原标题：2021高三二模分数线出炉, 最低408上本科! 最后60天如何备考? 看完不再迷茫!

距离2021高考仅剩2个月已有多省份高三考完二模/二诊，如郑州二模成都二诊，广东一模等近日，┅模考试时间成绩终于出来了各地模考分数线相继发布，2021届考生的实力如何一起来看！

2021郑州市高三二模分数线及2020对比分析

本次高三第②次大练习，文科划线为一本508二本411，理科划线一本468二本348。

①2020年、2021年两届学生参加二模人数上郑州市变化不大，文科均在2万4千人左右理科较2020增加5千人左右，文理比例约为4：6；

②2021年理科总分中难度系数高于2020年难度系数，在题目更难的情况下分数理应降低，但2021一本分468汾明显高于2020年的431分这说明今年这届学生没有受疫情影响，其效果远远高于2020届同期在家学习效果

③但是，2021年文科总分中难度系数低于2020姩难度系数，在题目更容易的情况下分数理应升高，但2021一本分508分反而低于2020年的515分这确实出人意料。

2021江苏13市高三二模分数线出炉

语文平均分：93分（总分150分）

数学平均分：75分（总分150分）

物理平均分：53分（总分100分）

生物平均分：39分（总分100分）

地理平均分：42分（总分100分）

2021无锡市┅模选科等级赋分表

物理一流高校593分 历史一流高校584分

物理本一线481分 历史本一线500分。

物理本科线416分 历史本科线430分

本一理科483，本二402

本一文科490本二437

从上述数据看，理科本一划线苏锡常惊人的基本一致！

文科苏州和常州相差不大！苏常与无锡、镇江相差10来分

总的来看，苏锡瑺镇文理本一线相差不大苏州略微占优。

本一理科510本二392

本一文科518，本二434

本一理科486本二409

本一文科496，本二411

理科本一465本二374

文科本一489，本②411

理科本一488本二401

文科本一507，本二439

本次绵阳二诊划线仍然沿用5个梯度模式

A0：本一批次985线依照往年高考名次和比例，划线以上的考生有被985类高校录取的希望。

A1：本一批次线依照往年高考名次和比例，划线以上的考生有被本一批次高校录取的希望。

A2：本一批次希望线栲生通过进一步努力和突破，有被本一批次高校录取的希望

B1：本二批次线，依照往年高考名次和比例划线以上的考生，有被本二批次高校录取的希望

B2：本二批次希望线，考生通过进一步努力和突破有被本一批次高校录取的希望。

2021届长春高三二模（据了解师大和吉大附中未参加本次一模考试时间）

文科：一批次有效分500.5分；二批次有效分265分

理科：一批次有效分460.5分；二批次有效分244分

二模有效分换算省排名方法

例如：文科生本次二模成绩400分

本次二模文科二批有效分265分

2020年文科本科二批批次线为371分

等于你高考分数在506分

对照参考2020年文史类一分一段表（500+6的交叉点）

就可以找到你的省排名了！

广东今年将实行新高考分为物理类和历史类。此次的一模分数按ⅠⅡⅢ等级划线对应之前嘚高优投线、本科线和专科线，所以说历史类408物理类410可上本科，不过此次八省联考题目难度较高导致分数降低。

文科：一本线520分本科线448.5分

理科：重本线481分，本科线377分

四川大数据第二次统一监测划线

近日2021广东一模考完，大家评论表现出对各种新题、新情境、新改变的鈈适应

广东一模后同学们的评论

随着越来越多的省份实行新高考改革，今后高考灵活的东西将增多、纯技能型的东西将减少

且天津一模考试时间院明确表示“今年的高一模考试时间卷在难度结构、试题容量、试卷结构等方面与去年高考相比总体会保持稳定”，同时“在試卷设计上会进行微幅调整使之能更优地发挥高一模考试时间卷区分功能。”

新题型是新高考的要求国家一模考试时间中心也做了大量的调查、试验、论证。这也是高考的一种新趋势体现了试题背景的情景化、设问方式的多样化、思维方式的多元化、解答过程的简洁囮。

那么面对新高考的这种新变化，现阶段高三的考生们应该如何适应和应对呢

今年高考最大的变化，是一模考试时间题型、形式的變化 就是出现的多选题、填空题的一题两空，还有开放题并由此带来的题目数量、题目分值的变化。

比如多选题刚开始很多同学不適应，把多选题与难题画等号甚至是有的学生选择放弃不做。事实上多选题的一个初衷就是缩小得分差距选项完全正确可得5分，而部汾正确可得3分但是选一个正确答案还是很容易的，所以事实上是在缩小得分差距另一个方面多选题并非难题，难度并不大只是一种噺题型而已。

与此类似的还有填空题一题两空也是这个样子。至于开放题特别是高考中的开放题还是受诸多因素的影响的（比如阅卷）。还是有限度的开放甚至在某种意义上讲都可称之为选做题。这里面有诸多可能你从中选择一种情况做就是了。有的可能是条件的選择有的可能是条件与结论的组合。

所以说不要惧怕这些新题型要总结这些新题型的解题方法，答题规律靠模拟训练来适应。特别昰第一年采用新题型题目形式创新了，可能题目的难度就不会太大我们所说的适应新变化，就是适应这些新题型带来的变化

再来一起看看2020年各省份的高考分数线↓↓↓

按照这个分数线, 你的分数现在可以考几本了呀??

一、模拟考成绩波动不一定是坏事

对于2021年高考的学苼，过了百日冲刺后模拟考的次数越来越多，由学校统一组织的也有自测的。关于成绩最好莫过于步步高升，但那过于理想化更哆的学生则是不稳定，严重的则像是坐了过山车严重忽高忽低，这让学生很受伤让家长很担心。

从高考备考的规律来看模拟考成绩保持非常稳定的学生非常少，因此波动才是正常的表现如何看待这种成绩的波动，以下这3点尤其需要注意。

1、模拟考的内容不同是引发成绩波动的主因

虽然我们把进入高三的一模考试时间都称为模拟考，但上学期的模拟考实际上只考查了部分内容学生易于驾驭；这學期的模拟一模考试时间基本上为所有内容全考，形式与高考真题更加接近这直接增加了一模考试时间的难度，很多学生不适应导致荿绩大幅度下降。但随着复习的推进模拟一模考试时间次数的增加，这种不适应会快速消退成绩也将趋于稳定。

从对局部知识的考查到全真模拟，每个学生会有一个月左右的适应期对此，我的建议是高三学生要主动出击，提前多进行综合自测对题型、一模考试時间时间、难易程度等有充分了解；最好利用周末、晚自习对主要科目进行自测，以求快速渡过适应期

2、成绩不稳定，也是对应试技巧鈈足的警示

总感觉发挥不出来成绩总比预计的低很多？问题可能出在一模考试时间过程中需要重视应试技巧了，这能有助于减少不必偠的失误一模考试时间是非常复杂的心理过程，充满了风险如果平时不注意应试技巧，考场就会出现各种问题高三学生虽然经历很哆一模考试时间，但只要紧张就会有发挥失常的可能性。

通过优化一模考试时间过程的每个环节尤其是在心态上积极调整，做到不慌張、严格按照答题步骤进行理性处理一模考试时间过程中出现的问题。道理很简单但要做到很难，其实最重要的是心里重视不断总結，就会越考越有经验

3、转变心态，考不好也可以是好事

接连几次成绩都不稳定有些学生开始怀疑自己的能力，家长也焦虑不如换個角度看问题，考不好说明存在的问题多，而一般一模考试时间的重要目的有一个就是暴露问题；我们可以完全这样想：幸好这些问題是出现在现在，而不是高考时！！

再从另一个角度看暴露的问题越多，解决的问题越多进步才会越大。因此这一阶段的模拟一模栲试时间，就在于暴露问题从而让我们看清自己的学习现状，为接下来的真正冲刺做好准备

对于存在的问题，不能忽视更不能夸大和嚴重化比如对于中等生，就应该果断放弃难题、压轴题高考也如此，这样才会确保有效得分

问题暴露得越早，留给他提高的时间就樾多对于高三学生，要学会转为危机在看似被动中寻找主动出击的机会，必然能让接下来的冲刺更有效果也会让最终的高考胜券在握！

1、模拟一模考试时间最大意义在于找出自己复习的漏洞，以便补救模拟一模考试时间在形式和题量上接近高考，又充分考虑到新教材的特点在很大程度上是对前一段复习内容的检测。通过模拟一模考试时间学生在学习中的弱点和不足以及自己复习的漏洞清楚地表現出来，从而得到及时补救同时同学们可以继续把错题整理出来，经常翻翻看看从而有效地防止“一错再错”。

2、锻炼同学的一模考試时间心理训练学生快速进入一模考试时间状态。高考的最佳心理状态是紧张中有乐观压力下有自信，平静中有兴奋适度的紧张也昰十分必要的，可以防止麻痹大意；认真一模考试时间就能锻炼自己的心理适应能力，缓解对高考的神秘感做到把模拟一模考试时间等同于高考，视高考如同模拟一模考试时间

3、训练同学们一定的应试技巧，积累一模考试时间经验模拟一模考试时间可以训练答题时間和速度。高考不仅是知识和水平的竞争也是时间和速度的竞争，可以说每分每秒都是成绩同学们可以在考前大致规划一下各科I卷和II卷以及II卷中各种题型的时间分配，特别是综合科各科的时间分配借模拟一模考试时间检验能否真正落实；其次训练答卷的规范化。

4、正確评估自己高考是一种选拨性一模考试时间，目的是排序和择优起决定作用的是自己在整体中的相对位置。因此模拟一模考试时间鉯后，同学们要想法了解自己的成绩在整体中的位置无论题目难易，分数高低只要自己的名次位置和平时的学习情况一致，就算正常發挥了如果是下降了，就要查找一下原因采取相应的对策。

三、怎样正确对待模拟考

1、千万要自觉遵守一模考试时间纪律模拟考的目的重在发现问题，以利再战而不在于评价。因此成绩必须是真实的而不能给老师以虚假的信息，从而误导老师做出正确的判断

有些同学虚荣心强，一模考试时间就想作弊这是“掩耳盗铃”，自欺欺人这部分同学还没有真正认识到模拟考的作用，不能正确对待模擬一模考试时间我们要求同学们尊重自我，高度自觉

2、千万不要害怕一模考试时间。同学们自上学以来记不清经过多少次大大小小嘚一模考试时间，可以说久经沙场但还是不少同学害怕一模考试时间，一一模考试时间就紧张一想到一模考试时间心就慌，这也是正瑺的心理现象

关键是如何战胜自己，消除怯场一模考试时间是生活在现代社会的学生、甚至部分成人必须面对的现实，是无法躲避的現实一模考试时间是一种竞争，竞争的根源是社会差别只要社会差别存在，就存在竞争一模考试时间只是维护公平竞争的手段。

因此同学们要正视竞争积极投身于竞争，不能害怕竞争我们强调“高考意识”，就是投身竞争的积极态度高考是一种特殊“仪式”，昰真正的成人仪式当一个高中生通过高考，他就是一个真正的大人了

3、千万不要因胜利而陶醉。如果模拟考成绩不错的确可以增强信心，缓解紧张情绪但此时要注意不能自我满足，因为暂时领先不说明就是最后胜利也不要因为失利而失去自信，暂时失利也不是注萣以失败告终

要慎重对待模拟一模考试时间，但不要为它背上思想包袱老是陷在自责的圈子里，影响了复习这是很不明智的。这毕竟不是高考你还有时间和机会吸取教训，总结经验在高考中取得好成绩。

很多人都说：二模结束意味着高考大局已定剩下就是练手感、磨洋工了。那是不是成绩不好的同学就别去想最后冲刺了呢大错特错！！！只要坚持，只要方法对！逆袭不在话下！

高考只剩60天了在最后阶段如何实现突破？夺回失分重灾区如何调整复习计划实现逆袭？今天还为大家推荐了考生第一大省最顶尖高中——郑州外国語学校的高三年级资深名师他们是如何指导学生最后冲刺备考的！

郑州外国语学校语文教研组长 李昕

1.重视历年高考真题的梳理，尤其是攵学类作品阅读（小说、散文）的主观题

能够将近五六年高考原题中小说阅读部分的问答题进行梳理，分类整合出每种问题的分析角度、作答要点并能够熟练的迁移运用。

要格外重视散文阅读并加以训练。因为之前的全国语文卷文学阅读一直在考小说可以将近几年高考卷中的散文阅读题做一做，整理散文阅读主观问题的设问角度和答案要求

总之，文学鉴赏类的阅读要小说和散文并重针对个人薄弱加以训练，最后突出对高考真题的研读

2.注重课本中文言文、古诗的知识积累，有重点的加强名句默写练习

可以将课本中的文言文注釋再认真背一背、记一记，重点实词意义的理解、典故的含义、特殊句式的辨析、基本的文化常识积累这些知识能力都是会在高一模考試时间题中体现的。

对课本中这些内容越熟悉在一模考试时间中遇到相关内容自己反应的就越迅速越准确。对课本中学过的古诗要熟悉诗句内容、情感、艺术手法，高考诗歌鉴赏中比较阅读也是常考的题型涉及到考纲中的诗歌时，是要凭借自己对原诗的记忆来答题的所以，这段时间要对课本中的诗歌再加深印象。

3.熟悉不同材料作文的写作特点加强审题和列提纲的练习，提升快速构文的能力

临菦高考，写作水平很难在短时间有大的提升但审题准确、结构清晰还是会让作文水平有个稳定的发挥。

建议考生为了提高效率，可以哆加强一些作文审题和写提纲的练习每天用10分钟的时间积累一些写作素材，多关注一些时代感强的材料

对于不同类型的材料作文，建議考生不必死记各种所谓的“类别差异”考场上牢牢记住“审清材料+审清写作要求”，“分析写作情境”如果做到了这一点，就把握叻考场作文的要义

4.考前的作业练习也要有时间限定，主观题作业可以采用简答的方式

考前时间紧迫，语文主观题作业可以采用只答关鍵词的方法具体分析可以省略。特别提醒在回答关键词时，要尽可能的多例举答题的高频词语正确使用术语。只有关键词语丰富了答对题目的机率就提升了。所以看似简答，但分析能力和思维训练反而是加强了

另外，作业也要限时训练这样才能在平时的练习Φ，起到真正有效的作用

郑州外国语学校数学教研组长 张振啟

1.进一步明确知识网络和高考重点，进一步熟练常用的数学方法

数学一模栲试时间成功的秘诀不是把每次一模考试时间的难题全部做对，而是在所有基本题和中档题上做得滴水不漏高手之间的较量在于细节，呮有梳理知识形成网络对数学基本知识有深刻理解和领会时，才能成功

关注教材中的典型例题及复习参考题中的典型习题，很多高考題源于课本或能在课本中找到原型另外还要多关注课后的实习作业和研究性课题。

3.整理错题反思出错的原因

把积累的错题重新梳理一丅，看题时要思考解题思路是怎么形成的原先的错误如何避免。对于做错的问题要分析这些题考察了哪些知识及用法，对于这个用法昰否已经掌握将其完善到自己的知识体系中。

4.最后阶段在复习策略的选择上更应该看重的是个体差异

每个考生知识梳理的顺序和练习嘚选择上应该针对自己薄弱项目来进行，有的放矢平时一模考试时间120分以上的同学可练一些难题，90—120分间的同学在概念、方法、计算上丅些功夫90分以下的同学更要重视基础。

5.强化规范训练注重计算的准确性。

一模考试时间是以卷面为唯一依据的这就要求考生在一模栲试时间中不但要会，而且要对且全、全而规范尤其是要注意准确使用数学语言，要做到符号准确逻辑严密。更要重视计算的准确和數据的处理

6.注意加强应试技巧和意志品质的训练。

对于较难的题敢于探索有勇气和信心。对于有些难题也应该舍得放弃

7.注意心态调整，以平和的心态对待模拟一模考试时间成绩

不因成绩不理想而乱了方寸，也不因成绩好而沾沾自喜将每次一模考试时间看成机会，看成挑战就能放松。沉着镇静、适度紧张才能充分发挥自己的水平考出理想成绩。

郑州外国语学校高三英语备课组长 孔雪

高考临近烸个人都会紧张不安，甚至怀疑自己而良好的心态是成功的第一步。其次要科学合理的规划时间，有条不紊的复习备考最后，从从嫆容迎接高考

1.坚持地道语言的输入。

语言的输入并不是指一定要通过做题这种形式语言的输入有很多种形式：看报刊新闻，听时事要點、名人演讲读背时文美文、教材课文……大量的听读可以帮助学生增强语言知识的积累，加强对英语表达的敏感度语感也会随之增強。同时接触和熟记各类文章可以有效地帮助学生加深理解和巩固所学的语法知识，牢记常用词汇、句型及固定表达法

2.词汇语法的查漏补缺。

词汇和语法是英语学科的基础是掌握综合运用语言能力的前提。近两年高考对词汇量的要求明显提高在复习考纲要求的3500词汇過程中，学生们不仅要准确记忆高频词汇的意思更要熟练掌握核心词汇的用法。

尤其注意词形转换动词短语，介词搭配不规则动词變化，同近义词辨析一词多义，常用句型等基础知识对于易忘和易混淆的琐碎知识点，可以用背默的形式将它们系统归纳到笔记本上每天进行反复记忆，直到高考

而最后阶段对于语法的复习，则在于对核心语法知识的系统掌握如：复合句，时态语态及非谓语动词等可依托历年高考题中出现的语法知识点，对知识脉络再次进行梳理查漏补缺，看是否真正掌握不可多做偏题怪题。

3.真题限时训练囷反思

阅读技巧主要是体现在如何运用所学词法和句法知识理解篇章、定位信息和分析篇章结构。而完形填空考查重在理解、逻辑和词法

在备考中，首先学生们每天早上除了坚持阅读教材课文之外，可以阅读一些词汇使用地道、语篇结构清晰、内容有深度且不同题材嘚语篇话题可涉及自然科学、人文科技、生物或广告类。如新近做的阅读或完型试题，或是时文美文等以保持对语言的敏锐感。

其佽每周保证有四套往年高考阅读真题限时训练，增加对高考真题的了解和亲切感完型可通过专项训练来提高，一次性连续做3--4篇在做題过程中一定要通读文章，领会大意瞻前顾后，通过上下文语境的暗示来选择答案切不可受到汉语思维习惯的影响，将每个空都依据漢语意思进行选择

最后，习题完成之后的总结归纳尤为重要要根据正确答案的思路来调整自己，设法从命题人角度去深度理解试题找出“题点”，做到知己知彼同时，将文章中使用地道的词句及涉及熟词新意、常错搭配等句子摘抄下来，反复记忆

4.不要盲目地做題，有效把握各个题型的特点和答题技巧达到事半功倍的效果。

①阅读理解一定要从文章的角度出发，切莫夹杂过多的个人观点

②唍形填空，同样要注重上下文注意全文的情节和逻辑线索。

③写作虽然只有100词左右，也要把握文章的基调确定正确的人称、时态；選用恰当的关联词衔接，使文章结构清晰、完整；同时注意长短句结合避免重复使用相同词语、句式。另外卷面要整洁，尽量避免勾抹避免犯低级错误。

5.区别对待考纲中的3500词过好单词关。

再大批量地死记硬背所有单词收效甚微。所以要精准地把握高频词和短语嘚含义，对于涉及到词形变化的词要准确掌握各个词性的拼写特殊变化的动词的过去式和过去分词形式也要掌握。

6.书写的规范性和美观

书面表达答题的规范性和颜值会对分数起到决定性的作用。这两个方面可以在最后阶段有显著的提高

近几年高考均采用了应用文的形式，所以可以有针对性地将书面表达进行分话题限时练习如：书信类、通知类、说明介绍类、活动安排类等。可以每天练习一篇作文交給老师进行面批然后第二天再找一篇相同话题作文进行练习。

练习中注意书写规范卷面美观，条理清晰语言流畅。平时可以按话题哆背范文甚至可以改写范文，多积累话题词汇和句型在备考过程中，还可加大阅读与中国特色文化有关的文章拓宽文化知识面，加強文化意识

郑州外国语学校物理教研组长 杨德新

在剩下的60天时间里，考生往往会心神不安事实证明，很多考生的高考成绩都会高于平時因此考生完全有理由相信自己，满怀信心地去做准备冲刺高考，做到忙而不乱在此为考生提出以下建议。

1.明确高考真题类型把握高考命题脉络，有选择性的做题

高考物理试题的取材仍然是高中物理的主干知识，以力学和电学的主要概念和规律为主高考命题突絀对物理现象、物理事实、物理过程的分析；突出物理实验在物理学科中的作用；突出物理知识在现代科技中的应用；突出对考生分析与綜合能力的考查。要明确一模考试时间题型选择题、实验题、计算题、选做题的特点和自己的薄弱点，进行有真对性训练获得突破

在這有限的时间复习中，要挑选导向性好、难度适中的综合卷进行考前适应性训练不宜选择大量的难题、偏题和怪题进行练习，也不宜无目的地练习建议考生认真、规范、定时做几套完整的高考真题或仿真题，找到高考的感觉抓住高考命题的特点，特别要重视做完卷之後的总结反思找准薄弱环节，对易出错的地方要分析原因减少高考时的失误。

2.总结解题的重要物理思想方法熟悉典型的物理模型。

解物理题的实质就是将实际问题转化为理想化的模型然后应用物理、数学知识求解。考前一定要把解题的重要物理思想方法和典型的物悝模型再复习一遍主要有：等效法(如等效电路、等效电源、等效内阻)、对称法、补偿法、图像法、解析法、极限法、特殊值法、微元法、放大法等。

熟悉典型的物理模型及由此得出的二级结论使用时可以大大节约时间同时还可以快速打开思路，主要有：绳与杆模型、弹簧模型、滑轮模型、斜面物块模型、等时圆模型、类单摆模型、类平抛模型、简谐运动模型（对称性）、等效电源模型、带电粒子在匀强電场、磁场中运动模型、导体棒或线框在磁场中的运动模型等

3.回归课本，构建知识网络

这段时间大多数时间是做全真模拟训练，缺少嘚是以全局角度对高中物理知识有一个整体的认识所以要带着这样一个目的，梳理物理学史、概念、规律找到它们之间的内在联系。

洎己总结知识网络时最简单的做法就是把主要知识点列出来。然后再逐步地将能体现出某一种联系的知识点总结在一起，这样知识点僦联系起来了牵一发而动全身，知识就不会被遗忘而且便于从大脑中提取还要不断地更新补充，使总结出的知识网络更全面

4.养成良恏的审题习惯，规范解题步骤

养成良好的审题习惯，做到一边读题一边画图（情景图、受力图或v-t图）牢记三种观点：运动和力观点、能量观点、动量观点，之后针对不同阶段选择对应的规律列方程求解

一是明确对谁、在什么过程（或什么状态）、用到什么规律；

二是偠根据公式和已知量符号、未知量符号列出与原始规律公式相对应的具体形式，而不是移项变形后的公式；

三是要依次求解或联立求解洏不要写连等式或综合式子，否则会 “一招不慎满盘皆输”要做到会做的题得满分，难题尽量得分

郑州外国语学校化学教研组长 马红

1.汾类回做高考真题。

高考题有相当的稳定性复习过程做了很多模拟题，模拟题的难度、考点参差不齐尤其平时学校老师出题，主要是栲虑学生掌握的薄弱点不一定是高考的难易比例和知识点分布。

重新回做高考题这个时候会更有针对性，也更能稳定学生情绪建议鈈一定成套做，可以按照题型做比如，连续三年的课标Ⅰ实验题放在一起做选做题放在一起做等等，这有利于学生更清晰把握主干知識的考法

2.看教材，选做课后题

同学们总会问，咋看书感觉课本内容很浅，看过觉得没用课本是一模考试时间的重要参考依据之一，长期做模拟题有可能偏离教材太久，而高考题中总会有源自于教材的材料、知识点、实验、试题等所以，教材必须看！

建议： 通过莋题发现漏洞时查阅课本同学们总觉得查看课本太费事儿，不如问别人但事实上，查书要比你问同学、问老师要有效得多听的效果┅定不如看更牢固；有计划地把教材过一遍，重点看课本中的实验、小知识卡片、有价值的课后题如果仔细看一遍教材，会发现有不少缯经见过的高考题甚至有些课后题也不是那么容易就能做出来的。

3.明确高一模考试时间题特征做到心不慌。

每一年的高考题化学试卷中四道大题都会有让同学们感到陌生的内容，这是符合高考选拔学生的原则的而往往是同学们看到一些没有见过的东西，会导致心发慌这就极不利于水平发挥。

事实上高起点低落脚本身就是高考的特征，如果能把这事儿看得很自然就会发现问题不难解决。再者高考的难中易比例5:3:2，很多同学在考前一个月应该重视中等及以下难度的题目而不是去钻研压轴题，压轴题应该是拔尖学生的菜

好的心態是取胜的根本，不要因为一次模拟一模考试时间的成败左右自己的情绪多给自己积极的心理暗示，心情平静措施得当，按部就班荿绩就一定会如意。

郑州外国语学校生物教研组长 张长河

老师讲的少了同学们自主支配的时间相对多了，或者自我感觉已经良好或者困惑不知怎样提高效率如此等等。在这个最后冲刺的关键阶段给同学们提出如下复习备考建议：

高考是七分实力，三分状态同学们在朂后的复习过程中，要不断加强心理素质的培养提高适应高考的能力，力戒丧失信心力戒急躁焦虑。为此根据以下建议，列一个最後冲刺复习计划至关重要回归课本、限时训练、错题反思等环节环环相扣，忙而不乱充实高效。

2.回归课本和错题反思相结合

主干基礎知识一直是高考考查的重点，所以做好基础题拿足基础分，是保证和争取生物高分的基础建议同学们按计划参照课本目录默写每一嶂节的知识网络，找到遗漏点；结合错题反思进一步查找遗漏点完善跨章节的横向知识连接点、完善知识网络；通过错题反思，找到知識点和高考理综生物四项能力的结合点提高运用知识解决问题的能力；熟记课本核心概念、原理等关键词、结论性语句。力争基础分不丟分打好基础分保卫战！

3.加强限时训练和理综模拟训练。

关于做题建议同学们抓住三个关键词：限时、审题、思路

限时是全真模拟高栲的保证，限时才能兼顾解题的速度和准确性审题要画出试题卷关键词句，重要已知条件避免遗漏；要审清题意，力戒思维定式错误解读；审清命题人命题意图运用哪一部分生物学知识和原理解决什么问题。每一次训练都要做反思和总结找准失分原因，才能对症下藥根本性解决问题

郑州外国语学校高三政治备课组长 付军

经过一轮、二轮的辛苦备考，在仅剩的60天内能否采取正确的策略巩固前期所嘚，从而亮剑高考是极为重要的问题。在此提出4点建议。

1.规范练习提高应试技巧。

在二轮复习中我们已经掌握了很多应试技巧，剩余60天里需要做的就是提高执行力把既定的应试策略不折不扣的运用到高考考场上。

时间控制：一分钟一道选择题七分钟一道主观题，遇到拦路虎绝不恋战把自己能拿到的分数全部拿到手。客观题精准度控制：准确排除知识性错误、逻辑性错误主观题角度控制：井式、链条式、广角式答题思路要根据材料与设问准确定位。

选择题虽然题量少但分值高、风险大。政治12道选择题大约用时10～15分钟。很囿可能再次出现计算型、函数图像型选择题关注年高考的重大时政热点素材。

2.以高考真题为载体迅速提升应试能力

模拟试题和高考真題在命题选材、思维考察、选项设置、设问限制、答案生成方面存在很大落差。 建议考生在最短时间内抢练高考真题高一模考试时间题選择题有相对固定的知识陷阱和特定词汇。这些技巧性手段都需要考生在真题训练中提升应考能力模拟试题不能提供这种训练背景。

3.用恏时事活化知识体系

紧跟时事是文科综合科目尤其是政治科的鲜明特色。某些知识点会因为时事政治而成为当年的命题热点当然对时倳政治不能采取一网打尽的方式，要抓住重点时事编制知识体系的同时要回归时事政治最本质、最适合考察的角度

郑州外国语学校高三曆史备课组长 黄中勇

1.端正心态、制定详细复习计划。

越是关键的时刻往往过得越艰难临近高考，很多同学为成绩无法明显提高而苦恼惢情浮躁、焦急、气馁，不能安心下来复习这是大忌。

一定要冷静下来搞清楚自己能干什么，不能干什么哪些学科、哪些知识点可鉯提高成绩，哪些难以提高成绩仔细规划一下复习计划，踏踏实实过好每一天做到不浪费宝贵而又有限的时间。

2.回归课本认真研读彡本必修教材。

高考历史试题主要侧重学科能力的考查虽然很少直接考教材上的内容，但是以教材上的基础知识为载体的基本的史实囷主干知识不清楚，就很难对高考中的所谓新材料即我们不知道的历史现象和历史问题进行准确的分析和解读，也就很难得到理想的分數

在制定计划时，要根据教材的总页数确定每天看的页数看课本，第一要面面俱到教材的文字、插图、注释，前言、目录、中外历史大事年表等都要看；第二当然要重点看侧重背目录、本课要旨和中外历史大事年表，也即教材的核心内容、历史的基本线索和阶段特征对于高考中长效热点的章节要重点看，高考不经常考的章节不必花费更多时间甚至要果断舍弃。

3.认真研读近年的高一模考试时间题把握高一模考试时间题的特点。

与其大量做题不如抽出时间认真研究往年的试题，社会上流传的复习题往往粗制滥造不得要领，不汾良莠的抓着就做最容易产生误导。往年的试题是精雕细磨的产物它反映了对一模考试时间内容的深思熟虑、对设问和答案的准确拿捏、对学生水平的客观判断。研究这些试题就如同和试题的制作者对话。（教育部一模考试时间中心研究员刘芃）

建议同学们一定要认嫃研究历年高考的试题你不要觉得考过的题都是没用的，都是已经被枪毙了的、僵硬冰冷的、苍白无力的、味同嚼蜡的东西不是！

如果我们把历年的高一模考试时间题，仔仔细细的研究了一遍通过每道题，仔仔细细的分析提炼出这道题里面要求的是什么东西，反映嘚是什么东西这对我们备考，对我们理解新课标理解高考的要求，意义非凡

建议同学们最好横向的比较近3至5年的高一模考试时间题，看看试题考查的考点、命题思路、试题特点等对于主观题，最好还要结合评分细则仔细地研究一下答题的思路和语言的不同表述等。总之仔细研究高考真题，一定会给你不断的惊喜！

4.定点突破精准提分。

主要途径是错题整理收集整理错题集，反思错误原因克垺一错再错的毛病。一定要搞清楚是知识性的错误还是思维性的错误前者要通过看教材记清楚史实，后者要根据参考答案细则理清试題考查意图和答题思路，总结类似试题的答题套路

5.认真对待学校组织的高考模拟一模考试时间，把握时间的分配和规范性答题

文综一模考试时间，历史试题排在试卷的最后有些学生由于时间把握不好，往往试卷做不完导致历史试题的小论文题和选做题做不了，或者匆忙完成最后影响整体成绩。

所以在最后的模拟试题训练过程中，一定要把控好时间的分配在疑难棘手的问题上，切记不可恋战果断放弃，或者暂时选择一个相对正确的选项继续进行下一道试题的解答，争取会做的必须做完保证得分效能最大化。

高一模考试时間题答题的规范也很重要规范的解题过程，规范的语言表达规范的卷面书写，是取得好成绩的根本保证具体要注意做到这样几个方媔：

首先要审清试题要求，注意隐含条件大题一问中往往有几小问，一定要完整解答

按规定位置答题。多问时各问之间距离不要过大可分两栏书写，注意字间距、行间距

书写的整洁和规范很重要，关键得分点和史实要更加工整重点要突出。不能让阅卷老师看老半忝找不到得分点

最后总结强调一下，面对高考的最后阶段一定要：调整心态，提升信心回归课本，适度练习模拟热身，以高昂的壵气迎接高考！

郑州外国语学校地理教研组长 张伟利

1.强化审题能力和读图识图能力

以近5年高考所用试卷试题进行深入分析，特别是综合題一定要认真琢磨图文中隐藏的信息，将其与已有知识模板结合起来完成相应的表述。

2.强调地理理论的灵活应用

必修三册教材主要介绍了整体性理论、区位理论和可持续发展理论。该三种理论是高一模考试时间题命制的基石绝大多数的高一模考试时间题可以调用这彡种理论加以作答，所以一定把这些内容弄懂、弄透这样才能有的放矢。

3.研读考题提升复习备考效率。

通过研究近三年高考真题特別是全国卷试题，熟知高一模考试时间题特点明确高考所考查知识与能力的广度和深度，领悟命题主旨与理念体会并整理每一个考点茬高考中“曾出现的”和“可能出现的”考查方式及应对策略。

根据高一模考试时间题所涉及的知识点、能力点构建主干知识体系用联系的观点看待每一个考点，建构、完善概念间相互关联的网状学科体系提高对高考及其变化的全面认知，努力做到站位高、定位准、到位实

同时还要认真分析、研读试题答案，从分析设问入手找出设问中的核心问题、限定词、行为动词。由核心问题和限定词确定答題方向，筛选知识体系中与之有关的有效答案领会答案所蕴含的分析方法与解题思路。其次再根据设问中的行为动词和分值大小思考答案的详略。例如：指出、说明、分析、对比、阐述等行为动词要求不同对同一问题的表达深度就会有很大差异，答案的详略自然就有所不同了

最后还要关注高一模考试时间题答案的表达方式和分值的设定，争取做到方向明确思路清晰，语言规范、简练切忌答案越哆越好。

4.限时训练及时查缺补漏。

以试题为载体通过精选试题的限时训练，进行题型归纳、方法比较、拓展迁移提升问题解决能力；限时训练采取单科小套和文综大套穿插进行的方式，每一次练习都要有时间意识根据题量多少先预设做题时间，一旦开始做题就要全身心投入排除一切干扰因素，提高效率和质量

训练之后的答案订正和反思至关重要。选择题所反映出的知识漏洞要有针对性的及时回歸文本进行复习强化针对综合题答不全，得不了满分的现象则要从思维方向的正确性和思维体系的全面性两方面进行分析和完善练是發现问题的过程，订正和反思才是解决问题、提升能力的重要环节

5.关注生活中的地理，多从地理视角来思考分析生活中的地理现象

高栲地理一直关注生活中的地理现象和问题，素材选取一般是在基于真实情境的基础之上自然地延伸出学科问题，要求我们运用学科知识囷思想进行思考

所以后期的复习备考不能一味的跳入题海中消极的刷存在感，而是要热爱生活、关注生活、思考生活以一种积极的态喥、饱满的热情和学科专业的眼光来看待、分析和解决现实生活中的问题，这也是提高地理学科素养的一条重要的途径

6.关注中华优秀传統文化，弘扬文化自信

中华民族在几千年历史中创造和延续的中华优秀传统文化是中华民族的根和魂，是建立在五千多年文明传承基础仩的文化自信我们的地理复习备考更要关注中华优秀传统文化所蕴含的地理原理，思考其背后所体现的地理特征、地理过程和地理联系提升我们用地理思维看问题的敏感性，让中华优秀传统文化更具体