吹空调腰疼什么症状吹的腰疼吃什么药

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-07-31 08:49 标签： 吹空调腰疼什么症状

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　　近段时间来，许多人感到腰酸背痛，各大医院康复针灸科患者增多。医生告诉记者，这是久吹空调引起的“秋后算账”。

　　在市区刺桐卫生院针灸康复科，颈肩腰腿痛病人明显上升。30多岁的林先生，最近突然觉得腰很痛，走路和下床都很困难，到医院检查后，才知道是受凉引起的，后转到社区卫生院康复治疗。该科执业中医师吴瑞龙分析，今年夏季偏热，大部分居民家庭开空调次数较多，长时间的受凉，导致对身体的“秋后算账”。

　　在泉秀街道灯星第一卫生所，不少人前来治疗颈肩腰腿痛。卫生所负责人、执业中医师张新介绍，由于人们工作节奏、方式的改变，如用电脑、低头看报、习惯躺在床上看电视等，常会引起颈部生理弧度的改变，使周围韧带软组织受到损伤。因此，颈椎病、腰腿痛患者明显年轻化。加之近来属气候交替季节，人们没能迅速适应，肌体受到寒冷刺激，很容易发病。

　　他说，最近虽然气温还比较高，但早晚的温度已明显降低，如果再整夜睡凉席，或长时间使用空调、电扇等，很容易受凉。如果颈肩部、腰背部、膝、踝关节等部位长时间受寒气侵袭，会导致血管收缩，局部肌肉僵硬紧张，引起炎症，造成疼痛。

　　有句话叫“病人腰痛，医生头痛”。腰腿痛无明显的性别差异，所有年龄，从儿童到老人，都可以发病，但以中老年人最为常见。

　　泉州市中医院骨科主任苏再发说，大部分腰腿痛为腰肌劳损或关节紊乱等问题，不同性别、职业和年龄的患者，腰腿痛的原因也不一样。如腰部的钝痛或锐痛，疼痛可以牵涉到臀部区域，在特殊的姿势时疼痛加重，包括向前、向后弯腰，或者向一侧旋转，起床时疼痛加重，伴有腰部僵硬，有时疼痛在咳嗽、喷嚏时加重，合并下肢麻木。严重者可有大小便、性功能的障碍，下肢变细，不能行走。

　　一种疾病的产生，往往是由于内外两方面原因造成的。中医上腰腿痛分五种症型，症状各有不同：腰痛时轻时重，酸胀为主，遇冷加重，热了减轻的是风寒湿型；腰痛，伴有热感，腿痛为胀痛或跳痛的是湿热型；腰痛急剧，转侧困难，双下肢均可受累的是气滞阻络型；腰腿固定处疼痛，双下肢麻木，腰部僵硬的是淤血内积型；腰痛而酸软，双下肢无力，腰痛劳动后加重，休息后减轻的是肝肾亏虚型。

　　注意保暖 纠正不良姿势

　　秋季天气转凉，不少人会觉得腰部不适，寒气的侵袭导致腰肌劳损等症状加重，腰椎病患者往往有直观的感受。吴瑞龙说，秋季昼夜温差大，在早晚出门时最好穿上马甲或背心，保证腰部温暖，避免受凉。在家可使用小电毯，每日给腰部加温，可防止疼痛发生。

　　长时间坐着工作的人，应保持良好的坐姿，可防止腰腿痛的发生。若注意保持腰椎的生理弧度，就能防止腰肌劳损。睡觉时避免脊柱呈弧形，如陈旧的棕棚床、席梦思、钢丝床，容易导致腰肌劳损，应以木板床躺卧，对脊柱的平衡或消除腰背肌韧带疼痛有较好效果。

　　生活中注意保护腰肌。在劳动和日常生活中，如弯腰、下蹲、起立或提取重物等，避免无精神准备的突然动作而造成腰部损伤。否则，即使是很轻微的动作，亦能造成腰腿痛。在劳动过程中，要注意重力的平衡，如两人一起抬物的动作，一定要协调，更换动作时要缓幔，否则肌肉快速收缩或放松，易使肌肉撕裂伤。节假日期间也不宜整天打牌或上网聊天，避免久坐而引发“节日腰腿痛”。

　　另外，俗语说，“白露身不露”。秋天天气再热，四肢也不能外露，应穿着薄衣，否则凉气容易侵袭四肢关节，寒凝气滞，不通则痛。

责任编辑：王晓易_NE0011

  大姨妈期间吹空调导致腰疼该怎么治疗啊？

大姨妈期间吹空调导致腰疼该怎么治疗啊？

可能是月经来潮期间使用空调导致，身体受寒造成的不适症状，建议喝一些红糖姜水，祛除体内寒气。

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