天猫看好，小米入资，这个爱玛电动车2018新款品牌你们怕不怕

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-07-29 11:26 标签： 雅迪电动车2018新款
运动减肥避免5大误区
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邵阳网核心提示：如持续30～60分钟的运动，其中50%的能量来自脂肪的消耗；而持续60分钟以上的运动，脂肪供应的能量可达70%～85% ...
误区一：只要多运动，便可减肥一般来说，运动时间越久，消耗脂肪比例越高。如持续30～60分钟的运动，其中50%的能量来自脂肪的消耗；而持续60分钟以上的运动，脂肪供应的能量可达70%～85%。然而，运动时间长是指单次运动而言，并不是运动次数的简单叠加。也就是说，每次运动如果只有十几分钟，就算一天内运动很多次，累计的运动时间很长，但减肥效果却不佳。专家强调，多运动要求保证每次运动时间超过30分钟。误区二：练哪里，减哪里在减肥队伍中，每个人的减肥心理及目标都不一样，有的人想要减腹部脂肪，有的人可能是腰或大腿，这就导致了局部减肥的捷径心理——想减哪个部分的肥肉，就专门练哪个部分。但专家提出，其实这种想法是不现实的，脂肪是全身性的，并非练哪个部位就可以减哪个部位的多余脂肪。首先，局部运动易疲劳，消耗的总能量少，且不能持久；第二，脂肪供能是由神经和内分泌系统调节控制，但这种调节是全身性的，哪里供血条件好，有利于脂肪消耗，哪里就能减肥。例如，减肥者运动一段时间后，腰围不见小多少，可脸颊却消瘦了，原因就在于此。运动消耗的热量大于摄入的热量，才会导致全身脂肪的减少，而不会只减一个部位。误区三：运动强度越大，减肥效果越好不少人认为，运动强度越大、运动程度越剧烈，减肥效果肯定越好，其实这也是误区。专家解释，人体在运动中的能量消耗主要是糖、脂肪和蛋白质，供能方式为无氧供能和有氧供能。无氧供能方式只能持续很短的时间(约1～3分钟)，能量主要来自糖的分解。有氧供能方式能持续几十分钟到几个小时，运动中的能量主要来自葡萄糖、脂肪、蛋白质的有氧氧化。当进行大强度运动时，主要依靠葡萄糖供能，脂肪供能的比例很小，约占15%。也就是说大强度运动主要消耗的是葡萄糖，而不是脂肪，这样不利于脂肪的分解，减肥效果不佳。相对而言，持久的中低强度的有氧运动能使人消耗多余的脂肪，因为中低强度运动时，肌肉主要利用氧化脂肪酸获取能量，使脂肪消耗加快。因此，轻松平缓、长时间的低强度运动，心率维持在100～130次/分钟的长时间运动最有利于减肥，适宜项目为快步走、慢跑、游泳、散步、交谊舞、登山、自行车、太极拳等。相关阅读：糖尿病人安全锻炼的技巧生活小习惯让癌症不再靠近你职场白领10种危险生活方式误区四：大量运动后马上洗浴运动后大汗淋漓，很多人都会想尽快去洗个澡。不少健身房专门配备淋浴室，供客人在运动后清洗。然而大量运动后马上洗浴，对人体不利。我们在运动时，流向肌肉的血液增多。停止运动后，这种情况仍会持续一段时间，如果这时立即洗热水澡，就会使血液不足以供应其他重要器官，如心脏和大脑供血不足，容易感到头昏、恶心、全身无力，严重的还会诱发其他疾病。运动后立即洗冷水澡更是弊多利少。由于运动的时候身体新陈代谢过程加强，皮下血管扩张，并大量出汗，运动后马上洗冷水澡，使体内产生的大量热不能很好地散发，形成内热外凉，破坏人体的平衡，这样容易生病。专家建议，正确的方法是运动后休息10～20分钟(具体根据脉搏恢复到接近正常为准)再洗澡，最好洗温水澡。误区五：初始锻炼就采取大强度运动很多人在刚刚开始减肥时都很有“雄心”，立下一个很“伟大”的减肥目标。这个时候他们容易急于求成，一开始就展开大强度的运动。对此专家提醒，在运动减肥的起步阶段就突然大量运动，机体难以适应，会出现严重的疲劳感，还可引起肌腱、肌肉拉伤。正确的锻炼方法是：循序渐进，从小运动量开始，让机体有个适应的过程，然后逐渐增加运动量。相关阅读：糖尿病人安全锻炼的技巧生活小习惯让癌症不再靠近你职场白领10种危险生活方式
邵阳网编辑整理于日 18时23分28秒: 运动减肥避免5大误区!
来源：邵阳网编辑：小邵
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天猫看好，小米入资，这个电动车品牌你们怕不怕？
[核心摘要]前两天，电动车行业发生了一件“很小的大事”。12日，天猫主办“天猫汽车-后市场年度盛典”，这是一次全球优质品牌的盛典，看点在于天猫对各个品牌进行了全方位的年度评估，其评选结果综合了天猫专业技术后台的大数据分析以及消费者评价等综合指标，是来自网友真实购买和使用评价的评估，含金量很高。电动车行业最年轻最有活力的品牌速珂（SUPER SOCO）荣获“天猫汽车-后市场2017最具潜力品牌”奖。
& &前两天，电动车行业发生了一件“很小的大事”。12日，天猫主办“天猫汽车-后市场年度盛典”，这是一次全球优质品牌的盛典，看点在于天猫对各个品牌进行了全方位的年度评估，其评选结果综合了天猫专业技术后台的大数据分析以及消费者评价等综合指标，是来自网友真实购买和使用评价的评估，含金量很高。电动车行业最年轻最有活力的品牌速珂（SUPER SOCO）荣获“天猫汽车-后市场2017最具潜力品牌”奖。& &这件事情本身很小，行业内外的奖项，电动车行业每年拿的不少，但结合最近SOCO最近发生的另外一件事情，就显得有些厉害了。& &近日，SOCO完成了A+轮融资，金额达数千万元，投资方是雷军旗下的顺为资本、小米生态链资本，鼎翔资本等跟投。三家资本均为投资行业明星资本，均投出并扶持过多家独角兽公司。& &众所周知，整个2017年，小米智能生态链横扫整个智能家居市场，小米资本对于SOCO的青睐是否可视为其对智能交通领域进军的又一信号？& &天猫看好，小米则是真金白银入资，这个事情就真的是大事了。& &特别是目前整个两轮出行产业离互联网相对比较远，思维传统、产能过剩、技术落后、同质化、低质低价、零售渠道展陈落伍等，而另一方面用户端由于80-95之间主力消费群体的崛起，传统产品和渠道场景完全承载不了他们的需求。& &而回顾SOCO三款产品，主打性感出行的TS LITE、针对专业玩家追求性能的TS PRO以及主打腔调和品味的复古风格的TC COLOR。在互联网时代顺势而为，用全新的产品品类加全新的场景和体验，让产品成为了这部分年轻人的有态度有温度的个性表达器。这就是SOCO迅速的火起来成为了大家口中的网红品牌的真实原因。& &SOCO所获得的的那些奖项已经无需累述，我想这可能并非小米入资的最终原因。笔者以为，小米最终选择速珂SOCO，在于双方气质与基因上的近似，以及SOCO产品对于小米生态链的完美补充。& &而本次天猫汽车-后市场年度盛典，是基于互联网大数据时代的，有别于以往任何一次评选奖项，一种全新的对于优秀品牌的评价体系。这归功于整个阿里巴巴体系的大数据和真实的消费者评价，再通过互联网技术的专业技术分析。& &也就是说，这是一次不带任何人类情感的，以事实、数据为标准的人工智能评选结果。作为一个电动车品牌，能够在全球优质品牌当中脱颖而出。很难，但也很值得整个行业骄傲。& &此次天猫评选，反映的是大数据时代下的消费需求变革。最后，千万别小看资本背后的决策，特别是这个资本方是小米的时候。那么在2018年，我们是否能在小米官网以及小米线下体验店看到SOCO的身影呢？你猜......
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两者都是差不多的，主要还是要看具体的型号，还有盒子的硬件配置了，因为视频都是可以通过在盒子上安装当贝应用市场的影视快搜来实现的，所以主要的还是要看盒子的配置。
zhaochenxi55知道合伙人
zhaochenxi55
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天猫的好点，比小米配置高。
ufdheugdhf知道合伙人
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本人支持小米盒子，性价比高
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现在就是现货，但是因为购买的人数太多，需要抢购，按照小米以往新品的发售情况，快的话1个月就不需要抢购，慢的话半年也抢不到，关键要看市场需求的程度，只要没人买了，自然就可以直接买了
热心网友知道合伙人
ennd warmth to a gloomy girl
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