果长期不玩手机视力下降怎么才能恢复能自己恢复吗

(假不正经的)
(姨妈的鸭)
第三方登录:为什么有些人整天玩手机视力却没有下降?
是不是看见身边一些人不管怎么玩手机都不会近视很生气呢?为什么?他的用眼姿势不对呀,他盯着电脑好久了啊,他从来不做眼保健操。但他就是不近视!好气啊,是不是?你整天小心翼翼维护自己的眼睛,结果查视力,又涨了?求此时我的内心隐形面积? 那人家不管怎么样就是不近视,为什么呢? 遗传因素。天生丽质!没办法,爹妈生的好,爹妈的遗传基因太强大,先天优势你就没有?那还能怎么办嘛? 那你既然没有好的先天优势,应该怎么办?只能后天补了啊。敲黑板! 不要模仿人家那些眼睛好的,别挑战你自己的眼睛啦!人家总是通宵玩游戏什么问题都没有,你?眼镜片的厚度马上要超过墨水瓶啦! 下面列几点主要说一下。 1.饮食上要合理,多吃一些明目食物。如猪肝、胡萝卜、枸杞等等。什么?不喜欢吃?不喜欢吃也要多吃点!为你好啊(语重心长脸) 2.多运动,多去室外走走。整日呆在你那昏暗的小房间可不行,出去看看大自然,放松放松眼睛。还可以打打乒乓球,据说可以锻炼眼睛奥。 3.少玩手机电脑。不要整天趴在手机电脑上啦,小心像快乐星球中的乐乐一样被电脑吸进去。?更不要躺在床上看书啦,姿势很重要。坐在车上太无聊?一定要玩手机?你可以闭上眼睛休息一下嘛 4.注重用眼卫生,常做眼保健操。多给眼睛按摩按摩,它们长时间工作也很辛苦的呀。人需要劳逸结合,眼睛也需要奥。 用眼姿势 三个“一”,即一拳、一寸、一尺。一拳,就是指我们对着电脑时,自己的前胸和桌子要保持一拳的距离;一寸,是我们写字时,握笔的手与笔尖的距离要保持一寸;一尺,就是我们看书时眼与书本的距离要保持一尺。 用眼时间 每次看书或电子产品要控制在1小时以内,然后就要到户外活动或望望远方,使紧张的眼部肌肉放松,消除疲劳。另外,充足的睡眠能使眼睛得到充分的休息。 用眼环境 不要在暗光或太阳光下读书或使用电子产品。阴天、黄昏、月光下光线微弱,阳光下光线强烈,都不适宜读书写字;看电视时,要保持适合的距离,一般应是荧光屏对角线长度的5至7倍。每次看电视时间不宜超过两小时。嗓子发痒,多痰,咳不出来又咽不下去,加微(naa六九九六)了解一下,嗓子清爽、咽炎调养好。电子产品屏幕不能太亮,夜晚需调节成睡眠模式。 注意饮食和眼部运动 平时可多吃胡萝卜、果仁等富含维生素A的食物。多做眼球运动,多眨眼,从而缓解疲劳。
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近视了不玩手机度数会不会越来越大?或者可...
近视了不玩手机度数会不会越来越大?或者可不可以恢复视力?
医院出诊医生
擅长:眼底病
擅长:眼科疾病
共2条医生回复
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
专长:在白内障手术、眼外伤、眼底病、青光眼治疗上尤其见长
问题分析:您好,近视手术不是说好的就是一定适合你,这点每个人衡量概念不一样,比如说有的患者认为贵的就是好。因此,还是需要通过术前检查,之后才可以确定适合你的手术方式。意见建议:你可以先到正规的眼科机构进行检查,在检查之后,医生会根据你的具体情况,为你制定合适的手术方案。所以不用太担心。
职称:副主任医师
专长:脑出血,脑积水,脑瘤
&&已帮助用户:306278
指导意见:建议;轻度和中度近视,可配 以适度凹透镜片矫正视力。关键是注意用眼卫生,目前对手术治疗应采取慎重态度。具体治疗方案应该 遵循临床医生的指导意见的。
问最近一年才近视玩手机玩了不知能不能恢复视力
职称:医生会员
专长:颈椎病
&&已帮助用户:62062
问题分析:近视;普遍缺乏铬和锌。要多补充维生素A、B、族和钙、铬、锌等微量元素,少吃糖果和高糖食品。意见建议:主要是补充眼内睫状肌与巩膜必需的营养物质,增强睫状肌的肌力,帮其恢复固有功能.建议到专业的眼科检测。
问最近玩手机玩多了,视力下降了好多,还能不能恢复啊?该怎么...
职称:医师
专长:真菌性外阴炎,痛经,前庭大腺炎
&&已帮助用户:233996
指导意见:您好;建议您以后可以 少玩手机的,平时注意休息,保证睡眠,考虑是可以慢慢恢复的
问最近玩手机玩多了,视力下降了好多,还能不能恢复啊?该怎么...
职称:医师
专长:真菌性外阴炎,痛经,前庭大腺炎
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指导意见:您好;建议您以后可以 少玩手机的,平时注意休息,保证睡眠,考虑是可以慢慢恢复的
问近视度数增长还会恢复吗?
职称:护士
专长:脑出血
&&已帮助用户:262
你的描述考虑是属于近视眼的症状,你好,这个情况一般需要及时休息,继续配镜试试啊。
问玩手机近视了,吃蛇胆能助于视力吗?
职称:副主任医师
专长:脑出血,脑积水,脑瘤
&&已帮助用户:306278
指导意见:近视;普遍缺乏铬和锌。要多补充 维生素A、B、族和钙、铬、锌等微量元素,少吃糖果和高糖食品。主要是补充眼内 睫状肌与巩膜必需的营养物质,增强睫状肌的肌力, 帮其恢复固有功能.建议到专业的眼科检测。
问视力和近视度数有关系吗?
专长:小儿脑瘫、水痘、小儿眼科
&&已帮助用户:222187
你好.肯定有关系的.但是你说视力和近视度数之间是否存在公式换算问题.应该没有.因为这是和每个人的角膜晶体玻璃体黄斑发育等等这些屈光介质有关系的.
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黄斑区是视网膜的一个重要区域,主要与精细视觉及色觉等视功能有关
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近视眼(myopia)也称短视眼,因为这种眼只能看近而视远不清。处在休息状态时,从无限远处来的平行光...
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& 视力能不能自己恢复...
"网友求助"视力能不能自己恢复...已回复
近视远视散光等造成的视力下降能不能自己恢复.如果近视远视散光是后天的不良习惯造成的,从现在开始将这些坏习惯改掉,在对眼睛进行科学的锻炼.如果坚持5年或10年他们会不会有自己恢复的可能呢我觉得人的眼睛应该随着年龄的增长,视力会越来越好,(除了有眼病外)因为眼睛在和眼皮进行摩擦会让眼睛更圆更加透明更加光洁.如果闭着眼睛转动眼球,会让视力有上升吗请帮我回答这两个问题,感谢!
医院出诊医生
擅长:眼底病
擅长:眼科疾病
共3位网友提供帮助
会员9228256 06:42:32
您好!首先您必须明白,若眼睛已经形成真性的视力问题,是不可能自己恢复的,就算是闭着眼睛转动眼球,也不会让视力有上升的,另外,通过眨眼睛时眼皮和眼睛的摩擦,只能是缓解眼睛的疲劳症状,是不能减低或消除视力上的问题的.
会员9228302 06:42:36
你好;根据你的主诉和症状看;只要是不良嗜好引起的病症.改变不良嗜好后,经常做眼保健操就可以恢复视力了.要是年龄过大引起的视力差就难改变.必须做手术矫正,上述症状跟眼皮磨檫没有关系.
会员9227747 06:42:40
不光不能自己恢复,也不可能药物恢复.总之就是无法恢复以上是对视力能不能自己恢复这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您降!
问如果眼睛的问题有近视+散光远视
职称:医生会员
专长:毛囊炎,手足癣,念珠菌病
&&已帮助用户:0
指导意见:您好,散光会出现视物模糊,远、近视力都差,可有眼胀、伯光、流泪、头痛,严重者可伴恶心及呕吐等。多数都 能用眼镜矫正。也可以通过手术矫正治疗的,具体要看多少度,一般人的散光度数不太高也就不用考虑。
问眼睛近视、弱视、远视、散光
职称:主治医师
专长:耳鼻喉科常见疾病,包括耳聋,耳鸣、中耳炎、鼓膜穿孔,慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎鼻中隔偏曲、鼻息肉、咽喉炎,声带息肉、扁桃体炎、喉部以及颈部肿瘤疾病的诊断治疗。
&&已帮助用户:16730
问题分析:弱视治疗原则:1.矫正屈光不正;2.中心注视者:遮盖疗法、视刺激疗法、压抑疗法治疗,提高视力;3.旁中心注视者:后象疗法、红色滤光片或红光闪烁疗法、海丁格刷、恢复黄斑中心凹注视;4.同视机训练。意见建议:用药原则:1.弱视无特殊药物治疗。2.1%阿托品眼膏或眼液主要是用于压抑疗法中,健眼用1%阿托品使其视物模糊,迫使患者利用弱视眼,以利于训练提高弱视眼的视力。
问眼睛有近视远视还有什么?..
专长:荨麻疹、牛皮癣、白癜风
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眼睛通五脏贯六腑其实任何一种眼波眼外伤除外)都是由于脏腑功能失调经络不通畅人体气血津液上贯于目不能达到正常指标久而久之形成各种眼病眼睛的蹭过程只是脏腑经络视路等中间环节出现故障后的一种外在表现.任何一种眼病都有着发生发展变化的过程只有认识了这个过程掌握它的变化规律及时纠正脏腑功能疏通血液循环调整脑神经视神经使人体处于正常免疫状态任何疑难病都迎刃而解不攻自破.
中医自古就有不治已病治未病的学术思想防患于未然将疾病消灭在萌芽状态中医治疗近视弱视远视散光高度近视并发症.从儿童做起早发现早治疗12岁以前是儿童发育眼球的关键性时期及时纠正脏腑功能通过调腑通络平衡脑神经视神经使人体处于正常免疫状态眼球得到正常的发育缓解眼睛疲劳提高视力经过一段时间的治疗基本能达到正常视力.超过12岁能控制病情发展视力有所提高总比它慢慢发展下去要好的多.对于高度近视的患者找出具体病因而针对原发病或眼底病入手采用中医药治疗原发病或眼底病通过调腑通络治疗疗效确切.
近视眼的成因分类与中医治疗
近视眼是多种原因引起内因主要是指遗传.高度近视眼有一定的遗传倾向外因对近视眼来说占有相当重要的地位.近视的形成主要是由于眼轴变长另外由于圆锥角膜球形晶状体或房水成分的改变以及玻璃体液化等也会形成屈光性近视.近视按性质分为单纯性近视和病理性近视.单纯性近视多为后天性发病多为中低度数而且近视度数较稳定不易发展没有其他的并发症一般远视力不正常而近视力正常病理性近视(轴性近视)多为先天遗传所致多为高度近视且易发展不稳定多伴有玻璃体混浊黄斑出血视网膜脱离等并发症是导致失明的原因.近视度分类:轻度近视(0~-3.00D以下)中度近视(-3.00D~-6.00D)高度近视(-6.00D以上)中医认为近视是由于先天禀赋不足则肝肾亏损精血无以升腾于目失濡养神光不能发越为先天遗传所致.后天饮食不节脾胃为后天之本气血升化之源脾胃虚弱则升降运化失职目不得血神光不能视远.劳瞻竭视致心阳衰微阳不足则阴有余阳为阴侵耗伤肝血因肝血亏虚不能濡养于目脉络淤阻以致气滞血瘀目络受阻精血不能上荣于目气血两虚劳瞻竭视精雕细刻久视伤血损伤肝血目中经络干涩脉络纤细气血不足而形成近视.在轻中度单纯性近视眼中气虚精血不足为主要病机.中医辨症与辩病指导下的施治补气升血辅以活血化瘀开窍明目之法使气血调和目受血而能视疗效确切.在高度近视的进展过程中本质为眼底蹭蹭过程中出现出血渗出等病理现象中医认为高度近视及其黄斑蹭是由于肝肾精血不足脾气虚弱为主要病机.经过辨证论治化水湿清痰通络使功能恢复.
问散光能治好
专长:抽动症、手足口病、血管瘤
&&已帮助用户:0
你好散光远视是需要合理戴镜的可以考虑配戴角膜塑形镜来治疗
问有同时矫正远视及远视散光(右眼)与远视及近视散光(...
职称:高级验光师
专长:散光,屈光不正,弱视
&&已帮助用户:13163
病情分析: 孩子的眼睛情况右眼是远视远散,左眼是远视近散。这种情况是比较常见的。意见建议:一般的专业眼镜店和专业医院都有这种眼镜验配的。可以随到随验随配镜。如有问题可再留言。
问到那里配这样的眼睛,弱视,近视,远视,散光
职称:医师
专长:五官科,尤其擅长近视
&&已帮助用户:7645
问题分析:你好,眼睛同时存在弱视,近视,远视,散光是一个比较麻烦的配镜问题,如果去一般的店很难配,这就需要到专业的具有眼视光专业验光配镜的治疗中心,一些比较专业的眼科医院都会有专业的视光门诊,更专业的还有弱视门诊,这些问题在那些地方都能得到解决。意见建议:建议你到具有专业眼视光专业的配镜中心看看,也许会给你一个满意的眼镜。但是如果29岁的话弱视就错过了最佳治疗年龄,能配一副合适的就可以。
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21:06医生回答:
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14:26医生回答:
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