晚上戴着蓝牙耳机能听歌吗听歌歌睡觉会影响睡眠吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-08-01 18:35 标签： 耳机听歌只有伴奏
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平时和睡觉长期带耳机听歌会导致耳鸣吗？
病情描述：
我平时比较喜欢听音乐，所以经常戴耳机听音乐，睡觉时也戴着耳机听，音量不会太大，但是最近发现有点耳鸣，这样下去会不会导致耳聋呢？
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医生建议：长时间在噪音的环境下会引起，耳鸣是耳部的一种的产生属于噪音性耳鸣，这些都会给生活带来极大的困扰，建议少戴耳机听音乐，控制噪声来源，这是最积极最根本的办法。否则时间过长会导致耳聋，比较难治疗。现在长时间不带耳机会恢复的。
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喜欢带耳机边听音乐边睡觉，这样对睡眠质量和耳朵好吗？
总体来说是不好的，若是戴耳机，则更为不佳。因为在相对安静的环境下（如睡觉时），带耳机听歌对耳膜仍然会造成影响，时间一长，听力绝对会下降，识别力也会下降。
若是放音箱，也不好，因为这样的睡眠习惯会逐渐形成一种恶习，使你很难摆脱，当然，这样也会干扰他人的正常休息。
当人耳听到的音量超过85分贝时，时间过长可造成听觉疲劳；当音量高达110分贝以上时，足以使人体内耳的毛细胞死亡，严重者还会造成不可恢复性听力损伤。耳机的音量输出一般在84分贝左右，有些高频范围能达到120分贝。这样的音量对耳神经有很大的刺激作用。长时间会造成听力衰退，严重的会出现永久性耳聋和神经衰弱。由于首先出现的是高频听力下降，而我们日常交流所使用的语言频率并未受影响，所以早期常被忽视。只有当听力损失向低频延伸，语言频率听力损失到一定程度后，才会出现主观感觉听力阻碍，使语言交流和社会活动受到影响。因此，使用耳机听东西给年轻人带来的影响，通常要多年之后才能显现出来。
所以，建议睡前听音乐最好不要超1小时，减小入耳音量，以柔和不刺耳歌曲为宜，切莫边睡边听。
睡前可以听一些舒缓的音乐，有利于睡眠，但是要适量。
1、 情境音乐 –《仙境Wonderland》
2、 优美名曲 –《寂静山林Silence with Sound from Nature》
3、 自然音乐 –《春野One Day in Spring》
4、 冥想音乐 –《蓝色天际Heaven Blue》
5、 放松音乐 –《迷雾森林Mist》
6、 心灵音乐 –《日光海岸Sunny Bay》
7、 灵感音乐 –《梦花园Garden of Dreams》
8、 清晰音乐 –《琉璃湖畔Crystal Lake》
9、 舒柔音乐 –《微风山谷Breezy Valley》
10、沉思音乐 –《月光水岸Moonlight Bay》
11、山林音乐 –《雾色山脉Misty Land》
12、环境音乐 –《翡翠谷Emerald Valley》
13、心情物语 –《旭日之丘Sunrise Hill》
这些都有利于睡前听。
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相忘于江湖
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能听睡着的歌
早上起来头有一点晕晕的，不想动，耳朵也感觉不舒服，最近都感觉听力下降了，还老想睡觉
病情分析：你好这位朋友，根据你的描述，与长时间带耳塞听歌有直接的关系，就会出现耳鸣、听力下降、嗜睡、耳痛等症状。指导意见：根据你描述的情况，建议你到医院耳鼻喉科检查，根据检查的结果服用药物治疗，停止带耳塞听歌，逐渐的就会好的。祝好。
病情分析：头晕的因素较多,像贫血,体质不佳,脑供血不足,颈椎病,前庭器官疾病等。
指导意见：建议您到医院检查明确,及时正规治疗.目前注意休息,增强营养,饮食以清淡为主,可少食多餐.祝早些微康复!
最近晚上睡觉总能听见断断续续的音乐声，是不是幻听呢？跟什么原因有关？
病情分析：你说的这种情况可以说是幻听，多与长时间听音乐特别是用耳机听音乐有关，是听觉通路长时间受刺激所致。指导意见：建议暂停听音乐，特别是不要用耳机听音乐。
等耳朵静一段时间才能恢复。
必要时请当地五官科医生测一测听力，以排除听力受到损害的可能。
病情分析：你好根据你的叙述一般来说考虑此类情况多是由于耳鸣或者幻听等原因引起的指导意见：建议你最好是可以考虑给谁了去医院做一下对应的检查看看到底是由于哪方面的原因引起的此类问题再考虑应对的治疗
跑步时可以听音乐吗？
病情分析：你好，从某种意义上来说是可以的，如果是在家里的跑步机上是完全可以的，就怕是在室外就有点恐怕不安全了指导意见：边跑步边听音乐应该是一件很美的事情，就是怕有时你专注于听音乐了，而不知道有车有人发生碰撞，发生意外了，所以你的眼睛还是要机灵一点啊，谢谢
病情分析：你好，跑步是是可以听一些舒缓的音乐的，声音不要太大，指导意见：单纯跑步枯燥的，所以是可以听音乐的，声音太大的话，外面的声音就听不到了
睡觉时听歌有什么坏处？
病情分析：您好!很高兴为您答疑解惑.根据您的描述,可能会对耳朵有一定的影响。
指导意见：您好。根据您的描述,担心损伤您的耳膜，会对耳朵有一定的影响。祝好
病情分析：你好，你的情况考虑一般没有什么影响的，指导意见：建议你不要长时间用耳机，晚上听歌还有助于提高免疫力，注意休息。
睡觉的时候听音乐好不好？想谁能告诉我？
病情分析:睡觉的时听音乐能足进大脑血液循环，对睡眠有帮助的。指导意见:生活上很多有人用这样的方法，能足进睡眠作用，对健康方面也算是有益吧。
病情分析:您好这个你习惯这样也就可以没什么好不好的，看个人的习惯，喜欢听音乐的就可以听听再睡。一般放音机都有定时效果的就是因为一部分人有这个习惯，指导意见:所以你可以这样听听的，随着音乐入睡是很容易的，但是这也就形成习惯了，以后你出门在外如果条件不是很好时就会睡不好，所以这个是一个个人习惯没好坏之分。
一边听歌一边睡觉能睡着吗？你好你好你好你好需要医生帮助提供远程诊断:一边听歌一边睡觉能睡着吗？
病情分析：睡前适当的听些轻柔的音乐是可以帮助睡眠的。但是声音不能太大。指导意见：还有不能经常戴耳机这样容易影响听力下降的，祝你身体健康
病情分析：您好！有些歌特有的旋律与节奏能使人的血压降低，基础代谢和呼吸的速度减慢，有助于睡眠。指导意见：您好！建议选择旋律与节奏略等于人类心率的歌曲，不要用耳塞、耳迈听歌，用音箱听，但是音量不要开大了。
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