空调房鼻子干燥怎么办
问题描述：
(女 ,24岁 )
自从今年如春以来我的鼻子就特别干燥，就像鼻孔里出火了似的到现在一直没有好转为此我好苦恼。空调房鼻子干燥怎么办.
医生回答(1)
病情分析：在有空调的房子中，本身房子内的空气就非常干燥，水分少，所以这种容易导致出现鼻腔干燥。因此平时不要长时间的吹空调，多一些户外活动，这样能够保持湿润，改善症状，同时还可以用热水蒸汽湿敷处理，也能够起到保湿的作用，平时还要多喝水，多吃一些水果和青菜，不要吃辛辣刺激性食物。冬天吹热空调，感觉喉咙疼鼻子干燥，老婆用它治好了我。干燥的空气，会使我们的皮肤缺水，从而引发皮肤问题。所以保持室内一定的湿度，是一件很重要的事。而保持室内湿度比较直接的方法就是使用加湿器。加湿器是一种增加房间湿度的家用电器。在干燥的房间中使用加湿器可以给房间加湿，特别是在冬季，为了缓解干燥感，很多家庭和办公场所频繁使用加湿器。
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研究发现，低于35%的湿度会在冬天影响人的舒适度和健康。在湿度低的环境中生活除了让人感觉不舒服，还简单引起过敏，哮喘和免疫系统疾病。
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http://dingyue.nosdn.127.net/7g7prC0teE0JgczZis1dxaINGIj5H5irQ0tt6hzTKgRqh1.jpg吹空调时，鼻子总是很干燥？_百度知道
吹空调时，鼻子总是很干燥？
我有更好的答案
高温下人们进入空调房，温差过大，血管会急剧收缩，极易导致感冒。所以，室内外温差最好不要超过6摄氏度，空调最适当的温度应该调节在28摄氏度。其次，空调下人体失水过多。有些人认为，在阳光下出汗是水分流失，其实在空调间里，人们也在隐性蒸发水分。有时在空调间里人们会觉得干渴、口鼻发干、皮肤干燥，其实这时人体已经严重缺水了，所以在空调间里，补水是必不可少的。在空调室内放置一盆水或使用加湿器可以增加室内湿度，空气不流通不行。但门窗紧锁就会使室内空气混浊，这样的环境下，人体也极易生病。
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吹空调吹的鼻子发干，可能是外面冷的原因，怎么办？
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
下午的时候，吹空调吹的鼻子发干，出去又走了一圈，可能是外面冷的原因，打了几个喷嚏，因为当时碰见熟人在聊天，就往左扭着身体，半弯腰打的喷嚏，打最后一个的时候，腰下面，骨头的那个位置，左边，有种拉伤的刺痛的感觉，当时疼的特别厉害，现在过去一个多小时了，轻点了，医生我想问一下，是错位了吗，还是什么其他原因，要紧吗，挺担心的。（女，25岁）
凌钦杰医生
疼痛有放射到大腿或处吗？
没有这种感觉。。。要紧吗，医生！
凌钦杰医生
没有的话问题不大，就是个急性腰扭伤。
凌钦杰医生
就是你说的拉伤肌肉
凌钦杰医生
最主要注意休息，注意保暖及避免着凉，主要以热敷，外用扶他林软膏及止痛贴，理疗。可口服非甾体类消炎镇痛药物芬必得。
不会伤到神经吧，如果不要紧的话，就不去医院检查了，工作这边挺紧的。
凌钦杰医生
不用去，但要注意按上述说的休息。
好的，谢谢了！
凌钦杰医生
希望我的答复对您有所帮助，有其他疑问可以继续咨询。因为不能当面对您进行检诊，对您的病情诊疗有所限制。满意请关闭问题并五星好评，【如果没有帮到您，请直接关闭问题不要评价】，然后免费咨询其他医生，谢谢，祝早日康复！
还是有点阵痛感，左右转身不敢幅度太大了，感觉有根筋，特别紧！！！
下午的时候，吹空调吹的鼻子发干，出去又走了一圈，可能是外面冷的原因，打了几个喷嚏，因为当时碰见熟人在聊天，就往左扭着身体，半弯腰打的喷嚏，打最后一个的时候，腰下面，骨头的那个位置，左边，有种拉伤的刺痛的感觉，当时疼的特别厉害，现在过去一个多小时了，轻点了，医生我想问一下，是错位了吗，还是什么其他原因，要紧吗，挺担心的。（女，25岁）
分析及建议:
没有的话问题不大,就是个急性腰扭伤，就是你说的拉伤肌肉，最主要注意休息,注意保暖及避免着凉,主要以热敷,外用扶他林软膏及止痛贴,理疗。可口服非甾体类消炎镇痛药物芬必得，不用去,但要注意按上述说的休息。
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骨伤科 主治医师
广州医科大学附属第一医院
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方便随时咨询为什么吹空调皮肤干 天天吹空调皮肤干燥怎么办
核心提示：高温下人们都喜欢戴在空调房里面不出来，特别是炎热的夏季，更是每天都待在空调房里，那么为什么吹空调皮肤干？天天吹空调皮肤干燥怎么办？下面就一起来看看吧！
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　　高温下人们都喜欢戴在空调房里面不出来，特别是炎热的夏季，更是每天都待在空调房里，那么为什么吹空调皮肤干？天天吹空调皮肤干燥怎么办？下面就一起来看看吧！　　为什么吹空调皮肤干　　高温下人们进入空调房，温差过大，血管会急剧收缩，极易导致。所以，室内外温差最好不要超过6摄氏度，空调最适当的温度应该调节在28摄氏度。其次，空调下人体失。有些人认为，在阳光下出汗是水分流失，其实在空调间里，人们也在隐性蒸发水分。有时在空调间里人们会觉得干渴皮肤干燥，其实这时人体已经严重缺水了，所以在空调间里，补水是必不可少的。在空调室内放置一盆水或使用加湿器可以增加室内湿度，空气不流通不行。但门窗紧锁就会使室内空气混浊，这样的环境下，人体也极易生病。　　天天吹空调皮肤干燥怎么办　　空调度数不宜太低　　一般夏季开空调的度数一般控制在24℃~26℃比较合适，这样既有效降温，还能远离皮肤干燥的问题。　　空调房内放盆水，利用自然水的蒸发来提高室内的湿度。选择盆子的盆口尽可能大一些，因为和空气接触的表面越大越好，这样能够加强蒸发。　　洗澡时间不宜过长　　要合理地控制洗澡时间。过多的洗澡会加速水分的流失，夏天最好的方式是每天泡浴15分钟或者淋浴20分钟。　　另外应该选择弱酸性的，避免使用碱性较强的沐浴露或者肥皂洗澡。　　洗澡不宜擦太干，很多妹子洗完澡以后喜欢将身上水分完全擦干，实际上，应当适当留些水渍再配合适量的身体乳来身上皮肤的水分。　　高温天多喝水　　有关统计表明，正常人每天平均耗水量为毫升，而夏天水分挥发大，每天补充水分应该在3000毫升左右。尤其是在空调房内水分流失的更快，不可以等到口干以后才想到要喝水。　　高温天气护肤不能偷懒　　一定不要忘记每天的护肤步骤：、、精华、乳液以及面霜。在夏天的时候，应当使用较为清爽的护肤品，尤其是油性皮肤的妹子。　　吹空调干燥解决方法　　一、开窗通风。天气好的时候，开开窗户通通风，大自然的空气总是很纯的。但是，强调通风，并不意味着要整日门窗洞开，要合理选择通风时间。一日之内开窗时间和次数，可根据住房大小、人口多少、起居习惯、室内污染程度以及天气情况进行安排。以100立方米的空间为例，在无风、室内外温差为20℃情况下，大约十几分钟就可达到空气交换一遍。若室内外温差小，交换时间相应要延长。冬季天冷，但每天开窗换气也不应少于两次，每次不少于15分钟，最多30分钟。　　二、室内放个加湿器。加湿器不是杀菌器，务必要定时清洗。否则容易引起呼吸系统疾病。不过使用加湿器时冬季室内加湿小技巧有几点必须要注意的，比如、患者慎用空气加湿器;加湿器应每天换水，而且最好一周清洗一次，以防水中的微生物散布到空气中;不能直接将加入加湿器，如果自来水硬度较高，加湿器喷出的水雾中因含有钙镁离子，会产生白色粉末，污染室内空气。　　三、养些花花草草。在房间里养一些盆栽的花草(根直接泡在水里的)，如“富贵竹”，在花卉市场发现，这里的相对湿度相对来说比一般的地方的湿度要高的多，看来植物加湿法还是比较有效的。所以大多数人就大量的利用这些植物来调节室内湿度。不过，专家提醒，室内植物不宜太多，一般一个房间一两盆即可，并且要常给植物浇水。　　四、饲养观赏鱼。饲养鱼的主要原因是，养鱼要有鱼缸，鱼缸要有水。有水了，就可能蒸发，蒸发后，水蒸气就可以使得室内空气的湿度上升。　　五、在暖气上或空调边搭块毛巾。毛巾要有水，充足的水才可以蒸发，使得室内的湿度上升。此外，一旦毛巾干了，就要及时加水，不然，是没有效果滴。还可以在暖气下放置一盆水，用一条旧毛巾(或吸水性好的布)，一头放在水里，一头搭在暖气上，这样昼夜可以向屋里蒸发3升水，很是管用。如果每个暖气都能这样做的话，湿润感会更加宜人。　　六、在房间里洒一点水或放一两水。这也是最省事最不花钱的方法，屋子暖会加快水的蒸发，也会对湿度有较好的提升效果，这个是家里常用的方法。
　　七、勤拖地。研究发现，确实擦地之后湿度从20多提升到40多，还是比较有效的，不过这就要考验大家的勤快程度了啊。
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