总体的炎症消退后，支气管的炎症也跟着消退，充血没有了，咳嗽症状也就消除了。现在，空气污染大，到了感冒后期，炎症虽然消除，但充血的支气管仍受有害物质的刺激，敏感性增加，高气道反应依然在，容易干咳。这反过来又加剧了支气管的充血，最后导致咳嗽的绵延不愈。
　　“咽喉、支气管长时间充血，最终导致气道结构性的改变，气道狭窄了，最终转化成哮喘。”王选锭教授说。
　　为了吸口新鲜空气
　　有人戴口罩
　　有人家里备了4台空气净化器
　　昨天晚高峰时，骑车沿着上塘路往城北骑，天灰蒙蒙的，傍晚5点刚过，路上就已经很黑了，嗓子感觉很不舒服。路上，随处可见戴着口罩的行人和骑车人。最夸张的是在登云路大关路口，10多个等红灯的骑车人里，戴着口罩的居然有四五个人。确实，在这样的灰霾天，大家都应该想点办法保护自己。
　　说起这两天杭州的空气质量，周女士昨天既无奈又有点小安慰：“我家里有4台空气净化器！”
　　周女士三十来岁，小孩两岁。
　　“朋友来我家总要笑话我，一家三口加个阿姨也就四个人，空气净化器却摆了四台。我说谁愿意啊，还不是为了吸口干净点的空气。”
　　周女士说，她对环保比较重视。她的观念是，水污染了，换个牌子喝。食物有害，换个品种吃。空气污染了没法换，就想到能不能过滤。身边的朋友家里好多已经买了空气净化器，所以两年前怀了小宝宝后，想得就更周全细致些。
　　四台空气净化器，两台是进口的，比较大，用了一两年了。另两台小一点的是国产的，不久前朋友送的。4台机子分别摆在卧室、客厅和书房里，有人的时候基本上都开着。
　　“介绍上说这些净化器能除甲醛，对PM2.5也有效，但作用到底有多大，我心里也没底，也没找专业的检测机构检测过。但对灰尘肯定有用，因为差不多一个月就要换一下滤芯，每次拆开来都要吓一跳，原本雪白的滤芯，肯定变得又黑又脏。”
　　周女士说，有时候想想也蛮无奈的，因为空气这个东西无孔不入的，家里与室外不可能做到完全隔绝，你也不可能永远呆在家里不出去，所以只好安慰自己，有预防总比没作为好吧。(都市快报王真周洁琼)
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雾霾天催生“防雾经济” 空气净化器走俏
记者 刘小东
前几日的雾霾天让人们不仅在外出时要全副武装防雾霾，还开始担心室内的空气质量是不是也受到影响。为净化室内的空气，不少人选择购买空气净化器，&防雾经济&也由此而生。但需要注意的是，空气净化器并不是万能的，多开窗通风才是保持室内空气质量的好方式。
雾霾天室内也不&安全&
雾霾天里，大多数人都不喜欢外出，而习惯待在家中，&外面雾那么大，空气不好，出去还要戴上口罩，还是在家里舒服。&因为怕雾霾天空气不好，平时喜欢到外面锻炼的市民张大爷一到雾霾天就不再外出，但最近张大爷又开始担心雾天室内的空气了，&有雾的时候，不敢开窗通风，怕外面的雾进来，不开窗吧空气又不流通，室内的空气质量肯定也好不到哪儿去。&本来雾霾天张大爷还会在室内进行锻炼，自从担心室内空气也受影响后，张大爷就很少在室内锻炼身体，只有在天好的时候外出跑步锻炼。
同张大爷一样担心室内空气质量的人也很多，&室外空气不好，肯定是愿意待在室内，但现在想想，室内好像也不&安全&了&，担心室内空气质量的市民李先生则开始计划着买台空气净化器放在家里。
据了解，自2011年起，中国疾病预防控制中心环境与健康相关产品安全所开展了&城市雾霾天气人群健康影响监测、预警&项目。项目组对北京的办公场所和住宅等室内的PM2.5进行监测，发现室内与室外PM2.5浓度比在0.7到0.85之间。由此可见，雾霾期间，室内也并非完全安全，张大爷的担心也是有道理的。
市面上空气净化器热销
雾霾天室内室外都不&安全&，怎样才能确保室内空气质量呢？为此，不少市民选择了购买空气净化器。&空气净化器就是用来净化空气的，前几天我同事买了一台，说挺有用的，就想也买台回去，净化净化家里的空气&某家电卖场内正在挑选空气净化器的市民李先生告诉记者，因为天冷了，家里一直开着空调，担心空气质量不好孩子受影响，就想买台空气净化器。
某家电卖场的导购员告诉记者，受前几日雾天的影响，最近空气净化器比较受欢迎，每天都有很多人前来咨询空气净化器的使用方法和效果，&很多人问过之后就买了，这几天已经卖出去不少了，现在的货都是刚进的。&记者注意到，市面上的空气净化器五花八门，小商店里有几百元的&亲民款&，大卖场里有一两千元的普通款，也有四五千元的&土豪款&。而最受欢迎的是一款价格3099元的空气净化器，因为具有睡眠功能、儿童模式，并且还带有加湿器，可以净化三四十个平方内的空气，就是在室内吸烟也能净化，所以很受市民欢迎。
除了空气净化器热销，可以净化空气的竹炭包和碳牌也很受市民的欢迎。&竹炭包几十块钱就能买一个，碳牌200到400元左右，团购的话200元左右就能买个好的&，某家电超市的店主告诉记者，因为价格便宜，买竹炭包和碳牌的市民也比较多。
净化空气还需多通风
随着近几年雾霾天的增多，室内外的空气质量也变差，但在使用空气净化器净化室内空气的同时，也需要注意净化器的正确使用方式。净化器并不是功能越多越好，购买时市民也注意根据自身实际需求选购。且在使用时要根据说明书正确使用，还要注意保持门窗密闭，运行的时间不宜过长，30分钟左右为宜。
纵然空气净化器可以减轻室内污染，但也不能过分依赖，还是需要定期打扫卫生保持室内清洁。雾霾天时要关紧门窗，雾霾过后净化室内空气最好的方式还是开窗通风，平时空气好的时候多做些户外活动，与大自然接触。而雾霾天除了要减少出门、净化室内空气，在饮食上也要注意营养均衡，要多喝水，多吃菜花、番茄等富含抗氧化剂的食物，保护身体健康。此外，爱吃辣的朋友在雾霾天里可能要节制下了，因为辣的食物和雾霾对食道、胃有很大的刺激，容易导致胃炎。
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雾霾天众生相
太原市气象台12月8日12时发布霾黄色预警信号，预警区域包括六城区、清徐、阳曲。12月9日，龙城在浓浓的雾霾笼罩中醒来。人们戴上了口罩、关上了窗户、打开了空气净化器、给孩子请假、不开车上班了……但也有人依然保持原有的生活习惯，对雾霾并不太在意。雾霾下，老百姓的态度和…
12月9日，省城五一广场笼罩在一片雾霾当中，市民戴着口罩前行本报记者刘江实习生胡续光摄
迎泽公园藏经楼前跳广场舞的人们 实习生刘聪摄
龙潭公园的广场上，几个人在踢毽子 本报记者姬仙果摄
汾河边的冬泳爱好者 本报记者张婉摄
&&&&&&&&太原市气象台12月8日12时发布霾黄色预警信号，预警区域包括六城区、清徐、阳曲。12月9日，龙城在浓浓的雾霾笼罩中醒来。人们戴上了口罩、关上了窗户、打开了空气净化器、给孩子请假、不开车上班了……但也有人依然保持原有的生活习惯，对雾霾并不太在意。雾霾下，老百姓的态度和应对方法各式各样。&&&&恐霾族VS自在派&&&&年轻妈妈：给咳嗽的儿子请了假&&&&34岁的马女士，是一位媒体从业者，工作时间比较自由。马女士的儿子宝宝（化名）今年6岁，正在上学前班。宝宝是从8日一早开始咳嗽的，嗓子不疼，就是痒痒，想咳嗽。当时，马女士没有当回事，把宝宝送到了学校上学，并一再叮嘱宝宝多喝水。&&&&8日晚上回家后，宝宝的症状没有减轻也没有加重，就是断断续续地咳。与此同时，马女士也开始咳嗽，“没有别的症状，就是想咳”。马女士的朋友圈，陆续有人转发太原市霾预警的消息，她忽然意识到，自己和儿子的咳嗽或许与雾霾天气有关。&&&&马女士开始在网上搜索有关如何应对雾霾天的相关信息。各种专家说法还真不少，马女士总结了几条相对靠谱并且可以付诸实施的方法：回家洗手换衣服，减少从户外带回来的PM2.5颗粒；年老体弱者减少户外活动；关闭窗户、打开空气净化器等。&&&&12月9日一早，马女士跟儿子的老师请了假。当天，马女士带着儿子在家待了一整天。“我家孩子现在上学前班，请假没有什么压力。孩子一旦上了小学，请假就不敢太随意了，怕孩子耽误学习。北京的中小学不是都放假了吗？我觉得太原遇到污染严重的雾霾天，也应该给孩子们放假。”马女士说。&&&&上班族：办公室里也戴着口罩&&&&胡女士今年27岁，是一家公司的财务人员。胡女士从小身体就不好，一到了冬天，就咳嗽加哮喘。胡女士的家住在晋南农村，小时候，家里没有暖气，主要靠炉火取暖。本来身体就不好，再加上炉火的烟一熏，咳嗽的症状就会愈发明显。胡女士19岁的时候，来到太原读大学。宿舍里暖气暖和还没有烟，胡女士咳嗽的毛病明显有了好转。&&&&在太原生活了几年后，胡女士觉得自己咳嗽的症状虽然好了很多，但哮喘的毛病却越发严重了。并且，一遇到大雾天，哮喘就会加重。再到后来，胡女士才知道，她所误以为的雾天，并不是真正的单纯的雾，而是雾霾。&&&&今年，自从太原进入供暖期后，胡女士就开始戴口罩。“刚开始，戴着口罩觉得不习惯，总觉得憋气。可是，戴的时间长了，也就习惯了，总比犯病后喘起来要舒服。”这两天，胡女士在办公室工作期间也开始戴口罩。起因，是她在媒体上看了一篇报道。报道中说，从室外走进室内，如果不及时换衣服、洗手洗脸，就会将室外的污染物质带到室内。“我们办公室一共10多平方米，有3个人。也就是说，一旦3个人同时进入办公室，办公室的空气会立即被污染。这样说起来，我还是戴着口罩比较安全。”胡女士说。&&&&开车族：看这天气，不忍心开车&&&&“家门口就有公交，坐几站就能到单位。看这天气，实在不忍心开车”，太原市民常先生住在省城新建路，在山西大学附近上班。因为雾霾，他放弃了开车计划，每天都乘公共交通工具来上班。&&&&常先生告诉记者，从时间上来看乘坐公共车和自己开车时间差不多，甚至要比开车快点。只是，公交车如果遇到高峰期，会十分拥挤。为了避免拥挤，常先生会尽量错峰出行，早晨早起点，晚上在单位多待会儿。“最近流行的这几个电视剧、电影，我都已经在iPad上看完了”，常先生说，经过一周的公交车体验，他觉得不开车还更放松。哪怕在公交车上没座位，找个能倚着或者有拉环的地方，iPad一打开，这时间就过得特快，有时候这剧还没看完呢，就到单位了。如果是自己开车，就只能听听广播了。&&&&作为一名老太原，常先生表示只能尽自己所能让天快点蓝起来，自己会一直坚持乘坐公交车到雾霾散去为止，他很多同事最近也都不开车了。&&&&雾霾严重？啥也挡不住大妈们跳广场舞的热情&&&&“这么严重的雾霾，也阻挡不了大妈们跳广场舞的热情。”居住在省城迎泽公园东门附近的李女士感叹，尽管天气预报中重度污染频频出现，可公园里传来的大妈们跳广场舞的声音从早到晚都没断过。近几日，省城PM2.5指数一直居高不下，气象台一度发布霾黄色预警信号，可公园、小区里大妈们跳广场舞的热情不减。&&&&9日下午，天气预报显示太原空气污染指数为重度污染。记者从东门进入迎泽公园，迎面遇到一拨戴着红帽子的大妈，三五成群地讨论着刚才的动作。藏经楼前更是热闹，前后左右的空地上都布满了广场舞队伍，最多的一支队伍有三四十人。&&&&雾霾来势汹汹，大妈们跳广场舞的热情却不减，采取防护措施戴口罩的都寥寥无几。85岁的张大妈居住在迎泽公园附近，提起雾霾这个概念，张大妈印象比较模糊。“看新闻的时候听过，也没注意到底是个啥，我年龄大了，每天要不出来跟着广场舞队伍伸伸胳膊踢踢腿，待在家里就无聊得难受，空气污染啥的早就不在乎了。”像张大妈这样，对雾霾缺乏了解的居民不少。此外，也有居民认为公园里绿色植物多，空气瞧着比外面好多了。&&&&雾霾算啥？照样踢毽，没风就是好天气&&&&12月9日上午8时许，省城学府公园笼罩在雾霾之中，天灰蒙蒙的，大约50岁的郭建新跑着步前来踢毽了。“戴啥口罩？我们踢毽子从来不考虑雾天，再大的雾霾也阻挡不住我们。”他说笑着，就跑向了公园中心广场，加入了踢毽子的圈子。&&&&踢毽子是学府公园里的一大健身项目，从早上7时30分起，一个个毽友就来了，四五个人围一个圈就开始了。随着羽毽翻飞，毽友们侧踢、正踢、花样踢，每一次完美接毽、传毽都能引来一阵叫好，热烈的气氛吸引得一些遛弯的人直往这边看。&&&&踢了一个小时，郭建新已是满头大汗：“今天还要照样，上午踢两个半小时，下午两个半小时。对于我们，雾霾算啥？没风就是好天气。”他说，一提起霾，人们都紧张，怕这怕那，其实，只要常锻炼，身体好了，再恶劣的环境也不怕。像近几年，太原已经有过好几回重霾天，学府公园踢毽活动从没中断过，人也从没少过。说着，他指指不远处踢毽的两位六十多岁的老人，那俩老姐妹也是雷打不动。&&&&环视公园，跳舞的、打太极拳的、舞扇子的、跑步的，不少人坚持健身，而且，除了几位遛弯的游客戴了口罩，锻炼的人群中少有人遮掩口鼻。&&&&霾成这样了，冬泳爱好者依旧兴趣不减&&&&近几日省城雾霾严重，很多市民都自觉减少了户外运动。9日上午，在省城汾河景区冬泳活动区，记者看到依然有冬泳爱好者在河里畅游，每天仍有30多人。&&&&今年56岁的郭先生是冬泳队的老队员了，每年坚持在汾河冬泳，除了特别恶劣的天气之外，几乎一天都没断过。“咱在水里游泳，雾霾总不能跑进水里来吧！”开朗的郭先生笑着说完，纵身跳进汾河里挥臂游起来，不一会儿就只看到一个橙色的泳帽上下翻动。&&&&岸边更衣区，有几位冬泳爱好者正换了衣服准备下水。“锻炼身体在什么时候都很重要，天气不好更是对我们的考验。”一位冬泳爱好者说着，一丝不苟地做起了伸展运动，毫不在意空气中浓重的雾霾。恰好一辆电动观光车路过，车里的游客都身着厚厚的冬衣，围巾帽子全副武装，和岸边只穿了泳裤的冬泳队员们形成鲜明的对比。&&&&汾河冬泳队队员申祥元每天从家里定时赶到游泳地点，和老朋友们热火朝天地聊天、游泳已经成了一种习惯。“我们冬泳队30多个人都一起游泳多少年了，一点雾霾算啥，一进了水里游泳，浑身舒畅！”申祥元说完，几个冬泳队员都同意地点头应和他。&&&&大伙介绍说，冬泳队里还有70多岁的队员，也依然每天坚持来锻炼游泳，大家都没有受雾霾的影响。 本报记者　郭卫艳　姬仙果　张婉　实习生　刘聪&&&&“十面霾伏”中他们仍坚守岗位&&&&连日的雾霾，已经影响到太原居民的身体健康和交通出行，很多人不得不减少户外活动。可“十面霾伏”中，依然有许多人坚守在户外的工作岗位上，为他人服务，为生计劳作。他们冒着重重雾霾，在户外坚守着自己的岗位，令人牵挂。12月9日，记者采访快递师傅、环卫工人、交警，记录他们雾霾下的劳动。&&&&快递员：鼻子和喉咙不舒服,可顾不上考虑那么多&&&&“天气好坏真不是我们考虑的事情。不管是雾霾，还是下雪下雨，就是天上下刀子，我们唯一考虑的，也只是准点将快递送到客户手里。”12月9日不到8点，负责长治路北美新天地附近快递业务的陈师傅，就早早开着自己的三轮送货车，开始了一天忙碌的劳作。&&&&他说，从早上不到7点就出门去总部领件，到晚上快9点才能回家。自己就像个上满了马力的陀螺，不停穿梭在各个小区之间，没有片刻的休息。可即使这样，每天他还是会接到不少顾客打来的“急电”。这些电话中，绝大多数都是“催件”的，“师傅，我现在马上要出门了，你快点好吧！”“你今天必须先给我送，我着急要。”陈师傅告诉记者，上周一，积压的快递太多，有个客户不停打“急电”并威胁要投诉。他为了抢时间一时着急逆行，结果碰倒了一辆电动车，好说歹说赔了对方200元才了事。&&&&类似这种雾霾天，陈师傅说自己爱人给他也准备了口罩，但他戴着没送一会儿货就摘了。“搬着快递上楼下楼，戴着口罩确实是呼吸不通畅，但若不戴，跑上几个小区，鼻子和喉咙就会不舒服。”陈师傅告诉记者，他也知道这种污染的天气里，应该尽可能在屋里待着，但上有老下有小的他，可顾不上考虑那么多了。“我们乡下人到城里找份工作不容易，既然领着快递的工资，我就要把这份工作干好。”质朴的言语透露出陈师傅对工作的责任心。&&&&雾霾天里的心声：&&&&在这个网购的时代，在雾霾的天气里，为了您的快递能准时准点安全送达，我们选择尽心尽力去工作。也许恶劣的天气，会影响我们的派送速度，也导致大家生活受到一定影响。但请大家给我们多一些的包容和体谅，您的支持，是我们工作的最大动力。&&&&环卫工：雾霾是天上灰，我们管不着；但地上灰，我们要清扫干净&&&&“今天这天气，确实是差点。我和另一个老伙计才扫了半条街，鼻子里面就干得厉害。”李师傅是大同人，清洁工这个行当，他已经干了5个年头。说起最近太原的雾霾天气，这个平日里，就天天与尘土打交道的“内行人”说自己最有发言权。李师傅告诉记者，他平时都是5点就开始扫街，尽管戴着厚厚的口罩，但粉尘多多少少还是会被自己吸入肺中。这几年干下来，每次扫街到后半段时，由于粉尘的刺激，他总要使劲干咳一下。可最近这两天，他没扫几下就开始咳嗽了。&&&&“不光是我，我们队里好几个人都有感觉。大家都说这天气太差了，这口罩估计又得多戴一层喽。”李师傅透露，其实在雾霾最严重的天气里，有不少环卫工在连续工作几个小时后，都会或多或少出现咳嗽、喉咙不舒服等身体不适的状况。但他们依然选择坚守着自己的岗位，没有任何的怨言。对于队里几个体质较好，平时不愿戴口罩的年轻人，李师傅也就不得不一遍遍提醒他们注意防护。&&&&当被称赞为马路天使时，李师傅笑呵呵地摘下了口罩。他说，这些都是他们分内的事。“雾霾是天上灰，我们管不着。但这地上灰，我们就要努力清扫干净。”&&&&雾霾天里的心声：&&&&这天气脏，说明我们的环境没有原来好了。这环境怎么能变好？不光我们环卫工一遍一遍扫，还得大家学会保护和维持。大家都注意了，都不乱扔垃圾了，我们的环境就更好了。&&&&交警：工作时无法戴口罩，尾气雾霾双重夹击&&&&“不是都说交警就像是一台日立牌吸尘器么？今天就是考验我们的时候了。”听记者提起“雾霾”，80后的陈警官打趣地说，自己现在“感觉良好”。&&&&陈警官说，因雾霾天气导致的能见度急剧下降，让本就拥堵的早晚高峰疏导工作变得更困难。雾霾天也让出行的行人、驾驶员的心情蒙上了一层灰色，变得急躁不堪。为此，作为交通指挥者，交警不得不耐心地进行解释、劝导。面对雾霾危机，陈警官坦言，单位发的口罩基本无“用武之地”，交警执勤时需要在十字路口吹口哨疏导，与行人、驾驶员沟通，这些工作根本无法在戴口罩的情形下完成。如此情况下，为了保证道路的通畅，交警们也就无暇顾及自己的健康，只好顶着雾霾和尾气的双重夹击坚守岗位。&&&&采访中，记者了解到，由于长年累月呼吸道路上的粉尘及尾气，绝大多数的交警都或轻或重患有呼吸道类疾病。在这个雾霾的日子里，他们选择像“吸尘器”一样承受汽车尾气与雾霾的双夹击。他们说，这样的工作环境他们早已习惯，道路的通畅与否才是他们最关心的事情。&&&&雾霾天里的心声：&&&&雾霾有车辆尾气排放的“贡献”，希望更多的人选择绿色出行，尽可能减少尾气排放。这样，我们太原的路就能更通，天就能更蓝。本报记者　辛戈&&&&○律师说&&&&应该给特殊职业者发“雾霾补贴”&&&&今年36岁的张建华，是一名律师。两个多月前，张建华的妻子，给他生下一个可爱的女儿。这个孩子，是他们期盼多年的。由于没有养育孩子的经验，他和妻子带孩子的方法全部来源于书本，包括定时开窗换气。&&&&“太原进入了取暖期后，我就不太敢开窗换气了，尤其碰到阴天，我都弄不清到底是天阴了，还是雾霾天又来了。”为了弄清楚每天的空气状况，张建华开始关注气象网站和环保网站，时时关注空气状况。遇到雾霾天，他保准不开窗，自己也会躲在家里。为了净化空气，他还给家里买了不少绿色植物。&&&&“我们普通人还可以在家里躲一下，那些交警、环卫工呢，他们可是与雾霾零距离接触啊，应该给予他们一定的补贴!”张建华说。“雾霾补贴”的说法虽然新鲜，但是在张建华看来却很有必要，也能体现政府和社会对一些特殊行业和岗位劳动者一种与时俱进的关怀。“雾霾补贴”针对的主要是交警、环卫工、建筑工人等需要在户外进行劳动和活动的劳动者群体。虽然这些职业，都是传统行业，但张建华解释说，现在才提出“雾霾补贴”是有原因的：一方面，“雾霾补贴”是建立在雾霾污染基础之上的，可“雾霾”这个词语本身，也是最近几年才出现并得到广泛关注的，现在提出“雾霾补贴”，恰恰是对之前劳动保障制度疏忽与漠视的一种纠正；另一方面，如果说源于高温天气的“高温补贴”是自然作用的一种结果，那么源于雾霾天气的“雾霾补贴”，其中很大一部分其实是人为的结果，比如工业污染、汽车尾气排放等等，这是在农耕时代或者工业不发达时期尚不存在的情况，所以“雾霾补贴”现在才被提出来。“随着人们对雾霾了解的进一步加深，大家越来越认识到雾霾对人的身体健康和生命安全所带来的危害，而这种危害，对交警、环卫工人以及建筑工人等需要经常在户外活动或劳动的劳动群体最大，所以理应首先把他们纳入“雾霾补贴”的范畴。”张建华说，有了“雾霾补贴”，不但可以减轻一些特殊行业和岗位的劳动者因为雾霾天气诱发的疾病所带来的经济负担，而且充分体现了国家在劳动保障制度方面不拘泥于现有政策与制度，而是与时俱进的意识和精神，体现了对劳动者全方位的关怀与尊重。本报记者　郭卫艳&&&&○神吐槽&&&&雾霾天，给了各路段子手发挥想象、自娱自乐的机会。&&&&停车问路，车去哪了？&&&&太原昨天烟雾缭绕！能见度五米！早上一同事开车迷路了，下车寻找路标。看到路边一个哥们儿也在寻找，就上前去问：“哥们儿，这是哪？”这哥们儿很详细地为他指明道路！道声谢刚想走，转身问那个哥们儿：“你都知道道儿你还在找什么呢？”那哥们儿回答：“我也是看路标来着！路标找着了！可是我找不到我的车了！”&&&&太原最牛小区消失了&&&&昨天早上，交警正常巡逻，接到举报有一辆车一直在龙城大街上绕圈，交警就拦住他，问他在干什么，司机说：这就出去旅游两天，一回来就变拆迁户了？星河湾小区怎么就不见了？&&&&摇筷子卜卦&&&&昨天早晨，太原，在雾霾中摸索出门，朦胧中看到路旁一老者，独坐桌旁，肩披白褂，桌子上摆一小圆筒，里面都是签。我上前去拿起圆筒晃了半天，抽出一支递上前去，说：老先生，人生如雾，何处是路？给解一卦吧！”老头说：闹甚呢？要吃油条你就坐下，不吃就滚犊子，你晃我筷子干啥？&&&&我是你大爷&&&&昨天太原雾霾，一报社派了一名年轻小伙子出去采访，采访内容是“雾霾对你的影响”。这位年轻记者来到迎泽公园采访一位大妈，问：“大妈，这雾霾这么大，对你生活有影响吗？”大妈说：“当然有啊，首先啊，小姑娘，我是你大爷，不是大妈！”
（ 责任编辑：张静玉
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