治转氨酶正常值的中药磨成药粉买了八个月，阴凉处存放了4个月，放在冰箱保鲜4个月还能吃吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-07-30 06:53 标签： 降转氨酶的中药有哪些
乱吃这一物，不黑发还伤肝！护肝有6个关键点乱吃这一物，不黑发还伤肝！护肝有6个关键点最美的生活百家号听说吃何首乌能让头发变黑，一男子买回来磨成粉服用，不料连吃3个月后，全身皮肤和眼睛都变黄了，被医生诊断为药物性肝损伤。今年56岁的周先生家住汉口后湖地区，这几年头发渐渐斑白，人看上去老了许多。3个月前，听家里老人说何首乌可以使白发变黑，周先生便托人买了不少，磨成粉后每天冲泡一大杯服用。7月初，他先是出现乏力、食欲下降症状，接着全身皮肤和眼睛发黄，小便也变成了浓茶色。上周，周先生到武汉市中心医院后湖院区就诊。经检查，其血液中的总胆红素及转氨酶超过正常人十余倍，这是肝功能严重受损的表现。消化内科医生进一步询问，发现他没有肝病病史，而这段时间一直在吃何首乌，考虑为何首乌造成的药物性肝损伤。目前，经过规范治疗，周先生的黄疸逐渐消退。该院消化内科副主任医师郑丹介绍，近年来药物性肝损伤患者越来越多，除了常见的乙肝、酒精肝、脂肪肝，“药肝”已排到肝病第4位。不少市民存在认识误区，认为中草药无毒副作用，于是自行大量服用，结果导致肝损伤，最常见的就是何首乌、土三七。郑丹介绍，目前导致药物性肝损伤的原因中，排在首位的是中药，其次是保健品，再次是抗结核药、降血脂药、抗生素、肿瘤化疗药、解热镇痛药、安眠药等6类治疗性药物。不论是中药还是西药，市民都需在专业医师指导下服用。肝病患者用药尤其需要谨慎。护肝六个关键点1、离开沙发动起来让运动成为习惯是护肝的关键。近期一项研究显示，护肝不仅要安排更多的锻炼，更关键的是要避免久坐。研究显示，患非酒精性脂肪肝的人即使不严格坚持运动健身，只要离开沙发、动起来，肝部多余脂肪就会减少。因此，不要一吃完饭就坐下来看电视，停车可以停得稍微远一些。2、让腰围瘦下来保持适度腰围比体重正常更关键。2016年一项研究显示，女性腰围超过35英寸（89厘米）、男性腰围超过40英寸（102厘米），患重度非酒精性脂肪肝的风险大大升高。因此，平时要多测量腰围，并努力保持在正常范围。3、咖啡喝起来咖啡或许是最好的护肝“补品”。在多项大型研究中，研究人员都发现咖啡有护肝功能，研究人员发现，每天喝几杯咖啡有助于减轻肝脏纤维化程度，这是肝脏发炎引发病变的第一个阶段。另外，脱咖啡因咖啡以及花草茶对保持肝脏健康也有益处。4、糖分摄取减下来糖分是导致非酒精性脂肪肝的“罪魁”之一，尤其是果糖被认为伤肝最深。可能原因是果糖是完全由肝脏代谢，而蔗糖和葡萄糖有不同的代谢路径。不过新鲜水果中所含的果糖对肝脏健康是有益的，要注意减少其他食物来源中的果糖摄取量，并要少吃果脯。5、咖喱吃起来咖喱粉中所含的营养成分非常有益肝脏健康，特别是其中所含的一种成分：姜黄。姜黄中含有一种活性成分：姜黄色素。研究发现，姜黄色素能够延缓非酒精性脂肪肝以及其他肝病所造成的伤害。6、欧米伽3脂肪酸补起来研究显示，欧米伽3脂肪酸对肝脏健康有益。其动物性食物来源包括野生三文鱼、鳟鱼以及沙丁鱼，植物性食物来源包括奇亚籽、亚麻仁和大麻籽，核桃以及大豆等。来源：人民健康网综合编辑：健康香洲编辑团队声明：版权归原作者所有，如有侵权，请联系后台，我们将24小时内进行处理。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。最美的生活百家号最近更新：简介:让最美的生活，成为每天的日子！作者最新文章相关文章男子为让头发变黑吃3个月何首乌 结果变成黄人
　　楚天都市报讯
五旬男子听说吃何首乌能让头发变黑，便买来一些磨成粉后每天泡水喝，没想到连续吃了3个多月后，不仅头发没有变黑，全身皮肤和眼睛都变黄了。到医院一查，肝功能已经严重受损。武汉市中心医院消化内科专家提醒，这几年因为乱吃药导致药物性肝损伤的患者越来越多，服药一定要遵医嘱。
56岁的周先生家住后湖，近几年长了不少白头发。3个多月前，周先生听老家的老人说，何首乌能够让白头发变黑，便在老家托人买了不少，回家后打成粉后冲泡，每天喝上一大杯。坚持服用3个月后，他发现头发并没有变黑，最近还出现了乏力、食欲下降的症状，起初他并没有太在意，直到全身皮肤和眼睛发黄，小便颜色变成浓茶色，才意识到情况不对劲，赶紧来到医院就诊。
到医院一检查，发现血液中的总胆红素及转氨酶都超过正常人的10余倍，出现了严重的黄疸，这是肝功能严重受损的典型表现。消化内科医生进一步询问，发现周先生本身并没有肝病，而这段时间一直在吃何首乌，考虑是乱吃何首乌造成的药物性肝损伤。目前，经过规范治疗后，周先生的黄疸逐渐消退。
后消化内科郑副主任医师介绍，近年来因为乱用药导致药物性肝损伤的患者越来越多，很大一部分是因为长期乱用中草药引起的。
郑主任强调，避免药物性肝损伤，最好少用药、不要乱用药。无论中药还是西药，都需要在医师指导下服用，尤其是肝病患者用药，需要定期检查肝功能。市民如果服药期间出现了全身乏力、恶心、呕吐、黄疸、发热、畏寒等症状时，需要立即停药，及时到医院就诊，以免延误病情，造成不可逆转的肝损伤。
（原标题：吃了3个月何首乌中年男子变成“黄人”）
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肝炎就是肝脏部位的炎症，然而肝脏是一个痛觉神经并不敏感的脏器，所以很多时候我们并不会感觉到肝部疾病的存在，耽误了肝病的治疗。其实，肝炎本身并不可怕，真正可怕的是由于我们的忽视，导致肝炎发展为肝硬化直至肝癌。
为什么肝病在发现的时候往往已经是很严重的阶段？那是因为肝脏是没有痛觉神经，这就意味着尽管肝脏已经病了，可是我们自身却没有察觉。
虽然没有痛感，可是当肝炎开始恶化的时候，我们的身体还是会表现出一定的症状，最明显的就是转氨酶会升高。
转氨酶是催化氨基酸与酮酸之间氨基转移的一类酶，参与氨基酸的分解和合成。转氨酶分谷丙转氨酶和谷草转氨酶，前者增高更常见。
转氨酶是肝功能检查的重要指标，转氨酶的正常值通常为0-40IU/L，它们是肝脏好坏的晴雨表。
每当肝炎恶化，肝细胞受损时，这种酶就释放到血液中，指标就会升高。转氨酶是肝功能检查中最基本的一个检查项目，对于乙肝患者来说，出现转氨酶偏高一定要引起重视，并及时的调理，否则一旦发展成肝癌，就很难控制了。
调理肝炎，防恶化，两种植物推荐给大家，磨成粉再吃，降下转氨酶，保护肝脏
肝炎需要及时的调理，修复受损的肝细胞，把转氨酶稳定在正常范围内，有两种植物就有这样的效果。这两种植物就是五味子和硒麦芽。
五味子是降酶保肝的常用中药，一直被中医推崇，五味子中的对肝脏最有效的成分是木脂素，能一直线粒体中转氨酶的释放，减少体内转氨酶的含量。并且能帮助修复受损的肝细胞，达到降酶保肝的目的。
硒麦芽中含有有机活性因子硒元素，硒是强的抗氧化剂，可以清除自由基，保护肝脏，肝炎患者补硒能防止肝纤维化，预防肝硬化、肝癌的发生。
硒麦芽和五味子，两者搭配再制成硒麦芽五味子粉，养肝效果翻倍！
制法：硒麦芽和五味子分别炒熟后放凉，然后将这两物磨成粉末即可冲开水饮用，可加入适量的蜂蜜调味。
为保留成分的活性，也考虑到让大家服用更加方便，目前也有硒麦芽五味子粉的成品片剂，直接吃片剂就方便很多，身体的吸收也更加好，因此这也是更多人的选择方式。不管选择哪种，都需要坚持下来。
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