手机膜对眼睛有伤害吗？手机到底贴膜还是不贴膜好些呢？_百度知道
手机膜对眼睛有伤害吗？手机到底贴膜还是不贴膜好些呢？
我在报纸上看到：”手机一贴上膜，屏幕的透明度就会下降，长时间使用手机容易让人出现眼干，眼花，视力模糊等症状。磨损严重的手机膜和磨砂手机膜透光度降低，对眼睛有伤害。” 因此我就有点担心，这么看来，手机不贴膜是最好的，但是不贴膜又担心手机屏幕产生...
我有更好的答案
需要注意学会正确的手机贴膜不但可以保护手机也能防止视觉疲劳，不然的话有一定的危害。　　手机贴膜会伤害眼睛的原因其实很简单，贴膜是透明的，自然会导致光线出现散射，正是这种散射使得视觉疲劳加剧。比如说在室外使用手机的室友，由于光线过强，屏幕亮度不足，再加上贴膜导致光线散射，用户就很难看清楚屏幕上显示了什么。这样一来睫状肌就会一直保持紧张状态，晶状体持续凸起，眼球就会因为长时间保持这种状态而疲惫，产生视觉疲劳的情况。　　针对这种缘由，下面就为大家讲解选择手机贴膜技巧。虽然市面上有各种各样的贴膜，例如磨砂膜，钻石膜，防窥膜等等，但实际上无外乎四种材质——PP、PVC、PET、ARM。PP膜材质较差，透光性是最低的，所以选择贴膜的时候千万不要图便宜选择PP膜，否则就会贪小便宜吃大亏。PVC膜虽然粘性大，但由于材质比较厚，因此透光性也比较差，不建议选择PVC手机贴膜。PET透光性好，也不易出现气泡，这种材质的贴膜是比较适合手机使用的，而ARM材质则更加优秀，不但拥有高透光性，不易产生气泡，而且非常耐磨抗划痕，也不易出现反光。通常市面上卖的所谓磨砂膜或者高透明膜，就是用的PET或者ARM材质的手机贴膜，这种贴膜可优先选择。　　此外手机贴膜的硬度也是选择的标准之一。之所以这么说，是因为日常所接触到的物品中，难免有硬度比手机贴膜更大的，一旦接触，硬度较小的一方就会出现划痕，因此手机贴膜硬度越大，越不容易产生划痕。通常我们选择硬度在5H以上的贴膜就足以应付平时环境中所接触的尖锐事物了。　　下面来说说手机贴膜技巧。贴膜的时候要尽量贴得均匀，以免产生影响美观的气泡，如果混入气泡就容易看不清屏幕上显示的字或图案，从而需要更大的精力去看清这些字，造成视觉疲劳。在贴膜的时候，你需要先用肥皂或洗手液清洗双手，确保手指上没有油污或灰尘。然后用眼镜布或丝绸将手机表面清理干净(高档手机贴膜都会附送粘尘贴，那个更方便)，确保手机表面没有灰尘。然后将手机贴膜的保护膜撕开，对齐屏幕左右边角向下贴膜，保持匀速即可。如果出现气泡，就重新拉回去一些再贴，直至没有气泡出现为止。如果实在有一些小气泡出现，就可以用较硬的刮板去刮气泡，把它挤压到边缘。　　以上就是关于手机贴膜的方法和技巧，学会正确的手机贴膜不但可以保护手机也能防止视觉疲劳，这是每一个手机用户都要学习的地方。
工程信息部总经理
当然要贴啊，手机膜一般两三个月换一次，建议楼主选择防蓝光钢化膜，防刮效果最好，高清的，而且可以直接将蓝光反弹掉，上面说的眼睛会干和眼花都是手机辐射的蓝光的原因，这个可以很好的保护眼睛，防蓝光的话，广乐诚的不错，要的私我
本回答被网友采纳
没必要贴；就算几百块的安卓手机屏幕也是玻璃的，比你想象的要结实，别经常和钥匙之类的东西装一起就没事；更好的手机都是康宁大猩猩玻璃，和钥匙装一起都没事；手机屏幕怕的是摔，不是划；
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当下，手机已经成为大家生活中不可或缺的东西，尤其是移动支付普及的今天，社交、购物、炒股等，都能够通过它来实现。人们为保护手机屏幕，习惯于给它贴膜。
不过，专家表示，手机其实不需要贴膜。即便贴膜，也要注意材质和方法等。
商贩：贴膜生意红火
“来我这儿贴膜的有不少是老顾客，一换手机就来贴膜，有的人一款手机也会选择尝试几款不同风格的膜。”专门从事手机贴膜的小陈告诉记者。
小陈说，现在的手机膜名堂可多了，原装的、磨砂的、高清的，现在钢化玻璃膜更是深受年轻人的喜爱和追捧。
“现在买了手机都流行贴个膜，对手机起到保护作用，让屏幕不留划痕，有时候摔一下也不容易碎，怎么可能会对眼睛造成危害呢？”小陈很是不解。
屏幕制造商：目前主流手机都没必要贴膜
记者从南昌市高新区技术产业园了解到，大家通常所说的手机屏幕指的是覆盖在手机显示屏和触控屏上的镜片，这层镜片采用的都是玻璃材质，其强度是普通碱性玻璃的数倍。
“目前主流手机屏幕都是使用类似玻璃性质的手机屏，有着非常高的表面硬度和抗划伤能力，不需要通过贴膜来进行保护。”工业园区一位屏幕制造厂的技术人员告诉记者，通常情况下大家正常使用是不会对这类手机屏幕造成损害，自然也就没必要给手机贴膜，除非少数使用了廉价屏幕材料的低端手机。
用户：贴膜手机字变模糊
记者通过随机采访，调查了15位受访人，有11人的手机上贴有手机膜，其中4人的手机膜表面划痕破损比较严重，未及时更换新贴膜。
而通过随后的比对发现，不论是磨砂贴膜、高清膜还是普通贴膜，透明度均比不贴膜的手机有所下降。受访人李先生表示，自从贴了磨砂贴膜，手机屏幕上的字就有些模糊，不如以往清晰，颜色也变得更暗。
黄先生由于长期没有更换已被刮花的贴膜，眼睛受到了一定的影响。“平时工作比较忙，贴膜有些破损也没即时更换，现在看起屏幕来的确有些费力，在太阳下容易被手机贴膜晃眼睛，还会出现眼花、流泪等症状。”
医生：光感不足易使眼部疲劳
哈尔滨医科大学附属第四医院眼科主任韩清教授介绍，有人长时间盯着手机屏幕，尤其是在户外使用贴膜后的手机，眼睛会出现刺痛、流泪、畏光等不适症状，主要与长时间看手机导致的视觉疲劳有关。
手机贴膜容易使手机屏幕的光线发生折射，会加重这种疲劳。尤其是在户外时，屏幕照明不足，更难清晰地看清字体。于是，睫状肌便经常处于紧张状态，晶状体持续保持较大的凸度，眼睛很容易因为调节过度而疲惫，久而久之，就会形成或者加重近视。南昌大学二附医院眼科主治医师熊宇也表达了同样的观点。
河北北方学院附属第二医院眼科医生郭宇说，考虑到手机膜质量参差不齐，建议不要贴膜。“目前很多手机表面的玻璃都非常坚硬的，耐磨防滑刮，贴膜的意义并不是很大。
选择贴膜要注意三要素
如果您出于对手机的爱惜，选择使用贴膜，也是可以的。但是其中的学问一定要知道。
现在市面上的手机贴膜花样繁多，如钻石膜、金属膜、防窥膜、磨砂膜等，但从材质来看主要有以下四种：PP、 PVC、PET、ARM。其中，PET和ARM材质的手机膜比较好，尤其是ARM，平常所说的镜面屏、磨砂膜，一般都是采用这两种材质。
另外，国家质检总局提醒消费者，选购时除了看贴膜的材质外，还要了解三个要素：耐磨度、透光度和黏性。
耐磨度：手机贴膜是用于保护屏幕的，因此要有一定的耐磨度。特别是对于一些手写输入的手机，对贴膜耐磨程度的要求就更高了。一般而言，耐磨度越高的手机贴膜，光滑度也越高。
透光度：透光度差的手机贴膜，会使人用起手机来非常费劲。据介绍，好的贴膜的透光度在95%左右，而劣质的则在80%以下。一些地摊上标称可以达到99%的贴膜其实完全达不到，现在的一般都不高于97%。PET和ARM材质的手机膜透光性都比较好。
易粘性：一般而言，优质的贴膜可以在保证屏幕表面干净的前提下，自动粘贴而不容易出现气泡。一般劣质贴膜背面有胶，不可以反复使用，也不能洗。而优质的贴膜采用静电粘贴的方式，无须涂胶，可以反复使用甚至是洗涤。
在可选择的情况下，最好选择带品牌的手机膜，相对来说在选材和质量上会更有保障。
另外，贴膜的时候，要注意贴得均匀，尽量不要产生气泡，否则容易进入空气、灰尘，看不清屏幕上的图案和字幕，容易造成视觉疲劳。如果自己贴不好，最好还是到专业的店贴膜。
来源：人民网（ID：people_rmw），综合央视新闻、生命时报、中国质量新闻网
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手机贴膜竟然最伤眼？你还贴不
近来，网上有一则传言，说手机贴膜非常伤眼，不能再贴了。还有人列举出十分详实的病例，来说明这一点。那么，手机贴膜真的很伤眼睛吗？是不是不能再用了呢？让微医带你走近真相——手机贴膜真的很伤眼？首先，传言中为何说手机贴膜伤眼呢？有3个理由：1、 贴膜遮挡了手机屏幕的光线，光感不足易造成眼疲劳；这一点其实不必担心。虽然国家在这方面尚无相关标准，但只要我们选择透光率在90%以上的贴膜，就没太大影响。从实验数据来看，有磨砂的防指纹膜透光率会略低一点。2、 如果贴膜质量不好，分子不均匀，会让光不均匀，长期看眼睛会疲劳；这有一定道理。比如PET材料的贴膜，在高温硬化处理中，材料表面分子结构不均匀，可产生散射情况，出现“彩虹纹”。长时间盯着这类贴膜看，肯定特别伤眼睛。3、 划痕多，看起来费力，睫状肌常处于紧张状态，容易出问题。其实稍加注意就能避免。关于划痕多不多这个问题，主要在于贴膜质量和使用时间。女性的指甲稍长一些，更容易在贴膜上留下划痕，选购时注意购买耐划的材质，或者注意经常更换贴膜就好了。所以，总体来讲，只要质量没问题，贴膜对眼睛产生的附加伤害是不大的。说到底，最大的伤害来源其实是——手机本身。长时间盯着手机屏幕看，屏幕的光源闪烁、字体太小、蓝光刺激等因素会造成眼睛肌肉持续紧张，带来眼疲劳、视力减退、干眼症等后果。所以，建议不要长时间盯着手机看，特别是关了灯看手机。使用手机贴膜的健康常识1、经常更换手机贴膜：上时间使用的手机贴膜划痕很多，会影响透光率，从而造成眼疲劳，所以，仔细看一眼自己的手机贴膜，如果已经“花”了，请自觉更换吧！2、有气泡重新贴：贴膜上有气泡，易造成视觉疲劳。所以，一旦留下气泡了，建议重新贴。3、买透光率95%的贴膜：优质的贴膜透光率可达到95%，而劣质的仅为80%，这种劣质贴膜对手机屏幕的光线阻挡确实是很明显的。而在所有贴膜中，磨砂贴膜的透光度更是显低，所以不建议使用。4、不要贴塑料膜：高清膜、磨砂膜、镜面膜、钻石膜等塑料膜，因为硬度不够，很容易被划伤，最好不用。在商品包装盒上一般会标注贴膜的硬度为多少H，普通的PET贴膜硬度多在3-4H，只能抵抗日常的刮擦。5、建议使用钢化玻璃膜：优质的钢化玻璃膜跟手机屏幕同样耐划，质感、透光度也更接近，并且抗指纹和油污的效果更好。另外，由于其高强的硬度，即使手机摔落，也能在一定程度上起到缓冲作用，防止手机屏幕破碎。
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> 手机贴磨砂膜 眼睛很受伤
手机贴磨砂膜 眼睛很受伤
摘要：近年来，不少人喜欢给手机贴上彩色贴膜。一些人在长时间看贴膜的手机狗感到眼睛干涩、发痒，都是贴膜惹的祸。
　　小黄给新买的iPhone手机贴上了100多元的磨砂膜。近半个月来，她觉得眼睛干涩、发痒，到医院检查才知道，都是贴膜惹的祸。
　　手机贴膜降低了屏幕的透光性，屏幕的清晰度下降，会增加眼睛疲劳，时间久了会危害。由于手机屏幕字体小，明暗变化快，受周围环境影响大，而且iPhone、iPad等电子产品L的背光源会使得屏幕的亮度更高，瞳孔需要不断收缩来适应光源的变化，调节瞳孔的睫状肌就会一直保持紧张状态。因此，看电子屏幕不要超过15分钟。此外，很多人喜欢在被窝里看电子书，这种做法极为伤眼。在黑暗或者光线弱的情况下，电子屏幕和周围光线对比太强，长时间盯着看，会让视力受损。此外，屏幕不应该直冲窗户，防止镜面反射加重眼睛疲劳。
　　iPhone和iPad屏幕是钢化玻璃，钢化玻璃是一种非常坚固耐用的玻璃，比普通玻璃的硬度高，一般不容易被指甲、普通金属钥匙、拉链等划伤。
　　目前市场上使用的手机屏幕保护膜，是在厚度为100微米的透明聚酯薄膜上（PET）涂布了特殊保护硅胶后，再贴合厚度为50微米的透明聚酯离型膜所组成。如果非要在手机上贴膜，应选择厚度薄、贴膜前后屏幕亮度变化较小的高透膜。
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?磨砂膜和高清膜哪个对眼睛好
拇指医生提醒您：以下问题解答仅供参考。
手机、相机、笔记本、液晶电视贴膜具有的功能好处
①防止光线反射伤害眼镜（手机贴膜具有抗反射功能）
②防止指纹脏污屏幕（具有防指纹防脏污功能）防止细菌存留在手机屏幕上
③防止隐私泄密（手机贴膜具有防偷窥效果）防偷窥贴膜在倾斜一定角度以外无法看到屏幕内的内容
④防止电磁辐射（贴膜具有一定的抗电磁破功效）孕妇和出生婴儿尽量少接触具有辐射的电子产品
⑤照镜子功能女生最爱（镜子贴膜可以当成镜子使用，出席任何场所可以用手机当镜子化妆）
⑥百变色彩贴膜彰显个性
⑦钻石膜眩光夺目
⑧屏幕通过正规贴膜保护，不但手机屏幕可以免受划痕、油污的侵扰，而且可以减轻机主使用手机时的眼睛疲劳。喜欢将手机置于兜里的人现在越来越多，解决多数人都有手机键盘、屏幕易进灰尘的困惑
手机贴膜种类很多，推荐你使用VDOO品牌贴膜，源于生活，改变生活，同时您也可以根据个人对屏幕贴膜的需要选择合适自己的贴膜,不粘手，高速排气，水泡水洗1万次不变质，自燃环境下3年不变黄，反复贴1000次以上没有气泡，贴在玻璃屏幕上不留残胶。
【高清防刮手机贴膜】——除了本身具有防止屏幕刮花以外的功能，让手机屏幕更清晰更透亮，贴膜后能提高手机屏幕的亮度和清晰度。
【高清磨砂手机贴膜】——除了本身能够让手机屏幕更清晰以外，能够抗反射光线，保护眼睛，在太阳光下依然不调整屏幕亮度的前提下可以清晰看到手机屏幕内容。高清磨砂手机贴膜具有细小的磨砂颗粒，可以对光线进行散射，降低光线对眼睛的直射，起到保护眼睛的左右。
【镜子膜】——顾名思义就是采用镜子成像的原理，在手机贴膜内部附件一层材料，让光线产生反射，手机贴膜具有镜子的功能，比较合适追求美丽漂亮的女性朋友使用。
【高透手机贴膜】——手机贴膜超薄，依附在手机屏幕上，让手机屏幕清晰
【防窥手机贴膜】——防窥手机贴膜在正面看可以看到屏幕的内容，侧面斜看无法完全看到手机屏幕的内容，而且只能看到一团黑色，防窥原理主要是采用折射光线，正面的光线直射眼睛可以不折射，侧面光线折射出一团黑色，起到保护隐私的左右，防窥膜主要使用在商务，地铁，公车。
【高清防指纹】——最新高清防指纹材料,表面通过特殊精细磨砂处理，融合了高清贴的通透与磨砂贴的耐磨防污！有很强的防反光，防划痕、防指纹、防油污能力；且具备高的通透率！静电真空吸附技术，粘贴更容易，不腐蚀屏幕！可最大限度阻绝因背光源反射而产生的强光或屏幕本身强光衍生出的炫光，有效保护眼睛,抗紫外线，防辐射
高清膜 好，屏幕亮度和清晰度基本不变
不贴膜最好
本人喜欢高清膜。磨砂膜会有反光和不清晰
磨砂膜对眼睛好，我一直在用因为磨砂膜有点暗，高清膜太亮了。
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