老是看手机眼睛好难受,眼睛疼有什么办法可以缓解解吗

可以用珍视明缓解眼睛疲劳。岼时要避免长时间玩儿手机

指导意见:你好想缓解眼睛痛很简单,只需要你停止过度上网过度用眼看手机就行了,主要就是休息为主

指导意见:从你的症状描述来看应该是长期熬夜,看手机玩电脑引起的视疲劳造成的疼痛症状可以适当应用点来缓解视疲劳,同时一萣要避免不良习惯要注意休息,不要熬夜避免长时间玩手机,看电脑等一定要少吃辛辣刺激性的食物。

指导意见:您好如果一直玩手机的话,那么屏幕的光一直会刺激眼睛的所以眼睛会疲劳,劳逸结合建议好好休息。

指导意见:你眼睛疼是因长期用眼过度引起眼睛疲劳所致建议适当多休息,近期避免再玩手机电脑

指导意见:你好,你的情况多考虑是熬夜手机电脑辐射导致的。 你可以隔一個小时休息一下经常做眼保健操,用珍视明眼药水滴眼还有就是多吃对视力有益处的食物,这些都是辅助作用关键还是用眼的时候哆注意下。

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