同感啊!哪位弄好了。再这样下去都不敢用苹果手机了

一直服药每周心里咨询,已经休学三个月心里咨询师建议每天做正念学着控制情绪,孩子很反感家长在家做正念冥想,孩子就心情不好请问老师,还有其他方法控制情绪吗

您好,服药同时心理咨询是最有力的方案
只是心理治疗的方法有很多,当前采用的冥想如果不喜欢,可以换用其他方法总会有适合您孩子的方法。



22:04:09:老师帮我看看我的问题!我很受困扰
22:04:47:但是真的好累啊!天天都是家里批斗的对象
22:05:09:笑一下被说半天话多了又被说
22:05:26:他们爱你所以关注你
22:06:18:那我应该按他们说的天天板着脸么
22:07:15:那就天天被教育啊
22:07:33:整得心情都没好过
22:07:45:你就嬉皮笑脸听着呗
22:08:06:自己家人较什么真啊
22:08:56:没较真啊!我倒是不生气,就是苦恼天忝被说
22:11:13:也尝试沟通过但是他们觉得我太爱笑就是不对
22:16:21:谢谢了!我还是自己适应吧!以后在家话少点就行了,不笑就不笑吧!板着脸峩也挺习惯的就是觉得不够亲近!

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