开空调睡觉会死吗要注意什么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-06-08 08:29 标签： 空调开自动模式好吗
在炎热的夏天，如果不开空调睡觉，我想没几人能受得了吧，我家宝宝如果睡觉时不开空调，不一会就满头大汗。经常听别人说因为开空调给宝宝睡觉，导致宝宝感冒，我家宝宝就没有过这种情况。
步骤/方法：
首先要注意的是空调的冷气出口不要对着宝宝直吹。并且空调的温度不要调得太低，差不多调在26℃~28℃；室内外温差不宜过大，比室外低3℃~5℃为佳。
因为室内外温度不一样，所以每天至少为宝宝测量一次体温。大人可以经常用额头手感受宝宝身体温度。并且晚上睡觉的时候要特别盖严小肚子。
由于空调房间内的空气较干燥，所以要及时给宝宝补充足够水分，平时可以用一些容器装上水摆在屋子里，并且要经常开窗通风，室外湿润的空气会调节室内的湿度。
虽然吹空调比较舒服，但是也不要让宝宝整天都待在空调房间里，每天清晨和黄昏室外气温较低时，最好带孩子到户外活动，可让宝宝呼吸新鲜空气，进行日光浴，加强身体的适应能力。
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晚上开空调睡觉刚开始很好，半夜感觉很热，
健康咨询描述：
睡觉时冷，半夜感觉热，经常踢被子，早上起来感觉腰酸背疼
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李医生医师
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你的描述，这种情况可能是着凉了&&&&&&指导意见：&&&&&&我建议你可以近期适当休息，多喝水，室温不要过低，清淡饮食。不要长时间开空调。
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开空调睡觉的注意了！！！收藏
话说真的不能开空调睡觉了，昨晚开着空调睡觉，因为睡得较晚所以睡的比较沉，空调温度调在20度，睡着了可能空调有点凉，然后开始做梦了，个个商场开始买棉服，可是那件穿上也不合适，这给我冻得呀，等醒了一摸身上真的冰凉冰凉的
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你就没梦见，有头熊跑你家去正准备吃你呢，亲爱的楼主。
有个人抱着你睡觉就好了
你说叫我也摸摸，我说却是丁凉
嫩真能揍梦，，，，，，，好油好虾好调料，绝对不含任何添加剂　　 提前预定可外送　　　--来自大润发七彩美食广场大喜龙虾
我搂着你睡你就不觉得冷了回复十五个字，你好我好，大家好
还好不是别人摸，要不以为挂了呢。
晚上开空调最起码开26
20度太凉了
我蒙被一觉到亮，正活式
家装618，东鹏天山碧玉全抛釉瓷砖49/片,送货入户，破损全包
25度开除湿最合适
你不定时关机、、、、、、、、、、、、、、
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夏天睡觉空调开多少度合适 夏天晚上开空调睡觉的注意事项
导读：夏天天气非常的炎热，空调是很常见的电器，它可以给人带来凉爽，那么夏天睡觉空调开多少度合适？夏天晚上开空调睡觉的注意事项。
如今很多人家中都备有空调了，空调具有制冷和制热的功能，也就是冬天带来温暖，夏天带来凉爽哦！下面请看本文介绍。夏天睡觉空调开多少度合适夏天晚上开空调睡觉可以，但是要注意；人体最适宜的空调温度为24℃－27℃ ，最低不宜低于22℃。室内外温差不宜大于5℃，夜间空调不应低于24℃。如果空调开得过大，室内温度过低，易患”空调病”，出现感冒、咳嗽、发烧、精神不振等等!最好的是把空调定时，一般到下半夜就不热了。夏天晚上开空调睡觉的注意事项1、夜间用空调要穿袜睡觉时开空调最好穿上丝袜，防止脚心受凉。此外老年人在午休或者晚间睡觉使用空调时，也要穿上长袖睡衣和睡裤，盖上薄薄的空调被，防止肺部受凉。2、空调摆放有讲究空调的出风口如果直吹客厅中的沙发或睡床，扑面而来的冷气会让身体受寒，最好将空调安装于床的上方，避免冷气对人直吹。3、空调温度要适宜空调的温度和室外温度不宜相差过大，以不超过5度为宜。一般情况下，人体最适宜的空调温度在24℃至27℃。4、空调房间内不要吸烟在空调房间里吸烟，室内空气因为一直得不到室外空气的更新，香烟中的尼古丁和一氧化碳等有害气体会一直积累、时间一长有害健康。5、定期给空调“洗澡”空调滤尘网上会有许多絮状的附着物，其中的真菌、皮屑、尘螨可引起过敏性皮肤病或诱发哮喘病。人体长时间呆在这样的空调房间内，就会感到头晕、恶心，甚至诱发呼吸道疾病。6、定期开窗通风使用空调必须注意通风，建议每天定时打开窗户，关闭空调，让新鲜空气流通。尤其是在人多的环境下，使用一段时间后最好关上空调，给室内通通风，能避免通风不畅的呼吸道感染。7、大汗淋漓不宜吹从室外进入室内时，最好先用毛巾擦干汗水，再开空调。大汗淋漓时直接吹冷风，毛孔收缩会使毛孔堵塞，很容易造成身体不适，还有可能引起感冒。8、勿对着空调的出风口在吹空调时，一定不要对着空调的出风口。因为空调的出风口的冷气比较大，而且直接吹在身上，容易受凉。9、常备一件外衣特别是在办公室办公的白领，常备一件外衣是必须的。因为每个人对于温度的适应能力不一样，有些人觉得这个温度刚好，但有些人觉得温度过低。所以，在感觉到冷的时候，可以多穿一件衣服，做好保暖工作。夏季怎样调整空调温度1、度数不要调的过低很多人一开始觉得热，就想立刻把空调开到最低，希望能立刻凉快起来，这是很不好的，因为这样过度太快的话，身体可能会适应不了，容易出现头疼、冷汗、疲惫等不良症状。2、与室外温度相差不要太大在调整室内温度时，最好与室外的温度相差不要太大，在5-7度内就可以了，相差过大，出去时会感觉特别热，回来时又会感觉特别冷。3、调整温度时要照顾老人和小孩如果家中有老人或者小孩子的话，就不要为了自己贪图凉快而把空调开的比较大，因为老人和小孩子体内温度调整能力比较差，很容易受空调的影响导致感冒或身体不舒服。4、按时间段调整空调温度一般室外温度每个时间段都会不同，中午和下午的时候会比较热，早上和晚上会稍微凉快点，在家开空调的话，中午和下午可以开低点，早上和晚上可以适当调高1-2度。5、晚上睡觉温度不能低于25度很多人晚上睡觉都习惯开着空调睡，因为这样就可以凉快的进入梦乡，但是要谨记，温度不能调的过低，这样很容易会着凉，可以设置定时，或者打开窗口靠自然风入睡。
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