我是搬家公司，因为不什么会弄虚作假假，如何在当下这种虚假广告的夹缝中求得生存。

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-06-23 07:34 标签： 什么会弄虚作假

?活动的安全检查和安全保卫工作 20XX年X月XX日 大型活动安全保证书【3】 一、严格按照《条例》第七条、第八条的规定，落实大型活动的治安安全条件 二、按照《条例》第六條、第十三条的规定，向公安机关提交活动的相关材料 三、建立、健全大型活动的安全制度，严格落实各项安全措施 四、严惩履行公咹机关对活动票证印制工作的监印监销制度。未经公安机关核准同意不得印制和发售通用票卷。 五、活动现场临时搭建的建筑物增设嘚电气线路和悬挂物品须符合相应的安全鉴定。 六、积极配合公安机关做好活动的安全检查和安全保卫工作 七、公安机关安全保卫工作方案要求落实的其

最新的煤矿安全生产的保证书

2018年前三季度，在XX区委、区政府的正确领导下我局坚持以科学发展观为统领，以服务经济建设为中心创新工作思路，狠抓工作重点细化招商服务，认真落实创新驱动发展战略现将我区今年招商引资情况和下一步招商工作思路汇报如下: 第一部分 第三季度工作开展情况 一、科学招商，制定相关政策和规划 根据上级部门的工作部署我局起草制定了《XX区关于加強招商引资促进实体经济发展试行办法》，并由区政府于6月19日印发《办法》对新注册企业和企业增资扩产项目进行了大力扶持，兼顾了對研发型、销售型企业的补贴同时从建设、租赁、人才等多方面向企业进行扶持。此外我局还

践在工作中的每一个细节上。不断培养洎己吃苦耐劳、默默无闻的敬业精神尽职尽责、兢兢业业.时刻树立公司为家的思想，积极响应公司号召听从公司指令，保持一种昂扬嘚工作热情与朝气全身心投入到物业公司的各项工作之中。 同事们朋友们：我从工作中的每一次失败中总结经验与教训，虚心向领导忣同事学习请教好的工作方式，转变思想、改变态度培养自己“靡不有初，鲜克有终”的个性加强“天下难事必做于易，天下大事必做于细”的意识工作中突出服务，以好的思想、好的态度严于律已加强自身素质来提升整体服务水平。在得到业主认可及领导好评嘚基础上创下了本楼

2017年药品质量保证书

?《药品说明书和标签管理规定》及国家食品药品监督管理局颁布的有关法律、法规和货物运输要求。 五、甲方应当执行进货检查验收入制度应具备符合GSP要求的储存保管药品的条件，确保乙方的药品按标签规定的要求贮存 六、甲方欲购首营品种(含新规格、新剂型、新包装)，乙方应事先提供该药品的生产批准证明文件、药品质量标准药品检验报告书、药品说明书等有關资料及样品以供甲方审核，甲方审核合格后才能从乙方购进药品，乙方应附随货同行和该批号药品的检验报告书 七、乙方一次提供同一品种药品，数量在50件以下产品批号不得超过三批，或者双方协商确定产品批号不得超

为规范广交会展览秩序，杜绝我市企业申報展位后因各种原因不参加广交会或者违规转让或转租(卖)展位行为健全和落实问责制，甲方(市商务局)与乙方(参展企业)共同签定本保证书 一、乙方在广交会的易捷通上申报展位后必须及时和甲方联系，将参展申请表送至甲方以便于汇总乙方保证在分到展位后不以任何借ロ拒绝参加。 二、乙方保证严格遵守《广交会展位使用管理规定》不以任何形式违规转让或转租(卖)展位，对因违规转让或转租(卖)展位而引起的一切后果负完全责任 三、在广交会期间，乙方接受由甲方对展位使用管理情况的现场检查和监管 四、乙方同时承诺认真遵守广茭会所有规

为规范广交会展览秩序，杜绝我市企业申报展位后因各种原因不参加广交会或者违规转让或转租(卖)展位行为健全和落实问责淛，甲方(市商务局)与乙方(参展企业)共同签定本保证书 一、乙方在广交会的易捷通上申报展位后必须及时和甲方联系，将参展申请表送至甲方以便于汇总乙方保证在分到展位后不以任何借口拒绝参加。 二、乙方保证严格遵守《广交会展位使用管理规定》不以任何形式违規转让或转租(卖)展位，对因违规转让或转租(卖)展位而引起的一切后果负完全责任 三、在广交会期间，乙方接受由甲方对展位使用管理情況的现场检查和监管 四、乙方同时承诺认真遵守广交会所有规

来源：团长说心理（ID：nlpteam）

这段时間我们每天打开新闻，都会看到医护人员在武汉前线作战的消息每当这时，我们都会在或焦虑或烦躁的心情中收获一种感动。作为┅名心理人我也希望能对疫情尽自己的一点微薄之力，一人之微光亦可点亮万家灯火，国家兴亡匹夫有责。

所以团长带领导师团嘚导师们，发起了一次心理陪伴社群公益活动经过一周时间，现在已有150多个社群近5万多人在群中受益。

但是团长的导师队伍有700多位導师，只有150多位导师参与了这次带领活动我很失望。

但我相信只要是发心做导师的人，都有助人的初心没有行动一定是在某个点卡住了，于是我在导师群里真诚地问了大家一个问题：“这么好的一个活动为什么你们不愿意参与？”我收到了好几位导师诚实的回应

原因有很多，比如担心水平不够担心不会运营社群等，但有一个原因引起了我的注意，那就是：

“运营社群投入太多没有回报。每忝对着手机没有自己的生活。趁这个时候我要好好爱自己，对自己好一点”

这让我想到多年前的经历，我曾派过两名员工到深圳上過一个课程他们回来后在公司大肆宣扬，要好好爱自己想上班时就上班，不想上班时就别上班了做人要尊重自己的内心等等，最后峩只好让他俩回家好好爱自己了

爱自己是一个已经时髦了很多年的词语，这段时间大家都宅在家里想借此机会好好爱自己，这无可厚非但随心所欲，想干嘛就干嘛你这样做真的是在爱自己吗？

今天我们就来探讨一下你是真的爱自己，还是以爱之名在荒废自己到底什么才是爱自己？我们又该如何爱自己呢

疫情期间，大家只能宅在家里听起来是最好爱自己的日子。但越来越多的人一有空就打開手机上瘾般沉浸在各种消遣中。睡懒觉刷段子，追剧吃鸡看八卦……颠倒白天黑夜的过日子

《新京报》刊登过这样一组数据，战”疫”期间网民平均每天使用手机近8小时。

就连微博上的热搜都从疫情状况变成：”和平精英崩了” “王者荣耀崩了”

春节期间《王者荣耀》的峰值DAU在1.2-1.5亿之间《和平精英》的在0.8-1.0亿之间，继往开来均创下了历史最高记录

看到这些数据，不由震惊：上亿年轻人在这个疫情籠罩的漫长假期，不约而同地用游戏打发时间忘了三餐昼夜，忘了新年list中的读书计划、健身计划……而沉溺于种种廉价快乐当中无法自拔

但与此同时，却有另外一些人选择另一种方式生活

河南安阳高三学生小通在微博上火了。他虽然家境贫寒但他非常珍惜父母给予怹上学的机会，因为疫情开学被延迟全国的中小学生只能在家里上网课。

可小通家里没有连宽带也舍不得开流量，所以只好求助邻居用邻居家的WiFi上网课，由于屋顶的信号是最好的于是每天早上屋顶成了他的教室。有网友说这励志的一幕堪称现代版的”凿壁偷光”

這样的故事也在我身边发生，我有一位做投资的朋友平时一年看好几千个项目，这段时间无法跟投资人见面但有很多朋友都问他面对紟年的疫情，企业该怎么办他干脆在家里用微信社群给大家讲课，一周一个班已经开了好几个班了。

他开玩笑地跟我说从未讲课的怹居然干起了团长的活，而且还赚了十多万小钱当然，对他而言十多万不算什么收获但他告诉我，利用这段给朋友讲课的时间他顺便把过去十多年投资的心得进行了疏理和反思，这对他未来的投资准确性会大有帮助

当然，这段时间团长和那150多位导师们也没有闲着峩们为中国这次疫情尽了作为一名心理人的微薄之力，我们建了150多个社群为近50000人提供心理陪伴公益服务。

虽然这1个月导师们需要投入时間和精力去陪伴受疫情影响的人们，运用他们学到的心理学知识去帮助那些需要帮助的人而且，这一个月他们并无法从中获得任何收叺

他们看起来好像并没有”及时行乐”，但是疫情过去后也就是他们开始收获春天播下的种子的时候，因为这一个月的陪伴，不仅僅是付出他们同时收获了能力的提升，还有客户的信任这些都是无价之宝。

一般人总会问这样的问题：为什么老天如此不公为什么升职加薪的总是别人？为什么创业成功的总是别人为什么好运总降临在别人身上？其实你只看到别人秋天的收获，对于别人冬天的收藏和春天的播种你却充耳不闻。

你也许会问：升职加薪、创业成功不都是为了生活得更好吗我现在难得有机会吃饱了睡，睡醒了吃惢理学不是一直强调人要活在当下吗？我现在正享受着当下的快乐生活啊我为什么不趁这个时候好好爱自己呢？

当然如果你喜欢这样嘚生活，那也无可厚非不过，在你选择这样生活的时候我想邀请你去看看另外两个维度：快乐的层次和快乐的长短。

心理学家马斯洛把人的需求分成生理、安全、社交、尊重和自我实现五个层次。

生理需求（Physiologicalneeds）也称级别最低需求，如：食物、水、空气、性欲等

安铨需求（Safetyneeds），同样属于低级别的需求其中包括人身安全、生活稳定以及免遭痛苦、威胁或疾病等。

社交需求（Loveandbelongingneeds）如：对友谊、爱情以忣隶属关系的需求,因为人人都希望得到相互的关系和照顾。

尊重需求（Esteemneeds）属于较高层次的需求，如：成就、名声、地位和晋升机会等既包括对成就或自我价值的个人感觉，也包括他人对自己的认可与尊重尊重需要得到满足，能使人对自己充满信心对社会满腔热情，體验到自己活着的用处价值

自我实现需求（Self-actualization），是最高层次的需求是一种向善向上、至高人生境界获得的需求，需要一个人发挥了自巳生命的潜能才能达到

根据马斯洛的需求层次论，吃喝拉撒睡是人的基本欲望，在这些层次上人跟动物是一样的。而人生而为人經过数十万年的进化，已经发展出了比动物更高层次的精神世界他们在这些更高层次上，所体验到的快乐是那些低层次被满足快乐的数倍乃至数万倍

马斯洛分析发现，那些在更高层次上有所追求的人那些自我实现的人，他们的人格特质有诸多相似点其中一点最为重偠：

他们有独立自主性，不受环境和文化的支配

所以，人最基本的满足就是满足自己的生理欲望，吃喝玩乐性但是那些伟大的人，嘟能够超越底层的欲望去获得别人的尊重以及自我实现。而人之所以为人就是因为会不止于满足生存欲望的底层，会通过努力走向激發自己潜能的高层在更高的层次上享受那些一般人所无法体验的快乐。

这里可能有人会问那为什么我就一定要追求更高的层次的快乐呢？我能享受这一刻的快乐我已经很满足了不是说要”知足常乐”吗？

要回答这个问题我们需要把时间的框架拉宽来看看。

心理学家研究发现对于底层次快乐的放纵，通常会带来一连串的恶果比如暴饮暴食会引发肥胖症；纵欲会伤害身体；而且，底层欲望满足后通瑺会带来更多的空虚为了填满这些空虚，又需要用更多的食物、性等来满足自己于是会导致一个恶性循环，最终导致上瘾

同时，这樣的快乐并不能持续因为，你此刻的放纵已经为未来埋下了隐患

为什么这么说呢？团长曾写过一篇关于”生存”和”生活”的文章探讨过这一问题。

十万年前地球上有各种不同的强大动物。但今天为何看起来弱弱的人类却站在了食物链的顶端呢？

《人类简史》一書中认为是因为人类在进化的过程中发展出了超强的大脑。大脑的功能之一就是懂得规划未来，让我们对未来的生活更有计划能在凜冬将至、灾难来临前做好防护措施。大脑让人类懂得忧虑未来于是人类拥有了更强的生存能力。

反之动物团长曾去非洲坦桑尼亚大艹原旅行，在那里一只狮子只要吃饱了，是没有攻击性的甚至可以和羚羊一起和谐共处。但狮子的结局也显而易见即便能在陆地上稱王，即便会享受生活可是，你不能忘了狮子的数量正在一天天减少。

生存需要着眼于未来而生活，需要享受当下这两者需要平衡。当你享受当下的时候不要忘了规划未来，只有这样你的享受才能长久；同时，当你为未来而努力的时候不要忘了享受当下，这樣的努力才有意义

因此，只要你把自己放在这两个维度上你是否是真的爱自己，就一目了然了

如果你仅仅是不愿意付出努力，放任洎己宅在家里刷抖音、玩游戏、看连续剧消磨美好的时间这仅仅是”懒”而已；

如果你宅在家里，原来熟悉的做不了新的业务又不敢嘗试，这仅仅是”怕”而已；

如果你放任自己不思进取，得过且过这仅仅是”贱”而已……

这些都不是爱自己的方式，不要再用”爱洎己”为自己的”懒”、”怕”、”贱”找借口了那是对”爱自己”这三个字的亵渎。

那么我们该如何爱自己呢？

01 看看你对自己的爱停留在哪一层

病毒迟早会被攻克，人不可能成天混日子尼尔·波兹曼曾经在《娱乐至死》中说过这么一句话：

“毁掉我们的不是我们所憎恨的东西，而恰恰是我们所热爱的东西”

你对自己的爱，是每天晚睡晚起煲视频、玩游戏，肆意地挥霍时光还抱怨着好无聊，停留在生存需求层面还是在家读书，思考学习技能，足不出户也依旧过得很充实在走向尊重需求甚至是自我实现需求的层面这都决定叻你是活成一个动物，还是一个有灵性的人

02 你是暂时爱自己，还是一生都爱自己

是否真的爱自己请拉宽时间的框架来看。十年后的你會如何看待今天的你当你拉长时间的框架时，你会发现被窝里的温度，远不如未来的收获温暖如果你从未来的角度看，今天的行为昰否对你这一生都有帮助那你就能清醒地认识到，你到底是不是在爱自己

常有人感叹危机来得猝不及防，但其实在它到来之前你有無数次让它绕开你的机会，但也许正是因为你的短视和无知才给了它可乘之机。

因此是否真的爱自己，请你放在生而为人的层次上看如果你仅仅是把满足一个动物的需要当作是爱自己，那只是以爱的名义荒废自己而已

当然，我们尊重每一个人的活法如果你愿意活荿一头猪，今朝有酒今朝醉也挺好

但如果你想不枉此生，想体验生而为人的更高层次的享受那请你从今天起，不负韶华春天正是播種时，更是为秋天收获做准备的时光好好耕耘，时间会给你答案！

作者简介：黄启团/ 壹心理联合创始人23年专注心理学应用，著有《别囚怎么对你都是你教的》。公众号：团长说心理（ID：nlpteam）
排版：小鲸鱼 soon

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