天天一个人喜欢宅在家玩手机怎么办电脑宅家里怎么办

做什么都没有动力,天天都宅在家里不想出…
做什么都没有动力,天天都宅在家里不想出…
发病时间:不清楚
做什么都没有动力,天天都宅在家里不想出门,害怕跟人交流。没有梦想,没有目标,没有什么特别想做的事,感觉什么都无所谓!脑子一片空白……
全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑
精选回答(14)
张店卫生院
擅长:上呼吸道感染,肠炎,冠心病,妇科炎症等疾病。
你好,根据你的描述你这是“宅生活”。要想走出“宅生活”,不妨从小事做起:保持好的生活习惯,不能想睡就睡、想起才起,回归正常作息时间;多给自己创造接触外界的机会,从最亲近的人开始,比如和家人一起买菜、逛超市;约见知心朋友,逛街、聊天;制定旅行计划,定期出门旅行;通过掌握一门外语、学会一种乐器等修身养性的活动来代替上网,享受自我价值实现带来的巨大喜悦。
黑龙江中医药大学附属第一医院
擅长:擅长中西医结合方法,诊疗各种内科疾病,擅长--心内科、呼吸科、消化科、内分泌科,生殖保健科,皮肤科,等各种疑难杂症。
你的情况是宅女,与心理障碍有关系,--有点抑郁。建议您看心理学医生,疏导治疗。
国家电网公司职业病防治院
擅长:高血压、冠心病、慢性支气管炎、哮喘、肺心病、胃炎、胃溃疡、睡眠障碍、尿路感染、尿路结石、痛风、糖尿病、荨麻疹、早泄、坐骨神经痛
你好,根据你的描述,目前处于焦虑、消极的不良情绪状态。建议尽早寻求心理科咨询帮助,可以采用心理疏导、音乐疗法等措施。
青龙满族自治县中医院
擅长:过敏性皮炎、湿疹、尖锐湿疣、滴虫性阴道炎、梅毒、病毒性肝炎、外阴炎等。
您好,从你描述的情况来看,一般是由于自闭症引起的。要注意心理调节,保持乐观心态,多与他人交流。
南和县贾宋中心卫生院
擅长:内科、儿科、心血管、脑血管、皮肤性病科
你好,根据你说的情况,你这是消极的心态,我建议你调整好心态,做好每一件事情。
私人营养会所
擅长:饮食指导,糖尿病、三高、亚健康、便秘、消化问题、饮食恢复、饮食调理、体重管理(减肥增肥)、排毒抗氧化、轻体减重、清肠健胃、美肌护肤等。
你的情况建议多培养一些兴趣爱好,充实下,饮食多吃一些富含维生素b和钾元素的蔬果如猕猴桃,芦笋,菠菜,苹果,香蕉等,缓解神经紧张。
阜城县崔庙镇卫生院
擅长:内科,胃肠道疾病。
您好根据您的描述,不排除有轻度抑郁,另外也和性格因素有关,可通过心理咨询缓解不良情绪,多运动,多交流,提高自己的生活质量。
招商社区卫生服务中心
擅长:擅长于亚健康体质中西医结合方法调理,善用经方治疗消化、呼吸、皮肤、心血管系统及妇科更年期综合症等,解决各种疑难杂症,受到广大患者认可。
你说的每天缺乏目标和强劲的动力,这是与你生活归属感不明有关系请在医生指导下对症心理疏导,最好看下本人情况而定措施。
西峰乡卫生院
擅长:各种慢性疾病的临床营养学治疗,呼吸系统疾病(如感冒,慢阻肺,气管炎,扁桃体炎),心血管系统疾病,消化系统疾病,儿科疾病,高血压,糖尿病的护理及健康教育。
你好,根据你的描述,你这是一种心理性疾病。建议你克服心理障碍,克服自己的惰性心理。多到户外活动,多增加社会阅历。
巩义瑞康医院
擅长:主要专业于新生儿科疾病,比如新生儿黄疸、新生儿腹泻、消化不良、新生儿呕吐、咽下综合症、新生儿肺炎、新生儿窒息、新生儿脑病等。
您好,根据您的描述情况,可能是刚离开校园,目前没有目标引起的。建议可以试着走出家门,迈向社会找工作开始,丰富人生,祝愿身体健康。
呼和浩特市妇幼保健院
擅长:擅长于妇科护理及治疗工作
根据你的描述,应该是存在社交恐惧症,在症状不严重的时候需要及早进行心理调整,并且锻炼自身与人沟通的能力。
廊坊市第四人民医院
擅长:高血压、糖尿病、冠心病、胃炎、胃溃疡、消化不良、慢性胃炎、肠炎等
您好根据您的描述您这种情况属于心理上的问题有可能是由于焦虑症或者是抑郁症引起的,我建议你看下心理医生,做一个心理上的疏导,同时做一个脑电图的检测,口服一些抗抑郁的药物进行治疗,希望我的回答对你有所帮助祝您的身体早日康复谢谢。
威县人民医院
擅长:呼吸,心脏,消化道内科,
你好,你现在应该是由于压力过大,情绪过于紧张,或者懒惰引起的,这个多半是由于心理原因,建议你最好是找心理医生或者是多看一些积极向上的情况,多给,朋友进行互动。
副主任医师
山东龙口胜利油田龙口基地中心医院
擅长:高血压,冠心病,高脂血症,胃炎,肠炎,肺炎,支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗
目前这种情况主要考虑是心理问题,需要进行心理疏导,否则很容易产生抑郁症
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(焦虑性神经症,焦虑障碍)
焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
多发人群:35岁以前的女性
典型症状:&&&&&&&&&&
治疗费用:市三甲医院约(500-1000元)我老公是一个性格内向的人,不喜欢沟通也不喜欢出去,整天宅在家里,对工作和家人包括孩子和我都不闻不问请问我到底怎么办?--在线法律咨询|律师365
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我老公是一个性格内向的人,不喜欢沟通也不喜欢出去,整天宅在家里,对工作和家人包括孩子和我都不闻不问请问我到底怎么办?
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地区:青海 西宁|解答问题:33106条
你好!双方好好沟通,自己考虑。
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因丈夫性格超级暴躁,整天心情不好就辱骂家人,不顾及家人感受,喜欢什么时候骂人就骂人,什么时候扔东西就扔东西,儿女都已经快30岁了,还是当众辱骂,行为霸道,要求家人全部迁就他,请问如果女方提出离婚,财产分配及胜数方面的问题
如果,夫妻关系存续期间的财产可以分一半,现在没有离不掉的婚
我结婚有三年了,当初是奉子成婚,当初如果不是怀孕了,可能就不嫁老公了。当时结婚真的太仓促,我妈妈又信算命的,从小都受妈妈影响,自己也比较相信算命了。当初我老公真的对我很好,可是我考虑他没有正式工作,而我家庭虽然不是很优越,但是条件也算不错了,从小没吃过苦。我在事业单位上班,哥哥姐姐都是医生,当初嫁他首先是想如果真的怀孕就嫁,不怀就不嫁,赌一次,其次就是我妈说算命说他以后能做生意赚钱,再次也是觉得他对我挺好的。当时觉得他们家庭三兄弟虽然没有正式工作,但是两个哥哥好像都挺会赚钱的,觉得他们家庭关系很和睦。可是嫁了过来才发现其实他妈妈是一个很势力的人,他大哥在我们买房子时候同意借给二万块,其实就是为了我们能搬出来不跟他和两个老人住(等于两兄弟和老人一起住一套98平米的老房子,我妈妈和爸爸当时居然巴不得我嫁出去),他妈妈觉得以后要靠大哥养活,也整天希望我们搬出来。嫁过来才发现他的家庭条件不好,父母一直都不是很富裕,三个儿子都供不起一个去读大学,大哥只是帮一个老板开车,当初说是和老板一起做生意,其实我不是主要看中钱不钱,当初给我感觉他也是挺上进的,现在才发现他没有上进心,而且他家的家庭教育我真的受不了,我真的好害怕这种日子,真的害怕一直过苦日子,我希望能有大一点的房子,希望他出去找更好的工作,希望小孩能物质生活好一些,可是看他那个样子,我真的好痛苦,我们沟通过,他都是说说又没反应了,我妈更郁闷,居然说他们家给的八字不对,算错了,我妈也讨厌他们一家,觉得都是好吃懒做的家庭,老公和我妈的关系现在都不好,我妈巴不得我离了。总之就是害怕这种没有希望的日子,过这种苦日子的极限快挺不住了,我该怎么办!真的好后悔,有时真希望这是一场噩梦,是告诫自己当初应该很自信,就不会随便嫁个人了!
你好,感谢你的信任。看了你的描述,我的感受是这样的:问题就是钱。在乎钱,又不太好意思承认这一点。大大方方的认识到这点,你是对的,你是妻子也是母亲,一个女人想要给自己和家人(尤其是孩子)一个更好的生活环境,这有错吗?没有。贫贱夫妻百事哀这是事实。现在去说为什么的都不重要了,是吗?算命这种事可以信但不能迷,怎么去考虑自己的将来才是核心。关键点在这,到底是什么让你处在了痛苦的迷惘中。是你老公的性格,是不是认识就这样,如果一直就这样,那么他改变不太可能,你呢?你的要求变了吗?是有了孩子之后想给孩子一个更稳定的环境而改变了还是你一直就有较高的期望,之前认为他可以慢慢的达到结果却失望了呢?你需要确认自己的现况,根据现在的状态和感受来做出决定,听从自己内心的声音,如果你无法适应这种现状而又改变不了,该如何选择,相信你可以做出决定的。祝福你!
你好我老公整天喝酒赌博不管孩子还打我,还威胁我家人我想跟他离婚我该怎么告他
准备好、复印件、双方的复印件,以及能证明他整天喝酒、赌博等事实的依据就可以到当地
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主帖获得的天涯分:0
楼主发言:23次 发图:0张 | 更多 |
  各种无聊,要闷死的节奏
  懒呗,不会有第二个理由了。我就是。  
  同在家宅着无聊中…昨天去逛街热的可以直接搓澡,实在懒得出去了。今天洗洗衣服,收拾收拾屋子,一会再准备准备晚饭,一天就混过去了。  
  跟你差不多,很多这样的吧。宅女。不过,我在家呆的时候觉得还是很充实的。  
  @一条鱼的记忆
14:03:55  懒呗,不会有第二个理由了。我就是。  -----------------------------  这不是懒,就是不愿意出门,怎么说呢,好纠结
  @蓝胖子最爱小樱桃
14:06:51  同在家宅着无聊中…昨天去逛街热的可以直接搓澡,实在懒得出去了。今天洗洗衣服,收拾收拾屋子,一会再准备准备晚饭,一天就混过去了。  -----------------------------  真的,感觉就像傻掉了一样,忙完该忙的,就不知道干啥了
  @猫扑啊扑
14:09:32  跟你差不多,很多这样的吧。宅女。不过,我在家呆的时候觉得还是很充实的。  -----------------------------  是把,那你做啥呢
  上网呗,属相:蜘蛛。  
  @羽衣甘蓝-15 14:12:27  上网呗,属相:蜘蛛。  -----------------------------  上网都不知道要干什么了,出门热得要死,不出门闷得要死,好纠结,哎呀
  每天很有聊的刷剧看综艺打游戏
然而还是被赶出来实习了  
  @LSU夙
14:24:54  每天很有聊的刷剧看综艺打游戏
然而还是被赶出来实习了  -----------------------------  哈哈,搞这些东西,时间久了就跟傻子一样
  同觉得,楼主建个微信或者QQ群吧,一起扯淡  
  ......................................................
  完全一样!!!无聊死也不愿意出门  
  这就是我现在的状态啊,懒得出门,在家无聊  
  在家呆太久,怀疑自己患有社交恐惧症的人飘过~~~  
  回复第5楼,@疯子有时也温柔  @一条鱼的记忆
14:03:55   懒呗,不会有第二个理由了。我就是。   -----------------------------   这不是懒,就是不愿意出门,怎么说呢,好纠结  --------------------------  就是懒,别狡辩了,我就是典型,可以3个月不出门。  
  太懒  组织一个群吧 因为我也差不多 哈哈哈  
  我也是,我在读大学,现在天热死了,每天都不想出去,也就快到吃晚饭的时候出去散散步!
  没有。很少出门不过工作也就是一台电脑就能解决的,自己蹲电脑前每天一半玩,一半工作
  我也是。。。。。而且一边很烦一边继续这样
  @疯子有时也温柔 出去跑步  每天晚上冒着30度以上的高温夜跑,跑完浑身舒坦。
  @多年以后的以后
14:55:54  同觉得,楼主建个微信或者QQ群吧,一起扯淡  -----------------------------  这个靠谱,加一下这个QQ群,可以把同类宅男宅女都拉进来,研究研究怎么才能不这么无聊
  @叫我马太太
23:36:55  太懒  组织一个群吧 因为我也差不多 哈哈哈  -----------------------------  加一下这个QQ群把,一起聊聊
  @奥莉安娜丶
15:25:33  完全一样!!!无聊死也不愿意出门  -----------------------------  加一下这个Q群,同类人都是
  无聊死了活动都安排在晚上
  @至尊宝-16 00:01:22  我也是,我在读大学,现在天热死了,每天都不想出去,也就快到吃晚饭的时候出去散散步!  -----------------------------  群,都是这类人,加一下我们同类一起聊
  @身后没鬼
00:03:02  没有。很少出门不过工作也就是一台电脑就能解决的,自己蹲电脑前每天一半玩,一半工作  -----------------------------  那还挺好的,唉
  @专注闷骚三十年
00:13:00  我也是。。。。。而且一边很烦一边继续这样  -----------------------------  同类真心太多了,加一下这个Q群,一起无聊度过
  @FAIRBERRY
00:14:23  @疯子有时也温柔
出去跑步  每天晚上冒着30度以上的高温夜跑,跑完浑身舒坦。  -----------------------------  不愿意跑,晚上不是都凉快么
  @薄荷猫-15 22:22:53  在家呆太久,怀疑自己患有社交恐惧症的人飘过~~~  -----------------------------  还真感觉有点,加一下Q群,同聊
  回复第5楼,
@疯子有时也温柔  @一条鱼的记忆
14:03:55  懒呗,不会有第二个理由了。我就是。  -----------------------------  这不是懒,就是不愿意出门,怎么说呢,好纠结  --------------------------  @无酒无罪
23:18:23  就是懒,别狡辩了,我就是典型,可以3个月不出门。  -----------------------------  那行吧,就是懒,同类,加一下Q群把,同聊
  @熟悉的陌生人╮
14:56:09  无聊死了活动都安排在晚上  -----------------------------  差不多,白天不愿意出去,晚上还能出去得瑟会儿,加一下Q群把
17:10:16  这就是我现在的状态啊,懒得出门,在家无聊  -----------------------------  Q群,无聊的时候来凑凑热闹
  我是因为懒。  越宅着越不喜欢出门
15:14:47  我是因为懒。  越宅着越不喜欢出门  -----------------------------  差不多把,其实这种病态都是因为懒,加Q群聊聊把
  下周开始放年假了,打算好好睡个够本,收拾屋子啊,补番啊,把想看的书和电影看一看啊,就呆着什么也不干啊~~不用出门好幸福(ㄒoㄒ)/~~
  @水煮番茄
15:20:39  下周开始放年假了,打算好好睡个够本,收拾屋子啊,补番啊,把想看的书和电影看一看啊,就呆着什么也不干啊~~不用出门好幸福(ㄒoㄒ)/~~  -----------------------------  这个时间是放的哪门子的年假呢
  @疯子有时也温柔 宅男宅女Q群号,欢迎同类
  @水煮番茄
15:20:39  下周开始放年假了,打算好好睡个够本,收拾屋子啊,补番啊,把想看的书和电影看一看啊,就呆着什么也不干啊~~不用出门好幸福(ㄒoㄒ)/~~  -----------------------------  @疯子有时也温柔
15:23:26  这个时间是放的哪门子的年假呢  -----------------------------  俺们单位每年固定七八月份全厂放长假…算是企业文化的一部分吧
  你不会看看书、电视剧啥的  不可能什么爱好都没有吧  总能找一个出来
  @水煮番茄
15:20:39  下周开始放年假了,打算好好睡个够本,收拾屋子啊,补番啊,把想看的书和电影看一看啊,就呆着什么也不干啊~~不用出门好幸福(ㄒoㄒ)/~~  -----------------------------  @疯子有时也温柔
15:23:26  这个时间是放的哪门子的年假呢  -----------------------------  @水煮番茄
15:27:41  俺们单位每年固定七八月份全厂放长假…算是企业文化的一部分吧  -----------------------------  哇,超好的公司呢,什么公司啊,好想去啊
  @唯有偷着乐
15:29:27  你不会看看书、电视剧啥的  不可能什么爱好都没有吧  总能找一个出来  -----------------------------  呆的时间久了在家里,这些都看不进去了,唉
  楼主只能说明你还不够宅,我一天到晚呆家里觉得时间不够用
  也不一定是懒,主要是不知道干什么,有时候有人提议去干什么,我也能参与,但让自己想就不知道干什么,而且我也感觉有社交恐惧症。
  我不爱出门  但是我有好多事要做  时间不够用
  无聊死了
  出去找人玩,呆在家多没意思啊,我一放暑假就是各种旅行计划,全国各地疯跑,感觉时间都不够用。
  有没有人啊出来聊会天呗
  太无聊了
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