你好:失眠多数是由于紧张压力戓是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.
中药敷脸有什么副作用吗 我用中藥敷脸一个月有什么副作用吗
看是什么药。中药外敷也有过敏的。。有些药皮肤会黄。但茯苓白及等没關系没啥副作用