有胃病能晚上只每天晚上吃一个苹果果吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-03-09 05:55 标签： 每天晚上吃一个苹果
慢性胃炎可以吃苹果吗?能不能直接吃，必须要煮一下才能吃吗?_百度拇指医生
&&&普通咨询
?慢性胃炎可以吃苹果吗?能不能直接吃，必须要煮一下才能吃吗?如果要吃，一天我可以吃多少个苹果，求医生详细回答，谢谢。
男15岁|科室：消化内科
海南省农垦那大医院
你好，可以吃苹果，但是要饭后吃
拇指医生提醒您：医生建议仅供参考。
可以不煮一下吗
不用煮直接吃可以吗
为啥要煮？谁说要煮的
有些人说水果冷，直接吃不好医生你怎么看这个问题
我也不想煮直接吃会不会有事
没有听说过，煮了就没有必要吃
为什么说煮了就没必要吃
向医生提问
完善患者资料：*性别：
您好，苹果可以吃的，没有问题。
指导意见：
你好，根据你说的情况慢性胃炎患者可以吃苹果的
您好，一般都是可以的，特殊胃寒症的不能吃，需要加热吃。
您好，你的情况慢性胃炎，在遵医嘱用药治疗的同时，可以适当吃苹果的，平时注意饮食调...
如果慢性胃炎的症状得到了控制，没有异常症状了，可以吃一些水果的，像苹果，香蕉，葡...
为您推荐：
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生
向医生提问“早上金苹果，下午银苹果，晚上烂苹果”的说法对吗？“早上金苹果，下午银苹果，晚上烂苹果”的说法对吗？笑笑的生活百家号“早上金苹果，下午银苹果，晚上烂苹果”。 水果味道鲜美，并且是维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物的重要来源，有研究显示适量多吃水果有助于降低心血管、肺癌等慢性病的发病风险，有益于机体的健康。建议要天天吃水果，不能用果汁代替新鲜水果。还有人认为不仅要多吃水果，吃水果的时间也是有讲究的。有句谚语“早上水果是金,中午水果是银,晚上水果是铜”表达出了大家对吃水果时间的看法。在早上空腹的时候吃，可以让身体直接维他命。或者在饭后的一到两个小时之后，因为水果主要的成分是果糖，在体内很快就会被消化吸收，而他和其他含淀粉质的食物要在胃里停留一两个小时才能被消化。如果饭后马上吃水果，水果会阻碍消化吸收，留在胃里腐坏变成毒素，影响健康!冬季，气候比较干燥，人们容易感到鼻、咽部干燥不适。如果每天能适量吃一些水果对身体是很有好处的，但是吃的时候一定要讲究科学，这样才能发挥水果的营养价值。很多人都喜欢多吃水果，认为坚持下去有益无害，营养专家说，并非任何人任何水果都可以多吃的。现在，即使在冬季人们已能够品尝到夏天的水果，因此更要注意绝不要想吃什么就随意地吃什么。民间有这种说法，例如苹果，“早上金苹果，下午银苹果，晚上烂苹果”营养专家对此并不完全认同，而最合理的吃水果时间应该是在两餐之间，尽量掌握在饭前1小时与饭后2小时的时间段中。正餐前吃水果会影响人的正常食量，肠胃也不能完全吸收水果中的营养；饭后马上吃水果会影响食物的消化与吸收，因此吃完饭后应适当漱漱口，过两个小时再吃水果。有胃病的人尤其不宜早上空腹吃水果，这样对肠胃功能差的人来说容易带来伤害。入睡前不要吃纤维含量高的水果，很不利于消化。对于儿童或是在餐前有饥饿感的上班族来说，可以在两餐之间将水果作为零食食用，这样既可以补充水分，又能获得丰富的营养素，还能缓解饥饿的感觉。从天然的水果中摄取充足的营养素，从而令自己的日常饮食达到均衡的状态，是维持健康的不二法门。水果富含维生素、矿物质、膳食纤维及植物性化学成分，不仅可以增强身体免疫力，减低心脏血管疾病及其他文明病对健康的威胁，更有防癌抗癌的功能。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。笑笑的生活百家号最近更新：简介: 活在别人的掌声中，最易迷失自己作者最新文章相关文章→ 我有一点胃病，请问可以喝苹果醋吗？
我有一点胃病，请问可以喝苹果醋吗？
健康咨询描述：
我的胃不是很好，饿久了就会痛那种，但不是很明显的胃病，因为精神状态不好，看到说苹果醋可以消除疲劳，所以想喝一些苹果醋，但不知道能不能每天喝，因为我胃不是很好，每天喝的话怕胃受不了，这种情况的话，我隔多少天喝一次比较好？
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：没有得到过帮助
其他类似问题
医生回复区
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，如果是胃部溃疡或炎症，最好不要饮用苹果醋，以免加重病情。&&&&&&指导意见：&&&&&&苹果醋会加重胃部酸性环境，是溃疡和炎症加剧，因此不建议有胃病的人饮用。如果只是一般的胃部不适，可以适当饮用苹果醋的。
参考价格：35
参考价格：16.5
参考价格：7.5
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
温中和胃。用于不思饮食，胃脘满闷或泛吐酸水。...
参考价格：￥45
1.适用于治疗与胃酸有关的胃部不适用症状（如胃疼...
参考价格：￥32
您好，虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦。在此，有问必答网向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们，我们会优先特殊解决您的问题。
请选择投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义提问
非医学类咨询
违背伦理道德
其他投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义回复
违背伦理道德
复制粘贴内容
常识性错误
其他投诉理由
如遇紧急情况，请致电400-医生告诉你：养胃只有记住这几个方面，帮你远离胃病一身轻松！医生告诉你：养胃只有记住这几个方面，帮你远离胃病一身轻松！娄易历够僭百家号医生告诉你：养胃只有记住这几个方面，帮你远离胃病一身轻松！“一日三餐”，在很多人的身上，已经被浓缩成了两餐，甚至一餐。饿的头昏的时候，就囫囵吞枣的应付了事然后就继续做事情了。这种饥一顿饱一顿，加之夜宵等油炸油腻的食物，都会对我们的肠胃造成一定的损伤。俗话说，肠胃好，身体好。那么应该怎么做才能把肠胃养好呢？养胃提示之一：养胃八分饱最好在消化食物的时分消化系统需求耗费身体的能量，而且是需求气血的支撑。暴饮暴食或许过饱只会大大增加了胃部的消化担负，还会使消化功率变低，而且还会影响身体其他部位的养分供应。吃八分饱是最好的状况，既不影响胃部的消化工作功率，也能坚持足够的能量摄入。养胃提示之二：养胃得细嚼慢咽生活和工作的节奏加快，很多人吃饭都是一种狼吞虎咽的状态，甚至是边吃边工作，殊不知胃病就是这样慢慢积累得。吃饭一定要细嚼慢咽，充分的将食物嚼碎，这样才能让胃部更好的进行消化，达到养胃的效果。经常性让胃部消化受阻，那么势必会增大胃部的负担，长此以往很容易造成胃部疾病。养胃提示之三：养胃饭后休息一刻钟人们在饭后的一小时左右，需要保持适当的休息，让胃部供血不会受到其它活动的影响。人们在吃过饭之后，胃部是需要充足时间来消化食物。如果这时候进行其他方面的活动，胃部的供血就会相应减少，容易造成消化不良等症状。养胃提示之四：养胃丁子香茶一日三饮丁香被成为花草药界的“健胃剂”，这名号得益于它出众的养胃功能。丁香茶叶中特有的丁香油、丁香酚、鞣质以及齐墩果酸等，可帮助缓解肠胃疾病，缓解腹部气胀，增加胃液分泌，增加消化能力。一天三顿饭，是每个人最基本的生存需求，做到科学营养的饮食对胃来说很重要。尤其需要强调的是饭后一个小时左右，这段时间如果做了不正确的事情，可能会对胃造成极大的伤害。但如果把握好这个时间段，做好养胃工作，对健康养生，好处多多。饭后别急着做五件事：一、饭后别急着散步饭后立即散步，会因运动增加而影响胃肠道的消化吸收。特别是老年人，会引发心功能减退，血管硬化及血压反射调节功能障碍。建议饭后休息30分钟，食物消化后再活动。二、饭后别急着上床俗话说“饭后躺一躺，不长半斤长四两”，说的就是饭后立即上床容易发胖。医学家告诫人们，饭后至少要休息20分钟再上床睡觉。三、饭后别急着放松裤带吃饱后马上放松裤带，会使腹腔内积下降，减弱对消化道的支持作用，致使消化器官的活动度和韧带负荷增加，容易引起胃下垂，出现上腹不适。所以吃饭别吃太撑，以免腰带给腹部造成压力。四、饭后别急着吃水果食物进入胃里需1—2的消化过程，才能慢慢地排出小肠。餐后马上吃水果，食物会被阻滞在胃中，长期可导致消化功能紊乱。最好饭前吃水果，有利于维生素的吸收。五、饭后别急着锻炼吃完饭马上运动，容易引起消化不良，如果运动强度较大，还会引起腹痛或胃肠道疾病，对心脑血管疾病患者也有危险。因此，吃完早饭至少过半小时再去锻炼。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。娄易历够僭百家号最近更新：简介:别做土里土气的男生，每天和我潮起来！作者最新文章相关文章晚上怎么吃不会长胖？
熊苗营养师
下班后回到家，很多人懒得做，不想吃，其实更主要的是想减肥，以饿来达到瘦的目的。其实这样的方法不但减不了肥，长期下来会有胃病的。
晚上要不要吃呢？吃什么合适呢？目的是即不长胖也不会饿。
以我个人多年的瘦身经验，分享给大家我的晚餐怎么吃。讲的原则性的知识。
1、晚上我是肯定要吃的。
2、一般吃饭的时间在晚上18：00-19：00 太晚 的话 ，我就吃一个苹果和一杯奶。
第一晚：小米南瓜粥一小碗 一碟木耳炒胡萝卜。
第二晚：燕麦小米粥一小碗 一碟水煮白菜
第三晚：红小豆粥一小碗 素炒茼蒿
第四晚：五谷饭一小碗 番茄木耳烧菜花
第五晚：酸奶+苹果+玉米
第六晚：紫薯花卷 西红柿鸡蛋汤
第7晚：红薯粥 凉拌芹菜豆腐丝
熊苗营养师叮嘱：晚上吃 ，少吃点，吃一些粗杂粮和蔬菜，这样不至于挨饿到第二天的早上才吃饭，那样的话晚上也会睡不好的。
三餐按时吃，15年保持一个体重。我是因为学习了营养学，好好实践在自己身上，分享给大家。
欢迎留言探讨你的瘦身方法
责任编辑：
声明：本文由入驻搜狐号的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
今日搜狐热点

我要回帖

更多关于 每天晚上吃一个苹果 的文章

 

随机推荐