学习做菜其实并不难，提卡鸡从准备到做好大约，今天为大家要推荐的是[year+2]提卡鸡最正宗的做法教程，超简单又好吃的做法。提拉米苏　　健康功效　　牛奶：富含蛋白质　　　　食材用料　　淡奶油100g； 马仕卡朋芝士50g；糖25g； 浓咖啡水5毫升；牛奶35g； 吉利丁5g； 可可蛋糕两片； 刮刀； 手持打蛋器； 搅拌盆； 电动手持打蛋器； 方形或圆形的模具； 砧板； 小碗；　　提拉米苏的做法　　1.面糊制作阶段:先把吉利丁泡到装有凉水的小碗里，泡十分钟，要用直接可以喝的水泡哦，不可以用自来水。　　2.将奶油奶酪放入搅拌盆里用搅拌器低速打软，打软成芝士酱的状态就可以了，然后倒入牛奶，放入砂糖，将泡好的吉利丁放到搅拌盆里。　　3.现在我们来做奶酪糊，取一个锅，将锅里的水烧至盆底冒小泡，然后将搅拌盆坐上去，注意不要让水进到奶酪里，用电动手持打蛋器低速搅打至没有吉利丁片，奶酪糊就做好了。　　4.然后另取一个搅拌盆，将淡奶油倒入搅拌盆中，低速搅打至冒小泡，然后改中档顺时针打两圈就可以了，打好的淡奶油有微微的纹路。　　5.将一半的淡奶油倒入奶酪糊里，上下直线来回挑动，比较均匀以后，倒入剩下所有的奶油，继续挑均匀。再把咖啡水倒进来，用一样的手法，挑动均匀。　　6.成型阶段:取一块保鲜膜把模具的底部包起来，用活底的模具也是可以的。放入一片蛋糕片压实，倒入奶酪糊铺匀，然后再放入一片蛋糕片，再倒入一半的奶酪糊，铺平。　　　　7.现在我们来排出里面的小气泡，把蛋糕放在砧板上，震动一下，把里面的泡泡震动出来，这样蛋糕的质地会比较均匀细腻。　　8.然后把提拉米苏放进冰箱里－4度冷冻3个小时，3小时后拿出来戳一下，如果不粘手，有弹性就是熟了。　　9.用比较热的毛巾敷一下模具，然后慢慢的把模具提起，把周围溶化的奶油轻轻刮去。【中餐厅】张亮拿手菜-宫保鸡丁
　　大中华美食，自从上综艺中餐厅，外国友人对此也大赞好吃，张亮拿手好菜
　　主料　　鸡胸肉1块；黄瓜1/3根；花生1把；　　辅料　　豆瓣酱2g（1/2勺））；生抽1/2勺；白醋1/2勺；白砂糖1g；干辣椒1g；姜末1g；葱段1g；料
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猪血汤的做法猪血汤做法和步骤1猪血切成小方块，香菜切碎；2坐锅烧一大碗水，水开后加一勺猪油（植物油也可），放入切好的猪血煮开转小火再煮5分钟；3调盐，撒胡椒粉、香菜、鸡精就OK。鸭血豆腐汤的做法鸭血豆腐汤做法和步骤1准备材料。2北豆腐冲洗干净，切1cm的正方形小块，鸭血冲洗后，切成1cm的正方形小块。3把小白菜叶子一片片掰开，冲洗干净，小白菜叶放入开始中焯一下，捞出。4另换水，焯鸭血块（去除血腥味儿），再换水，把北豆腐焯一下。5砂锅中放适量水，倒入北豆腐和鸭血，开始煮，焯完的小白菜，切碎备用。6锅开后，煮5分钟豆腐完全熟透，放入切碎的小白菜，放入盐﹑鸡精﹑香油各适量调味，盛出即可。7口味清淡。香菇炖鸡的做法香菇炖鸡做法和步骤1买来的整鸡已经是清理过内脏的了，冲洗干净后，斩去鸡的头部和尾部，在尾部体内有很厚的左右两片脂肪，也要去掉，鸡脖子上的淋巴也去掉；把自己喜欢的蘑菇洗净，切块备用；红枣和枸杞洗净，放入温水中浸泡一会备用。2在锅中注入足够量的清水，冷水下入整鸡，大火煮滚后捞去浮沫，放入姜片、泡过的红枣和枸杞，还有香菇。你用的是干香菇吗，那泡香菇的水不如一起倒进汤中煮，香味更浓，这样的话可得仔细清洗香菇。3柴鸡、乌鸡的话小火煮2小时，三黄鸡1个小时足以了，喝前撒些盐调料即可。4柴鸡、乌鸡、三黄鸡都可以，或用半只乌鸡+半只柴鸡一起熬也很不错，柴鸡、乌鸡熬起汤来需要点时间，大概2个小时左右，用三黄鸡则显得省事的多；做这个汤用干的或鲜的香菇都行，营养价值是一样滴。你要是不喜欢吃香菇，可以换成自己喜欢的蘑菇，与鸡汤味道都会很搭，蘑菇里含有女人的“驻颜王牌”：硒，可以促进皮肤新陈代谢和抗衰老。5这道汤可以补气血、养颜、提高免疫力。香菇可以增强人体的免疫功能并有防癌作用，用香菇和鸡一起熬鸡汤，香菇中的有效成分溶解在汤内，可提高人体吸收率；鸡汤本身也有提高呼吸系统免疫力的功能，可谓双效合一。6如果很怕鸡汤的油，可以把煮好的鸡汤盛入小碗后放凉，等油凝固后撇去，再加热食用。7据说泡蘑菇的水营养丰富，可以用它给小腿、胳膊等身体上比较容易干燥的地方做个“水疗”按摩，可以让表皮细胞充分吸收水分，
鸡血的热量表（每100克）
热量（大卡）49蛋白质（克）7.8脂肪（克）0.2碳水化合物（克）4.1胆固醇（毫克）170维生素A（微克）56维生素B1（毫克）0.05维生素B2（毫克）0.04烟酸（毫克）0.1维生素E（毫克）0.21钙（毫克）10磷（毫克）68钾（毫克）136钠（毫克）208镁（毫克）4铁（毫克）25锌（毫克）0.45硒（微克）12.13铜（毫克）0.03锰（毫克）0.03
鸡血的基本介绍
鸡血为雉科动物家鸡的血，俗称“鸡红”，鸡血通常被制成血豆腐，是最理想的补血佳品之一。在日本和欧美许多国家的食品市场上出现的以动物血为原料的香肠、点心等很受消费者的青睐。在国内，人们喜欢用血豆腐制作菜肴，称之为“液体肉”。
鸡血的功效与作用
鸡血，味咸，性平。祛风、活血、通络。治小儿惊风，口面歪斜，痿痹，折伤，目赤流泪，痈疽疮癣。
鸡血的营养价值
1.补血鸡血中含铁量较高，而且以血红素铁的形式存在，容易被人体吸收利用。处于生长发育阶段的儿童和孕妇、哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴，可以防治缺铁性贫血。同时，由于动物血中含有微量元素钴，故对其他贫血病如恶性贫血也有一定的防治作用。2.利肠通便鸡血具有利肠通便作用，可清除肠腔的沉渣浊垢，对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用，以避免积累性中毒。因此它是人体污物的“清道夫”。3.止血鸡血含有凝血酶，凝血酶能使血溶胶状态纤维蛋白质迅速生成不溶性纤维蛋白，使血液
拔丝地瓜在东北广受欢迎，长时间的让我误以为是东北菜，其实它是鲁菜。东北菜深受鲁菜的影响。虽然现成吃糖不再是奢侈的事儿，甜品也很多，但是拔丝地瓜依然是经典甜菜，去饭店都爱点这个菜。但是在家恐怕做的人就很少了，呵呵，一是怕麻烦，二是怕失败！其实多操作几回，失败也不是那么容易遇见的哈！拔丝地瓜主料：红薯250克，绵白糖80克。调料：植物油适量。拔丝地瓜的做法1.地瓜去皮切大小均匀的滚刀块。2.起油锅，烧到五成热时放入地瓜块。3.中火炸到八成熟，捞出。4.油温升高后再复炸一次。5.在锅里放25克油，倒入绵白糖。6.小火熬汤，用勺子顺着一个方向研磨。7.糖的颜色开始变成金色，继续画圈搅动糖浆，8.糖的颜色变为深褐色的时候马上倒入地瓜块翻炒几下，颠勺挂匀就出锅。美食小贴士1.用油和糖挂浆熬糖的时候要十分注意糖的颜色变化快，火候一定不能大，动作要迅速。2.吃的时候一定要准备一碗冷水，先沾一下筷子，让后夹着地瓜沾。美食搭配小提示莲子和地瓜相宜:地瓜、莲子做成粥，食之可辅助治疗大便干燥、习惯性便秘、慢性肝病等。此粥还具有美容功效地瓜儿苗的营养价值每100克地瓜儿苗嫩茎叶含蛋白质4.3克，脂肪07克，碳水化合物9克，钙297毫克，磷62毫克，铁4.4毫克，胡萝卜素6.33毫克，维生素B1004毫克，维生素B2025毫克，烟酸1.4毫克，维生素C7毫克。地笋为唇形科植物地瓜儿苗的根茎，又名地瓜儿。地笋含有丰富的淀粉、蛋白质、矿物质.果珍冬瓜球
夏日蔬菜巧变花样----果珍冬瓜球蔬菜虽好，可孩子不爱吃，相信这是很多妈妈的烦恼，怎样让孩子爱上吃蔬菜呢？说白了就两样，一要造型漂亮，二要味道可口。相对而言，甜口的味道更容易被接受。冬瓜其实很特别，虽然是夏季所产的瓜，但却被取名为“冬瓜”，你想过这是为什么吗？据专家介绍，原来这是因为冬瓜熟了之后，表面上会有一层白粉状的东西，就好像冬天东西会结白霜一样，冬瓜因此得名，又被称之为白瓜。冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，不仅如此，冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，因此有减肥的功效，无论大人小孩都
为什么我们要吃鸡血鸡血的营养价值鸡血中含铁量较高，而且以血红素铁的形式存在，容易被人体吸收利用。处于生长发育阶段的儿童和孕妇、哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴，可以防治缺铁性贫血。同时，由于动物血中含有微量元素钴，故对其他贫血病如恶性贫血也有一定的防治作用。鸡血具有利肠通便作用，可清除肠腔的沉渣浊垢，对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用，以避免积累性中毒。因此它是人体污物的“清道夫”。鸡血含有凝血酶，凝血酶能使血溶胶状态纤维蛋白质迅速生成不溶性纤维蛋白，使血液凝固，因此有止血作用。鸡血还能为人体提供优质蛋白质和多种微量元素，对营养不良、肾脏疾患、心血管疾病和病后的调养都有益处。鸡血可补血养血之功。近年的研究表明，鸡血对支气管炎、功能性子宫出血、溃疡病和慢性肝炎等有一定疗效。鸡血的功效与作用祛风
通络剁椒鸡血剁椒鸡血的做法1.热油爆香姜蒜末和剁椒2.下入葱白部分炒香3.下入鸡血同炒，烹入料酒4.加入盐，起锅前加入葱花即可烹饪技巧1、鸡血是提前处理过的，即在炒之前已经用开水煮熟过。2、建议用剁椒来炒这道菜，剁椒的味道可以掩盖鸡血的小腥气，起到提味儿的作用。柴鸡炖鸡血柴鸡炖鸡血的做法1.锅中放入清水，倒入鸡血烧开，撇去浮沫，煮至鸡血变成深褐色时捞出、待鸡血凉透后切块儿备用2.柴母鸡放到煤气灶上开火烧掉未去掉的毛毛，或用钳子拔掉也可以3.鸡洗净后斩小块儿备4.冷油爆香椒粒后滤出，下姜蒜煸出香味5.加入鸡块儿同炒，加入盐、料酒、生抽、胡椒粉翻炒，逼出鸡肉里的油份6.加入一块儿陈皮后加入没过鸡肉的清水，大火煮开后转中火炖三十分钟7.加入小葱头和鸡血小火煮三十分钟即可烹饪技巧 1、柴鸡也可以选择公鸡，但母鸡炖出来的汤更滋补。 2、鸡血后下入，以免煮的过老，但一定要煮透。 3、柴鸡炖制的时间要稍微长点儿，这样炖出来的肉才够酥烂，更适合小孩儿吃。 4、如果是大人吃，就可以根据自己的喜好加入辣椒或其它调味品。鸡血白菜汤鸡血白菜汤的做法1.准备鸡血。2.将鸡血用刀花小，放入冷水的锅中煮。3.待鸡血煮好。4.捞出煮好的鸡血，放入凉水中。5.准备包菜。6.将包菜洗净，切好，备用。7.在
降低血压　　鸡血藤具有降低血压的功效，将鸡血藤煎制给青蛙坐离体以及在体心脏做实验，发现它具有轻微抑制血压升高。给麻醉家免0.43-0.5g生药/kg煎剂和犬0.3g生药/kg煎剂均可引起血压下降，由此，可知鸡血藤具有很强的降血压作用。调节脂质　　日本某科学研究人员表明鸡血藤能调节脂质，每天罐服6KG鸡血藤煎液给鹌鹑服用，坚持14天左右，可升高HDL2-C，降低HDL3-C，使HDL2-C/HDL3-C的比值升高，此比值是评价脂质代谢和动脉硬化的重要指标。抗癌作用　　鸡血藤能防癌抗瘤，这主要是因为其含有的一种特殊物质给加快身体细胞的吞噬能力，可抑制有害细胞的生长。用鸡血藤提取物的体外试验剂量500毫微克(热水提取物)/ml，对JTC-26抑制率为94、4%;结果显示鸡血藤有抗噬菌体作用。扩张血管　　很多心血管疾病都是因为血管供血不足所引起的，鸡血藤能舒张血管，预防疾病。将鸡血藤水提液醇沉制剂20mg/kg直接注入股动脉,注射后10分钟内股动脉学血流量增加42.7%;由此，可知鸡血汤具有扩张血管的功效。抗血凝结　　用鸡血藤醇提取液给小老鼠做实验，发现当提取液深度在100mg/kg时，鸡血藤中的二磷腺苷对小老鼠血小板聚集有明显抑制作用，由此，可知鸡血藤具有抗凝血作用。治关节炎　　在古时候就有中医用鸡血藤来治疗关节炎症，从这一方面可以看出鸡血藤对血有神奇的效果。用鸡血藤酊剂给大鼠灌胃，对甲醛性关节炎有显著疗效。活血止痛　　月经时的经期不调、经闭、腹痛等经期症状可以使用鸡血藤加以香附、益母草等中药品配伍使用。
剁椒鸡血1.热油爆香姜蒜末和剁椒2.下入葱白部分炒香3.下入鸡血同炒，烹入料酒4.加入盐，起锅前加入葱花即可烹饪技巧1、鸡血是提前处理过的，即在炒之前已经用开水煮熟过。2、建议用剁椒来炒这道菜，剁椒的味道可以掩盖鸡血的小腥气，起到提味儿的作用。鸡血汤1.宰鸡前在大碗里放大半碗冷水，加点盐，把鸡血滴到碗里不停搅拌，静置半小时后放入蒸锅蒸8分钟左右鸡血变色凝固就可以（很多人会血晕，所以这里杀鸡的血腥场面就不拍照了，如果你不会杀鸡，建议拿到菜场让卖鸡的帮你杀，让他们帮你处理鸡血）2.在碗里划几刀，让鸡血就成小块状3.同样的方法把嫩豆腐横竖划几刀，备用4.热锅后加入几大勺鸡汤加入冷水5.放入一勺食用油6.水烧开后加入事先泡发好的黑木耳7.再次烧开后放入豆腐，这时轻轻地晃动锅子8.加入少许盐（编辑的时候重复了，上面这张也是放盐的图片）9.加入鸡血10.水开后就可以用生粉兑水勾个薄芡11.撒上大蒜叶，烧煮片刻让大蒜叶的香味融入汤里12.最后淋上香油就可以出锅了烹饪技巧1、鸡血的处理是这样的：事先在一个大的碗里放入大半碗水后加适量盐，把宰杀中的鸡血滴入碗里不停搅拌后静置半小时让其充分融合后蒸锅里水开后放入蒸5分钟就可以了，如果你买不到土鸡，自己也不能宰杀，干脆买现成的或者到菜场里叫卖鸡的帮忙；2、鸡血不能蒸的过久，时间太久吃起来就不嫩了，所以最好不要超过5分钟；3、这道菜鸡血和豆腐非常搭配，因为选择的是嫩豆腐也是不能烹饪太久的，而且他们口感也非常相似；4、勾芡的目的可以使汤汁浓稠。所以勾芡有两种，一种是薄芡，另一种自然是浓芡。上次有博友问我，说他用生粉兑水后这个生粉水怎么不浓稠呢？可能这位朋友从来不做菜，可以理解。芡汁本身当然不浓稠，是要倒入到煮开的菜里才会让菜的汤汁变浓稠。我们做的是汤，所以太浓稠了就不好喝，所以这就是我们为什么要勾个薄芡：也就是用少量的生粉，多加一点水，比如做汤的时候，你可以加一勺生粉，加四勺的水，搅拌，记住，要在汤水沸腾的时候慢慢加入芡汁，不能一下子全部倒完，觉得差不多就不要倒了；5、这道汤我放
香蒜烧鸭血的做法香蒜烧鸭血做法和步骤1【制作过程】：A.鸭血的去腥过程：1.鸭血在淡盐水水中浸泡10分钟，捞出用清水冲洗干净。2.洗净的鸭血切块。3.锅内放水，大火烧开。4.放入鸭血块。5.放入0.5克食盐，等锅再次煮沸。6.立即捞出鸭血块，浸入冷开水中。2B.鸭血的烧制：1.大蒜去掉根须，洗净切成2cm长的斜段。2.锅内放油烧热，放入蒜末、姜末、大蒜的白根部分炒香。3.放入1汤匙豆豉酱，炒香至出红油。4.放入A部分处理好的鸭血块。5.立即沿锅边放入1汤匙老陈醋，烧1分钟至出醋香味后。6.倒入小半碗清水，用手握住锅饼，提起锅轻轻晃动一下，大火烧开。7.放入1克盐、1克鸡精、放入大蒜的绿叶部分。8.翻匀出锅即可。3【经验与心得】：1.做好这道菜的关键是要去掉鸭血的腥味。2.将买回来的鸭血放在淡盐水中浸泡10分钟，是为了去掉血水。这是给鸭血去腥的第一关键点。3.将鸭血块放入加有食盐的开水锅中焯烫一下，这是给鸭血去腥的第二关键点。4.焯好的鸭血要立即浸入冷开水中，一是为了在烧制过程中鸭血块不粘连，二是在煮至鸭血的过程中，鸭血内部的腥味被逼到了表面，浸入冷开水中是为祛除逼出来的腥味。这是给鸭血去腥的第三关键点。5.烧至鸭血时蒜末、姜末要适当的多点。这是给鸭血去腥的第四关键点。6.烧至过程中，不要等菜烧好后放醋，二是放入鸭血后就立即放入醋。这是给鸭血去腥的第五关键点。7.放醋也是有讲究的，要沿锅边淋入，因为锅边温度高，醋遇热会“呲啦”响一声，产生蒸汽，可以更好的去腥。这是给鸭血去腥的第六关键点。8.在整个烧至过程中，鸭血不要煮的时间过长。时间长了，鸭血内部组织凝固，影响爽滑的口感。9.因为烧制时加了豆豉酱，本身有咸味，所以加入盐时量要少，也可以不加。10.因为鸭血本身性寒，加入大蒜和豆豉酱是为了中和鸭血的寒性。芙蓉鸡片的做法芙蓉鸡片做法和步骤1鸡肉切成薄片，把鸡蛋清滤入深盘内，用筷子打成泡沫状；火腿切末；2用蛋清和淀粉把鸡肉片浆好；炒锅上火烧热，加入食用油，烧至五成热时，下入浆好的鸡片，用筷子拨散滑熟，捞出沥油；3锅内留底油，加鸡汤（可用开水代替）、盐、味精，烧开后用水淀粉勾芡，
松松软软的面包脆生生的菜丝儿外脆内嫩的煎鸡腿酸甜细滑的沙拉酱我最喜欢最满意的一款小汉堡奶香小餐包原料：高粉210克，低粉90克，酵母4克，糖40克，盐4克，水115克，蛋液30克，淡奶油60克，油（花生油，色拉油，黄油都可以）28克原味煎鸡腿堡原料：鸡腿两只，苞生菜适量辅料：盐1/2匙，姜丝适量，干白2茶匙（可用料酒），黑胡椒1/4茶匙，橄榄油2茶匙，生粉适量，沙拉酱适量．做法：1.将餐包原料中除油之外的其他原料揉成面团，揉至面筋形成后，一点点揉入油，继续揉至面筋扩展，收圆入盆，放于温暖处做基础发酵．2.发酵完成后，取出，排气，分割8等份，滚圆，覆盖，中间发酵15分钟．3.取一个面团，按压排气摊开，由上而下折两次收成粗条，将右端1/2搓长，呈水滴形．4.上下擀开，由宽边开始卷起，收口捏紧．5.依次做完所有，进行最后发酵．6.表面刷蛋液，撒芝麻，烤箱186度预热（CRDF25)，中层，20分钟左右．7.鸡腿去骨，在肉上轻轻切几刀防止受热时收缩，放入保鲜盒中，放入姜丝，酒，盐和黑胡椒碎，按摩均匀，最后淋上橄榄油，抹匀，冰箱冷藏过夜．8.将腌好的鸡腿拣掉姜丝不要，两面沾裹匀生粉，抖掉多余生粉．9.平底锅烧热，倒入油，放入处理8的鸡腿，中火煎至两面上色金黄，取出，用厨房纸吸掉多余油份，根据餐包大小切成合适的块．10.餐包（可以提前用烤箱150度烤1-2分钟回软）横切为二，夹入煎好的鸡腿和生菜丝，挤上沙拉酱即可．图老师美食网站小提示鸡腿与柠檬相宜:常吃令人食欲大振鸡腿的营养价值鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，由于其味较淡，因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多，在肉之中，可以说是蛋白质最高的肉类之一，是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量颇多，因此可弥补牛及猪肉的不足。同时.卡滋鸡腿堡
食材：Ａ.清腿肉1只,低筋面粉适量,炸油适量,汉堡面包1个,生菜丝100g,洋葱切圈3片,美乃滋适量,Ｂ.盐适量,玉米粉2大匙,卡士达粉1茶匙,糖适量,水适量,蛋2颗,沙拉油1大匙,粗黑胡椒粉适量,盐适量做法：1.将材料Ｂ的盐、玉米粉、卡士达粉、糖混合均匀，加入水
卡滋鸡腿堡1.将材料Ｂ的盐、玉米粉、卡士达粉、糖混合均匀，加入水拌成煳状后，打入蛋，倒入沙拉油搅拌均匀，即为面煳备用。2.清腿肉洗净，沥干水分，均匀沾裹作法1的面煳后，再沾一层低筋面粉备用。3.热锅，倒入炸油烧至180℃，慢慢放入作法2的清腿肉炸至表面呈金黄色，捞起沥干油脂，即为鸡腿排备用。4.汉堡面包横切，放入烤箱以120℃烤1分钟至热，取出后依序放入炸好的鸡腿排，撒上粗黑胡椒粉、盐，加上生菜丝、洋葱切圈、挤上美乃滋，最后盖上上层汉堡面包即可。煮鸡腿1.鸡腿洗净，用刀在鸡腿上划上几刀，便于入味。2.锅中放入适量水，水沸后倒入鸡腿，煮沸五分钟后再冷水冲洗干净。 3.把洗净的鸡腿放入锅中，加入黄酒、姜片，大蒜末、鲜酱油和少量水，盖上锅盖中火煮开，然后改用小火煮20分钟 ，关火焖10分钟。4.装盘前洒上葱花。小香鸡腿(1)将鸡腿洗净，以所有腌料腌约20分钟至入味备用。(2)用脆浆粉加上水调和成面煳，再与作法1的鸡腿拌匀，使鸡腿表面裹上一层薄薄的面煳。(3)取一中华锅，倒入约1/2锅的油量，以中火烧热后，再将作法2的鸡腿放入油锅中后，随即转小火炸约4分钟，再转回中火炸约1分钟至外表呈金黄色时即可。鱼香鸡腿1.鸡腿退冰剔骨。肉厚的地方划几刀2.皮朝上，加入料酒，腌制20分钟3.取锅中火加热，不放油，鸡皮朝下煎至鸡肉两面焦黄4.煎好后切成宽约3cm的鸡块5.葱姜蒜辣椒备齐6.切成末混合7.国内放入少许油，加热至6成热放入葱姜蒜米和辣椒炒香锅底8.加入约500毫升水水9.调入白糖、生抽、盐、醋煮开10.将切好的鸡块放入汤汁中一起煮，用勺子不断舀起汤汁淋在鸡肉上。约3-5分钟左右，鸡块盛入盘中。锅中的汤汁加入水淀粉烧开，调成芡汁淋在鸡块上即可
养生鸡血汤的做法是怎么样的我们经常会吃鸡肉，这是因为鸡肉营养非常的高，而且还能滋补精气，我们在市场买鸡肉的时候都会发现鸡已经被屠宰了，只剩下了鸡肉，其实鸡除了鸡肉的营养非常的高，它的鸡肉的营养价值也是非常的高的，我们现在都提倡养生，鸡血就是一种非常好的养生食材，鸡血的做法很多也很简单，今天我们就来跟大家说说养生鸡血汤的做法是怎样的。 鸡血汤的做法菜系及功效：家常菜谱、补血食谱、产后调理食谱、贫血食谱、痛经食谱工艺：煮鸡血汤的制作材料：主料：豆腐(南)100克辅料：虾米10克,鸡血50克,鸡肉50克,菠菜50克,鸡蛋50克调料：香油2克,盐3克,味精2克,胡椒粉3克,醋8克,淀粉(玉米)5克鸡血汤的特色：汤色鲜艳，酸辣适口。鸡血粉丝汤具体做法鸡血粉丝汤如果家里有宝宝的话他是一定会喜欢吃的，每次带孩子出去吃，总是觉得不干净，所以就学来自己做，因为积雪里面的含铁量是比较高的，而且它是血红素铁是很容易被人体吸收的一种，儿童和孕妇吃都是比较好的，可以预防缺铁性贫血的，下面我们就一起来学着做吧。鸡血是这样炼成的，很简单，这都是小时候看爸爸杀鸡时学来的.材料鸡血，粉丝，鸡油，油，盐做法1.已经凝固的鸡血，蒸前把表面的泡拂去。2.泡好的粉丝， 这个是凑数，本来是放那张蒸好的鸡血。3.鸡油，那只鸡熬出一大碗油，我已经用掉一部分了.这是补拍的，当时还是液体。4.做就非常简单，有高汤最好，没有就用水烧开后，放了粉丝煮好.再放菜苗和鸡血煮滚、一点鸡油和盐调味就好了，喜欢胡椒的可以撒一点。小诀窍鸡肫和鸡肝用辣椒爆炒吃了,儿子和懒龙很喜欢， 鸡一半头次用荷叶包着蒸了吃，另一半做了板栗烧鸡，自我和家里人评价是后者更好吃，板栗和鸡都酥酥的了，我的最爱。给鸡的朋友来家吃后赞不绝口，吃了N多，说：“下次有鸡还拿给你做啊。”积雪还可以帮助我们通便，帮助我们清理身体肠道的垃圾，还可以帮助我们清理身体里的重金属什么的。鸡血还具有凝血酶可以帮助止血奥，他还会给人体提供很多的微量元素，补充身体所需要的蛋白质，补血，对于营养不良，贫血的人是非常好的食物。小麦鸡血粥的功效与作用亚健康状态已经成为困扰现代人的一个难题，要
图老师百科n卡鸡血驱动专题提供n卡鸡血驱动等最新信息，希望对您有所帮助，关注图老师微信获取更多n卡鸡血驱动信息。n卡鸡血驱动百科专题更新时间： 11:07:54注意事项：
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在考虑买哪张卡，能给点评价吗，谢谢了
在价格差不多的情况下买新不买旧吧，新卡的话后期的驱动能提升不少性能。
用过7850HAWK&及6930如果实用的话推荐7850，功耗和温度小很多，性能差不远。7850的功耗和6770差不多，一年下来电费都能省不少
当然是新卡好了。。。
系统管理员
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性能差不多，7850单6Pin，400W甚至更低电源都没问题，省电。而且价格也差不多，78502G&HAWK淘宝1399还包邮吧，多好呀
公版7850应经赢了公版6950加上现在还有鸡血驱动7850只要300W电源就能带动（我就是300W电源），功耗温度也小，况且也不贵，7850hawk才1399都快赶上6970的性能了
6950说什么省电费都系多余的,除非不开机
联系QQ1987559
性能上面肯定6950稍微好点，但差距不大，但从节能方面说7850好一点，毕竟功耗低点，只需6PIN，后期补丁我觉得打了可能也就跟6950差不多而已，毕竟参数放在那里，建议还是买新不买旧吧，你7850玩不来的游戏6950也是差不多
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AMD的新鸡血驱动大家都打了么收藏
对双卡的优化明显好了，但是TMD温度比上个驱动高了！
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温度不在乎，对单卡优化呢，78501G版玩gta5能开到什么效果呢
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