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是否抑郁症 我是抑郁么，谢谢您的答复
状态：就诊前
希望提供的帮助：
我是抑郁么？每次发病我都是有原因的，我感觉就是自己不会处理导致的现在这个样子，我承认自己是抑郁质人格，另外知道自己人格不太健全，比如太在意别人，别人高于我，，不太善于向别人寻求帮助，自卑，妈妈总教育笨鸟先飞，总拿我和别人比，很少鼓励，即使我已经很优秀了，她也不会夸奖，所以我严重缺乏自信，父亲又是一个很严肃的人，我们言语交流很少，更没有肢体交流，不像别人的父女有亲昵的举动，连碰下他的手都让我不舒服，自己的早期家庭生活很压抑单调。所以如果办公室有异性，我会更不自在。我对异性更敏感。
如何能不在意别人的看法，我是太在意了，别人的利益高于我，哪怕自己难受，总感觉别人盯着自己而不敢放手做一些有困难的事情，怕别人笑话我笨，一直都觉得自己笨，与妈妈的教育笨鸟先飞有关，总拿我和别人比，从不鼓励都是打击，抗挫能力太差，父母是教师从小优待成绩优秀没遇到过什么挫折，从高中开始发现成绩不好，人外有人，高中过得很压抑，第一次出现失眠抑郁的状态，学习上遇到困难就不知道怎么办才好了，心慌慌慌一天什么也干不下去，再加上太在意别人的看法，不能做到不懂就问，在教室里很不自在，没有真正开心过，因为自己没有真正努力过，所以不会开心。现在老好不起来也与太在意别人的看法有很大关系，所以我觉得自己或许不是抑郁症，而是因为自己不太健全的人格造成的，自己是抑郁质气质类型倒是，
所就诊医院科室：
济宁医学院附属医院 心理咨询
用药情况：
药物名称：百忧解
服用说明：之前也拿过抗抑郁的药，吃了三个星期也没见效，后来就没怎么吃
建议您多做些心理治疗
您可以通过以下方式联系我闫俊大夫本人：
1）电话咨询——请联系好大夫网（http://yanjunxin.haodf.com/）（电话)我的心理工作室预约，1-2天内给您通电话（电话咨询可以为您提供心理方面的相关建议、分析性格、解析您的绘画和梦）。
2）个人业余时间的会谈——请发邮件至 预约。
3）门诊就诊——请到北大六院网站上提前挂号。
4）关于加号的事宜——请阅读我首页的预约介绍的文章
5）强迫症病友请阅读我首页的强迫症患友预约介
状态：就诊前
我是抑郁症么？什么是心理治疗？现在还用吃药么？我现在有百忧解和奥氮平。谢谢大夫。
您可以看看我首页的文章，有关于心理的介绍，药物最好就诊确定
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大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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疾病名称：抑郁症（初步诊断）&&
希望得到的帮助：1.是否抑郁症？
2.是否必须住院治疗？
病情描述：女孩，17岁。小学就在班里当班长，学习好，大多第一名，但过于看重成绩，偶尔考不好就哭。
2014年升初中，在县城中学就读。入学两三周开始，周末就不愿再回校，为此哭闹。但成绩不错，任班长...
疾病名称：抑郁症&&
希望得到的帮助：请问我是不是患了抑郁症，该怎么办？
病情描述：最近一直觉得压力很大，大到自己想逃避逃离，甚至觉得自己生一场病或者死掉就可以不再想这些烦人的事情更好。变得不自信，做事情也很难做出选择。
疾病名称：抑郁症&&
希望得到的帮助：抑郁
病情描述：是否患有抑郁症，如果患有的话现在抑郁症轻重。
疾病名称：抑郁症&&
希望得到的帮助：判断一下是否是抑郁症
病情描述：自残过，每天都很想死，每天都很累，很讨厌别人靠近我，也不想和别人交流，会突然莫名烦躁，然后想打人摔东西然后转为一种很悲伤的情绪，呼吸也突然好难，需要大口呼吸。有时候会突然想哭。有时...
疾病名称：抑郁症&&
希望得到的帮助：请问我这病情可否来你院就诊？如何控制病情。
病情描述：自农历五月起体重下降，原60公斤，现在53公斤；记忆力下降，常用的字不知怎么写，想做的事忘记做；睡眠不好，有焦虑烦燥感；有时突然感觉很好，精力充足，头脑清醒，自我感觉舒适，喜欢交往，若...
疾病名称：抑郁症&&
希望得到的帮助：需要去门诊就诊吗？
病情描述：和朋友交往，感觉他们冷落我，忽视我，感到很痛苦
疾病名称：抑郁症&&
希望得到的帮助：如何控制病情？
病情描述：崔医师，您好！不知你是否还记得我，我是您的老病号了。2015年7月底，因突然眩晕后1个月内，每天4肢乏力，头晕，手麻至卧床不起，诊断为抑郁症，在当地医院吃了3个月的黛力新。后找您复查，您让...
疾病名称：抑郁症&&
希望得到的帮助：请您确认这是否有抑郁症的倾向？
病情描述：最近一周发现自己情绪控制能力下降，一件无关紧要的事就能哭，在这之前已经很久没有哭过了。明明知道身边的人都很关心我，但是就觉得自己是一个人，整个人情绪很低落，没有食欲，不能集中精神，...
疾病名称：抑郁症&&
希望得到的帮助：是否需要就诊
病情描述：情绪持续低落，早晚最严重，想死，尝试自杀没有成功，自卑，敏感易怒 失眠严重，思维迟缓，记性很差
疾病名称：抑郁症&&
希望得到的帮助：等药服完后如果依然象现在这样状态还好可以停药吗？若不能停后面还需要怎么治疗？怎样...
病情描述：孩子今年16岁，上高三，是8月18日带到贵院问诊，之前从小到大一切正常，成绩也好，家族没有遗传史，暑假在家感觉有点不太正常，好发火，焦躁，没来由的情绪失控，和父母情绪敌对，家长原以为是叛...
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
闫俊大夫的信息
1)对精神分裂症，抑郁症，焦虑症，强迫症，神经症等各种精神和心理障碍的诊断和治疗有丰富的经验。
闫俊，女，主任医师。北京大学精神卫生研究所（第六医院）综合一科主任，北京大学精神卫生研究所博士。
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心理咨询科可通话专家
副主任医师
杭州市第七人民医院
临床心理科
副主任医师
南京脑科医院
医学心理科
福建医科大学附属第一医院
心理卫生科
副主任医师
潍坊市人民医院
临床心理科
南昌大学二附院
心身医学科
副主任医师
医学心理科
上海市东方医院
临床心理科平心而论，高中数学学不好主要原因是笨还是懒？
我能说全都有吗？
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我是理科生，高考数学只有94分，真的不是我没有努力，是我没有天赋，智商太低
数学不好大多数是智商的问题吧，我见过不少怎么学怎么努力数学都考不了高分的。
引用7楼 @ 发表的:主要还是懒吧，我们老师经常说高中数学只要努力分数就不会差这只是一种安慰
不知道你觉得的学不好是什么程度，我觉得高考卷基础题不错，过百是可以的，不需要太多所谓的天赋，做题不粗心，把数学基础弄好，过百很容易。
说实话，高中数学学不好的话，一般来说就是有丶小笨，毕竟那么简单的东西，
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这个怎么说呢，术业有专攻吧，有些人数学很差，但其他科好的很，有些人英语很差，数理化却很?比
引用115楼 @ 发表的:其实125到140也就是一点点差距一点点？这15分是天堑一样的差距。卷子的区分度就体现在这里，不然怎么区分985和华五清北的学生。
引用207楼 @ 发表的:这个怎么说呢，术业有专攻吧，有些人数学很差，但其他科好的很，有些人英语很差，数理化却很?比放心吧，数学好的，基本学啥都不会差，有些学科他不咋好，很大原因是他没啥兴趣去学
引用4楼 @ 发表的:智商差距不容忽视。。用心学过数学吗
引用2楼 @ 发表的:多年后我领会到 是穷……真理，我要腰缠万贯，还考个毛研。
我现在学mpacc，里面考的比高考简单一点，我在高中时期数学基本没及格过，但是我却觉得自己聪明，结果联考刷题两大本五六次还是只考了屁点分，我发现了：
除非聪明绝顶，不然盲目努力比如请家教请老师，没有自己去总结题目数学分数提不上去的。
我高中一般都在80名左右游荡……那次我也是考了80名，我一看不算数学我能排10-15……
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因为笨得看不见希望所以就懒
引用96楼 @ 发表的:羡慕啊，大兄弟，我们数学老师教的还可以啊，非常耐心，我属于那种能听懂，但是自己做题不会举一反三，老师讲能懂，自己做题就没有思路那就是不懂基本原理呀数学学的就是举一反三
引用208楼 @ 发表的:一点点？这15分是天堑一样的差距。卷子的区分度就体现在这里，不然怎么区分985和华五清北的学生。拿到试卷一看也就是两个选择题，当然，这就可以刷掉很多人了
引用210楼 @ 发表的:用心学过数学吗你肯定没用心学。
我是又笨又懒…高一历史单科能考年级第一，数理化生加起来一百分不到
引用209楼 @ 发表的:放心吧，数学好的，基本学啥都不会差，有些学科他不咋好，很大原因是他没啥兴趣去学这并不是什么智商差距，正常人智商都差不多，只是专注度的问题，有些人的专注力就是提不上来
引用178楼 @ 发表的:是的，当时二模三本的分数都不够，高考差一本五分哥们，你们二模的时候是什么时候了？
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899人参加团购229.00元&499.00元为什么我做什么都做不好，明明自己很努力了，可在别人眼里我一直都是一个笨小孩。。。。_百度宝宝知道暖朵简风的其它豆列
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&(6人关注)
&(5人关注)暑假里, 有2000万高中生每天在“假装”勤奋! 警醒无数人~
中国的普通高中（相对于职业高中而言）有2400多万在校生，每年参加高考的考生有800多万人。那么，这2400多万高中生都能考上大学吗？能考上什么样的大学？
2017年，全国高等教育总招生计划为701.7770万人[本科353.4270万人，高职（专科）348.3500万人]。其中：各省区市所属高等院校招生653.6340万人[本科328.2190万人（这些地方院校基本都是二本批次或之前的三本院校）、高职（专科）325.4150万人]、中央部委所属高校招生46.4850万人[本科44.0157万人，高职（专科）24700人]。
如果按照社会公众或企事业单位对“好大学”的判断标准，只有中央部委（尤其是教育部）所属高校和省属高校中的个别拔尖大学，才能算所谓的“好大学”！这些大学2017年全国的招生计划总计也就130万人左右，也就是说，2400万高中生中，共有近400万人最终能进入中国高等教育的第一、第二阵营，其他也仅仅是拿到了相应的学历。
那其余2000万高中生呢？是他们不努力吗？绝对不是，其实80%以上的学生都是努力的，只不过这2000万高中生的勤奋，在很大程度是是“伪勤奋”！
从早上五点半起床，就埋头进入学习状态，基本上除了必要的吃饭、午休、洗漱的时间，其余时间全部用来学习了。
吃饭基本上是靠吞的，尝不出什么味道来。当然去食堂的路上也是一路小跑的，等饭的间隙中也是要拿出小本本记几个单词的。
下了晚自习，到寝室在昏暗的台灯下接着用功，一天不刷够一定量的题、看够一定量的书是不可能安心躺下来睡觉的。
睡眠不足，白天打瞌睡是一定的，只能靠意志强撑；疲倦状态下听课，总有很多疑问，为了弄懂只能晚上接着熬夜；如此循环往复，勤奋到人神共愤。
然而，考试成绩出来，依然不上不下，前进的脚步维艰，无语问苍天，为什么汗水换不来成功，努力得不到回报。
如果你或者你身边的人满足了以上几条，那么恭喜得到这么一个称呼——低品质勤奋者。
你们的勤奋是表演出来的，给别人看，也给自己看，也许是为了老师和家长那句“你真努力”的表扬，也许是为了让自己回顾一天的时候不觉得后悔，成绩不好的时候安慰自己，“不是因为我不努力，只是脑子太笨”。
其实不是笨，只是勤奋的背后，掩盖着懒惰的本质。——用战术上的勤奋来掩盖战略上的懒惰。
从五点半到十一点半，你给自己塞了满满的公式，单词，作文素材，却没有工夫想哪些是自己没有掌握的，哪些是做了无用功。
你看了教辅排行榜，王后雄、曲一线、任志鸿，你一个也不舍得放过，与他们一一约会，教辅书摆了满满一抽屉，却没有细细品尝他们给你准备的饭菜的味道，更别提消化。
你去听在线课程，北京的上海的名师，所有的课程你都要听，当然还有一对一，这么时尚的辅导方式一定要拥有，然而只是听了而已。
够了，你缺的不是好资源、好老师，你缺的是好方法。
首先，对自己喊停。毕业于河南省高考理科状元曹林菁在介绍学习经验时说，“我们学校在高三时有一项很棒的制度叫作“休课”，有两三天的时间停止所有教学进度全天自习，给同学们进行反思、回顾、总结、答疑的机会。亲测效果很好，但这其实不一定需要学校统一安排，在你觉得太忙或者太盲目的时候，不如不时地停下来，会使自己更清醒，少做无用功”。
然后，对基础知识做深度思考，爱因斯坦曾说过一句话：如果给我 1 个小时解答一道决定我生死的问题，我会花 55 分钟来弄清楚这道题到底是在问什么。一旦清楚了它到底在问什么，剩下的 5 分钟足够回答这个问题。高考状元们曾普遍表示，只要跟紧老师的复习计划，把课本基础知识掌握好，把基础的题目弄懂弄透，能把课堂吃透，就成为课堂之王，效率之王。事实证明，动脑子把基础知识想清想透，比圂囵吞枣地学很多知识要好的多。
寻找适合自己的方法，构建属于自己的知识构架。可以通过建立错题本的方式，每次考试后，主动进行试卷分析，剖析每道题的失分点，即便是考了满分，也要认真总结经验。哪个同学得分比自己高、哪个同学错题整理的好，他都要从别人的长处中虚心吸取经验，帮助自己更好地进步。
劳逸结合，你要清楚，能带来真正提高的，不仅仅是勤奋。2016年高考状元们普遍表示，他们很少熬夜，不会挑灯夜读，也不搞“题海战术”，基本在11点左右睡觉，很注意劳逸结合，体育锻炼、玩乐器、看小说、参加社团活动，事实上，他们的生活丰富多彩。
拒绝思维懒惰是比假装勤奋更困难的事情，然而一旦你开始转变，你会发现“用一根杠杆撬动地球”的秘密，你可以学得更轻松，也更高效。
太多的同学忽视了这个问题，他们从来不考虑自己是不是真的懂了，老师一问“懂了么?”他们就会随波逐流、异口同声地喊“懂了”。
自认为“懂了”，学习过程即告停止。这样当然是不行的，学习是从认识到自己不懂，或承认自己不懂开始的，直到学习者自己认为自己懂了为止。一旦自己认为自己 懂了，不管是不是真的懂了，学习的过程就戛然而止了。
学习不能不求甚解，没听懂的一定要在当时弄懂。如果在课堂上其他同学都回答听懂了，老师不知道有没有学生没听懂，为了不耽搁课程进度当然会继续后面的课程，同学们在这种情况下一般会不好意思回答没听懂，但课后的时间老师都在，可以下课就去问老师，也可以到办公室问老师，更有甚者也可以问同学，总之，要短期内就消化掉未解知识。
很多同学在看书的时候，往往如蜻蜓点水，轻描淡写翻几页就算是看过了，无法深入看书。这样其实根本就没看进去书，隔一段时间，就根本无法回忆起来，对于学生来说，这样的看书方式着实不佳，学生就该注重精读。
对于学生来说，深入看书有两方面：课前看书和课后看书。
课前看书：预习时先要想一想，自己已经学习了什么知识，接下来该学习什么了?自己来个预测。预习的一个重要任务是要了解新知识的重点和难点，为课上更好地学习做准备。预习时可能对重点知识认识得不清楚，抓得也可能不准，这都没关系。
对预习中感到困难的问题，要做好两方面的准备。一是查一查，感到困难的原因是什么。是原有知识基础问题，还是理解问题。如果是基础问题就要自觉补一下，看一看是否可以解决;如果是理解问题，可以记下来课上认真听讲、积极思考去解决。
课后看书：深入已经掌握的问题，再次寻找问题;近期所学的整个内容体系是否明确?本节课与已经学过的什么知识点有联系?这个部分的知识学到这里，接下来应该学习什么?我自己能不能把要学的内容创造出来?
很多学生在很多时候看到题目，还没有仔细审题，就急于动手，所以经常出现题目看不清，条件没有看全就开始做题。这种情况做对的可能就很小了。等到题目做错了，才恍然大悟：有个条件没看清楚!
做题的时候，先写出明确的已知，求证或求解，然后再做题目，是一种比较好的解题习惯。拿到题目的时候，首先要有一个平静的心态，不要急着做题，而是要先把题目看清楚再做。这个题目考什么知识点?给出的直接条件是不是能够解出题目?有什么隐含条件?还需要什么条件才能解出问题?……
很多同学总是急匆匆地把题目做完就交上去了，让他检查，他就根本检查不下去，有些很明显的问题，本来应该一眼就可以看出来，但他盯着看半天都看不到问题。
不检查就上交是浮躁最典型的表现之一。学生做完题目后一定要留时间检查，要有耐心，这个是习惯问题，必须要培养起来。
有很多同学会说，“要不是犯了一些‘低级错误’，我的成绩还要高。”那么先来问问自己，有多少分是因为‘低级错误’丢的?上次考试有没有犯“低级错误”? 但如果一直都这样，每次考试都这样，那还怎么行？
不要一来就认为是“低级错误”而轻视它，这样会让你忽视重要的事实！之前学习哥也讲过关于粗心背后的真正原因，我们一定要看到在“低级错误”、“粗心”背后的深层原因。
在以前的文章中学习哥有提过的“错题本”，错题本很重要，是知道自己只是薄弱点的捷径，试卷上的错题一定要有错题本进行整理。
不少学生本身很勤奋，但是却只知道埋头苦做！各种练习题刷了无数遍，但却不懂归纳，有时做错了一道题，下次遇到类似题目的时候仍会做错。
哲学上有句话叫做：“人总是容易被同一块石头绊倒。”思维定式会让同学们经常重复犯同一类型错误。建议同学们建立自己的错题本或者归纳本，对于题型新颖、常见、重点的可以分类归纳，解题思路与方法也可以一并总结起来，可以帮助整理思路，考试时节省思考时间。
声明本文由高中生学习(ID：gzsxuexige)编辑整理。转载时请事先联系协商授权并标明准确完整出处！
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