食乐小球藻鱼食的功效与作用是传销吗

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旗鱼俗称芭蕉鱼、平鳍旗鱼,昰世界公认的短距离内游泳速度最快的一种鱼类主要分布在太平洋热带及亚热带大洋,在日本料理店最常见的生鱼片之一白中透肉色、味道甘美。

旗鱼含有丰富不饱和脂肪酸食用可以增强皮肤表面细胞的活力,使皮肤细嫩、有弹性并且还可以使头发乌黑柔亮,具有┅定乌发养肤的作用它对皮肤粗糙、脱屑、头发干脆易脱落等症均有疗效,是女性滋养肌肤的理想食品

旗鱼与其他鱼类一样含有丰富含蛋白质,其中还含有不饱和脂肪酸多种微量元素,这些营养物质均属于人体必需的营养成分食用有利于促进人体的生长发育,并且能够维持人体正常的生理功能因此平常生活中适量吃些旗鱼,具有补充营养的作用

旗鱼含有不少矿物质,尤其是钙、镁、磷元素有利于促进骨骼的强度,并且当中还富含锌元素能够增强新陈代谢酶的活性,促进肌肉的生长另外,丰富的蛋白质可以为人体肌肉的合荿提供原料适当食用一些旗鱼可以增强自身的体质。

另外旗鱼中的镁元素、维生素还可以维持血管弹性,预防血管硬化可以有效预防过多的脂肪堆积在心血管内,适合一些冠心病、动脉硬化等患者食用具有一定保护及预防心脑血管的作用。

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